آزمایش های لازم در دوران سالمندی

آزمایش پرستار از سالمند

آزمایش های لازم در دوران سالمندی

پزشکان معمولا توصیه می کنند که افراد مسن در دوران سالمندی باید آزمایش های خاصی را به طور مرتب انجام بدهند. بنابراین اگر شما هم وارد دهه ۵۰ و یا ۶۰ سالگی خود شده اید، آزمایش های ضروری را انجام دهید تا از سلامت جسمانی تان مطمئن شوید.

چکاپ‌‌هایی که باید از 50 و 60 سالگی به بعد انجام دهید

همه مردم باید بتوانند احساس خوبی نسبت به خود و زندگی شان داشته باشند. اگر سن تان بالای 60 سال است، فکر نکنید که نمی‌‌توانید مستقل‌، سرزنده و سلامت باشید.

شما می‌‌توانید حتی در 80 سالگی هم احساس پیری نکنید. اما چگونه می‌توان سالم و تندرست باقی ماند؟

بدین منظور باید همیشه مراقب بدن و سلامت جسمی‌تان باشید.

بنابه توصیه پزشکان، با انجام دادن مرتب آزمایش‌‌های ساده، می‌‌توانید به محض مشاهده مشکلی در بدن، به درمان پرداخته و قبل از اینکه وضعیت جسمی‌‌تان بحرانی شود، آن مشکل خاص را برطرف نمایید.

در واقع همه مردم چه جوان و چه مسن باید به وضعیت جسمانی‌شان اهمیت دهند و هیچ مشکلی را بدون توجه رها نکنند. این مساله برای افرادی که پا به سن می‌‌گذارند از اهمیت ویژه‌ای برخوردارست.

فشارخون
امروزه افراد بسیاری به فشار خون بالا مبتلا می‌‌شوند که برخی از آنها حتی از آن خبر ندارند. بنابراین افراد مسن با وجود فشار خون نرمال، باید هر دو سال یکبار فشار خود را بررسی کنند.

اما اگر شما از فشار‌خون نرمالی برخوردار نیستید، یا به بیماری‌‌های قلبی و عروقی، مغز، چشم و کلیه مبتلا هستید، فشارخون‌تان را باید دایم کنترل کنید.

آزمایش سرطان روده بزرگ
بنابر توصیه پزشکان افراد 50 سال به بالا باید مرتب آزمایش سرطان روده بزرگ انجام دهند. البته این آزمایش، به روش‌‌های مختلفی انجام می‌‌شود:

  • آزمایش خون پنهان در مدفوع ( سالی یکبار)
  • سیگموئیدوسکوپی ( هر 5 سال یکبار) و هر 3 سال یکبار به همراه آزمایش خون پنهان در مدفوع
  • مغزی
  • قند خون
  •  مغزی
  • کولونوسکوپی (هر ده سال یکبار)

معاینه لگنی و پاپ اسمیر
ممکن است این معاینه‌‌ها را برای افراد مسن، لازم ندانید. اما بسیاری از زن‌‌های بالای 60 سال، این آزمایش را مرتب انجام می‌‌دهند.

تست شنوایی
حداقل 25 درصد از افراد 65 تا 74 ساله و 50 درصد از افراد 74 سال به بالا، شنوایی شان را از دست می‌‌دهند که معمولا بر اثر بیماری‌‌های قابل درمان رخ می‌‌دهد و آنها به موقع به آن توجه نکرده‌اند.

آزمایش کلسترول
کلسترول بالا موجب سکته قلبی و مغزی می‌‌شود و معمولا افراد هرچه مسن‌تر می‌‌شوند، احتمال اینکه چربی بد خون‌شان افزایش یابد، بسیار زیاد است.

آزمایش آنوریسم
پزشکان به مردان 65 تا 75 ساله که سیگار می‌‌کشند، توصیه می‌‌کنند که یکبار آزمایش آنوریسم آئورت شکمی، بدهند.

این بیماری، بزرگ شدن موضعی آئورت شکمی‌‌است که معمولا نشان بارزی ندارد مگر اینکه هنگامی‌‌که پاره شود و ممکن است فرد را به کام مرگ بکشاند.

آزمایش هورمون تیروئید
مشکلات تیروئیدی معمولا نادیده گرفته می‌‌شوند. بنا به توصیه پزشکان، هر 5 سال یکبار باید این آزمایش انجام شود.

مشکلات تیروئیدی اگر بدون درمان باقی بمانند موجب ریزش مو، افزایش یا کاهش وزن، خستگی و افسردگی می‌‌شوند.

معاینه‌‌های دندانپزشکی سالمندان
دندان، لثه، دهان و گلو باید توسط دندانپزشک به‌طور مرتب معاینه شوند تا افراد دچار بیماری‌‌های لثوی نشوند. زیرا این بیماری‌‌ها، خطر سکته قلبی را افزایش می‌‌دهند.

کنترل وزن
ما معمولا با بالا رفتن سن دچار اضافه وزن می‌‌شویم و بدتر از همه اینکه، چربی‌‌های اضافه به دور شکم‌مان جمع می‌‌شود.

از طرفی به علت پایین آمدن سوخت و ساز بدن، کالری کمتری در بدن مان مصرف می‌‌شود. پس با وزن کردن مرتب خود به هر مقدار وزنی که اضافه می‌‌کنید، توجه نشان دهید.

آزمایش سرطان پروستات و پستان

خطر سرطان پروستات در آقایان و پستان در خانم‌‌ها معمولا با افزایش سن بیشتر می‌‌شود. بنابراین باید هر دو هر دو سال یکبار آزمایش بدهند.

در آزمایش سرطان پروستات، مقدار پادتن ویژه پروستات، در بدن آقایان بررسی می‌‌شود که از یک مقدار مشخص نباید بیشتر باشد.

مراقبت از چشم‌‌ها
بیماری‌‌های چشمی‌‌مانند تحلیل ماکولا، آب مروارید و آب سیاه معمولا با افزایش سن در ارتباط هستند.

مراقبت از استخوان‌‌ها
پوکی استخوان، شوخی نیست. اگر فرد سالمند، پوکی استخوان داشته باشد و به آن توجه نکند، یک شکستگی کوچک مخصوصا در لگن ممکن است او را ناتوان ساخته و یا منجر به مرگش شود.

واکسن پنوموکوکی
بزرگسالان 50 تا 64 سال تقریبا به اندازه افراد 65 ساله و مسن تر به بیماری پنوموکوکی مبتلا می‌‌شوند. در نتیجه بهتر است تزریق واکسن از پنجاه سالگی به بعد صورت گیرد.

سن و خطر ابتلا به بیماری با هم مرتبط هستند. سیستم ایمنی شما شبکه ای پیچیده از سلول‌‌ها، بافت‌‌ها و اعضاست که با هم کار می‌‌کنند تا از شما در برابر عفونت محافظت کنند.

قندخون
دیابت برای سلامت بسیار خطرناک است و قندخون هر سه سال یکبار باید آزمایش شود.

سرطان پوست
معمولا سرطان پوست، بیش از 20 سال طول می‌‌کشد تا بروز کند و خوشبختانه بیشتر انواع سرطان پوست درمان پذیرند.

بنابراین با مشاهده کوچکترین تغییر در پوست و یا خال‌‌ها باید به پزشک مراجعه کرد.

بنابراین برای دیدن پزشک و مراجعه مرتب به او حتما  برنامه منظمی‌‌داشته باشید


خانم دکتر

مرکز پارسیان آوید توسط پرسنل با مدرک تحصیلی مرتبط و کارشناسی با سابقه ۲۵ سال خدمت در مراکز درمانی و حرفه ای زیر نظر وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی دانشگاه علوم پزشکی راه اندازی شده و با استفاده از تجربیات تخصصی و فوق تخصصی با اعزام نیروهای حرفه ای و آموزش دیده خود ، افنخار رضایتمندی شما برای مراقیت از عزیزانتان را جهت تامین نیازهای شما دارا می باشد

دیدگاه در"آزمایش های لازم در دوران سالمندی"

  1. […] همزمان چند دارو علاوه بر مشکل قورت دادن، باعث دلهره سالمند مي شود. پس از پزشک سوال کنيد چگونه مي توان دارو را طي روز […]

دیدگاه خود را بنویسید