بلاگ

راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار

راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار

راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار

راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار : آیا نوجوان شما دارای مشکلاتی همچون خشونت، افسرده، سوء استفاده از الکل یا مواد مخدر است یا با مشکلات دیگری روبرو است؟

در اینجا چگونگی کاهش استرس در خانه و کمک به نوجوانتان به یک فرد بالغ خوشحال و موفق گفته می شود.

چرا نوجوانان به روشی که دوست دارند، عمل می کنند؟

  • تربیت کردن توسط والدین هرگز آسان نیست.

 ممکن است شب از خواب عمیق بیدار شوید و نگران باشید که فرزند شما کجاست، با چه کسانی است و چه کاری انجام می دهد.

 ممکن است شما از تلاش های ناکام در برقراری ارتباط، دعوا های بی پایان و بی اعتنا بودن ناامید شوید – به ذکاوت، احساسات شدید و رفتارهای بی انگیز و بی پروا اشاره نکنید.

  • ممکن است باور کردن بعضی اوقات سخت باشد،

اما نه، نوجوان شما یک موجود بیگانه از یک سیاره دور نیست. اما آنها به طور متفاوتی سیم کشی می شوند.

 مغز یک نوجوان هنوز به طور جدی در حال پیشرفت است، بنابراین اطلاعات را متفاوت از مغز یک بزرگسال بالغ پردازش می کند.

 قشر فرونتال – قسمتی از مغز که برای مدیریت احساسات، تصمیم گیری، دلیل و مهار استفاده می شود – در دوران نوجوانی بازسازی می شود

 و سیناپس های جدید را با سرعت باورنکردنی تشکیل می دهد، در حالی که کل مغز تا بلوغ کامل نمی رسد. اواسط دهه 20

  • نوجوان شما ممکن است از شما قد بلندتر باشد و از بعضی جهات بالغ به نظر برسد،

اما اغلب آنها به راحتی نمی توانند در سطح بالغ فکر کنند. هورمون های تولید شده در طی تغییرات بدنی در بزرگسالی می توانند موارد دیگری را پیچیده تر کنند.

 اکنون، این اختلافات بیولوژیکی رفتار بد نوجوانان را بهانه نمی کند و یا آنها را از پاسخگویی درمورد اعمال خود محروم نمی کند،

اما ممکن است به آنها توضیح دهد که چرا نوجوانان اینگونه رفتار می کنند یا والدین و معلمان را با تصمیمات ضعیف، اضطراب اجتماعی و عصیانگری ناامید می کنند.

 درک رشد و بالندگی در نوجوانان می تواند به شما کمک کند راه هایی برای ارتباط با نوجوان خود پیدا کنید و در کنار هم بر مشکلات غلبه کنید.

  • همچنین لازم به یادآوری است که در حالی که نوجوانان شخصیت هایی با شخصیت های منحصر به فرد و دوست داشتن و دوست نداشتن خودشان را دارند، برخی از صفات جهانی هستند.
راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار
راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار

هر چقدر به نظر می رسد نوجوان شما از نظر عاطفی از شما جدا شود، مهم نیست که نوجوان شما چقدر مستقل باشد، یا نوجوان شما چقدر مشکل پیدا کند، آنها هنوز هم به توجه شما احتیاج دارند و احساس دوست داشتن شما را دارند.

راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار : نوجوانان احساسات مختلف را می خوانند

نوجوانان از نظر توانایی خواندن و درک احساسات در چهره دیگران با بزرگسالان متفاوت هستند.

بزرگسالان از قشر جلوی مغز برای خواندن نشانه های عاطفی استفاده می کنند، اما نوجوانان به آمیگدال، بخشی از مغز که مسئول واکنش های عاطفی است، اعتماد می کنند.

تحقیقات نشان می دهد که نوجوانان غالباً در بیان چهره غلط می کنند.

هنگامی که عکس هایی از چهره های بزرگسال نشان داده می شود که عواطف مختلفی را بیان می کنند، نوجوانان اغلب آنها را عصبانی توصیف می کنند.

منبع: ACT برای جوانان

می توانید از پرستار کودک مرتبط با روانشناسی کودک و یا زیر مجموعه آن نیز کمک بخواهید تا راهنمائی هایی را برای شما داشته باشند.

هنگامی که رفتارهای نوجوان معمولی می شود، رفتارهای نوجوانانه مشکل ساز نمی شود
  • از آنجایی که نوجوانان شروع به استقلال خود می کنند و هویت خود را پیدا می کنند، بسیاری از آنها تغییراتی در رفتارها تجربه می کنند که برای والدین ممکن است عجیب و غیرقابل پیش بینی به نظر برسند.

فرزند شیرین و مطیع شما که زمانی نمی توانست تحمل جدا شدن از شما را داشته باشد، اکنون در 20 متری شما دیده نمی شود،

و هر آنچه را که می گویید با یک چشمک یا ضربه زدن به درب، سلام می کند. هرچه این تحمل برای والدین دشوار باشد، اقدامات یک نوجوان عادی است.

  • از طرف دیگر، یک نوجوانان ناسازگار یا مشکل دار، مشکلات رفتاری، عاطفی یا یادگیری را فراتر از مسائل معمولی در نوجوان نشان می دهد.

آنها ممکن است مرتباً رفتارهای در معرض خطر از جمله نوشیدن، مصرف مواد مخدر، رابطه جنسی، خشونت، پرش از مدرسه، خود آسیب رساندن، اقدام به خرید مغازه یا سایر اقدامات مجرمانه انجام دهند. یا ممکن است علائمی از مشکلات سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب یا اختلالات خوردن را نشان دهند.

اگرچه هرگونه رفتار منفی که بارها و بارها تکرار شود می تواند نشانه مشکل اساسی باشد، درک والدین برای کودک مهم است که رفتارهایشان در دوران بزرگسالی عادی است و کدام یک می تواند به مشکلات جدی تر اشاره کند.

نوجوان معمولی در مقابل رفتار نوجوانان ناسازگار یا مشکل دار

تغییر ظاهر

  • رفتار معمولی نوجوانان:

پیروی از مد برای نوجوانان مهم است.

این ممکن است به معنای پوشیدن لباس تحریک آمیز یا جلب توجه و یا رنگ کردن موهای آنها باشد.

مگر اینکه نوجوان شما خواستار خال کوبی شود، از انتقاد خودداری کنید و اعتراض خود را برای موارد بزرگتر نجات دهید.

مد ها تغییر می کنند، و نوجوان شما نیز به همین ترتیب تغییر خواهد کرد.

علائم هشدار دهنده نوجوانان ناسازگار یا مشکل دار:

 اگر همراه با مشکلی در مدرسه یا تغییرات منفی در رفتار باشد، تغییر ظاهر می تواند یک پرچم قرمز باشد.

شواهدی از برش و آسیب به خود یا کاهش شدید وزن یا افزایش وزن نیز علائم هشدار دهنده است.

استدلال ها و رفتارهای عصیان انگیز افزایش یافته است

  • رفتار معمولی نوجوانان:

هرچه نوجوانان به دنبال استقلال می روند، غالباً سر خود را به هم می زنید و بحث می کنید.

علائم هشدار دهنده نوجوانان ناسازگار یا مشکل دار:

تشدید مداوم استدلال ها، خشونت در خانه، پرش از مدرسه، درگیری و فرار از قانون همه رفتارهای پرچم قرمز است که فراتر از هنجار شورش نوجوان است.

راهنما برای والدین دارای نوجوانان ناسازگار : نوسانات خلقی

رفتار معمولی نوجوانان :  

هورمون ها و تغییرات رشد اغلب به این معنی است که نوجوان شما نوسانات خلقی، رفتار تحریک پذیر و مبارزه برای مدیریت احساسات خود را تجربه خواهد کرد.

علائم هشدار دهنده نوجوانان ناسازگار یا مشکل دار :

تغییرات سریع در شخصیت، افتادن در نمرات، غم و اندوه مداوم، اضطراب یا مشکلات خواب می تواند نشانگر افسردگی، زورگویی یا مسئله بهداشتی دیگر باشد. هرگونه صحبت در مورد خودکشی را جدی بگیرید.

اشتراک گذاری پست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


Call Now Buttonتماس با خدمات پرستاری