شیر خشک یا شیر مادر

مادری در حال شیر دادن به نوزاد

شیر خشک یا شیر مادر

امروزه اغلب مادران به خوبی می دانند که شیر مادر بهترین و کاملترین غذای نوزاد است. ولی با این وجود برخی از مادران به دلیل عدم تمایل نوزاد به مکیدن و بروز کوچکترین مشکلی درامر شیردهی پستانی پس از چند روز تلاش با دلسردی از ادامه این کار منصرف می شوند.

در واقع هدف از طرح این مجموعه سوالات روشن کردن علل اهمیت تغذیه با شیر مادر است! و سرانجام چنانچه علی رغم علم به این موضوع همچنان به تغذیه نوزاد خود با شیر خشک مصمم ماندید کسی شما را از این بابت ملامت نخواهد کرد. چرا که امروزه ترکیبات به کار رفته در شیر خشک تا حد بسیار زیادی به ترکیب شیر مادر نزدیک است.

شیر خشک یا شیر مادر

1- نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند:
بسیار قوی ترند

در مقابل عوامل بیماری زای ویروسی و باکتریایی مقاوم ترند

در مقابل ابتلا به آلرژی ها مقاوم ترند

2- ترکیب شیرمادر:
همانند ترکیب شیر خشک همواره ثابت است

در طول هر وعده از شیردهی پستانی تغییر می کند

در طول دوران شیردهی و هر وعده از تغذیه نوزاد تغییر می کند

3- چرا نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند بیشتر در معرض ابتلا به کولیک قرار دارند؟
زیرا هضم برخی از مواد غذایی که مادر از انها تغذیه می کند برای نوزاد دشوار است

زیرا طول مدت و دفعات مکیدن نوزاد موجب اختلال در عمل هضم می شود

زیرا شیر مادر در مقایسه با شیر خشک دیرتر هضم می شود

4- چرا برخی نوزادان دائم مایل به مکیدن سینه مادرند؟
زیرا شیر مادر به سرعت هضم می شود

زیرا شیر موجود در سینه های مادر برای نوزاد کافی نیست

زیرا مکیدن سینه مادر به نوزاد احساس گرمی و امنیت می بخشد.

5- نوزادی که روزانه ۱۰ نوبت از سینه مادرشیر می نوشد:
بیش از سایر نوزادان در معرض خطر ابتلا به چاقی قرار دارد

دفعات مکیدن خود را بر اساس شیر موجود در سینه مادر هماهنگ کرده است

شیر مادرش از کیفیت لازم برخوردار نیست

6- آسانترین روش پی بردن به اینکه نوزاد به میزان کافی شیرمی نوشد کدام است؟
بررسی نمودار رشد نوزاد

بررسی دفعات خیس کردن پوشک

دقت به عمل بلع نوزاد

7- آیا شیردهی پستانی به نوزاد وقت بسیاری از مادر می گیرد؟
بله، زیرا یک نوزاد هر دو ساعت یکبار ۲۰ دقیقه از سینه مادر تغذیه می کند

خیر، اینکار فقط در نخستین هفته های پس از زایمان وقت گیر است

بله، زیرا سینه مادر برای نوزاد حکم یک عروسک را داشته و همیشه باید در دسترسش باشد

8- در صورت مشکل بودن شیردهی پستانی در اولین روزهای زایمان
می توان برای تشویق نوزاد از شیشه استفاده کرد

باید سینه را با اجبار در دهان نوزاد گذاشت

لزومی به اصرار برای انجام این کار نیست

9- در هنگام شیردهی چه احساسی در سینه های خود دارید؟
به دلیل ترک های ایجاد شده در نوک پستان احساس سوزش دارید

به دلیل جریان یافتن شیر در سینه های خود اجساس مورمور شدن می کنید

هیچ احساسی ندارید؛ زیرا فرایند شیردهی کاملا بدون درد است

10- در صورت متورم و دردناک شدن سینه ها در شیردهی
مکیدن سینه توسط نوزاد به تنهایی برای تسکین این درد کافی است

می توان برای تخلیه مازاد شیر سینه ها را زیر دوش آب گرم ماساژ داد

به هیچ وجه نباید به دارو متوسل شد زیرا این کار با خطر توقف فرایند شیردهی همراه است

11- برای پیشگیری از خیس شدن لباس در اثر ترشح مازاد شیر
باید از محافظ سیلیکونی سینه استفاده کرد

باید از پدهای مخصوص شیردهی استفاده کرد

با کاهش فواصل شیردهی باید به طور مرتب پستان ها را تخلیه کرد

۱2- کدام اقدام در زیبا ماندن سینه ها پس از اتمام دوران شیردهی موثر است؟
انجام عمل جراحی زیبایی

شستن روزانه سینه ها با اب سرد

هیچ اقدامی موثر نیست

13-  شیردهی پستانی ممکن است موجب کاهش میل جنسی همسر شود
خیر، این مساله از منظر روانشناختی یک تابو است

بله، زیرا پذیرفتن نقش دوگانه پستان برای برخی از همسران دشوار است.

بله، به همین علت استفاده از شیر خشک بهترین راه تغذیه نوزاد است

14- از بزرگترین معایب تغذیه با شیر خشک کدام است؟
گران بودن هزینه آن

نیاز دائم به استریل کردن بطری و سر شیشه

زمان بر بودن مراحل تهیه و آماده سازی شیر

15- مادران شیرده باید
به تغذیه صحیح خود در این دوران اهمیت دهند

منتظر کاهش وزن سریع خود در این دوران باشند

برای پرهیز از توقف اجباری شیردهی مرخصی زایمان خود را طولانی تر کنند

16- شیر مادر تا چه مدت در یخچال وفریز قابل نگهداری است
۲۴ ساعت در یخچال و ۲ ماه در فریزر با دمای ۱۸- درجه

۴۸ ساعت در یخچال و ۲ ماه در فریزر

۴۸ ساعت در یخچال و ۴ ماه در فریزر با دمای ۱۸- درجه

پاسخ صحیح سوالات
1-نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند:
در مقابل عوامل بیماریزای ویروسی و باکتریایی مقاوم ترند
بر اساس آمار موجود نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند به دلیل وجود آنتی بادی های شیر مادر در مقابل عوامل بیماری زای ویروسی و باکتریایی مقاوم ترند. علاوه بر آن میزان بروز حساسیت به پروتئین شیر گاو در این دسته از شیرخواران بسیار کمتر است. و به طور کلی تغذیه با شیر مادر مهمترین عامل پیشگیری از ابتلا به انواع الرژی هاست مشروط بر آنکه در شروع تغذیه تکمیلی نوزاد شتاب نکرده و تا ۶ ماهگی به تغذیه انحصاری نوزاد از شیر مادر ادامه دهید.

2- ترکیب شیر مادر
در طول دوران شیردهی و هر وعده از تغذیه نوزاد تغییر می کند
شیر مادر در آغاز مکیدن برای رفع تشنگی نوزاد سرشار از آب و مواد معدنی است. سپس در طول مکیدن نوزاد میزان قند، پروتئین و چربی آن به تدریج افزایش می یابد. به گونه ای که این شیر در انتهای مکیدن حاوی بیشترین مقدار چربی است. علاوه بر آن شیر مادر در آغاز صبح سرشار از لاکتوز، در میانه روز غنی از الیگوساکارید و در عصر حاوی چربی فراوان تری است…

3- چرا نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند بیشتر در معرض ابتلا به کولیک قرار دارند؟
زیرا هضم برخی از مواد غذایی که مادر از آنها تغذیه می کند برای نوزاد دشوار است.
به همین علت به مادران شیرده توصیه می شود که از لیست غذاهای خود یادداشت بردارند تا از این طریق بتوانند مواد غذایی خاصی که موجب بروز کولیک در نوزاد می شوند را شناسایی کرده و نسبت به حذف آنها از برنامه غذایی خود اقدام کنند. و در نهایت آنکه زمان لازم برای هضم شیر مادر بین ۲۰ تا ۴۰ دقیقه است که در مقایسه با هضم شیر خشک که بین ۲ تا ۳ ساعت زمان می برد مدت بسیار کوتاهی است.

چرا برخی نوزادان دائم مایل به مکیدن سینه مادرند؟
زیرا شیر موجود در سینه های مادر برای نوزاد کافی نیست
پستان برخی از مادران شیرده در مقایسه با دیگر مادران مقدار شیر کمتری تولید می کند. به همین علت نوزاد شیر مورد نیازش را به اندازه کافی دریافت نکرده و در نتیجه برای سیر شدن دفعات مکیدن خود را به طور غریزی افزایش می دهد.

نوزادی که روزانه ۱۰ نوبت از سینه مادرشیر می نوشد:
دفعات مکیدن خود را بر اساس شیر موجود در سینه مادر هماهنگ کرده است
در واقع حاصل اغلب مطالعات انجام شده حاکی از آن است که در صورت عدم تغذیه نوزاد با شیر مادر و استفاده از شیر خشک است که خطر ابتلا نوزاد به چاقی افزایش می یابد.

آسانترین روش پی بردن به اینکه نوزاد به میزان کافی شیر می نوشد کدام است؟
دقت به عمل بلع نوزاد
اگر حرکت آهسته و پیاپی گلوی نوزاد در هنگام مکیدن شیر را می بینید و چنانچه نوزاد به طور مرتب پوشک خود را خیس می کند نشان می دهد که او در حال شیر خوردن است. از سویی دیگر چنانچه وزن نوزاد در اولین ماه تولد روزانه بین ۲۵ تا ۳۰ گرم افزایش یافته و سپس این رقم به یک کیلوگرم در ماه افزایش یافت حاکی از آن است که نوزاد شما به خوبی تغذیه می شود.

آیا شیردهی پستانی به نوزاد وقت بسیاری از مادر می گیرد؟
خیر، اینکار فقط در نخستین هفته های پس از زایمان وقت گیر است.
در یک شیردهی پستانی یک نوزاد شیرخواره درست همانند نوزادی که با شیر خشک تغذیه می شود هر دو ساعت یکبار ۲۰ دقیقه سینه مادر را می مکد! در نخستین روزهای شیردهی مادر احساس می کند که این کار تمام وقت او را می گیرد در حالیکه به مرور و همراه با رشد نوزاد فواصل شیردهی نیز به تدریج افزایش می یابند.

در صورت مشکل بودن شیردهی پستانی در اولین روزهای زایمان
می توان برای تشویق نوزاد از شیشه استفاده کرد
البته بسیار به ندرت می توان از این شیوه استفاده کرد. زیرا نحوه مکیدن پستان با نحوه مکیدن از بطری متفاوت است. به همین علت در صورت تکرار این عمل، نوزاد به هنگام شیردهی دچار سردرگمی در گرفتن و مکیدن پستان خواهد شد.

در هنگام شیردهی چه احساسی در سینه های خود دارید؟
به دلیل جریان یافتن شیر در سینه های خود احساس مورمور شدن می کنید
علت اصلی ترک خوردن و آسیب دیدن نوک پستان، نحوه بد و نامناسب قرارگیری نوزاد در آغوش مادر در زمان شیردهی است. برای شیردهی به نوزاد ابتدا به پهلو دراز کشیده و او را در کنار خود قرار دهید طوری که شکمش در مقابل بدن شما قرار بگیرد. در این حالت دهان نوزاد باید قسمت اعظم هاله سینه را به طور کامل و موثر به دهان بگیرد.

در صورت متورم و دردناک شدن سینه ها در شیردهی
می توان برای تخلیه مازاد شیر سینه ها را زیر دوش آب گرم ماساژ داد
ماساژ سینه ها زیر دوش آب گرم و همچنین استفاده از شیردوش به تخلیه شیر مازاد و در نتیجه تسکین درد کمک می کند. علاوه بر آن درمان های مکمل نیز بدون تاثیر منفی بر روند تولید شیر از دیگر روش های موثر در رفع این عارضه به شمار می روند

برای پیشگیری از خیس شدن لباس در اثر ترشح مازاد شیر
باید از پدهای مخصوص شیردهی استفاده کرد
برای این کار می توان از پدهای مخصوص شیردهی استفاده کرد مشروط بر آنکه آنها را به طور مرتب تعویض کنید.

کدام اقدام در زیبا ماندن سینه ها پس از اتمام دوران شیردهی موثر است؟
شستن روزانه سینه ها با آب سرد
شیردهی پستانی تاثیر بدی بر شکل ظاهری پستان ها ندارد. بلکه این تغییرات مداوم وزن است که موجب تضعیف کلاژن و الاستین بافت همبند پوست می شود. گرفتن دوش با آب سرد و ماساژ روزانه با استفاده از کرم ها و روغن های مخصوص در داشتن سینه هایی زیبا موثر است.

شیردهی پستانی ممکن است موجب کاهش میل جنسی همسر می شود؟
بله، زیرا پذیرفتن نقش دوگانه پستان برای برخی از همسران دشوار است
در خانم های شیرده ممکن است در طی مقاربت و رسیدن به اوج لذت جنسی مقداری شیراز سینه ها بیرون بجهد.

از بزرگترین معایب تغذیه با شیر خشک کدام است؟
زمان بر بودن مراحل تهیه و آماده سازی شیر خشک
حتی شیردهی پستانی نیز مستلزم صرف هزینه و تهیه لوازم و مایحتاج مورد نیاز نظیر سوتین مخصوص شیردهی، بالش شیردهی، کرم شقاق سینه و …خواهد بود. و اما در مورد استریل کردن بطری و سرشیشه انجام این کار جز در صورت نارس بودن نوزاد چندان ضرورتی ندارد. بر عکس مراحل تهیه و آماده سازی شیر خشک وقت و زمان بیشتری می طلبد.

15- مادران شیرده باید
به تغذیه صحیح خود در این دوران اهمیت دهند
در دوران شیردهی باید از مصرف الکل و نوشیدن کافئین پرهیز کرد. سایر محدودیت های غذایی مادر بستگی به بروز واکنش های حساسیت زای نوزاد دارد. و اما در مورد سایر گزینه ها: مادر می تواند با دوشیدن شیر خود همچنان به عمل شیردهی پستانی ادامه دهد. بنابراین بازگشت به کار پس از زایمان مغایرتی با شیردهی پستانی ندارد. ضمن آنکه کاهش وزن بدن در دوران شیردهی دارای سیری آرام و تدریجی است.

16- شیر مادر تا چه مدت در یخچال و فریز قابل نگهداری است؟
۴۸ ساعت در یخچال و ۴ ماه در فریزر با دمای ۱۸- درجه
شیر مادر تا ۴۸ ساعت در یخچال و ۴ ماه در فریزر با دمای منفی ۱۸ درجه قابل نگهداری است. شیر مادر در صورت انجماد برخی از آنتی بادی های خود را از دست می دهد. برای انجماد زدایی شیر فریز شده آن را پیش از مصرف به مدت شش ساعت در داخل یخچال قرار دهید.

پارسیان آوید مفتخر است که با سابقه ی طولانی و درخشان، در زمینه مراقبت های قبل و بعد از بارداری در منزل آماده ی خدمت رسانی میباشد. جهت ارتباط با ما با شماره های۲۲۶۹۷۹۰۶ الی ۰۸  تماس حاصل فرمائید.

 


خانم دکتر

مرکز پارسیان آوید توسط پرسنل با مدرک تحصیلی مرتبط و کارشناسی با سابقه ۲۵ سال خدمت در مراکز درمانی و حرفه ای زیر نظر وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی دانشگاه علوم پزشکی راه اندازی شده و با استفاده از تجربیات تخصصی و فوق تخصصی با اعزام نیروهای حرفه ای و آموزش دیده خود ، افنخار رضایتمندی شما برای مراقیت از عزیزانتان را جهت تامین نیازهای شما دارا می باشد

دیدگاه در"شیر خشک یا شیر مادر"

  1. […] از بدو تولد تا شش ماهگی به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه شود. شیر در روزهای اول کم است که آغوز نامیده می […]

  2. […] هستند و بدون هیچ درمانی بهبود می یابند. اما چرا گاهی شیر مادر بازجذب بیلی روبین را افزایش می […]

دیدگاه خود را بنویسید