بلاگ

علائم بارداری

علائم بارداری

علائم بارداری

علائم بارداری : هفته اول بارداری

برای بیشتری از بانوان، مخصوصا افرادی که برای بارداری برنامه ریزی نداشته اند، هفته اول بارداری بدون متوجه شدن چیزی سپری می شود.

حتی امکان دارد بارداری هفته به هفته بدون اینکه خانم باردار متوجه مسئله ای شود، سپری شود.

اکثر بانوان سیکل ماهانه که بیشتر خانم ها متوجه هفته اول بارداری خود نمی شوند.

البته بانوانی که از قبل برای بارداری ان برنامه ریزی کرده بودند، نه تنها هفته اول بارداری خود را می دانند، باید اقدامات قبل از باردادری را انجام دهند تا دوره بارداری سالم و ایمنی را سپری کنند.

می توانید از پرستار کودک نیز در این امر راهنمایی بخواهند تا بارداری بسیار بی حاشیه ای را سپری کنید.

می توانید برای هرگونه خدمات درمانی در منزل از مرکز پارسیان آوید که در زمینه پرستار سالمند و پرستار بیمار نیز خدمات ارائه می نماید نیز راهنمایی خواسته.

هفته اول بارداری چه علائمی دارد؟

علائم و نشانه ی دقیق و آشکاری در هفته اول بارداری آشکار نمی شود، ولی نشانه هایی مثل از بین رفتن علاقه نسبت به همه چیز، خستگی، نوسانات خلقی و تکرر ادرار در هفته اول بارداری دیده می شوند.

ولی با این وجود، اکثر بانوان به جای اینکه متوجه شوند که باردارند، این علائم را با علائم و نشانه های قبل از قاعدگی اشتباه می گیرند.

هنگامی که تخمک از تخمدان آزاد شده و به سمت لوله های فالوپ حرکت می کنند، اگر در اثر لقاح زن و مرد، اسپرم وارد دستگاه تناسلی زن شود و به سمت لوله های فالوپ حرکت کند،

در همان جا اسپرم، تخمک را بارور کرده وسپس برای لانه گزینی به سمت رحم حرکت می کند و به این نحو است که یک خانم باردار می شود.

بعضی از این اشخاص بر این باورند که یک زن واقعا در طول هفته اول بارداری، باردار نیستند و باروری در هفته دوم شکل می گیرد.

به همین علت است که اکثر بارداری ها در هفته اول بارداری غیر قابل تشخیص هستند.

 

علائم بارداری

نشانه و علائم بارداری در هفته اول می تواند موارد زیر باشد:

  • سیاهی هاله پستان ها
  • خستگی
  • تهوع و خونریزی خفیف
  • تغییرات خلقی
  • سردرد
  • افزایش ادرار
  • کمردرد خفیف
  • حساسیت پستان ها

در هفته های پایانی بارداری نشانه ها و علائم بارداری می توانند اینگونه باشند:

  • سوزش معده
  • کاهش ادرار
  • ضعف تنفس
  • تورم پا
  • کمردرد

ولی مهم ترین علائم بارداری اولیه می تواند موارد زیر باشد:

تهوع در بارداری:  تهوع همراه با استفراغ یا بدون استفراغ مخصوصا در هنگام صبحگاه نیز یکی از دلایل و علائم باردار بودن خانم ها است، که البته ایننموضوع در تمامی مادرهای باردار به یک میزان و شدت نیست.

عقب افتادن (تاخیر) پریود:  تاخیر در عادت ماهانه یا سیکل ماهانه اولین دلیل بارداری خانم‌هایی است که برای بارداری برنامه ریزی کرده‌اند.

خوب است که یک هفته پس از عقب افتادن دوره پریودتان یک بیبی‌ چک تهیه کنید و در منزل این موضوع را چک کنید یا خیلی بهتر است که برای انجام آزمایش خون به پزشک خود مراجعه کنید تا معاینات لازم را انجام دهید.

حساس شدن  بافت سینه و ورم پستان:  یکی از مهمترین نشانه ها و علائم حاملگی تورم و تورم حساس شدن  پستان‌ها در بانوان است.

این تغییرها می‌تواند از قبیل: بزرگتر شدن پستان‌ها، پیدا شدن رگ‌ها و تغییر رنگ، پستان دچار ترشحاتی می شود‌ و برجستگی‌های تیرۀ اطراف نوک پستان‌ باشد.

 

علائم بارداری

 

لکه‌بینی یا خونریزی:  خونریزی خفیف و یا همان لکه‌بینی در مورد همهٔ بانوان باردار اتفاق نمی افتد.

تکرر در ادرار:   تکرر و بالارفتن تعداد دفعات ادرار یکی از علل مشخص و شناخته‌شده ای در بارداری است که معمولا از اوایل هفتۀ ششم بارداری شروع می‌شود.

خستگی:  احساس خستگی شدید در اکثر مواقع بی علت نیز یکی از دلایل بارداری است که در دوران بارداری، مخوصا در سه ماهۀ اول بارداری بسیار شایع و امکان دارد در هفته های پایانی بارداری نیز دوباره به وجود آید.

ویار(دوست داشتن یا متنفر بودن از غذا و یا شخصی یا چیزی):  تنفر داشتن نسبت به برخی غذاها یا هوس غذایی یا حساسیت به بوها و حساس شدن حس بویایی را ویار می گویند.

گرفتگی عضلات به خصوص رحم:  گرفتگی ماهیچه‌ها و عضلات مانند شکم ‌درد یا گرفتگی ماهیچه‌های پا هم یکی از علائم یا عوارض و نشانه های شایع در دوران بارداری است.

تغییرات در خلق وخو:  تغییرات در خلق‌ وخو یکی از نشانه‌های حاملگی وعلائم بارداری است که می‌تواند در طیف خفیف تا شدیدی قرار داشته باشد.

این نوسان های شدید احساسات در بارداری کاملاً طبیعی هستند، به همین علت سعی کنید تا در شرایط سخت و احساسی، ثبات شخصیتی خود را با راهکارهای موجود برای کنترل کردن احساسات خود حفظ کنید.

دمای پایۀ بدن شما: منظور همان درجه بدن شماست، مخصوصا در هنگام صبح که از خواب بیدار می شوید و تغییرات دمایی شدیدی در بدنتان اتفاق افتاده است.

دمای پایۀ بدن به سرعت بعد از تخمک ‌گذاری بالا می رود و تا عادت ماهانۀ بعدی نیز در همان سطح دمایی باقی می‌ماند.

اگر برنامه ای برای بارداری از قبل داشته اید می توانید با رسم نمودار دمای پایه متوجه شوید که باردار هستید یا نه .

به این شکل که دمای نمودار دمای پایۀ بدن خود را برای تعیین زمان تخمک ‌گذاری رسم کنید، بالا رفتن ادامه ‌دار دمای بدن بیشتر از دو هفته، امکان دارد به این معنی باشد که شما باردار هستید.

 

علائم بارداری

 

ضعف و سرگیجه از علائم مهم بارداری

امکان دارد تغییرهای هورمونی روی سطح گلوکز و فشار خون تاثیر بگذارد، بنابراین منجر به سرگیجه و ضعف می شود.

یبوست

سطح هورمون ها می تواند باعث یبوست در برخی خانم ها شود.

سردرد یکی از نشانه ها و علائم بارداری

سردرد نیز می تواند ناشی از تغییرهای هورمونی باشد و در طول بارداری رخ بدهد.

کمردرد نیز یکی از شایع ترین علائم بارداری

معمولا به عنوان علائم اواخر بارداری شناخته می شود ولی می تواند از ابتدای بارداری نیز آغاز شود.

تنگی نفس یکی دیگر از شایع ترین علائم بارداری

در بارداری بدن تقاضای اکسیژن بیشتری دارد ( برای حمایت از رشد جنین) امکان دارد که بعضی از خانم ها را دچار تنگی نفس کند .

این علامت اغلب در هفته های پایانی بارداری مشاهده می شود.

بیشتر این علائم می تواند در سه ماهه ی سوم نیز اتفاق بیفتد مانند تغییرات خلقی ، سردرد، ویار و خستگی و علایمی چون سفتی پستان و تهوع اغلب با پیشرفت بارداری بهبود میابند ، علائم بیشتر هفته های پایاینی بارداری مرتبط  به اندازه رحم و بالا رفتن وزن است.

مشابه علائم اولیه بارداری ، همه ی خانم ها این علائم را تجربه نمی کنند و هر شخصی به میزان معینی نیز آن را تجربه نمی کند.

 

علائم بارداری

تست تشخیص خانگی بارداری

علائم ابتدایی بارداری فقط منحصر به به بارداری نمی باشد.

بعضی از این موارد می‌تواند نشان‌دهندۀ بیماری در خانم ها باشد یا این که دورۀ عادت ماهانۀ شما در حال آغاز است.

همچنین امکان دارد که بدون تجربه کردن هیچ‌ یک از این علائم و نشانه‌ها هم باردار باشید.

با وجود این ها اگر یک دوره از عادت ماهانۀ شما اتفاق نیفتاده یا متوجه وجود هر یک از این سرنخ‌ها شده‌اید، بهتر است یک هفته بعد از زمان مورد انتظار برای شروع عادت ماهانه، یک BabyCheck؛ بیبی‌چک، یا همان تست خانگی بارداری تهیه و این آزمایش را انجام دهید.

اگر چرخه و روز پریود خودتان را ثبت نمی‌کنید و ذهنی محاسبه می کنید، بهتر است سه هفته بعد از آخرین اقدام برای بارداری، نسبت به انجام تست خانگی بارداری اقدام کنید.

اگر جواب تست بارداری خانگی انجام داده شما مثبت باشد، یک قرار ملاقات با پزشک خود هماهنگ کنید تا پزشک با انجام آزمایش‌های لازم هرچه زودتر بارداری شما را تأیید و مراقبت‌های دوران بارداری را به شما توضیح داده و شروع کنید.

تشخیص بارداری در هفته اول

تشخیص بارداری یک رویکرد چند وجهی است.

تشخیص اینکه خانمی باردار است با استفاده از شرح حال ومعاینه فیزیکی، ارزیابی آزمایشگاهی و سونوگرافی صورت می گیرد.

 

شرح حال ومعاینه فیزیکی

برای تشخیص اینکه شخصی باردار است یا خیر، اطلاعات مربوط به آخرین دوره قاعدگی بسیار مهم است.

اگر اطلاعاتی که درباره دوره قاعدگی خود به پزشک می دهید، درست نباشد، پزشک نمی تواند تشخیص درستی داشته باشد و تخمین دقیقی از مدت زمان گذشته شده از بارداریتان را بدهد.

به این علت است که خونریزی واژینال در ابتدای بارداری یا هفته اول بارداری در اکثری از زنان متداول و عادی است، این امر تشخیص بارداری در هفته اول بارداری را مشکل سازمی کند.

معاینه های فیزیکی نیز برای بررسی وضعیت جفت، لوله های رحمی و بیماری های التهابی خانم ها انجام می شود تا بارداری در شرایط درستی صورت گیرد.

بعد از بررسی و تشخیص زمان عادت ماهیانه قبلی، پزشک متخصص با بررسی کردن سطح HCG ، تشخیص می دهد که بانو باردار است یا نه.

علاوه بر این ها پزشک با انجام آزمایش و سونوگرافی، وضعیت زن باردار را به درستی بررسی می کند و نتیجه نهایی باردرای را مشخص می کند.

ارزیابی آزمایشگاهی

تشخیص دادن بارداری با اندازه گیری بعضی از هورمون ها صورت می پذیرد؛( Gonadotropin) Human chorionic HCG  یا همان گونادوتروپین جفتی انسان که یک هورمون ضروری برای تشخیص دادن

بارداری هفته اول است.

HCG  بعد از تشکیل شدن جفت، از سلول های جفت ترشح شده و پس از برقراری ارتباط خونی بین جنین و مادر ، درگردش خون مادر وارد می شود.

ارتباط خونی ما بین جنین و مادر بعد از لانه گزینی کامل برقرارمی شود، به همین علت است که درزودترین حالت، هورمون HCG برای اولین بار ، ۶ روز پس از تخمک گذاری (در هفته اول بارداری (در خون مادر و 14-12 روز پس از تخمک گذاری در ادرار مادر (با انجام تست بی بی چک) دیده ومشخص می شود،

البته در زودترین حالت، باردار بودن در این زمان قابل تشخیص خواهد بود، در بعضی از خانم ها، بارداری را دیرترمی توان تشخیص داد.

به صورت کلی در درصد پایینی از خانم ها HCG را می توان در هشت روز اول پس از لقاح تشخیص داد و حدودا در 98% آنها در روز یازدهم بارداری تشخیص داده می شود.

در واقع HCG گلیکوپروتئینی به دلیل مشابه بودن از لحاظ ساختاری به هورمون تحریک کننده فولیکول  (FSH) ، هورمون جسم زرد (LH) و تیروتروپین است که با انجام دادن یک آزمایش ادرار و با استفاده از روش های آزمایشگاهی مانند رادیوایمونواسی، الایزا، فلوروایمونواسی و یا ایمونورادیومتریک اسی در آزمایشگاه قابل تشخیص است.

 

علائم بارداری

سونوگرافی

به وجود آمدن سونوگرافی واژینال تشخیص باردار بودن بانوان را ساده و مؤثر کرده است.

این روش از بهترین ها برای تشخیص حاملگی داخل رحمی و سن (تعداد هفته) حاملگی است به این خاطر که پروب واژینال از پروب شکم تاثیر پذیرتر است و وضوح تصویر بهتر و بالاتری دارد.

زن باردار در هفته اول بارداری چگونه است

همان گونه که گفته شد بسیاری از خانم های باردار در هفته اول بارداری ، متوجه بارداری خود نمی شوند و تنها بعد از گذشت 4 – 3 هفته بعد که پریود نمی شوند، متوجه می شوند که باردار هستند.

در مدت زمان هفته اول بارداری ، تفاوت زیادی در بدن مادر به وجود نمی آید و تنها چیزی که در هفته اول بارداری اتفاق می افتد، آماده سازی رحم برای بارداری و تنها تغییرات کوچکی در زنان باردار است:

  • احتمالاً حالت تهوع و یا تهوع صبحگاهی زن باردار را اذیت می کند.

با این حال، نشانه ها و علائم بارداری هفته اول از شخصی به شخص دیگر متفاوت است و هر شخی علائم خود را داراست.

  • دیگر علائم بارداری و نشانه های آن مثل نوسانات خلقی (زودرنج شدن، حساس شدن، عصبی شدن سریع و … )، حساسیت به لمس پستان، خستگی و تغییرات هورمونی در هفته اول بارداری دیده می شود.
  • اگر چه در هفته اول بارداری تغییرات عمده ای در ظاهر فیزیکی خانم باردار به وجود نمی آید، ولی با مشکلاتی از قبیل معده، یبوست و دیگر اختلال های گوارشی مواجه می شوند.

علائم بارداری

رشد جنین در هفته اول بارداری

در هفته اول بارداری در جنین هیچ رشد چشمگیری دیده نمی شود، به جز اینکه تخمک، تخمدان را ترک می کند و به سمت لوله های فالوپ ترک مکان و مهاجرت می کند.

در اصل شما در این زمان به مفهوم واقعی باردار نیستید و بارداری شما تا دو هفته بعد از پایان دوره آخرین قاعدگیتان به وقوع می پیوندد.

با این وجود هفته اول بارداری در تقویم بارداری محاسبه می شود.

بلافاصله بعد از اینکه تخمک بارور شود، تا 10 – 7 روز بعد سلول های آن شروع به تقسیم شدن می کنند.

در هفته اول بارداری “کودک” یک بلاستوسیست نامیده می شود.

بلاستوسیست به دو بخش تبدیل و تقسیم می شود :

بلاستوسیست داخلی:

این بلاستوسیست تبدیل به جفت خواهد شد.

بلاستوسیست داخلی:

در هفته دوم بارداری به جنین تبدیل می شود.

اگر در لقاح بیشتر از یک تخمک بارور شده باشد، چند تخم لقاح یافته امکان دارد که تشکیل شود.

تخم لقاح یافته 46 کروموزوم (به تعداد مساوی از هر یک از والدین) دارد و کروموزومها، مواد ژنتیکی ای را دارند که رنگ مو، ویژگیهای عمومی، رنگ پوست، جنسیت کودک، قد و رنگ چشم را تعیین می کنند.

 

علائم بارداری

رژیم غذایی مناسب برای هفته اول بارداری

بسیار ضروری می باشد که مراقب سلامت خود در دوران بارداریتان باشید.

در هفته اول بارداری شما شایع ترین نوع بیماری بارداری را که اصولا صبحگاهی است، (حالت تهوع) را تجربه می کنید و اشتهای کمی خواهید داشت.

تلاش کنید برای جلوگیری از کم آبی بدنتان، مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید و وعده های غذایی مورد استفاده کوچک ولی با فاصله زمانی کمتر و کوتاهی باشد.

زمانی که حالت تهوع صبحگاهیتان در هفته اول بارداری کمتر شد و حس بهتری داشتید، تلاش کنید که یک وعده غذایی مناسب میل کنید.

همواره تلاش کنید از همان هفته اول بارداریتان، رژیم غذایی مناسبی داشته باشید.

استفاده از میوه و سبزی های تازه، غذاهای دارای  نشاسته مثل برنج، نان جو، ماکارونی، سیب زمینی پخته یا آب پز، گوشت بدون چربی، تخم مرغ، مرغ، حبوبات و سویا در دوران بارداری بسیار مفید است.

همچنین در رژیم غذایی خود باید شیر و فراورده های لبنی از قبیل پنیر و ماست ساده را قرار داده و به صورت روزانه مصرف کنید.

تا کلسیم مورد نیاز برای شما و رشد جنین به میزان لازم فراهم گردد. برای اینکه دوران بارداری سالمی را سپری کنید، حتما در هفته اول بارداری خود مطالب و نکات باید و نبایدهای مهم دوران بارداری را مطالعه نمایید.

از همان ابتدای هفته اول بارداری اسید فولیک مصرف کنید؛ مصرف روزانه 800 – 400 میکروگرم اسید فولیک، خطر و آسیب هایی از بعضی از نقص ها در زمان تولد در مغز و ستون فقرات از جمله اسپینا بیفیدا برای نوزادان را کاهش می دهد.

علاوه براین ها می توانید در طول بارداری از غذاهای غنی از اسید فولیک از قبیل: سبزیجات برگ سبز، میوه های خشک، آجیل و غلات صبحانه مثل جو و ذرت بوداده بخورید.

حتماً به این نکته توجه کنید که باید از همان بارداری هفته اول تا پایان دوران بارداری استفاده از الکل و غذاهای بی فایده مثل فست فودها اجتناب کنید.

 

علائم بارداری

اشتراک گذاری پست

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


تماس با خدمات پرستاری