بلاگ

مراقبت از خانواده

مراقبت از خانواده

مراقبت از خانواده

مراقبت از خانواده : در اینجا نحوه دریافت پشتیبانی مورد نیاز برای غلبه بر چالش های مراقبتی و انجام این فرآیند بیشتر برای شما و شخصی که در حال مراقبت از آن هستید، گفته شده تا استفاده نمائید.

مراقبت از خانواده چیست؟

با افزایش امید به زندگی، معالجه پزشکی پیشرفت می کند، و تعداد فزاینده ای از افراد با بیماری مزمن و ناتوانی زندگی می کنند، بیشتر ما بیشتر خودمان را در خانه مراقبت می کنیم.

این که آیا شما از والدین سالخورده، همسر معلول مراقبت می کنید، یا به دنبال فرزندی که دارای بیماری جسمی یا روحی است، مراقبت می کنید، مراقبت از یک عضو خانواده در نیاز، عملی است از مهربانی، عشق و وفاداری.

روز به روز، شما با مراقبت و توجه خود به عزیزان خود هدیه می دهید، کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشید، حتی اگر آنها قادر به ابراز قدردانی خود نباشند.

صرف نظر از شرایط خاص شما، سرپرست خانواده بودن یک نقش چالش برانگیز و احتمالاً شخصی است که شما برای انجام آن آموزش نیافته اید.

و مانند بسیاری از مراقبان خانواده، احتمالاً هرگز پیش بینی این وضعیت را نکردید.

با این وجود، لازم نیست یک متخصص پرستاری، یک ابرقهرمان یا یک مقدس باشید تا یک مراقب خوب خانواده باشید.

با کمک و پشتیبانی درست، شما می توانید یک مراقب مؤثر و دوست داشتنی باشید بدون اینکه خود را در این روند قربانی کنید.

و این می تواند باعث شود مراقبت از خانواده یک تجربه با ارزش تر – هم برای شما و هم برای دوست شما باشد.

این نکات می تواند به شما کمک کند در هنگام مراقبت از شخصی که عاشق آن هستید از پشتیبانی مورد نیاز خود بهره مند شوید که بتواند برای هر دو شما سودمند باشد.

شخص جدید برای مراقبت از خانواده؟

  • تا آنجا که می توانید درباره بیماری یا ناتوانی عضو خانواده خود و نحوه مراقبت از آن را بیاموزید.

هرچه بیشتر بدانید، نسبت به نقش جدید خود احساس مؤثرتر خواهید کرد و موثرتر خواهید بود.

  • سایر مراقبان را جستجو کنید.

این کمک می کند تا بدانید که تنها نیستید. کمک و پشتیبانی از دیگران که دقیقاً می دانند چه چیزی را می گذرانید، بسیار راحت است.

  • به غرایز خود اعتماد کنید.

به یاد داشته باشید، شما اعضای خانواده خود را به بهترین وجه می شناسید. آنچه پزشکان و متخصصان به شما می گویند را نادیده نگیرید، بلکه به ندای خود نیز گوش دهید.

  • استقلال دوست داشتنی خود را تشویق کنید.

مراقبت از شخصی به معنای انجام همه کارها برای شخص محبوب شما نیست. در فن آوری ها و استراتژی هایی که به اعضای خانواده اجازه می دهد تا حد ممکن مستقل بمانند، باز باشید.

  • محدودیت های خود را بدانید.

در مورد چقدر از وقت خود و خودتان می توانید واقع بین باشید. محدودیت های واضح را تعیین کنید و آن محدودیت ها را به پزشکان، اعضای خانواده و سایر افراد درگیر در میان بگذارید.

نکته مراقبت از خانواده 1: احساسات خود را بپذیرید.

سرپرستی می تواند میزبان احساسات دشواری از جمله عصبانیت، ترس، نارضایتی، گناه، درماندگی و اندوه باشد.

مهم است که احساس خوب و بد را تصدیق و قبول کنید.

به دلیل شک و گمراهی خودت را نکش داشتن این احساسات به معنای این نیست که شما عاشق اعضای خانواده خود نیستید – آنها فقط به معنای شما انسان هستند.

مراقبت از خانواده
مراقبت از خانواده

می توانید برای دریافت پرستار یا مراقب مورد نظرتان به صفحه پارسیان آوید رفته و مطالعه نمائید تا پرستار مورد نیازتان را دریافت نمائید.

آنچه ممکن است در مورد سرپرست خانواده احساس کنید:

  • اضطراب و نگرانی

شما ممکن است نگران باشید که چگونه مسئولیت های اضافی مراقبت در منزل را عهده دار شوید و در صورت اتفاقی برای شما، چه اتفاقی برای اعضای خانواده خواهد افتاد.

شما همچنین ممکن است از آنچه در آینده اتفاق می افتد با پیشرفت بیماری دوست عزیز خود بترسید.

  • عصبانیت یا نارضایتی

ممکن است نسبت به شخصی که از او مراقبت می کنید عصبانی یا ناراحت شوید، حتی اگر می دانید که این غیرعقلانی است.

یا ممکن است به طور کلی از دنیا عصبانی شوید، یا از سایر دوستان یا اعضای خانواده که مسئولیت های شما را بر عهده ندارند ناراحت می شوند.

  • گناهکار

ممکن است شما به دلیل انجام کارهای بیشتر احساس گناه کنید، یک مراقب “بهتر” باشید، صبر بیشتری داشته باشید، شرایط خود را با یکدستی بیشتر بپذیرید، یا در مورد مراقبت از راه دور، بیشتر مواقع در دسترس نباشید.

  • غم و اندوه

ضرر و زیان های زیادی می تواند همراه با مراقبت از زندگی باشد (آینده سالم شما با همسر یا فرزند خود پیش بینی کرده اید ؛

اهداف و آرزوهایی که مجبور شده اید آنها را کنار بگذارید).

اگر شخصی که از او مراقبت می کنید به طور قطع بیمار است، با آن اندوه روبرو هستید.

حتی وقتی می فهمید چرا احساس می کنید روشی را انجام دهید، هنوز هم می تواند ناراحت کننده باشد.

برای مقابله با احساسات خود، مهم است که در مورد آنها صحبت کنید.

احساسات خود را بهم ریخته نکنید.

حداقل یک نفر را پیدا کنید که به او اعتماد داشته باشید، شخصی که بدون وقفه و قضاوت به شما گوش می دهد.

مراقبت از خانواده :  نکته 2: حمایت از مراقب را پیدا کنید.

حتی اگر شما مراقب اصلی خانواده هستید، نمی توانید به تنهایی همه کارها را انجام دهید، به خصوص اگر از راه دور مراقبت می کنید (بیشتر از یک ساعت رانندگی از اعضای خانواده شما).

به دوستان، خواهران و برادران و دیگر اعضای خانواده و همچنین متخصصان بهداشت احتیاج خواهید داشت.

اگر پشتیبانی موردنیاز خود را دریافت نکردید، به سرعت میسوزید – این امر توانایی شما در ارائه مراقبت را به خطر می اندازد.

اما قبل از درخواست کمک، باید درک درستی از نیازهای اعضای خانواده خود داشته باشید.

مدتی وقت بگذارید تا تمام کارهای مراقبتی مورد نیاز را ذکر کنید، و آن را تا حد امکان مشخص کنید.

سپس مشخص کنید که کدام فعالیت هایی را که قادر به انجام آنها هستید (در مورد توانایی های خود و زمان موجود بودن واقع بینانه باشید).

کارهای باقی مانده در لیست مواردی هستند که باید از دیگران بخواهید تا به شما کمک کنند.

از خانواده و دوستان کمک بخواهید

درخواست کمک برای همیشه آسان نیست، حتی اگر به شدت به آن احتیاج دارید. شاید می ترسید به دیگران تحمیل کنید یا نگران باشید که درخواست شما خشمگین یا رد شود.

اما اگر به سادگی نیازهای خود را مشخص کنید، ممکن است شما از تمایل دیگران برای حضور در این مکان خوشحال شوید.

بسیاری اوقات، دوستان و اعضای خانواده می خواهند کمک کنند، اما نمی دانید چگونه.

اشتراک گذاری پست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


Call Now Buttonتماس با خدمات پرستاری