بایگانی ماهانه: قالب تاریخ آرشیو به صورت ماهانه

نقش میوه ها در جلوگیری از زایمان زودرس

مطالعات متعدد نشان می دهند که رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات در پیشگیری از زایمان زودرس نقش مهمی دارد. به گفته ی محققان و بر اساس اصول بهداشت، توصیه می شود که مادران باردار از یک الگوی غذایی سالم پیروی می کنند.

میوه ها و سبزیجات

بر اساس مطالعات انجام شده آن دسته از مادران  بارداری که از رژیم محتاطانه پیروی کرده و برنامه غذایی آن ها غنی از سبزیجات، میوه ها و غلات کامل بوده و همچنین به مقدار کافی آب می نوشند به طور قابل توجهی از خطر زایمان زودرس مصون می مانند. نوعی رژیم غذایی سنتی که شامل سیب زمینی آب پز، ماهی و سبزیجات پخته است نیز تا حد زیادی خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد.

این یافته ها حاکی از آن است که مادران باردار باید از یک الگوی غذایی متعادل شامل انواع سبزیجات، میوه ها و غلات کامل، ماهی به همراه مصرف آب فراوان پیروی نمایند.

زایمان زودرس سبب بروز بیماری های کوتاه مدت و بلند مدت در نوزادان می شود . همچنین حدود ۷۵ درصد از نوزادانی که پیش از موعد متولد می شوند با مشکلات حادی مواجه می شوند.

شواهد نشان می دهد که عادات غذایی مادر به طور مستقیم بر فرزند داخل رحم تأثیرگذار است. بنابراین محققان سوئدی، نوروژی و ایسلندی، به بررسی ارتباط میان رژیم غذایی مادر و زایمان زودرس پرداخته اند.

در یک مطالعه بین مادران و کودکان نروژی، بین سال های ۲۰۰۲ و ۲۰۰۸ حدود ۶۶۰۰۰ مادر باردار مورد مطالعه قرار گرفته اند عدم ابتلا به دیابت، زایمان نوزاد تک قلوی زنده و تکمیل یک پرسشنامه ی مربوط به عادات غذایی در چهار تا پنج ماه نخست بارداری از شروط لازم برای افراد مورد مطالعه بود.

سن مادر، سابقه ی زایمان زودرس و تحصیلات مادر، از جمله عواملی بودند که می توانستند بر نتایج پژوهش تأثیرگذا باشند. منظور از زایمان زودرس وضع حمل بین هفته های ۲۲ تا ۳۷ بارداری است.

محققان ۳ دسته رژیم غذایی را مورد بررسی قرار دادند:

۱- رژیم محتاطانه شامل سبزیجات، میوه ها، روغن زیتون، اب به جای نوشابه، غلات سبوس دار، مرغ، نان های غنی از فیبر.

۲- رژیم غربی شامل تنقلات شور و شیرین، نان سفیدف انواع دسر و گوشت

۳- رژیم سنتی شامل سیب زمینی و ماهی، آبگوشت و سبزیجات پخته، شیر کم چرب

از بین این ۶۶۰۰۰ نفر ۳/۵ درصد مورد زایمان زودرس رخ داد. پس از بررسی شرایط افراد مشخص شد که رژیم محتاطانه تا حد زیادی خطر زایمان زودرس را کاهش داده است به ویژه برای مادرانی که اولین زایمان خود را تجربه کرده بودند.

الگوی غذایی سنتی نیز تا حد زیادی در کاهش خطر زایمان زودرس نقش داشت. اما بین الگوی غذایی غربی و زایمان زودرس هیچ رابطه ی چشمگیری دیده نشد.

در نتیجه، غذاهایی که در دسته ی رژیم محتاطانه قرار دارند نسبت به غذاهای فرآوری شده فست فودها و تنقلات از ارزش غذایی بالاتری برخوردار هستند.

نتایج این پژوهش تأکید بر آن دارد که نمی توان یک ارتباط مستقیم و با دلیل و مدرک میان این رژیم ها و زایمان زودرس نشان داد اما به طور کلی یافته ها حاکی از آن است که رژیم غذایی مادر با زایمان زودرس ارتباط دارد. شاید این یافته ها پزشکان را ترغیب کند که توجه بیشتری به نوع تغذیه ی مادران باردار نشان دهند.

این یافته ها از اهمیت بالایی برخوردار هستند، زیرا جلوگیری از زایمان زودرس امروزه موضوع بسیار مهمی تلقی می شود بر اساس نتایج حاصل از این پژوهش ممکن است با اصلاح رژیم غذایی مادران باردار، میزان زایمان های پیش از موعد تا حد زیادی کاهش پیدا کند.

ادامه مطلب...

کودکان آینه رفتار والدین

خانواده های ناکارامد برای اعمال زور و تسلط بر اعضای خانواده خود، از اهرم «شرم» و «ترس» استفاده می کنند. والدینی که خودشان مستأصل و خارج از کنترل اند، فرزندانشان را مجبور می کنند که نیازهای عاطفی و گاه جسمانی خانواده را برآورده سازند. فرزندان، که از برخوردهای تند یا طرد شدن می ترسند، دیگر به نیازها و احساساتشان توجهی نمی کنند و نیرو و توانشان را فقط و فقط معطوف رفع توقعات والدینشان خواهند کرد."اون تلویزیون لعنتی رو خاموش کن و برو خریدهای خونه رو انجام بده... یک بار هم که شده مفید باشی.""چرا میخوای با دوست بی شعورت بری بیرون ؟ دوستت لباسهای جلف می پوشه و همیشه وقتش رو به بطالت می گذرونه. اگر فکر می کنی برای این کارها وقت داری، شاید برای اینه که ما به اندازه کافی تو خونه بهت کار ندادیم؟"این بچه ها به دلیل شرمساری یا ترس مجبور به انجام دادن کارهایی می شوند که والدینشان از آنها می خواهند. این سازوکارهای سلطه جویی بسیار قوی اند و بچه ها را با اهرم «تهدید به تنبیه» مجبور به اطاعت می کنند؛ آنها بچه ها را وادار می کنند که نیازهایشان را نادیده بگیرند تا در خانواده احساس امنیت کنند.فرزندان آینه رفتار والدین اند!

الگوبرداری کودک از والدین

شاید، در کودکی آموخته باشید که گاہ ، ترس و شرمساری اختلافات را برطرف می کند یا افراد با به کارگیری اهرم «درد و رنج» دیگران را زیر سلطه می گیرند. این نکته در ذهن شما باقی می ماند و به رفتارهای امروزی شما منجر خواهد شد. این عمل «الگوبرداری» نام دارد و با مشاهده آموخته می شود. تعداد زیادی از مادرها به علت شاغل بودن یا دلایل دیگری فرزندان خود را به پرستار واگذار می کنند. پارسیان آوید مفتخر است که با سابقه ی طولانی و درخشان، در زمینه پرستاری از کودکان در منزل آماده ی خدمت رسانی میباشد. جهت ارتباط با ما با شماره های ۲۲۶۹۷۹۰۶ الی ۰۸ تماس حاصل فرمائید.برای مثال، هرگاه مادرتان خسته بود و برای خرید به کمک نیاز داشت، با تنبل و خود خواه خواندنتان به شما حمله می کرد. شما نیز از سر اکراه به او کمک می کردید؛ اما در عین حال، آموختید که با استفاده از تحقیر کردن و ایجاد احساس گناه می توانید به خواسته خود برسید.گاه پدرتان از کورہ درمی رفت و تهدید می کرد که اجازه نمیدهد دوستانتان را به خانه بیاورید. به این دلیل که شما شلوغ کاری می کنید و با صدای بلند حرف میزنید. ان زمان منظور پدرتان را فهمدید؛ درعین حال، آموختید که تهدید کردن روشی سریع و مؤثر برای رفع  نیازهایتان است!اکنون در بزرگسالی، هرگاه در موقعیتی تعارض برانگیز قرار بگیرید یا به شدت خواهان چیزی باشید، شاید از روش هایی استفاده کنید که در کودکی شاهد آن ها بوده اید. شاید در این شرایط، شما هم به همان راهبردهای اسیب زایی متوسل شوید که زمانی دیگران در ارتباط با شما به کار برده اند!
ادامه مطلب...

تاتو را چه طور پاک کنیم ؟

نقش و نگارهای ناشی از تاتو گاهی آن قدر فریبنده است که هر فردی را وسوسه می کند در حالی که تاتو می تواند یکی از زیبایی های پر خطر باشد چرا که می تواند انتقال دهنده بیماری های بسیاری باشد ؛ از عفونت و حساسیت گرفته تا برخی بیماری های خطرناک اما از سوی دیگر بیشتر افراد خیلی زود از داشتن این نقش و نگارها خسته می شوند و به دنبال راه هایی برای پاک کردن تاتو هستند ، اما آن قدر که تاتو کردن آسان است ، پاک کردن آن ساده و ممکن نیست تا جایی که حتی در روزگار نه چندان قدیم از جراحی برای پاک کردن این تاتوها استفاده می کردند.

 آیا راهی هست که بتوانیم رد تاتوها را از پوستمان پاک کنیم ؟

اما این روزها لیزر کمی کار را راحت تر کرده است اما باز هم نباید انتظار زیادی داشت. اگر شما هم به دنبال پاک کردن تاتوهای تان هستید بدون شک در این مطلب می توانید جواب سوالات خود را پیدا کنید.

* بیشتر آرایشگران برای پاک کردن تاتو به رنگ های هم رنگ متوسل می شوند اما این بزرگ ترین اشتباه است زیرا با این کار مشکلات بیمار نه دو چندان بلکه صد چندان خواهد شد

* در صورت محو شدن خالکوبی از روی پوست ممکن است محل خالکوبی شده تغییر رنگ دهد و رنگ آن نسبت به بقیه مناطق کم رنگ یا تیره تر شود اما نگران نباشید چون به مرور زمان بهبود می یابد

۴ گروهی که به دنبال پاک کردن تاتو هستند

۴ گروه از افراد هستند که به فکر پاک کردن تاتو می افتند :

اولین گروه کسانی هستند که بعد از تاتو به هر دلیل پشیمان می شوند مثلاً سلیقه شان تغییر می کند یا یکنواختی آن دل شان را می زند یا ... و جالب است بدانید در تحقیقی که به عمل آمده ، مشاهده شده حدود ۷۰ درصد از افراد ساعتی بعد از خالکوبی از این عمل خود پشیمان می شوند.

گروه دومی که به دنبال پاک کردن تاتو هستند کسانی اند که اعتقاد دارند آرایشگر آن طور که باید کارش را درست انجام نداده است مثلا طرح تاتو در چشم یا ابرو آن طور که باید قرینه نیست و لازم است برای قرینه شدن قسمتی از طرح یک طرف پاک شود.

گروه سوم هم افرادی هستند که بعد از تاتو دچار واکنش های حساسیتی ( آلرژیک ) به رنگ تاتو می شوند ، بنابراین لازم است آن رنگ از داخل پوست خارج شود.

گروه چهارم بیشتر شامل آقایان می شود و کسانی هستند که به هر دلیلی روی بدن خود خالکوبی انجام داده اند و اکنون یا به دلیل پشیمانی یا به دلیل قوانین استخدام در سازمان های نظامی و ... مجبور به پاک کردن خالکوبی دست و پا یا تنه خود هستند.

رنگ هایی که سخت پاک می شوند

رنگ های سیاه و قهوه ای پر رنگ معمولاً به لیزر جواب مثبتی می دهند و به راحتی پاک می شوند ، اما اغلب پاک کردن رنگ های قرمز با مشکلاتی همراه می شود و رنگ قرمز دیرتر به لیزر جواب می دهد. پاک کردن رنگ های سبز و آبی نیز ممکن است با مشکلاتی مواجه شود در عین حال خالکوبی ( تاتو ) های سفید یا خالکوبی ( تاتو ) های هم رنگ پوست ممکن است بر اثر لیزر تبدیل به رنگ خاکستری یا سیاه شود.

* نکته : آکادمی پوست ایالات متحده به طور بالقوه جوهر خالکوبی را مضر و غیر استاندارد می داند و به همین دلیل معلوم نیست استفاده از این جوهرها چه عوارضی را به همراه می آورد.

اگر پوست تیره دارید مشکل تان بیشتر است

استفاده از این لیزر برای تغییر رنگ ماده خالکوبی شده در افراد با رنگ پوست تیره کمی مشکل تر است زیرا میان رنگ پوست و رنگ ماده خالکوبی شده هنگام پاک شدن رقابتی به وجود می آید و در نتیجه احتمال دارد پوست عکس العمل های مختلفی از خود نشان دهد مثلاً ممکن است پر رنگ یا حتی سفید یا بی رنگ شود. البته در بعضی موارد نیز جوش هایی روی پوست پدید می آید.

تاتوهای هم رنگ با این لیزر پاک می شود

لیزر ۲co نوع دیگر از انواع لیزر لایه بردار است. در این نوع لیزرها تعداد جلسات کمتری برای درمان لازم است و گاهی با یک تا ۳ جلسه درمان تاتو کاملاً پاک می شود. در مواردی که از رنگ های مخلوط استفاده شده این روش بهتر جوابگوست. هم چنین در مواردی که از رنگ های هم رنگ پوست توسط آرایشگر استفاده شده باشد ، این روش بیشتر توصیه می شود. البته در این روش بعد از پاک کردن تاتو مدت کوتاهی قرمزی روی پوست باقی می ماند و سپس به تدریج محو می شود.

مناسب ترین لیزر ؟!

لیزر q-switched مناسب ترین نوع لیزر برای رنگ های سیاه ، آبی و قهوه ای تیره است.

نحوه عملکرد این لیزر به این صورت است که ذرات رنگ داخل پوست را منفجر و آن ها را به ذرات ریز تبدیل می کند.

این ذرات توسط سلول های لاشه خوار برداشته شده و کم کم دفع می شود بنابراین عمل اصلی پاک شدن رنگ تاتو را سلول های ایمنی خود تاتو انجام می دهند و در واقع رنگ های ریز شده را ریزه خواری کرده و از بین می برند.

آیا پاک کردن تاتو عوارضی هم دارد ؟

در استفاده از لیزر برای پاک کردن خالکوبی عوارض جانبی کمتری ( نسبت به سایر روش ها ) وجود دارد ولی به هر حال قبل از هر نوع تصمیم گیری بهتر است متوجه عوارض احتمالی آن باشید :

۱٫ پوست در معرض خطر عفونت قرار می گیرد و حتی ممکن است زخم شود و این زخم ها به طور دائم روی پوست باقی بمانند یا به طور کامل پاک نشوند.

۲٫ در صورت محو شدن خالکوبی از روی پوست نیز ممکن است پوست محل خالکوبی شده تغییر رنگ دهد و رنگ آن نسبت به بقیه مناطق کم رنگ تر یا تیره شود که به مرور زمان بهبود می یابد. مثلا در پاک کردن خالکوبی لب ها ، خط چشم و ابرو ممکن است رنگ دانه ها به طور کامل محو نشوند و جای خالکوبی به صورت یک سایه روی بدن باقی بماند.

۳٫ در برخی موارد نیز واکنش های آلرژیکی گزارش می شود به خصوص در مواردی که جوهر خالکوبی حاوی سولفید جیوه باشد. در این حالت واکنش ها به شکل قرمزی ، خارش و التهاب بروز می کنند. برای جلوگیری از واکنش های احتمالی ، اغلب آنتی هیستامین های خوراکی و نستروئیدهای ضد التهاب تجویز شده و به بیمار توصیه می شود حتما از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کند.

آیا لیزر درد دارد ؟

استفاده از لیزر برای پاک کردن تاتو بدون عارضه نیست. درد هنگام انجام لیزر ، سوزش و سرخی ناحیه تا چند هفته بعد از انجام عمل و مشکلات نادرتری مانند باقی ماندن جای زخم ، روشن یا تیره شدن پوست و ... نیز ممکن است بروز کند.

برای پاک کردن تاتو هر جلسه معمولاً چند دقیقه بیشتر طول نمی کشد اما قبل از آن فرد باید آماده شود. بی حسی موضعی ناحیه ، استفاده از عینک محافظ مخصوص هنگام عمل و استفاده از ضد آفتاب بعد از لیزر از جمله نکاتی است که باید رعایت شود. بعد از ۷ تا ۱۲ جلسه لیزر می توان مطمئن بود تاتو تا حد زیادی محو می شود. بین هر جلسه نیز باید بین ۴ تا ۸ هفته فاصله گذاشت.

ادامه مطلب...

عفونت های شایع در کودکان

عفونت از بیماری هایی است که اگر در کودک پدیدار شود، درمان آن به این سادگی ها نیست و نیاز به مراقبت و درمان دارویی دارد اما این بیماری هم مثل بیماری های دیگر اههای مختلفی برای پیشگیری دارد که می تواند خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد.

بیماری ای که کودک را از پا درمی آورد

گاهی هم با عدم رسیدگی به موقع بیماری ممکن است، عوارضی را حتی در بزرگسالی کودک داشته باشد و حتی منجر به از دست دادن اندامهای مهمی مثل کلیه و دیالیزی شدن کودکان هم شود یا اختلالهایی در عملکرد اندام های داخلی بدن به همراه داشته باشد. برای فرار از این بیماریها باید از علائم بیماری و اینکه از کجا سر درمی آورند و کی خطرناک می شوند، آگاهی داشته باشید.

عفونت ادراری
یکی از شایعات عفونت ها، عفونت هایی است که می تواند شیرخواران، نوزادان و کودکان را درگیر کند. فقط در دوران نوزادی و ۲۸ روز اول است که پسران بیشتر از دختران درگیر این عفونت می شوند و در کل این عفونت در دختران شایع تر است. دختران به علت ساختار تناسلی شان، باید بیشتر نکات بهداشتی را رعایت کنند. این عفونت در سه ماه بسیار خطرناک است و اگر کودک در این دوران عفونت ادراری گرفت، حتما باید در بیمارستان بستری شود و از داروی تزریقی استفاده کند. نکته مهم این است که اگر یکی از کودکان در خانه عفونت ادراری گرفت، حتما بقیه کودکان تان را هم به آزمایشگاه ببرید و از سلامتشان مطمئن شوید.
عفونت ادراری در دوران نوزادی خود را به صورت بی حالی، شیر نخوردن، بی تابی و بی قراری و عدم وزن گیری یا زردی و استفراغ مکرر نشان می دهد تشخیص آن با زبان باز کردن کودک کمی ساده تر می شود و کودک از سوزش و ناراحتی ادراری و سنگینی زیر شکم و درد پهلوها شکایت می کند. تشخیص قطعی عفونت ادراری با انجام آزمایش ادرار است. در صورتی که امکان گرفتن آزمایش، خصوصا برای نوزادان وجود نداشته باشد، پزشک با نمونه برداری با سند نظر قطعی می دهد. نمونه برداری با کیسه یا لیوان به هیچ عنوان برای کودکان توصیه نمی شود. و انجام آزمایش با این ابزار نا معتبر نمی تواند پاسخ قابل اطمینانی به ما بدهد.
اگر عفونت ساده ادراری به موقع درمان نشود ممکن است  منجر به از بین رفتن کلیه ها و نارسایی آنها شود و در نهایت ممکن است کار به دیالیز و مشکلات بعد از آن بکشد. عفونت های کلیوی، حتما تب و لرز را همراه دارد، گاهی عفونت مثانه با عفونت ادراری اشتباه گرفته می شود که این عفونت تب ندارد.
لباس زیر کودک را مدام عوض کرده و از لباس زیر نخی استفاده کنید. هنگام شست و شو دست را از ناحیه مقعد به سمت جلو نیاورید.. با این کار میکروب ها وارد ناحیه تناسلی می شوند. به کودکان آموزش دهید دستشویی شان را نگه ندارند. در نوزادان و شیرخواران، ممکن است سیستم ادرار به خودی خود عفونت نداشته باشد و عفونت در خون آلوده به تمامی قسمت های بدن، خصوصا کلیه ها وارد شده و آنها را دچار مشکل کرده باشد. بهتر است قبل از یک سالگی آزمایش های پایه ای خون وادرار را انجام دهید تا از سلامت او آگاه شوید.

عفونت سینوس ها را دست کم نگیرید
عفونت سینوس ها به آن شیوه که در بزرگسالان دیده می شود در کودکان، شیرخواران ونوزادان وجود ندارد. چند نوع سینوس در بدن داریم که هر کدام از آنها باید از لحاظ ساختاری و آناتومیک پر ازهوا باشند. در بزرگسالان عموما سینوس فرونتال یا پیشانی، باعث سردردهایشان است اما در کودکان معمولاسینوسهای اتوئید، اسفنوئیدوماگزیلای، عاملی سینوزیت هستند و سینوسهای فرونتال هنوز در کودکان شکل اصلی خود را به دست نیاورده است؛ این سینوسها از ۸یا ۹ سالگی شروع به کامل شدن میکنند وقبل از ان هنوز رشد نکردهاند. سینوزیت یک التهاب است که ترشحات طبیعی داخل بدن، به درستی تخلیه نمی شود و به مرور به صورت ناحیه متمرکزی از عفونت درمی آید و گندابی را در بدن درست می کند.محل تخلیه و انتقال ترشحات داخلی بینی است. اگربه علت گرفتگی بینی ترشحات خالی نشوند، ترشحات باقی میمانند و ملتهب و عفونی می شوند و سینوزیت ایجاد میشود. گاهی این التهاب ماندگار می شود که با یک سرماخوردگی کوچک کودک دچار ناراحتی عفونت زیادی می شود.

سرش سنگین شده است؟
اگر کودک ترشح پشت حلق، سرفه های مزمن و گلو درد دارد، مشکوک به عفونت سینوس است. کودکان بزرگتر با شروع عفونت سینوسی از سر درد و احساس سنگینی سر شکایت می کنند و گاهی نیز بر اثر این عفونت کودکان تب می کنند. این التهاب می تواند دهان کودکتان را حسابی بد بو کند.

آیا آلرژی دارد؟
یکی از شایع ترین علائم سینوزیت، سینوزیتی است که به نام سینوزیت آلرژیک شناخته می شود و به علت شباهت آن به سینوزیت معمولاپزشکان به اشتباه آنتی بیوتیک تجویز می کنند.  بیمار به علت الرژی همان علائم سرفه، خس خس سینه و التهاب کلیه هارا از کارمی اندازد؟ عفونت سینوسی هارا دست کم نگیرید برونش و مجاری تنفسی دارد. بینی اش می گیرد و بسته شدن
و نازک شدن سوراخهای تخلیه بینی باعث تجمع ترشحات در داخل سینوس می شوند، درنتیجه سینوس ملتهب می شود اما در بسیاری از موارد علت آن عفونت نیست و نیاز به آنتی بیوتیک ندارد و تنها با باز شدن مجاری مشکل حل میشود. اگر پای آلرژی وسط باشد فقط کافی است از اسپری بینی استفاده کنید و بینی را با سرم فیزیولوژیک شست وشو دهید.از راه بینی تنفسی کرده و درمان های خوراکی ضد حساسیت، داروهای آنتی هیستامین و... را انجام دهید تا کار به استفاده از آنتی بیوتیک هانرسد. اما اگر دیر به داد کودک برسید وعلائم شدت گرفته باشد، باید با نظر پزشک شروع به استفاده از آنتی بیوتیک کرد.

جراحی نیاز دارد؟
برخی پزشکان گوش و حلق و بینی ، مخاط بینی را که دچار التهاب مزمن شده را با انجام عمل جراحی میتراشند که جراحی نیز، راهکاری قطعی نیست و البته در مواردی که علت سینوزیت، آلرژی زمینه ای نباشد مشکل عفونت همچنان به قوت خود برجا خواهد ماند.

راه فرار هم دارد؟
برای پیشگیری راه تنفسی وهوایی کودک را باز نگه دارید و به او آموزش دهید تا همیشه از راه بینی تنفسی کند. زمانی که با بینی تنفسی می کند، بینی هوا را تا حدودی تصفیه، گرم و مرطوب کرده و بعد به مجاری پایین تر تنفسی می فرستد، درحالی که هنگامی که کودک از راه دهان تنفس می کند، هیچ یک از این فیلترها وجود ندارد و هوای سرد تصفیه نشده به ریه ها و برونشها میرود که امکان بیمار شدن کودک بیشتر است. برای تنفس از راه بینی، حواستان به باز بودن راه تنفسی کودک تان باشد؛ از بخور و شستوشوی بینی استفاده کرده و داروهای خوراکی ضد حساسیت و اسپری ها برای باز نگه داشتن راه بینی استفاده کنید. در فصول سرد، کلاه گرم که پیشانی و گونه ها را می پوشاند برای کودک تان بخرید و به هر ترفندی شده او را مجاب کنید تا همیشه هنگام بیرون رفتن از خانه، از کلاه استفاده کند. کلاه گذاشتن مانع ورود هوای سرد به دها آسیب پذیر کودک می شود.

عفونت گوش چیست؟
یکی از عفونت های شایع در کودکان، عفونت گوشی است که به علت تهویه نامناسب هوا در ناحیه گوش میانی که نام علمی آن شیپور استاش است، اتفاق می افتد. با انسداد راه بینی و راه تنفسی، هوا به راحتی از مسیرش عبور نمیکند و گوش دچار التهاب می شود. عفونت گوش معمولا با تب همراه است و درد گوش باعث بیقراری کودک می شود، عفونتهای دهان و دندان می تواند باعث عفونت گوش شود و عفونتهای تنفسی عفونت گوشی را ایجاد می کنند. انواع عفونت هایی که در نوزادی و کودکی هست، می تواند باعث عفونت های مختلف و خصوصا گوش شود.
عفونت گوش اگر به موقع درمان نشود، ممکن است به پاره شدن پرده گوش بینجامد. با پاره شدن پرده و احتمالاخروج ترشح از ان، درد گوش کودک به طور موقت تسکین پیدا می کند اما این پارگی ممکن است در شنوایی تأثیر بگذارد. در واقع ۳۰ درصد شنوایی کودک از طریق پرده صماخ صورت می گیرد و پارگی می تواند ۳۰ درصد کاهش شنوایی را برای کودک باقی بگذارد که تا بزرگسالی هم اثرش باقی بماند.اگراین پرده ترمیم نشده باشد، ممکن است در موقع شست وشو، اب از ناحیه سوراخ شده گوش وارد مجاری گوش میانی جمجمه و مغزشود و خطرات هم همراه داشته باشد که ممکن است آسیب های جبران ناپذیری را داشته باشد.

می تواند حمام برود؟
درصورتی که پرده گوش پاره شده بود تا ترمیم آن در موقع استحمام از ابرهای گوش استفاده کنید یا با پنبه که آغشته به وازلین است، گوش را چرب کنید تا آب به هیچ عنوان به گوش وارد نشود. اگر کودک تان علائم این عفونت را داشت، خیلی سریع به پزشک مراجعه کنید تا گرفتار مشکلات بدی نشوید. دارو را به مدت هفت تا ۱۰ روز به طور منظم استفاده کنید.

عفونت قلب را از کار می اندازد؟
عفونتهایی وجود دارد که در بزرگسالی باعث روماتیسم قلبی می شوند. شاخص ترین ان تب روماتیسمی است که بیشتر در کودکان بین ۵ تا ۱۵ سال اتفاق می افتد. این تب به دنبال گلودرد چرکی که به موقع با پنی سیلین درمان نشده باشد، ایجاد می شود و آزردگی و عفونت را در بافت قلبی به جا می گذارد. عفونتهای ویروسی دیگر، مثل ویروس کوکسباکی و آدنوویروس که با عفونت گوش یا چشم همراه اند، گاه مانند یک سرماخورگی ساده بروز می کنند. اگر کودک شما نسبت به سرماخوردگی واکنشی تندی نشان دهد، به طوری که ماهیچه قلب آن درگیر شده باشد
باید نسبت به درمان آن وسواسی به خرج دهید. گاه با ایجاد این ویروس ها که مانند یک سرماخوردگی ساده است و با خس خسی سینه و آبریزش و سرفه همراه است، ماهیچه قلب بزرگ و گشاد می شوند و پمپاژ خون به درستی انجام نمی شود و حتی ممکن است به مرگ کودک هم منجر شود.پارسیان آوید مفتخر است که با سابقه ی طولانی و درخشان، در زمینه پرستاری از کودکان در منزل آماده ی خدمت رسانی میباشد.

ادامه مطلب...

شیردهی در اوایل زایمان

هر نوزادی با شخصیت منحصر بفرد، همراه با عادات و رفتارهای خاص خود متولد می شود. نوزادانی که تغذیه آنها با شیر مادر است، می توانند در طیف گسترده ای از الگوهای شیردهی طبیعی رشد کنند. گاهی اوقات برخی از مادران بیان می کنند هر کدام از فرزندان آنها با اینکه در یک خانواده متولد شده و رشد کرده اند ولی به شکل ها و الگوهای متفاوتی شیر میخورند. برخی از نوزادان نسبت به سایر نوزادان با فاصله های زمانی کوتاه تری شیر میخورند یا زمان بیشتری طول میکشد تا به طور کامل سیر شوند.

شیردهی

برخی از آنها به صورت تفریحی شیر می خورند، در حالیکه عده ای از آنها فقط برای سیر شدن این کار را انجام می دهند. مادران به طور معمول برای حالت های خاص شیر خوردن نوزادان خود، اسامی بخصوصی به کار می برند. در حالی که شیر خوردن دو نوزاد هرگز شبیه یکدیگر نیست. نکات زیر درباره روند معمول شیر خوردن نوزاد می تواند به شما کمک کند تا بدانید در این دوران باید منتظر چه اتفاقاتی باشید؟ به شما کمک می کند که طیف های طبیعی موجود در دوران شیردهی را تشخیص داده و در صورت نیاز از این نکات کمک بگیرید.

در چند هفته اول تولد ده تا دوازده بار ** شیردهی در طول روز
به طور متوسط هر دو تا سه ساعت یک بار نوزاد برای شیر خوردن بیدار می شود. زمان شیردهی از آغاز یک شیردهی تا آغاز شیردهی بعدی محاسبه می شود. ممکن است نوزاد دو ساعت پس از پایان شیردهی دوباره نیاز به شیر خوردن پیدا کند. درواقع جای تعجب نیست اگر گاهی اوقات فاصله بین دو وعده شیردهی یک ساعت یا بیشتر شود. معمولا هنگام عصر، نوزاد چند وعده شیر را با فاصله زمانی کوتاه می خورد، سپس برای مدت طولانی تری می خوابید.

بسیاری از مادرانی که تازه صاحب فرزند شده اند برای شیردهی مکرر نوزادشان آمادگی لازم را ندارند. آنها تصور می کنند، به دلیل ناکافی بودن میزان شیر نوزاد به دفعات زیاد شیر می خورد. این مادران اغلب اوقات با جملاتی مانند، «همه زندگی و وقت من صرف شیر دادن به نوزاد شده است» شکایت می کنند و من پاسخ می دهم "خوش بحال شما" بهترین کاری که شما اکنون می توانید انجام دهید، شیردهی مکرر به نوزاد است. برای موفقیت در شیردهی باید ان را در اولویت اول خود قرار دهید، زیرا شما می توانید هر کار دیگری را در فرصت دیگر انجام دهید.

نیازهای نوزاد خود را درک کنید
برای اینکه نیازهای نوزاد خود را درک کنید، سعی کنید هر چیزی که در طول روز می خورید یا می نوشید را یادداشت کنید، مثل وعده های غذایی کامل، میان وعده ها و حتی مایعاتی که می نوشید. اطمینان دارم شما حداقل هشت تا ده وعده غذایی در روز غذا میل می کنید. برخی از مادران به صورت میان وعده و کم کم غذا می خورند در حالی که برخی از آنها وعده غذایی خود رابه طور کامل می خورند. شیر مادر سریعتراز شیر خشک هضم می شود، بنابراین نوزادانی که شیر مادر می خورند زودتر گرسنه می  شوند. متاسفانه بسیاری از مادران نسل جدید و مادربزرگ و پدر بزرگ ها و حتی برخی از پزشکان با برنامه زمان بندی معمول شیردهی با شیرخشک، یعنی فاصله زمانی سه تا چهار ساعت یکبار آشنا هستند و آن را توصیه می کنند. علیرغم راحتی وآسایش فریبنده شیردهی به صورت برنامه ریزی شده، این کار نمی تواند به صورت مکرر و همیشگی انجام گیرد، نباید توقع داشته باشید، نوزادی که شیر مادر می خورد و طبق برنامه ریزی و براساس ساعت شیر می خورد به خوبی رشد کند.

بهترین توصیه این است که به ساعت توجه نکنید، به جای آن به علائمی که نوزاد هنگام نیاز به شیر از خود نشان می دهد توجه کنید. اگر نوزاد یک ساعت قبل شیر خورده ولی باز هم نشانه های گرسنگی را در او می بینید دوباره به او شیر دهید. دفعات زیاد شیردهی در هفته های ابتدایی، روش اصلی جهت تطبیق ذخیره شیر مادر و نیاز نوزاد بشمار می اید. این مسئله در شیردهی به عنوان قانون ذخیره شیر و نیاز نوزاد شناخته شده است.

شمارش دفعات شیر خوردن
به طور کلی شمردن تعداد دفعات شیر خوردن نوزاد به شما کمک می کند تا زمان گرسنگی نوزاد را تشخیص دهید. برخی از نوزادان را باید برای شیردهی از خواب بیدار کرد زیرا اغلب اوقات  متوجه نمی شوند که به شیر نیاز دارند. اگر سه ساعت و نیم تا چهار ساعت از آخرین وعده شیردهی او گذشته و نوزاد هنوز خواب است، او را از خواب بیدار کنید. می توانید او را بلند کنید، پوشک او را عوض کنید و تعدادی از لباس های او را درآورید تا از خواب بیدار شود و شیر بخورد. حداقل تا قبل از یک ماهگی نباید اجازه دهید، فاصله بین وعده های شیر خوردن نوزاد بیش از پنج ساعت شود و باید او را برای شیر خوردن از خواب بیدار کنید. برای اینکه اطمینان داشته باشید که شیردهی در طول روز به صورت کامل انجام می گیرد، اجازه ندهید فاصله بین هر وعده شیردهی در طول بیست و چهار ساعت بیشتر از چهار تا پنج ساعت شود.

شیردهی موفق
هنگام شیردهی نوزاد خود را با آرامش در آغوش گرفته و با هر دو پستان به او شیر دهید. اینکه نوزاد ترجیح می دهد از یک پستان شیر بخورد یا مدت زمان طولانی تری از یک پستان شیر بخورد امری طبیعی است. گرچه باید سعی کنید نوزاد را وادار کنید تا از هر دو پستان به طور کامل و مساوی شیر بخورد. زمانی که شما تلاش می کنید ولی علی رغم تلاش شما، شیردهی با موفقیت انجام نمی گیرد این وعده به عنوان وعده شیردهی به حساب نمی اید. هنگامی که نوزاد را به درستی در آغوش گرفتید و او مکیدن را آغاز کرد، اجازه دهید تا زمانی که می خواهند شیر بخورد.

به طور کلی او باید در طول مدت زمان شیردهی به صورت منظم شیر بخورد، ولی ممکن است به صورت متناوب شیر خوردن را قطع کند و شما با نوازش ارام گونه اش او را وادار کنید به شیر خوردن ادامه دهد. به او اجازه دهید مدت زمان طولانی تری از پستان اول شیر بخورد تا مطمئن شوید، شیرغنی و پر چربی که در پایان شیردهی در پستان اول وجود دارد را خورده است. این احتمال وجود دارد که شیردهی را با قدرت آغاز نکند یا بخوابد و یا پس از ده تا پانزده دقیقه شیر خوردن را متوقف کند، این زمان مناسبی است که او را به شکلی در آغوش بگیرید که آروغ بزند، پوشکش را عوض کنید، به او کمک کنید از خواب بیدار شده و از پستان دوم شیر بخورد.

به نوزاد اجازه دهید تا هر زمانی که دوست دارد از پستان دوم شیر بخورد، ولی نوزادان معمولا حدود پنج دقیقه از پستان دوم شیر می خورند، بنابراین ممکن است پستان دوم کمتر از پستان اول تخلیه شود. نوزاد شیر پستان اول را با قدرت بیشتری می خورد و شیر بیشتری از آن پستان تخلیه می شود، پس شما باید در هر نوبت شیردهی، به صورت متناوب اولین پستان را عوض کنید. با این کار هر دو پستان به صورت یکسان تحریک و تخلیه می شوند. اگر هربار شیردهی را با یک پستان اغاز کنید به مرور زمان ذخیرہ شیر در دو پستان به صورت نامتقارن افزایش می یابد.

چه زمانی به کمک نیاز دارید؟
اگر شما نمی توانید نوزاد را به خوبی در آغوش بگیرید، اگر نوزاد نمی تواند به خوبی یکی از پستان ها یا هر دو پستان را در دهان قرار دهد و یا مدت کوتاهی آن را در دهان می گیرد ولی مکیدن او تأثیری در روند شیر خوردن او ندارد از این راهکارها استفاده کنید. اگر پس از بکاربردن این راهکارها مشکل شما حل نشد و شیر خوردن به خوبی انجام نگرفت خیلی زود از راهنمایی کارشناس استفاده کنید.

این امری طبیعی است که وقتی نوزادی، که تازه متولد شده به خوبی شیر نخورد، شما افسرده و ناامید شوید و همین مشکل، به راحتی نوزاد را در معرض خطر قرار می دهد. علاوه بر این اگر پستان های شما به اندازه کافی دوشیده نشده  و تخلیه نشوند، عمل بلغ شیر به سختی انجام می گیردو مقدار ذخیرہ شیر شما نیز به خطر می افتاد. اجازه ندهید نوزاد هیچ وعده شیردهی را از دست بدهد و مراقب باشید پستان های شما به خوبی تحریک شده و شیر آنها تخلیه شود. اگر شما و نوزاد نتوانید در مدت زمان کوتاهی مشکل در دهان گرفتن نوک پستان را حال کنید باید از روشهای دیگر برای شیر دادن به او استفاده کنید تا روش درست را یاد بگیرید. علاوه بر این پستان های شما باید براساس زمان بندی منظمی خالی شوند تاذخیرہ شیر شما کم نشود، شما می توانید زمان دیگری شیر دوشیده شده را به او بدهید.

اگر جلسات شیردهی خیلی طولانی یا خیلی کوتاه باشند نشانه وجود مشکل است. اگر نوزاد مدت زمان خیلی کوتاهی شیر بخورد (کمتر از ده دقیقه در هر وعده شیردهی) ممکن است به دلیل عدم دریافت شیر کافی باشد و برعکس اگر شیردهی بیشتر از پنجاه دقیقه طول بکشد، یا اگر پس از مدت کوتاهی بعد از شیردهی دوباره گرسنه شد می تواند نشانه سیر نشدن او باشد. یکی از دلایلی که برخی از نوزادان همیشه در حال شیر خوردن هستند این است که به مقدار کافی شیر نمی خورند. این مشکل ممکن است به دو دلیل بوجود آید، یا تکنیک شیردهی اشتباه است یا تولید شیر کم است. اغلب اوقات این دو مشکل با هم اتفاق می افتد. با پزشک اطفال تماس گرفته و بی درنگ نوزاد را وزن کنید.

نوزادی که با شیر مادر تغذیه می شود هنگام شیر خوردن باید عمل بلع را به طور مرتب انجام دهد.

نوزاد در روزهای نخست که شروع به خوردن شیر می کند، مدت زمان خیلی کوتاه شیر می خورد و وقفه های بین شیر خورن او زیاد است. هنگام آغاز جریان شیر در پستان، مکیدن نوزاد طولانی تر و آرام تر می شود. وقتی دهان او پر از شیر می شود عمل بلع صورت می گیرد. تا زمانی که مقدار آغوز مادر کم است و قبل از اینکه شیر به مقدار کافی در پستان به جریان بیافتد ممکن است نوزاد عمل بلع را حین شیردهی به خوبی انجام ندهید. زمانی که مقدار شیر شما افزایش می یابد (معمولا بین روزهای دوم تا چهارم) باید صدای بلع نوزاد را پس از یک یا دو بار مکیدن، بشنوید. صدای نرمی مثل «کا، کا، کا» که هنگام بازدم نوزاد به گوش می رسند و این نشان دهنده عمل بلع او است. وقتی عمل خارج شدن شیراز پستان اتفاق می افتد ممکن است نوزاد پس از هر مکیدن، عمل بلع را انجام دهد تا بتواند جریان سریع شیر را کنترل کند. شما باید صدای مکیدن، بلعیدن، وقفه، مکیدن، بلعیدن و وقفه نوزاد را بشنوید. بلعیدنی که شما بتوانید صدای آن را پس از چند بار مکیدن بشنوید باید حدود ده دقیقه ادامه داشته باشد. زمانی که جریان شیر کم شود تعداد دفعات بلعیدن نیز کاهش می یابد. وقتی شیر خوردن از پستان دوم آغاز می شود سرعت بلعیدن نیز باید دوباره افزایش پیدا کند. علامت دیگری که نشان می دهد او شیر می خورد این است که شما شیر را در دهان او ببینید یا همزمان از پستان دیگر شیر چکه کند (سرازیر شود).

چه زمانی به کمک نیاز دارید؟
زمانیکه شما حین شیردهی صدای پی در پی بلعیدن را نشنوید، باید نگران شوید، بویژه زمانی که دلیل دیگری نیز مبنی بر شیر نخوردن به طور کامل وجود داشته باشد. ممکن است  عدم وجود عمل بلع به دلیل ذخیره کم شیر یا مکیدن اشتباه نوزاد باشد که هر دو عامل باعث می شود نوزاد شیر کافی نخورد. علائمی که نشان می دهد مکیدن نوزاد به درستی صورت نمی گیرد شامل باز و بسته کردن سریع دهان همراه با لرزش، درآوردن صدای «کلیک» توسط نوزاد، فرورفتگی گونه نوزاد هنگام شیرخوردن و رها کردن پی در پی پستان می باشد. اگر فکر می کنید عمل بلع شیر به درستی انجام نمی گیرد با پزشک اطفال تماس بگیرید تا این مشکل به سرعت حل شود.

ادامه مطلب...

ایمنی درمانی در سرطان

در نشست سالانه پیشرفتهای علمی آمریکا، خبردستاورد جدیدی در درمان سرطان منتشر شد که می تواند دنیای بیماران سرطانی را عوض کند. در این روش که بر پایه ایمنی درمانی است، از سیستم ایمنی بدن فرد بیمار برای مبارزه باسلولهای سرطانی کمک گرفته می شود. در حال حاضر متخصصان از روشهای مرسومی چون جراحی، پرتو درمانی و... برای مهار سرطان کمک می گیرند وایمنی درمانی به دلیل خطراتی که داشته کمتر مورد استفاده قرار گرفته ولی محققان مرکز تحقیقات فرد هاچینسون به روشهای کنترل شده تری دست یافتند که این خطرات را کم می کند.

درمان سرطان

روش های رایج کدامند؟
روشهای رایج در درمان سرطان که پزشکان براساس نوع سرطان، میزان گستردگی و شرایط بیمار پیش می گیرند، جراحی، پرتو درمانی، شیمی درمانی و هورمون درمانی هستند.

جراحی: جراحی یک روش سریع برای حذف تومورهای سرطانی از داخل بدن بیمار است. این روش برای تورموهایی به کار میرود که گسترش پیدا نکردند یا در اصطلاح پزشکی متاستاز نداده اند.
جراحی یک روش تضمین شده برای حذف سلولهای سرطانی نیست و در صورت لزوم، پزشکان بخش هایی از لنف سالم را هم برمی دارند تا از عدم سرایت سرطان مطمئن شوند. گاهی به جای جراحی از پرتوهای لیزر استفاده می کنند یعنی با استفاده از پرتوهای قوی لیزر، تورمور سرطانی را می سوزانند که در سرطانهایی مانند رحم و پوست پرکاربردتر است.

پرتودرمانی: در روش پرتودرمانی با استفاده از اشعه ایکس یا گاما، امواجی تولید می شود که اسیب های ژنتیکی به تومورهای سرطانی وارد می کند و در نهایت، این جریان به مرگ سلولهای سرطانی منجر می شود. در این روش، سلولهای سالم هم اسیب می بینند اما در زمان کوتاهی بازسازی می شوند. روش پرتودرمانی عوارضی مانند بی اشتهایی، ریزش مو در محل پرتودرمانی، تغییراتی در پوست و... را به همراه دارد. گاهی پزشکان از ترکیب روش جراحی و پرتودرمانی استفاده می کنند تا مطمئن شوند سلولهای سرطانی میکروسکوپی هم از بین رفته اند. شدت پرتودرمانی و تعداد دفعات ان به نوع سرطان و وضعیت بیمار بستگی دارد.

شیمی درمانی: شیمی درمانی یعنی استفاده از داروهای ضدسرطان قوی که عموما برای سرطانهای پیشرفته تجویز می شوند. ۵۰ نوع داروی ضد سرطان وجود دارند که پزشکان از ترکیب داروها استفاده می کنند. این داروها از طریق سرم وارد خون میشوند و به گونه ای به سلولهای سرطانی آسیب میزنند که دیگر توانایی ساخت DNA ندارند. شیمی درمانی عوارضی چون طاسی، خونریزی، عفونت و... را همراه دارد.

هورمون درمانی: رشد بعضی سرطان ها بستگی به ترشح نوعی هورمون در بدن دارد مثل سرطان سینه در خانمها. درمورد چنین سرطان هایی از هورمون درمانی استفاده می شود که در واقع از ترشح هورمونی که باعث رشد سرطان می شود، جلوگیری می کند مثلا برای زنان مبتلا به سرطان سینه داروهای ضداستروژنی تجویز میشود.

تحقیقات جدید چه می گوید؟
پژوهش های مرکز تحقیقات فردهاچینسون روی بیمارانی امتحان شده که سایر روشهای درمانی سرطان روی آنها انجام شده، به نتیجه نرسیده اند و پزشکان از انها قطع امید کرده اند. در این تحقیق، ۳۵نفر که مبتلا به لوسمی حاد لنفوئیدی در مرحله بسیار پیشرفته بودند، به روش ایمنی درمانی تحت مداوا قرار گرفتند. لوسمی حاد لنفوئیدی نوعی سرطان خون است که سلول های لنفاوی را مورد تهاجم قرار می دهد اما از این تعداد، ۹۴ درصد مبتلایان بهبود پیدا کردند. ۴۰ نفر دیگر از بیماران حاضر در این پژوهش، مبتلا به لنفوم غیر هاجکین، نوعی سرطان در سلولهای سفید خون بودند که روش جدید درمان روی ۸۰درصد بیماران موثر بوده و برای یک سال ونیم بیماری آنها را در وضعیت خاموش فرو برده است. به گفته دکتر استنلی ریدل، سرپرست این تحقیقات، دستاوردهای به دست آمده در درمان سرطان بی سابقه بوده و دریچه جدیدی را به روی درمان این بیماری باز می کند.

توفان سایتوکین چیست؟
در روش ایمنی درمانی خطر تجمع سلول های دفاعی بدن وجود دارد که اصطلاحا به آن توفان سایتوکین گفته می شود؛ به همین دلیل تا امروز روش پررنگی در درمان سرطان نبوده و فقط برای بیمارانی به کار رفته که سایر روشهای درمانی کمکی به درمان بیماری آنها نکرده اما تحقیقات دکتر ریدل و همکارانش به روشهای متعادل تری در ایمنی درمانی دست یافته است. دکتر ریدل می گوید: «این روش هم مانند سایر روشهای درمانی مثل شیمی درمانی و پرتو درمانی به همه بیماران سرطانی کمک نخواهد کرد اما به نظر من، در آینده روش اصلی درمان سرطان خواهد بود.»

ایمنی درمانی چه می کند؟
ایمنی درمانی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا خودش وارد جنگ برای نابودی تومورهای سرطانی شود. سلول هاى سرطانی این توانایی را دارند که خودشان را از دید سیستم ایمنی بدن دور نگه دارند و در سکوت و خاموشی سلولهای سالم بدن را هدف قرار دهند. ایمنی درمانی قدرت دید فراتری به سیستم ایمنی بدن می دهد تا حتی سلولهای سرطانی از دید او پنهان نمانند. روش کار به این شکل است که سلولهای T را از بدن بیمار خارج می کنند. سلولهای T نوعی گلبول سفید هستند که مهم ترین ابزار بدن برای مبارزه با بیماریهای عفونی و سرطان محسوب می شوند. بعد از خارج کردن این سلولها، مهندسان ژنتیک وارد کار می شوند و با تغییری در سلول های Tو اضافه کردن آنتی ژن مصنوعی، این سلول ها را مجهز به راداری می کنند تا قدرت پیدا کردن سلولهای سرطانی را داشته باشد. سلولهای سرطانی حاوی نوع خاصی پروتئین هستند که این رادار قدرت شناسایی أن رأ دارد. گلبولهای سفید مجهز شده، دوباره وارد بدن میشوند تابه جنگ سلول هاى سرطانی بروند. و در نهایت پارسیان آوید شما را در هر زمینه ای از خدمات  (کودک، سالمند، بیمار )،آگاهی های لازم را در اختیار شما قرار می دهند.

ادامه مطلب...

استفاده از مواد مخدر در دوران بارداری

آیا باردار هستید یا قصد دارید در اولین فرصت باردار شوید؟ آیا از عوارض مصرف داروها در این دوران آگاه هستید؟اگر جواب شما مثبت است ، پس باید از مصرف مواد مخدر در دوران بارداری اجتناب کنید.مصرف همزمان برخی از دارو ها ، بدون تجویز پزشک و نوشیدنی های الکلی و کافئین دار ، مشکلات مادرزادی برای جنین به همراه خواهد داشت که عوارض آن در بلند مدت حتی تا آخر عمر ، همراه او باقی می ماند.

در اینجا درباره مضرات استفاده از مواد مخدر در این دوران صحبت می کنیم. برای اینکه اطلاعاتی درباره مواد مخدر و چگونگی تأثیر آن روی سلامت جنین بدست آورید مطالب زیر را با دقت مطالعه کنید.

مواد مخدر و بارداری

مواد مخدر را می توان از مواد طبیعی یا از طریق فرایندهای شیمیایی بدست آورد. مواد مخدر حالات روحی و جسمی فرد را تغییر می دهد. پزشک داروهای بی خطر و مورد نیاز مادر باردار را برای درمان بیماری های متعدد، همچنین برای از بین بردن خطراتی که سلامت او را تهدید می کند، تجویز می کند. اما در مصرف برخی از داروهای روان گردان ، در دوران بارداری بسیار مضر و خطرناک است.

طبقه بندی داروهای روان گردان

در اینجا به طبقه بندی گسترده داروهای روان گردان می پردازیم:

داروی ضد افسردگی

دقیقا مانند نامش ، سرعت فعالیت سیستم عصبی مرکزی را کاهش می دهد ( مغز و نخاع) . این داروها مانع تمرکز فرد شده و میزان تنفس و تعداد ضربان قلب را کاهش می دهد.حفظ سلامت شما در این دوران اهمیت بسیاری دارد.از آنجایی که داروی ضد افسردگی عملکرد طبیعی بدن را مختل می کنند مانع رشد جنین می شوند. بنابراین بدون شک باید از مصرف داروهای مرتبط با افسردگی در این دوران حساس پرهیز کنید یا از پزشک خود در این باره گفت و گو کنید.

مواردی مانند مشروبات الکلی ،هروئین ،ماری جوآنا و داروهای تجویزی از گروه بنزود یا زپین ها و آرام بخش ها علائم افسردگی را به طور موقت کاهش می دهند.

محرک ها

محرک ها فعالیت سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و شما را هوشیارتر و فعال تر می کنند. البته مدتی پس از مصرف محرک ها شما احساس خستگی بیش از حد و بی حالی می کنید.کافئین ،کوکائین،نیکوتین،متامفتامین و اکستازی در گروه محرک ها قرار می گیرند.

مواد توهم زا این مواد می توانند منجر به ایجاد توهم دیداری ،شنیداری و جسمانی شوند. ماری جوآنا و اکستازی از جمله مواد توهم زا هستند.

عوارض جانبی مصرف مواد مخدر در دوران بارداری

اگر در دوران بارداری از مواد مخدر استفاده کنید، این مواد به طور مستقیم از طریق جفت مانند اکسیژن و مواد مغذی دیگر به جنین منتقل می شوند.

مصرف مواد مخدر در بارداری خطر بروز مشکلات فراوان و پیچیده را افزایش می دهد و به روش های گوناگون روی رشد جنین تأثیر می گذارد.

مواد مخدر به طور مستقیم به جنین در حال رشد منتقل شده و آسیب های جدی و خطرناکی به جنین می رساند.این آسیب ها باعث ناهنجاری در رشد جسمانی یا حتی مرگ جنین می شود.

مواد مخدر فعالیت جفت را افزایش می دهد. این مواد رگ های خونی جفت را باریک تر کرده ،بنابراین ذخیره اکسیژن و مواد مغذی و حیاتی در جفت کاهش می یابد.این مسئله باعث می شود نوزاد با وزن کم یا عقب افتاده به دنیا آید.

مواد مخدر ماهیچه ها و پوشش داخلی رحم را منقبض می کند. این فرآیند میزان ؟؟؟ را کاهش داده و به طور غیرمستقیم به رشد جنین آسیب می رساند. همچنین در این شرایط، احتمال زایمان زودرس افزایش یافته و مشکلات متعدد و پیچیده ای برای بارداری بوجود می آید.

مصرف دائمی مواد مخدر، فشار خون شما را کاهش می دهد، در نتیجه خون، اکسیژن و مواد مغذی و حیاتی کمتری به جنین می رسد.

تولد نوزاد با وزن کم او را در معرض خطرات بیشتری از قبیل معلولیت جسمانی، عقب ماندگی ذهنی و ناتوانی در یادگیری قرار می دهد و عوارض بلندمدت این مشکلات او را تهدید می کند و حتی منجر به مرگ نوزاد می شود.

نوزاد نارس بیشتر در معرض خطراتی از قبیل، مشکلات یادگیری، ریه و چشم قرار می گیرد.

مصرف مواد مخدر جنین را در معرض خطر نقص هنگام تولد و مشکلاتی از قبیل ضربه، آسیب و عقب ماندگی ذهنی که سلامت او را به خطر می اندازد، قرار می دهد.

اجتناب از مصرف مواد مخدر در دوران بارداری

مصرف مواد مخدر در دوران بارداری می تواند، مشکلات مربوط به رشد جنین را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد، مصرف دارو در دوران بارداری چه با تجویز پزشک، چه بدون تجویز پزشک با سلامت جنین ارتباط مستقیم دارد. نوشیدن مشروبات الکلی، استعمال دود، مصرف کافئین به میزان قابل توجه و به طور مستقیم روی رشد جنین تأثیر می گذارد.

سوء مصرف دارو در این دوران به خصوص در مراحل حساس بارداری، خطر نقص هنگام تولد و احتمال کم بودن وزن نوزاد پس از تولد، تولد نوزاد مرده یا نوزاد نارس را افزایش می دهد. مصرف این داروه اباعث ایجاد مشکلات شناختی در جنین می شود.

در این قسمت لیستی از داروها را به شما معرفی می کنیم که مانع رشد جنین شده و زایمان را خیلی سخت تر می کند.

آمفتامین ها

مصرف داروهای آمفتامین خطر نقص در عملکرد قلب جنین را افزایش می دهد. اگر در دوران بارداری از این داروها استفاده کنید احتمال بروز خطر برای جفت، سقط جنین و تولد زودرس نوزاد افزایش می یابد. نوزادی که از مادر معتاد متولد می شود، از همان روزهای ابتدایی خود علائم ضعف و ناتوانی، بی قراری، پریشانی و خستگی بیش از حد را تجربه می کند.

کوکائین

کوکائین از جفت عبور کرده و به راحتی وارد جریان خون جنین می شود. مصرف کوکائین در روزهای ابتدایی بارداری رحم را منقبض کرده و خطر سقط جنین را افزایش می دهد. مصرف آن در روزهای پایانی بارداری باعث قطع و پارگی ناگهانی جفت می شود. مصرف کوکائین شرایط را برای تولد زودهنگام، خونریزی، تأخیر در رشد، نقص هنگام تولد و حتی مرگ جنین مساعدتر می کند. مطالعات پزشکی نشان می دهد، احتمال زایمان زودرس برای خانم هایی که در دوران بارداری کوکائین مصرف می کنند بیست و پنج درصد بیشتر است.

لرزش، اسپاسم عضلاتی، مشکلات تغذیه ای، بی خوابی، نقص در عملکرد کلیه و مغز از جمله مشکلات و بیماری هایی است که سلامتی نوزاد تازه به دنیا آمده را تهدید می کند.

ماری جوانا (حشیش)

کشیدن ماری جوانا در دوران بارداری شرایط خوب و سالمی را برای رشد جنین فراهم نمی کند. این ماده مخدر احتمال سقط جنین، تولد نوزاد با وزن کم، تولد زودرس نوزاد و ناتوانی در یادگیری را در آینده افزایش می دهد. ماده اصلی و سازنده ماری جوانا یا است که به راحتی از جفت عبور کرده و به شدت روی سلامت و رشد جنین تأثیر می گذارد.

مطالعات نشان می دهد کشیدن ماری جوانا میزان دی اکسید کربن و مونوکسید کربن را در جریان خون افزایش می دهد. همین مسئله باعث می شود ذخیره و میزان اکسیژن لازم برای رشد جنین کاهش یابد.

هروئین

مصرف مواد مخدر از قبیل هروئین در دوران بارداری، عامل محرکی برای زایمان زودرس، خونریزی مغزی، کاهش قند خون و مشکلات تنفسی می باشد. علاوه بر این مصرف هروئین در مراحل بسیاری بارداری شانس شما را برای تجربه مرگ ناگهانی نوزاد افزایش می دهد. نوزاد معتاد به هروئین به دنیا می آید و از برخی علائم ترک اعتیاد رنج می برد که این علائم می تواند بی قراری شدید و تب بالا، ناهنجاری در خواب و اسهال و سفتی مفاصل بدن او باشد.

چسب و حلال ها

استفاده از مواد اعتیاد آور احتمال سقط ناگهانی جنین و زایمان زودرس را افزایش می دهد برخی از نقص های معمول هنگام تولد عبارتند از قد کوتاه، وزن کم، نارسایی قلبی و مشکلات مربوط به اعضا و مفاصل و چهره غیرعادی نوزاد

آرام بخش ها

آرام بخش های به مانند والیوم باعث بروز مشکلاتی هنگام تولد نوزاد می شوند.

اکستازی

مصرف مداوم اکستازی باعث بروز مشکلاتی در یادگیری نوزاد در بلند مدت و اختلال در حافظه نوزاد در آینده می شود.

مواد توهم زا

مواد توهم زا مانند پی سی پی و ال اس دی باعث ضعف در کنترل ماهیچه ها و کم بودن وزن نوزاد هنگام تولد و آسیب رسیدن به مغز نوزاد می شود .

مصرف هرگونه مواد مخدر ممنوع

وقتی درباره مواد مخدر صحبت می کنیم اسم کوکائین و هروئین و ماری جوانا به ذهن ما می رسد. گرچه مواد مخدر خطرناک تری نیز وجود دارد که به آن ها مواد مخدر عمومی می گویند. برخی از این مواد که شما باید از مصرف آن ها خودداری کنید عبارتند از:

الکل

مصرف الکل در دوران بارداری منجر به بروز مشکلاتی هنگام تولد می شود. مصرف آن سندرم الکل جنین را فعال می کند. نوشیدن الکل در دوران بارداری خطر سقط جنین و زایمان زودرس را چند برابر می کند. وزن طبیعی نوزاد سالم هنگام تولد بالای سه کیلوگرم است. اما مصرف الکل وزن جنین را تا یک کیلو و هشتصد گرم کاهش می دهد. سندرم الکل جنینی یکی از کشنده ترین و خطرناک ترین عوارض مصرف الکل در مراحل حساس و حیاتی بارداری و قبل از تولد، مشکلات قلبی و مسائل رفتاری، کوچک بودن سر و ناتوانی شناختی است. مصرف زیاد الکل در دوران بارداری باعث به وجود آمدن مشکلات شدید رفتاری می شود، اختلال عدم توجه و رفتارهای غیراجتماعی از جمله مشکلات رفتاری است.

سیگار کشیدن مصرف تنباکو به سلامتی شما و جنین در حال رشد آسیب می رساند. یکی از مهمترین عوارض سیگار کشیدن در دوران بارداری، وزن کم نوزاد هنگام تولد است، مشکلات قلبی، چهره غیرعادی و رشد غیرطبیعی مغز، مشکلات دیگری است که سلامت نوزاد را به خطر می اندازد. همچنین سیگار کشیدن در دوران بارداری خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می دهد.

از عوارض جانبی و منفی کشیدن تنباکو که می تواند روی جنین اثرات خطرناکی بجا بگذارد، می توان به جابجایی جفت، پارگی زود هنگام کیسه آب، عفونت های رحمی و تولد و تولد جنین مرده، سقط جنین و تولد نوزاد نارس اشاره کرد. تنباکو حاوی منواکسید کربن و نیکوتین است. منواکسید کربن میزان اکسیژن مورد نیاز جنین در حال رشد را کاهش می دهد به عبارت دیگر نیکوتین هورمون ها را تحریک کرده که همین امر ذخیره خون جفت و رحم را محدود می کند. اگر مقدار مواد مغذی و اکسیژن و خونی که باید به جنین در حال رشد برسد کافی نباشد، جنین دچار اختلال در رشد شده و مشکلات رفتاری پیدا می کند.

گرچه مصرف مقدار کم کافئین به رشد جنین آسیب نمی رساند اما مصرف زیاد آن برای جنین خطرناک است. کافئین در بیشتر نوشیدنی ها مانند قهوه، شکلات و چای و کیک که به صورت روزمره مصرف می کنیم، وجود دارد. محرک ها به صورت مستقیم از جفت عبور کرده و روی رشد جنین تأثیر می گذارند. کافئین جنین را تحریک کرده و ضربان قلب او را افزایش می دهد. مصرف بیش از حد کافئین، جریان خونی که به جفت می رسد را کاهش داده و میزان جذب آهن را کم می کند. جنین آهن کافی دریافت نمی کند و از کم خونی رنج می برد. مشکلات دیگری از قبیل تولد زودرس، تولد نوزاد مرده، وزن کم نوزاد هنگام تولد و سقط جنین مسائلی است که سلامت جنین را تهدید می کنند. کارشناسان پزشکی توصیه می کنند مصرف نوشابه های حاوی کافئین را در دوران بارداری محدود کنید.

ادامه مطلب...

برای تسکین زانو درد چه باید کرد؟

گرفتاریهای جامعه امروزی، تعداد مبتلایان به آن، رو به افزایش است. زانو درد خواه در اثر ضربه و آسیب دیدگی باشد، خواه در اثر التهاب مفصلی طولانی مدت ایجاد شود، برای کمک به تسکین آن کارهای زیادی می توان انجام داد:

تسکین زانو درد

- ورزش کنید: انجام ورزش های قلبی عروقی، نظیر پیاده روی، شنا و دوچرخه زدن در آب و یا وزنه زدن و حرکات کششی، موجب تقویت زانوها و افزایش انعطاف پذیری آنها می شود.

- مراقب باشید زمین نخورید.

- استراحت و کمپرس یخ را فراموش نکنید:  یادتان باشد استراحت، کمپرس یخ و بالابردن زانوها برای تسکین درد ناشی از یک آسیب دیدگی خفیف یا سوزش ناشی از التهاب مفصلی، مفید هستند.

- از وزن خود غافل نشوید: اگراضافه وزن دارید، کاهش آن می تواند فشار روی زانوهای تان را کم کنید.

- به خاطر استفاده از وسایل کمکی خجالت نکشید: عصا یا چوب زیربغلی می توانند فشار را از روی زانوها بردارند.

-  از طب سوزنی استفاده کنید: این روش درمانی سنتی کشورچین شامل فروکردن سوزنهای بسیارنازک در نقاط خاصی از بدن است که به طرز گسترده ای انواع دردها، از جمله زانو درد را تسکین میدهد.

- کفش مناسب بپوشید: پاشنه های ساده و ایمن می توانند فشار روی زانوها را کاهش دهند. پزشکان اغلب به مبتلایان به التهاب مفاصل توصیه می کنند کفی های طبی در کفش خود بگذارند.

- از حرارت کمک بگیرید: در ۷۲- ۴۸ ساعت اول پس از آسیب دیدگی زانو، برای تسکین التهاب و بی حس کردن درد از کمپرس یخ استفاده کنید. یک کیسه پلاستیکی تکه های یخ خوب کارساز است؛ پس سه چهاربار در روز کیسه یخ را در حوله ای بپیچید که پوست را اذیت نکند و سپس آن را به مدت ۲۰- ۱۵دقیقه روی زانو بگذارید. همچنین می توانید همین کار را با دوش آبگرم، کیسه آبگرم یا حوله گرم تکرار کنید.

ادامه مطلب...

مکونیوم چیست؟

چند روز پس از زایمان، نوزاد اولین مدفوع خود را دفع می کند که مکونیوم نام دارد. این ماده ی چسبنده و قیرگونه به رنگ سبز - سیاه و شامل زواید روده های جنین در دوران بارداری است.

گاهی نوزاد پیش یا هنگام زایمان نیز مکونیوم را دفع می کند. اگر کیسه ی آب مادر پاره شود و مکونیوم در ان دیده شود، مراقب پزشکی درباره ی وضعیت سلامت نوزاد نگران خواهد شد. شاید مکونیوم اندکی پس از زایمان دفع شود، حتی اگر نوزاد هنوز تغذیه نشده باشد. البته در اکثر موارد دفع مکونیوم پس از شیردهی پستانی رخ خواهد داد. کلستروم یا آغوز سرشار از مواد مغذی است و تاثیر ملین دارد و به نوزاد برای دفع چند مدفوع چسبنده ی اولیه کمک می کند.

مکونیوم از چه تشکیل شده است؟

عموماً از هفته ی چهاردهم بارداری، بچه ها به طور منظم مایع آمنیوتیک را می بلعند. مایع آمنیوتیک برای رشد جنین مهم است و حاوی مواد مخاطی، موی بچه (کرک ها)، سلول های روده، زردآب و  آب است.

مایع از میان روده ی کوچک جنین می گذرد که اب را جذب و خارج می کند. هر باقیمانده ای که جا بماند، به روده ی بزرگ منتقل می شود. این مواد جمع میشوند و ماده ای چسبنده و قیرگونه ای را به وجود می آورند که مکونیوم نام دارد. زمانی که بچه به دوره ی کامل بارداری می رسد، مکونیوم بیشتر فضای روده را پر کرده است. در روزهای نخست پس از زایمان، پستان کلستروم تولید می کند. این ماده فواید مثبت بسیاری دارد و ملینی طبیعی است که به خارج کردن مکونیوم از روده ای فرزند تان کمک می کند. معمولا در اولین دوازده ساعت پس از زایمان بچه ی دوره ی کامل، این اتفاق می افتد. اگر مکونیوم تا چهل و هشت ساعت پس از زایمان دفع نشد، مراقبان پزشکی به انسداد روده مشکوک می شوند.

دفع مکونیوم پیش از زایمان
اگر جنین پیش از زایمان مکونیوم دفع کند، مایع آمنیوتیک آلوده می شود و رنگش سبزگونه به نظر می رسد. جنین نیز آغشته به مکونیوم می شود، خصوصا اگر ورنیکس (پوشش موم گونه ی پوست) زیادی روی سطح پوستش وجود داشته باشد. شاید بچه نیز مکونیوم ببلعد که البته اسیبی نمی رساند.

بچه هایی که پیش از زایمان مکونیوم دفع می کنند، احتمالا سیستم گوارششان بالغ شده است. و هر چه بیشتر از موعد زایمان در رحم بمانند، به احتمال بیشتری پیش از زایمان مکونیوم دفع کنند.
این مشکل به علت فشرده شدن موقتی و ناگهانی بند ناف یا سر نیز رخ میدهد. کمبود لحظه ای اکسیژن باعث شل شدن ماهیچه های مقعد می شود که به مکونیوم اجازه خروج می دهد. اغلب در لحظات نهایی زایمان، سر بچه نسبتا فشرده می شود و وقتی بدنش بیرون آمد، رده هایی از مکونیوم روی او دیده می شود. تقریبا در ۲۰% از بارداری ها آب آلوده به مکونیوم دیده می شود.

آیا مکونیوم خطرناک است؟؟
اگر کیسه ی آب پاره شود و رگه های مکونیوم مشهود باشد، معمولاً باعث نگرانی می شود. اگر رنگ آب سبزگونه باشد، معمولاً نشان می دهد که مکونیوم به تازگی دفع شده است. رنگ زرد یا قهوه ای گونه نشان می دهد که مکونیوم قبلا دفع شده یا قدیمی است. نگرانی اصلی در مایع آمنیوتیک آغشته به مکونیوم احتمال نفوذ مکونیوم به شش جنین است. این مشکل سندرم استنشاق مکونیوم نام دارد.

سندرم استنشاق مکونیوم چیست؟
در دوران بارداری، شش جنین پر از مایع آمنیوتیک است و اگر مکونیوم نیز در آن وجود داشته باشد، وارد مجرای هوای جنین نمی شود. هنگام زایمان، اگر بچه به شدت زیر فشار باشد و مدت طولانی اکسیژن به او نرسید، احتمال دارد بچه نفس بکشد و مکونیوم موجود را تنفس کند.

هنگام فرستادن نفس به درون، این ماده بخشی یا همه ی مجرای هوای بچه را مسدود می کند، تنفس را مشکل می سازد و میزان اکسیژن رسانی محدود می شود. سندرم استنشاق مکونیوم باعث ناراحتی های شیمیایی در مجرای هوا نیز می شود که مشکل تنفسی را بیشتر می کند. در اثر استنشاق مکونیوم، عفونت شش و ناکارایی سورفکتانت نیز امکان پذیر است. سورفکتانت ماده ای است که به گسترش کامل شش کمک می کند.

از ۲۰٪ نوزادان به دنیا آمده با آب آغشته به مکونیوم، حدود ۲% تا ۵% دچار سندرم استنشاق مکونیوم می شوند.

نشانه های سمندرم استنشاق مکونیوم عبارتند  از:
تنفس سریع

تنگی نفس و قرقر کردن

وقفه ی تنفسی

امتیاز کم آپگار (رنگ، توازن ماهیچه ای، واکنش ها)

سینه ی بیش از حد متورم

درمان استنشاق مکونیوم چیست؟
طبق رهنمود کنونی اکادمی متخصصان کودکان، برای بچه ای که مکونیوم استنشاق کنید، نباید هنگام زایمان روند ساکشن (مکش یا بیرون کشیدن محتویات بینی) انجام شود. قبلا وقتی سر بچه بیرون می امد، ساکشن اجرا می شد. دیگر این عمل رایج نیست.

اگر بچه ای مکونیوم استنشاق کرد و فعال و به ظاهر خوب است و تپش قلب مناسب دارد (بیش از صد تپش در دقیقه) مراقبان پزشکی باید برای بیست و چهار ساعت نخست نشانه های سندرم استنشاق مکونیوم نظارت داشته باشد.

بچه هایی که مکونیوم استنشاق کرده اند و فعال نیستند، تپش قلب ضعیف دارند (زیر صد تپش در  دقیقه ) و توازن ماهیچه ای اندکی ضعیف است و احتمالا به ساکشن فوری نیاز دارند. مراقبان پزشکی مجرای هوای نوزاد را تا حد امکان تمیز می کنند تا میزان مکونیوم استنشاق شده را محدود سازند. لوله ای از طریق دهان یا بینی وارد مجرای تنفسی می شود. احتمالا بچه های مبتلا به سندرم استنشاق مکونیوم زمانی را در بخش مراقبتهای ویژه ی نوزادان نارس یا شیرخوارگاه مخصوص خواهند گذراند. آنها برای نشانه های عفونت نظارت می شوند، آزمایشهای خون مختلفی انجام میدهند و شاید به درمان با  اکسبیژن نیاز داشته باشند. ممکن است برخی از نوزادان با سندرم استنشاق مکونیوم شدید دچار ذات الریه شوند. اکثر نوزادان مبتلا به سندرم استنشاق مکونیوم شدید در دوازده ماه اول زندگی خود دچار خس خس و عفونت شش می شوند اما همان طور که شش کیسه های جدید هوا می سازد، این مشکل بهبود می یابد.

چگونه می توان از سندرم سمتنشاق مکونیوم جلوگیری کرد؟
آشکارترین روش برای دوری از این مشکل داشتن محیط زایمان ارام و پشتیبانی از مادر در هنگام زایمان است. اگر خانمی هنگام زایمان عصبی و مضطرب باشد، این حس باعث کندی یا متوقف شدن  انقباض ها می شود. در نتیجه، برای سرعت بخشیدن به ان نیاز به مداخلات پزشکی افزایش می یابد که در نهایت باعث تنش جنین خواهد شد.

مداخلاتی مثل پارہ کردن مصنوعی کیسه ی اب، نظارت پیاپی جنین و القا یا تشدید ان با اکسی توسین مصنوعی همگی باعث می شوند که جنین مضطرب شود. اگر کیسه ی اب پاره شد و مکونیوم وجود داشت، باید بررسی بیشتری انجام شود و همین امر از میزان تحرک شما می کاهد.
اگر مکونیوم رقیق باشد و مراقب  پزشکی تشخیص داد که تپش بچه خوب است، وضعیت زایمان راست قامتی را برگزینید که به انقباض ها اجازه دهد مایع را از شش بیرون براند و از دهان و بینی خارج سازد. بگذارید بند ناف به تپش خود ادامه دهد تا پیش از شروع تنفس هوا به درون شش، اکسیژن ضروری برای فرزند تان را تامین کند.

اکثر نوزادانی که پیش از زایمان مکونیوم دفع می کنند، از دوره ی کامل گذشته اند (پس از تاریخ موعد زایمان تخمینی) و دفع مدفوع فقط نشانه ای برای تکامل عملکرد سیستم گوارشی است. والدین باید از نشانه های سندرم استنشاق مکونیوم اگاه باشند و اگر نگران تنفس فرزندشان بودند، در پی مراقبتهای پزشکی باشند.

ادامه مطلب...

وضعیت جنین در ماه هشتم بارداری

وضعیت جنین در ماه هشتم بارداری

تا هشت ماهگی، فرزند تان از اندازه ی یک دانه ای گندم تا نوزاد انسان رشد کرده است. می دانیم که مهمترین مراحل رشد - از جمله بنیان گذاری اعضای اصلی مثل قلب، شش و مغز - پیش از انتهای این سه ماهه رخ می دهد، بنابراین بدن فرزندتان به این چند هفته ی آخر سه ماههای سوم نیاز دارد تا کار شروع شده را به پایان رساند. چند هفته ی آخر به ذخیره ی چربی بیشتر و بزرگ تر شدن اختصاص دارد. اما همان طور که در مراحل پایانی رشد جسمانی خود را می گذراند، میزان رشد آهسته آهسته کاهش می یابد. با نزدیک شدن به انتهای دوران بارداری، احتمالاً آرزو می کنید که هرچه زودتر بچه متولد شود ولی بهتر است روزهای پایان بارداری خود را به جشن و سرور بگذرانید، زیرا هر روز ماندن در رحم برای سلامت و رشد فرزنداتان حیاتی است. مطالب زیر را بخوانید تا به علل آن پی ببرید.

سیستم های اساسی بدن
در این مرحله از بارداری مراحل نهایی بلوغ و کامل شدن سیستمهای اصلی بدن اتفاق می افتد. و ظاهر فرزنداتان دیگر مثل فردی سالخورده چروکیده نیست. در واقع، همان طور که چربی زیر پوست جمع می شود، ظاهر جنین صورتی گونه و صاف خواهد شد. در این مقطع، رشد قد فرزند تان متوقف می شود، اما افزایش وزن او ادامه می یابد .این افزایش وزن برای کمک به او در تنظیم دمای بدن خود هنگام خروج از رحم است. سیستم مرکزی اعصاب فرزندتان به مرحلهای از رشد رسیده است که حرکات تنفسی را هدایت می کند (جنین ٪۸۰ از وقت خود را صرف "تنفس" مایع آمنیوتیک می کند).

پوست
پیش از زایمان، تقریباً همه ی کرکاهای لطیف جنینی و ورنیکس پوشاننده ی بدن او ناپدید می شوند، جز چند تایی روی پشت و روی هم افتادگی های پوست. این کرک های لطیف وارد مایع آمنیوتیک می شود و جنین آن را می بلعد و در روده ها جمع می کند. این مواد قیرگونه به رنگ سبز و سیاه، مکونیوم خوانده می شود و نوزاد با اولین مدفوع پس از زایمان آن را دفع می کند.

بینایی
رحم دیدنی های زیادی ندارد و در واقع، کوچک ترین ماهیچه های جنین در چشم ها قرار دارند. بنابراین، چشم برای رشد کامل به ماه ها (در واقع سال ها) زمان نیاز دارد. چشم رشد می کند تا بتواند متمرکز شود و پلک بزند. احتمالا فرزند تان روشنی را از تاریکی تشخیص می دهد. همچنین در این مرحله، ماهیچه های شکمتان نیز کاملا کشیده و نازک شده اند و وقتی لباسی خود را از تن
بیرون می اورید، جنین متوجه تغییرات نور می شود.

شنوایی
فرزنداتان در داخل رحم صداهای زیادی را می شنود؛ نه فقط قرقر کردن اعضای درون بدن، بلکه صداها و موسیقی محیط خارجی، متخصصان، تحریک (کردن) شنوایی جنین در دوران بارداری را توصیه می کنند. بنابراین اگر تا شش ماهگی هنوز این کار را شروع نکرده اید، در این مرحله (هشت ماهگی) نواختن موسیقی و آواز خواندن برای فرزند درونتان را شروع کنید و از اعضای خانواده بخواهید با فرزنداتان حرف بزنند.

لگدها
در انتهای این ماه، ماهیچه های فرزندتان پیاپی منقباضی و منبسط می شوند. لگدها و جنبشی هایی را که احساس می کنید، در این ماه به تکانهایی ملایم تر بدل می شوند. فضا محدود می شود و برای فرزنداتان این امکان وجود ندارد که مثال سابق به شدت حرکت کند. اگر اوضاع خوب باشد، فرزند تان به زودی میچرخد و در وضعیت سر رو به پایین قرار می گیرد.

چشایی
در سه ماهه ی آخر، فرزندتان روزانه حدود ۷۵۰ میلی لیتر از مایع آمنیوتیک اطراف خود را می بلعید. طعم خوراکی هایی که خورده اید به مایع امنیوتیک منتقل میشود و کام بچه را برای مزههای دنیای خارج از رحیم آماده می کند. مقداری از مایع آمنیوتیک بلعیده شده از طریق بند ناف به سیستم مادر منتقل میشود و باقی آن با ادرار به مایع آمنیوتیک بازمی گردد.

ظاهراً در چند ماه آخر، جز افزایش وزن کار زیادی صورت نمی گیرد. ولی گرچه مثل ماه اول بارداری دگرگونی های رشدی چشمگیری در فرزندتان رخ نمی دهد، این زمان برای رشد او بسیار ضروری است

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری