بایگانی ماهانه: قالب تاریخ آرشیو به صورت ماهانه

هورمونهای حیاتی

هورمونهای حیاتی

هورمونهای حیاتی : استروژن و پروژسترون، دو نمونه از مهمترین هورمونهای بارداری هستند، که در سه ماهه ی اول و دوم بارداری نقشی حیاتی ایفا می کنند، این نقش مهم، تحریک رشد جنین و آغاز علایم شایع بارداری است.

 

نقش استروژن در دوران بارداری

رشد/ بارداری، به هیچ عنوان بدون هدایت اساسی هورمون استروژن ادامه پیدا نمی کند. استروژن، که وظایف بسیاری بر عهده دارد ابتدا توسط تخمدان ها و سپس توسط جفت تولید شده و باعث رشد رحم می گردد. حفظ پوشش رحم، گردش خون و فعال سازی و تنظیم تولید سایر هورمون های مهم، از دیگر وظایف استروژن هستند. در اوایل بارداری، استروژن باعث رشد پستانها و در مراحل بعد، سبب تولید شیر در انها می شود. این هورمونها حیاتی، همچنین سبب رشد و نمو اندامهای جنین و تنظیم تراکم استخوان در دست و پاهای کوچک در حال رشد او می گردد.

افزایش جریان خون/ بینی هم از اثرات استروژن در امان نیست. این هورمون، جریان خون را در اندام های حاوی غشای مخاطی افزایش داده و باعث تورم و نرم شدتان می شود. به همین دلیل، مادران باردار اغلب دچار گرفتگی مداوم بینی، احتقان سینوس، سر درد و ترشحات بینی هستند. حتی گاهی ممکن است دچار بثورات قرمز و لک های پوستی بشوند که علت و ریشه ی آن نیز جریان خون به پوست است. علت خارش و قرمزی کف دست نیز به همین مساله مربوط است.

حساسیت بیشتر پوست/ استروژن باعث ایجاد یک شبکه ی عروق آبی رنگ بر روی قفسه ی سینه می شود که وظیفه ی انها حفظ و تغذیه ی پستان های در حال رشد است. هنگام سرما نیز ممکن است لکه های آبی رنگ در پوست ایجاد می شود. استروژن، به همراه پروژسترون و هورمون تحریک کننده ی ملانوسیت، میتوانند باعث تغییر رنگ پوست یا هایپرپیگمنتاسیون شوند. تیره شدن نوک پستان ها و ایجاد خط روی شکم ازدیگر نمونه های این تغییر رنگ هستند. همچنین، پوست روی پیشانی، بینی و گونه ها ممکن است برنزه به نظر برسند و باعث ایجاد ملاسما یا ماسک حاملگی گردند. در این شرایط حساسیت پوست به نور خورشید افزایش پیدا می کند، بنابراین باید مراقبت بیشتری از آن صورت گیرد.

نقش پروژسترون در بارداری

کمک به انجام صحیح کارها/ یکی دیگر از هورمون های حیاتی بدن در بارداری پروژسترون است. این هورمون نیز در ابتدا توسط تخمدانها و سپس در سه ماهه دوم بارداری توسط  جفت ترشح می شود. پروژسترون باعث می شود جفت به عملکرد صحیح خود ادامه دهد. هم چنین باعث حفظ پوشش سالم و ضخیم رحم، و تحریک رشد بافت پستان می شود.

این هورمون انقباضات طبیعی عضلات صاف رحم که پیش از بارداری وجود داشته را سرکوب نموده، و باعث می شود جینن در فضای گسترده ی رحم مادر رشد و نمو نماید.

ایجاد ناراحتی/ گسترش رحم، قطعا به نفع جنین است، اما این گسترش باعث فشار به عضلات دیگر نواحی می شود. بزرگ شدن رحم به دلیل وجود پروژسترون و همچنین ترشح هورمون ریلاکسین، باعث ایجاد مشکلات گوارشی می گردند، سوءهاضمه، سوزش سردل و یبوست فقط شماری از این مشکلات گوارشی هستند.

عضلات لکس در روده ی کوچک، باعث ایجاد گازهای روده، و ایجاد نفخ و برامدگی شکم می شوند.

نرم شدن غضروف ها/ پروژستروژن، به همراه هورمون ریلاکسین، موجب نرم شدن هورمون ریلاکسین،شل شدن مفاصل و رباط ها، ایجاد درد در نشیمن گاه و استخوان شرمگاهی در اواخر بارداری می شوند. حتی لثهها و دندان ها نیز از این بابت در امان نیستند. لثه ها تحت تاثیر پروژستروژن، دچار تورم و خون ریزی می شوند. این تورم و خونریزی به همراه رشد باکتری ها در دهان، باعث ایجاد التهاب لثه در بارداری می شوند.

ممکن است بعد از سالها دوباره دچار آکنه های پوستی شده یا خیلی سریع عرق کنید. علت این است که پروژستروژن ترشحات غدد عرق راافزایش می دهد.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این بیماری از پرستار بیمار راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

پنی سیلین

 

پنی سیلین

پنی سیلین : آیا شما هم در دوران بارداری برای مقاله با مشکل سرماخوردگی و آنفولانزا ترجیح می دهید برای حفظ سلاممت بارداری و فرزندتان کمتر از داروها استفاده کنید یا از آن دسته اید که فکر می کنید "پنی سیلین" تنها دوای درد شماست؟ اگر پاسختان مثبت است، به شما توصیه می کنیم این مقاله را قبل از هر کاری مطالعه کنید تا ببینید مصرف پنی سیلین در دوران بارداری بی ضرر است یا خیر.

پزشکان معمولا به مادران باردار خاطر نشان می کنند که دست کم در سه ماهه ی اول بارداری از مصرف انواع داروها خودداری کنند. اما هنگام ابتلای به آنفولانزا موضوع فرق می کند، در این جا عدم درمان به موقع بیماری به مراتب خطرناک تر از اثر دارو بر جنین در حال رشد است، تنها داروی موثر در درمان آنفولانزا آنتی بیوتیک هستند. پنی سیلین یکی از معروف ترین آنتی بیوتیک ها برای درمان آنفولانزا و عفونت است. اما آیا پنی سیلین در دوران بارداری بی خطر است؟ آیا برای جنین مضر نیست؟

 

پنی سیلین چیست؟

پنی سیلین از گروهی آنتی بیوتیک ها شامل پنی سیلین وی، پنی سیلین جی، پنی سیلین بنزاتین و پنی سیلینپروکئین تشکیل شده است. این گروه از آنتی بیوتیک ها از قارچ کپکی سبز رنگ با نام پنی سیلیوم بدست  می آید. در میان انواع آنتی بیوتیک ها، پنی سیلین جز نخستین داروهایی است که برای مبارزه با عفونت ناشی از باکتریهایی به نام استرپتوکوک و استافیلوکوک تجویز می شود. این آنتی بیوتیک ها هنوز هم به طور گسترده استفاده می شوند، اما در صورت مصرف بی رویه، باکتریها نسبت به آنها مقاوم می شوند.

انواع پنی سیلین

برای درمان عفونت های متفاوت، انواع مختلف پنی سیلین وجود دارند. پزشکان اغلب پنی سیلین را همراه با داروهای ضدباکتری تجویز می کنند. اما به یاد داشته باشید که نباید یک پنی سیلین را به جای دیگری استفاده کرد.

چگونگی عملکرد پنی سیلین

سیستم  دفاعی طبیعی بدن انسان قابلیت از بین بردن باکتری های مضر را دارد. قبل از آنکه باکتری ها بتوانند تولید مثل کنند، گلبول های سفید به آنها حمله می کنند. به محض اینکه علائم بیماری بروز کرد، سیستم ایمنی بدن خود به خود با عفونت باکتریایی مبارزه می کند. اما در برخی مواقع مقدار این باکتری ها به حدی زیاد است که سیستم ایمنی بدن از عهده ی آن بر نمی آید. اینجاست که آنتی بیوتیک ها وارد عمل می شوند.

در این مرحله، باکتری ها برای محافظت از خود به طور مداوم دیواره های سلولی می سازند و ساختار آن را تقویت می کنند. پنیسیلین دیواره های سلولی را تخریب کرده  و با نفوذ یه این دیواره ها باعث مرگ باکتری می شود . اما باکتری های سر سخت با ساخت آنزیمی به نام بتا- لاکتاماز در برابر پنی سیلین مقاومت می کنند. بتالا-کتاماز با از بین بردن حلقه بتا-لاکتام که ترکیب شیمیایی مهمی در آنتی بیوتیک است، مانع از تخریب دیواره های باکتری می شوند. پس برای خنثی کردن اثر ان باید پنی سیلین را با بازدارنده ی این آنزیم ترکیب کنیم.

کاربردهای پنی سیلین

پنی سیلین به درمان انواع عفونت ها با منشا باکتریایی کمک می کند. پنی سیلین جز اولین داروهایی بود که برای درمان سیفلیس استفاده شد. و پزشکان هنوز هم در طب مدرن از آن بهره می گیرند. مهمترین کاربردهای این دارو عبارتند از:

  • مبارزه با عفونت های باکتریایی مانند التهاب لوزه ها
  • جلوگیری از بروز عفونت های باکتریایی در افرادی که از بیماری خاص رنج می برند.
  • برای افراد مبتلا یه بیماری کم خونی داسی شکل
  • برای افزایش ایمنی افراد و کاهش خطر ابتلا به عفونت

آیا پنی سیلین را می توان در دوران بارداری استفاده کرد؟

بله! استفاده از پنی سیلین در دوران بارداری خطریندارد. پنی سیلین را در گروه داروهای B دسته بندی کرده اند. زیرا به مدت طولانی مورد استفاده قرار گرفته و هیچ اثر سوء و زیانبار بر مادران باردار به همراه نداشته است. پزشکان معمولا برای درمان گلودرد میکروبی و یا عفونت مجاری ادراری پنی سیلین تجویز کند.

طبقه بندی داروها

داروهای گروه A هیچ خطری ندارد و ممکن است فوایدی نیز برای مادر و جنین داشته باشد. مانند آهن، فولیک اسید و برخی ویتامین ها، گروه B جزو داروهایی هستند که عوارض آن بر روی انسان  ثابت نشده است مانند برخی آنتی بیوتیک ها مثل پنی سیلین و آموکسی سیلین داروهای گروه C فقط باید با تجویز پزشک مورد مصرف قرار بگیرد، پزشک زمانی که احساس کند فواید مصرف این گروه از داروها از مضرات احتمالی آن بسیار بیشتر است، آنها را تجویز می کند، دسته چهارم یا گروه D، بیماران قبل از مصرف این گروه از داروها باید مشاوره بارداری انجام دهند که در صورت باردار بودن مصرف این داروها برای آنها ممنوع است مانند برخی داروهای ضد سرطان که احتمال سقط، تولد نوزادی با ناهنجاری سر و صورت مرگ پس از تولد را به همراه دارد. برخی داروهای از جمله داروهای ضد میگرن جز گروه X و پر خطرترین گروه داروها هستند و استفاده از آنها در بارداری ممنوع است.

مواردی که باید قبل از مصرف پنی سیلین در بارداری مد نظر قرار داد!

حساسیت به پنی سیلین

شایع ترین مشکلی که در مصرف پنی سیلین با آن مواجه هستیم، حساسیت به این دارو است. اگر به پنی سیلین وی یا سایر آنتی بیوتیک های گروه پنی سیلین دیگر مانند آمپی سیلین، دیکلوگزاسیلین یا اگزاسیلین حساسیت دارید، مصرف این داروها برای شما ممنوع است، در صورت حساسیت به انواع سفالوسپورین ها از قبیل سفتین، دوریسف، سکلور، کفلکس حتما خود را در جریان قرار دهید.

سابقه حساسیت دارویی

اگر شما مستعد آلرژی هستید، نباید پنی سیلین مصرف کنید. افرادی که حساسیت دارویی به پنی سیلین دارند، در معرض خطر شوک آنافیلاکتیک یا بیش دفاعی قرار می گیرند که در آن بدن یک ماده ی بی خطر را خطرناک می پندارد و یکی از مهمترین فوریت های پزشکی است. علایم آن عبارتند از ضایعات جلدی، خارش، تورم گلو و افت فشار خون.

ابتلا به بیماری های خاص

اگر شما مبتلا به بیماری کلیوی، خونریزی، اختلال انعقاد خون و آسم هستید یا سابقه مصرف آنتی بیوتیک در شما اسهال ایجاد کرده است، باید پزشک خود را در جریان قرار دهید. احتمال خونریزی پس از مصرف پنی سیلین در بیماران مبتلا به مشکلات خونی، بیشتر است.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این بیماری از پرستار بیمار راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

 

ادامه مطلب...

راهنمای مراقبت از نوزاد

 

راهنمای مراقبت از نوزاد

راهنمای مراقبت از نوزاد : مراقبت از نوزاد- خصوصاً اگر نومادر باشید همواره با نگرانی هایی همراه است. یادتان باشدکه این تجربه ای جدیدبرای شما و فرزندتان است. بنابراین طبیعی است که برای انجام آن دستپاچه یا نگران باشید. برای این که برای نگهداری از نوزادتان و انجام وظایف والدی اعتماد به نفس لازم را کسب کنید، متن زیر راهنمایی های لازم را ارائه می دهد.

 

نگهداری و مراقبت از نوزاد

برقراری پیوند

تجربه ی هر مادر از برقراری پیوند با فرزندش متفاوت است. برخی از مادران پیش از زایمان، عاشق فرزند در رحم خود می شوند برخی دیگر نیز همان طور که تاریخ زایمان نزدیک می شود، چون نمی دانند که آیا می توانند عاشق فرزند خود شود یا نه دچار استرس می شود و سپس روزی که فرزندشان متولد شد، در اولین نگاه عاشق او می شوند.

برخی نیز احساس ترس خواهند داشت و این که شاید پس از زایمان نتواننند با زندگی جدید خود ارتباطه بگیرید، موجب نگرانی بیشتر آنها می شود. زیرا نگران می شوند که آیا غریزه ی مادرانه ی "طبیعی" در آنها آشکار خواهد شد یا خیر. نگران نباشید، عاشق خواهید شد، فقط گاهش این مهرورزی به زمان نیاز دارد.

طبق پژوهش ها واقعیت این است که تماس پوست با پوست با فرزندتان در چند روز نخست پس از زایمان، موجب ترشح هورمون عشق و دوست داشتن می شود و در تثبیت شیردهی پستانی نیز موثر خواهد بود. لمس کردن تنهایی زیانی است که نوزادان آن را به خوبی می فهمند.

با روش هایی مانند نوازش، ماساژ، بغل کردن و  چرت زدن با یکدیگر، می توانید عشق خود را با فرزندتان در میان گذارید.

مراقبت از نوزاد

نوزادان بسیار تمیز  و بهداشتی هستند. از آنجا که به آسانی کثیف نمی شوند، باید از آنا در برابر عفونت حمایت کرد.

با در نظر داشتن این موضوع، در ادامه چند اصل برای مراقبت از نوزاد را می خوانید.

سر و ته

مجبور نیستید که روزانه حمامش کنید، اما در صورت و باسن او باید دو بار در روز کاملاً تمیز شود.

  • کاسه ی کوچکی با آب جوشیده ی سرد شده و چند تکه پنبه حاضر کنید.
  • با تمیز کردن صورت فرزندتان شروع کنید.
  • برای هر چشم، پنبه ای را خیس کنید.
  • آب اضافه پنبه را بگیرید.
  • همیشه چشم فرزندتان را از بینی به سمت بیرون پاک کنید.
  • پس از شستن چشم، از پنبه ی تمیزی برای پاک کردن بقیه ی صورت استفاده کنید.
  • با پنبه ای مرطوب زیر چانه و پشت گوش او را پاک کنید تا شیر ماست شده که احتمالاً در روی هم افتادگی های پوست گردنش جمع می شود، تمیز شود.
  • پس از پاک کردن صورت، نوبت به پایین تنه ی او می رسد.
  • پوشک را بیورن بیاورید.
  • ناحیه ی اندام تناسلی و تمام روی هم افتادگی های بالای کشاله ی ران او را پاک کنید.
  • اگر دختر کوچولویی دارید. به آرامی از جلو به عقب تمیز کنید- ضروری نیست که برای پاک کردن روی هم افتادگی ها، لب های مهبل را باز کنید.
  • اگر پسر کوچولویی دارید، زیر کیسه ی بیضه و اطراف اندام تناسلی او را پاک کنید
  • سپس مقعد فرزندتان را به خوبی از جلو به عقب تمیز کنید.

حمام کردن فرزندتان

یک روز در میان فرزندتان را بشویید و روزهای بعدی سر و ته او را تمیز کنید. اگر فرزندتان شب ها دوره هایی از کولیک  را میگذارند که زیاد گریه می کند. ترجیحاً صبحها او را حمام کنید به محض این که شب ها به آرامش رسید، می توانید پیش از رفتن به بسترف حمامش کنید.

  • از قبل لباس یکسره و بالاپوش، پوشک تمیز و حوله ی گرم آماده کنید.
  • حمام را گرم کنید- فقط آب داغ نباشد.
  • پیش از گذاشتن فرزندتان در حمام، ماده ی شوینده روی بدنش بمالید. این ماده او را لیز میکند، اکا از مالیدن آن در حمام، آسان تر است. به او پوشک حوله ای بپوشانید. به این ترتیب ، قرار دادن او در وان حمام ایمن تر است.
  • بازوی خود را پشت گردنش نگه دارید- گردن و سر او باید روی بازویتان قرار گیرد- آن بازوی بچه را که از بدنتان دورتر است با یک دست خود بگیرید. به این ترتیب ، یک دستتان برای شست و شو آزاد خواهد بود.

تعویض پوشک

نوزادتان باهر تغذیه به تعویض پوشک نیاز دارد. و شاید حتی به دفعات بیشتر. پوشک یک بار مصرف برای جذب ادرار و دور نگه داشتن آن از پوست حساس ناحیه ی باسن بسیار کارامدند، اما باز هم نیاز به مراقبت دارند و در هر تعویض پوشک، آن ناحیه را بایدبه خوبی تمیز کنید.

اما باز هم نیاز به مراقبت دارند و درهر تعویض پوشک، ان  ناحیه را باید به خوبی تمیز کنید.

  • همیشه هنگام تعویض پوشک، دو پوشک در دسترس داشته باشید، چون ممکن است فرزندتان در فاصله ی تعویض پوشک ادرار کند.
  • در چند هفته ی نخست از تکه های پنبه و آب جوشیده و خنک شده استفاده کنید و اگر در چند ماه اول، فرزندتان دچار التهاب پوشکی نشد، از پاک کننده های ملایم باسن بهره گیرید.
  • ناحیه ی پوشک را به خوبی تمیز کنید، همانطور که در دستور کار سر و ته در بالا گفتیم.
  • به عنوان لایه ای حامی از کرم ساده ی باسن مثل وازلین استفاده کنید، مگر فرزندتان دچار التهاب پوشکی شود که باید از کرم مخصوص استفاده کنید.

مراقبت از پوست

پوست فرزندتان محافظتی ضروری در برابر دنیای خارج است ، بنابراین حفاظت از این جداره ی  ارزشمند الزامی است.کرم های زیادی این نقش را بازی می کنند، اما در بدو تولد اغلب کرم ساده ی مرطوب کننده بهترین کارایی را دارد، زیرا پوست حساس فرزندتان مواد شیمیایی و معطر نیاز ندارد.

پیشگیری از عفونت

سیتم ایمنی فرزندتان هنوز کاملاً رشد نیافته است و در نتیجه باید برای مدتی حفاظت شود. بنابراین ، نکات زیر را در نظر داشته باشید.

  • تا زمانی که بند ناف به خودی خود کاملاً بیفتد، آن ناحیه را به خوبی پاک کنید
  • از الکل طبی با تکه ای پنبه استفاده کنید و پس از هر حمام و هنگام تعویض پوشک آن ناحیه را کاملاً پاکیزه سازید. از بلند کردن وحرکت دادن باقیمانده ی بند ناف به اطراف نترسید تا بتوانید از بن آن را پاک کنید.
  • پط از هر تعویض پوشک و سر و ته همیشه دست خود را بشویید.
  • همیشه پیش از تهیه ی غذا دست خود را بشویید.
  • تا شش ماهگی، پستانک و هر جسمی را که او نزدیک دهانش می برد. استریل کنید. این کار را با استفاده از میکروویو استریلر یا محلول استریل کردن یا قرص های محلول آب می توانید انجام دهید.
  • می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این موضوع از پرستار کودک راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

 

 

ادامه مطلب...

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ: چهل و یک ساله هستم و بیست و چهار هفته باردارم. در چند روز گذشته، مفاصل انگشت ها، مچ ها و زانوهایم دردناک شده است. لطفا راهنمایی ام کنید.

پاسخ تینا اوت، نرس ماما: آنچه شرح می دهید ، عارضه ای معمول به نام سندرم تونل کارپال است. تونل کارپال مجرای باریک و سختی است که با استخوانهای کارپال دست و مفصل انعطاف پذیر و عرضی کارپال شکل گرفته است. زردپی عضله ی خم کننده و اعصاب میانی دست از میان این تونل می گذرند.

سندرم تونل کارپال در اثر فشار زیاد درون تونل کارپال رخ می دهد و الب در دوران بارداری هورمون های بارداری اعث تجمع مایعات می شوند و احساس بی حسی و ناراحتی یا درد را به وجود می آورند. فشار زیاد روی عصب میانی جریان خون را کاهش می دهد. معمولا این مشکل صبح ها پس از این که بازوها در ساعت های خواب بدون فعالیت بوده اند، بدترین حالت را دارد. اگر روی بازوی خود خوابیده ناچیز و برای برخی دردی تحمل ناپذیر را به همراه دارد و موجب اختلال خواب آنها می شود.

این نکات مهم یادتان باشد؛

  • هنگام خوابیدن سعی کنید روی بازو و یا دست آسیب دیده نخوابید.
  • دست آسیب دیده را چند دقیقه بالای سرتان بلند کنید، انگشت ها را تکان دهید و مچ را آهسته بچرخانید.
  • بسته های سنگین حمل نکنید و از خم کردن و کشش بیش از حد مچ خودداری کنید.
  • برای التیام خشکی و بهبود جریان خون، انگشت ها را با روغن تنباکوی کوهی (آرنیکا) ماساژ دهید.
  • شاید ساعت هایی از روز یا شب بستن اسپیلنت به مچ دست ضروری باشد.
  • اگر درد تحمل ناپذیر شد، داروی مدر تجویر می شود.
  • شاید مصرف بیشتر کلسیم مددرسان باشد.
  • صبح ها در اولین فرصت، انگشت های خود را در آب ولرم تکان دهید.

به عنوان آخرین راه نجات، شاید به جراحی ساده ای با بی حسی موضعی نیاز داشته باشید. احتمالا با پایان دوران بارداری ، این مشکل نیز ناپدید می شود. در دروان بارداری، در اثر هورمون های بارداری، پیوند های بدن نرم و شل می شود و باعث استحکام کمتر مفاصل می شوند. و شاید اگر محافظ زانو بپوشید، بهبود یابید.

این راهکارها را امتحان کنید:

  1. اگر بالا رفتن از پله آسیب رسان است، از آسانسور استفاده کنید. از پیاده روی طولانی مدت اجتناب نمایید.
  2. اگر معلم یا آرایش گر هستید روی صندلی بلند بنشینید و وزنتان را از روی پا و کف پا بردارید.
  3. زانوهایتان را روی هم نیندازید و وقتی از بستر بلند شدید یا از اتومبیل بیرون می آیید، زانوها را کنار یکدیگر نگه دارید و با چرخش باسن پاها را روی زمین قرار داده و سپس بلند شوید.
  4. در هر زمان ممکن پاهای خود را بالا بگذارید.

 

پرسش و پاسخ در دوران بارداری

بیست و هفته هفته باردارم و احیراً بستنی خورده ام. وقتی در اینترنت جست و جو کردم تا ببینم که آیا خوردن آن در دوران بارداری ایمن است یا خیر، درباره ی لیستریا خواندم. آیا در دوران باردرای و هنگام شیردهی پستانی نباید بستنی بخورم؟

پاسخ تینا اوت، نرس ماما: نگرانیی ناچیز درباره ی بستنی خوردن در دوران بارداری وجود دارد و آن خطر اندک آلوده شدن به ریز جانداری به نام لیستریا است. معمولاً این ماده فقط باعث ناخوشی ملایم همراه با تب می شود، اما به بچه ی درون بدن نیز اثر می گذارد. لیستریا معمولاً در خاک، علوفه و فاضلاب و در خوراکی های متفاوتی مثل گوشت خام، سبزیجات خام و برخی فراوری شده، پنیر نرم ، شیر ،غذاهای دریایی  آماده ی مصرف مثل محصولات دریایی دودی، محصولات لبنی غیر پاستوریزه و بستنی هایی که هنگام مصرف نرم هستند ، یافت می شود.

البته لیستریا بر خلاف دیگر آلودگی های غذایی باکتریایی در یخچال نیز رشد می کند. اما حین پخت و پز نابود می شود. فقط غذاهای تازه آماده شده میل کنید و از خوردن غذاهای آماده که بیش از یک روز در یخچال مانده اند، پرهیز کنید. اگر نگرانید، باید نزد پزشک بروید.

سی و سه ساله ام و فرزند سوم خود را باردارم. در اثر بروز مشکلاتی در بارداری های قلبی در فرزند اولم با سزارین متولد شدند. هنوز تصمیم نگرفته ام که پس از سزارین سوم خود از چه نوع ضد بارداری استفاده کنم، زیرا پزشک درباره ی خطرات بچه دار شدن برای چهارمین بار و داشتن چهارمین جراحی، به منهشدار داده است.  آنها توصیه کرده اند که نباید دوباره بچه دار شوم. کدام ضد بارداری بهترین است؟

پاسخ برجی ایرلند، نرس ماما: بدون آگاهی کامل از تاریخچه و شرایط زندگی شما، این پساخ ساده نیست، بی تردید، متخصصان پزشکی بیش از سه سزارین توصیه نمی کنند و اگر بچه های بیشتری را در نظر ندارید، باید به این موضوع فکر کنید که هنگام سزارین، لوله هایتان بسته شود. در نتیجه، قرص، فوم، کاندوم یا ژل جای نگرانی برایتان نمی گذارد! همچنین تغییری درآهنگ چرخه و تخمک گذاری شما نخواهد بود. این کار استرس شما را کاهش می دهد و زندگی جنسی شما را بهبود می بخشد . درباره ی اینکه مدام روش برای شما بهرین است، با پزشک و شریک زندگی خود مشورت کنید.

بیست و سه ساله، سی و هفت هفته باردارم و دچار اچ آی وی مثبت هستم. هنوز به خانواده ام نگفته ام و نمی دانم آیا انها می توانند با این مشکل کنار بیایند یا خیر، فقط می دانم که خبر بارداری ام آنها را شگفت زده کرد. پرسش دیگر انتخاب روش تغذیه ی مناسب برای فرزندم پس ازتولد است. می خواهم شیردهی پستانی کنم، اما پس از تولد او، امتحان نویسندگی دارم و باید برای مدتی از او دور باشم. نمی دانم چه کنم و چگونه فرزندم با این وضعیت کنار خواهد آمد؟

پاسخ برجی ایرلند، نرس ماما: ابتلا به اچ آی وی شما را در برابر نیاز به کمک و حمایت مصون نمی کند- در واقع، بیش از هر زمان دیگر به آن نیاز دارید. موضوع بیماری خود را باید با شخصی در میان گذارید . نمی توانید این مسئولیت را به تنهایی به دوش بکشید. پزشک باید برای تعداد ویروس های موجود و تعداد سلول های سفید خون آزمایش کند. اگر بار ویروسی شکا زیاد باشد و شمارش سی دی 4 کم باشد ، این وضعیتی خطرناک برای بچه است و فوراً باید مصرف داروهای آنتی رترووایرال یا آرت را برای بقیه ی عمر شروع کنید.

  • اگر شمارش سی دی 4 بیش از 350 و بار ویروسی شما کم است، باید از هفته ی چهاردهم بارداری درمان آنتی رترووایرال موقتی دریافت کنید و هنگام زایمان نیز داروهای خاصی مصرف کنید.
  • فرزندتان نیز باید آزمایش اچ آی وی شود.
  • باید برای حداقل شش هفته به فرزندتان شربت احتیاطی آنتی رترووایرال داده شود.
  • پس از شش هفتگی فرزندتان باید برای اچ آی وی آزمایش شود- و دوباره شش هفته پس از این که شیردهی پستانی را متوقف کردید. مادران مبتلا به اچ آی وی با در نظر گرفتن این که از درمان آرت بهره می گیرند، می توانند فرزندشان را شیردهی پستانی کنند. در غیر این صورت، مادر باید فرزندش را با شیر خشک تغذیه کند. در شرایط شما، گرچه شیردهی پستانی بهترین است، شاید شیرخشک راه حل عملی باشد ، زیرا به زودی امتحان نوسیندگی خواهید داشت و باید از فرزندتان دور باشید. درباره ی وضعیت اچ آی وی خود با خویشاوندی نزدیک حرف بزنید. مطوئن شوید که هر چه زودتر درمان آنتی رترووایرال را دریافت کنید- خصوصاً هنگام زایمان مراقب سلامتی خود باشید. سیستم ایمنی خود را بهبود بخشید. با شخصی حرف بزنید که می تواند برای بهبود از زایمان به شماکمک کند. همچنین در حالی که برای امتحان آماده می شوید، به شخصی نیاز دارید تا برای مراقبت از فرزندتان به شما کمک کند. گامهایتان را به نوبت دارید اولین گام حرف زدن با شخصی درباره ی وضعیتتان است.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این موضوع از پرستار کودک راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید..

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

 

ادامه مطلب...

بارداری پر خطر

پرستار کودک

 

بارداری پر خطر

بارداری پر خطر : برخی از مادران شادی و لذت توصیف ناپذیری در دوران بارداری تجربه می کنند، در حالی که برخی از آنها بخصوص مادرانی که به بیماری های مزمن مبتلا هستند یا بارداری چند قلویی دارند این دوران را با ترس و اضطراب پشت سر می گذارند. در این شرایط برای اطمینان از سلامت مادر و جنین، باید تحت مراقبت های ویژه قرار گیرند.

 

خطرات بارداری

پنج تا ده درصد بارداری ها را بارداری پر خطر می گویند. در شرایطی که حیات یا سلامت مادر و جنین در معرض خطر قرار گیرد، به آن بارداری "پرخطر یا مشکل ساز" می گویند. تخمین زده می شود از هر چهار مادر باردار یکی از انها بارداری پرخطر را تجربه کرده است.

گاهی اوقات این بارداری ها منجر به تولد زود هنگام وزاد می شود . تولد زود هنگام سلامت نوزاد نارس در معرض خطرات بیشتری قرار دارد.

زمانی که مادر تحت درمان مناسب پزشکی قرار گیرد، در این زمینه مطالعه داشته باشد یا از حمایت مناسب و خوبی برخوردار باشد. اعضا دیگر خانواده نیز با شرایط بارداری پر خطر بهتر کنار آمده و آن را راحت تر می پذیرند. در حقیقت بسیاری از عوامل خطر ساز قبل از باردری قابل تشخیص هستند. سن مادر یکی از عواملی است که باعث می شود مادر، بارداری پر خطری را تجربه کند. احتمال بروز فشارخون بالا یا دیابت بارداری مادر و رشد غیر طبیعی جنین با بالا بودن سن مادر ، افزایش می یابد. قد و وزن مادر نیز عامل موثر دیگر است، اگر وزن مادر کمتر از 45 کیلوگرم باشد احتمال تولد نوزاد با وزن کم بیشتر می شود. وزن بالای مادر او را به دیابت بارداری و افزایش فشا رخون مبتلا می کند.. همچنین احتمال این که خانمهای مبتلا به بیماری های مزمن پزشکی از قبیل لوپوس، سرطان، دیابت یا آرتروز، بارداری پر خزری را تجربه کنند، افزایش می یابد.

به عبارت دیگر خانم هایی که سابقه سقط جنین، زایمان زودرس، زایمان نوزاد مرده یا مرگ و میر جنین را دارند،نیاز به مراقبت های ویژه برای اطمینان از سلامت بارداری و تولد نوزاد سالم دارند. اگر سابقه فامیلی و گذشته مادر به خوبی مورد بررسی قرار گیرد، بسیاری از عوامل خطرساز قابل کنترل بوده و مادر می تواند بارداری راحتی را پشت سر گذاشته و نوزاد سالمی به دنیا آورد. سیگار کشیدن، مصرف زیاد نوشیدنی های الکلی و سوء  مصرف مواد مخدر مادر و جنین را در شرایط خطرناکی قرار می دهد، ولی همین عوامل نیز قابل کنترل هستند.

معمولا سیگار کشیدن موجب تولد نوزاد با وزن کم می شود یا ممکن موجب بیماری جدی تری مانند سقط ناگهانی و خودبخود جنین، بیماری های مادرزادی قلبی جنین و یا تولد نوزاد نارس شود. اگر مادر نوشیدنی الکلی مصرف کند، فرزند او مشکلات رفتاری شدید پیدا کرده و در برخی موارد باعث عقب ماندگی ذهنی او می شود. سوء مصرف مواد مخدر نه تنها به سلامت مادر آسیب می رساند بلکه می تواند باعث تولد نوزاد نارس، توقف در رشد، عقب ماندگی ذهنی و یا اعتیاد جنین به مواد مخدر شود. قرار نگرفتن جنین در معرض مواد خطرناک در رحم اهمیت زیادی دارد. البته تشخیص بارداری پرخطر دلیل عدم موفقیت یا سختی زیاد مادر برای بارداری موفق نیست. زیرا با مراقبت مناسب، نود تا نود و پنج درصد بارداری های پر خطر به زایمان راحت و تولد نوزاد سالم منجر می شود. در صورت تشخیص به موقع و درست در مراحل اولیه احتمال سلامت نوزاد و مادر بیشتر می شود. توجه به این موضوع که همه بیماری ها قابل تشخیص نیستند اهمیت زیادی دارد. برخی از بارداری ها در ماه های ابتدایی طبیعی هستند ولی به مرور زمان بیماریها بروز می کنند. حتماً برنامه دقیق و مشخصی برای معاینه توسط پزشک قبل و بعد از بارداری داشته باشید.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این بیماری از پرستار بیمار راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

کشت ریز جانداران

کشت ریز جانداران

کشت ریز جانداران : امروزه گزینه ها و رویکردهای زایمان روز به روز افزایش می یابند و اگر صادق باشیم، برخی از آنها کمی عجیب و غریب به نظر می رسند. علاوه بر زایمان نیلوفری، زایمان با هیپنوتیزم، کپسول کردن جفت، ذخیره ی سلول های بنیادین و تاخیر در گیره زدن به بند ناف، رویکرد جدیدی در زایمان مطرح شده است که به نام  "کشت ریز جانداران" بر نوزاد تازه متولد شده است.

کشت ریز جانداران چیست؟

ولی این روش جدید چیست؟ ایا پزشکان و ماماها آنرا تایید می کنند یا هرگز درباره ی آن چیزی نشنیده اند! داستان به قرار زیر است:

بنابر پژوهش های علمی جدید، ظاهراً بین نوزادان متولد از طریق مجرای زایمان و جراحی سزارین عوارض و تفاوت هایی وجود دارد. نوزادان متولد از طریق سزارین در برابر عوارض سلامتی مثل چاقی، آسم، آلرژی، دیابت و برخی از بیماری های خود ایمنی آسیب پذیرترند. چنین ضعفی می تواند در اثر این واقعیت باشد: نوزادانی که هنگام زایمان از میان مهبل عبور نمی کنند، در معرض مایعات واژن و میلیون ها میکروبی که در آن ناحیه سکونت دارند قرار نمی گیرند.

تماس نوزاد با ریز جانداران مفید بدن مادر در هنگام زایمان نقش اساسی در طراحی سیستم ایمنی نوزاد دارد که برای داشتن روده و سیستم ایمنی سالم ضروری است. حداقل 300 تا 400 گونه از میکروب ها در مهبل بانوان وجود دارد. این ریز جانداران در نقاط دیگر بدن ما وجود دارند و معمولاً در دهان، پوست و روده یافت می شوند. حضور آنان نقش مهمی در سالمت ما دارد،اما وقتی توازن آنها به هم میخورد، می توانند باعث عوارض سلامتی شوند. به طوریکه بانوانیکه میزان باکتری های سالم لاکتوباسیلوس واژن آنها کم باشد، احتمالا با خطر بیشتری برای داشتن بچه ای نارس رو به رو خواهند بود.

چرا اهمیت دارد!

دکتر ماریا بلو، میکروب شناسی و پیشگام در پژوهش ها درباره ی کشت نوزاد با ریز جانداران است. طبق یافته های او، روندی که آن را کشت با تکه ی پنبه می خوانند، بر بدن نوزادان به شکل مثبتی اثر می گذارد. به تازگی او یافته های خود را عرضه کرد که توصیه می کند، استفاده از تکه ای پنبه برای گردآوری باکتری ها از واژن یا مجرای زایمان مادر و سپس مالیدن این پنبه روی نوزاد هنگام تولد- خصوصا اطراف سوراخ های بدن و دست های بچه- تا حدودی تجمع تعداد باکتری ها در بچه های سزارینی را بهبود می بخشد، در نتیجه، تعداد ریزجاندارانی که بچه های سزارینی در معرض آنها قرار می گیرد دو برابر می شود، در حالی که بچه های متولد از زایمان واژنی هنوز شش برابر بیشتر ریز جاندار کسب می کنند.

هنگام زایمان واژنی بچه ها برای مدت طولانی تری در معرض مواد مخاطی و باکتری های مادر قرار می گیرد در صورتیکه بچه های متولد با جراحی سزارین در معرض آن مواد قرار نمی گیرند. در و واقع، پیش از  تولد و هنگام زایمان باکتری های روده ی بچه شروع به رشد می کنند.

همچنین باید در نظر داشت که در زایمان سزارین همیشه آنتی بیوتیک داده می شود. آنتی بیوتیک ها میکروب های بد را نابود می سازند، ولی ریز جانداران خوبی که بر سلامت نوزادان اثر می گذارند نیز از بین خواهند رفت.

بسیاری از پزشکان و پرستاران و حتی والدین به سبب ناخوشایند بودن عاملکشت ریز جانداران، اجرای آن را مطلوب نمی دانند. فکر این که حداقل یک ساعت پیش از تولد نزواد با جراحی سزارین، تکه ی پنبه ی آغشته به مایع نمکین در مهبل قرار گیرد. سپس آن را روی پوست، اطراف دهان و سوراخ های بدن بچه بمالند، باعث لرز بر اندام برخی می شود. اما در واقع، هنگام مراحل زایمان واژنی و تولد بچه، این اتفاق به خودی خود می افتند . زایمان واژنی بچه را از میان مجرایی حرکت می دهد که به شدت آغشته به ریز جانداران است.

اگر می دانید که به زایمان سزارین نیاز دارید یا آن را می خواهید، پس شاید باید موضوع کشت بچه با ریزجانداران را در نظر داشته باشید، اما یادتان باشد که در حال حاضر این عمل در دنیای پزشکی رایج نیست و بسیاری از متخصصان سلامت معتقدند که پیش از تصمیم و اجرای آن، این روند به پژوهش های بیشتری نیاز دارد، مثل همه ی زایمان های واژنی، مادر باید برای وضعیت اچ آی وی معاینه شود و استرپتوکوک بیماری باید منفی و لاکتوباسیلوس در واژن غالب باشد.

اگر این موضوع برای شما جالب است، پایدار باشید و از مراقب بهداشتی خود بپرسید که آیا آنها برای اجرای این کار آماده اند.

برای این منظور کافیست پیش از جراحی سزارین، پنبه ی آغشته به مایع نمکین را داخل مهبل بگذارید. این پنبه را در محفظه ی استریل بگذارید و وقتی بچه متولد شد، ترشحات از مواد مخاطی واژن روی پنبه را به دست ، دهان و بدن بچه بمالید.

به این ترتیب، شما قرار گرفتن در معرض باکتری هایی را تقلید می کنید که در صورت سرازیر شدن فرزندتان از مجرای زایمان در معرض آنها قرار می گرفت.

اگر نمی توانید روش کشت بچه با ریز جانداران را اجرا کنید...

اگر برای انجام این کار اکراه دارید یا اگر مراقب بهداشتی شما رضایت نمی دهد که درخواستتان را برای اجرای کشت فرزندتان پس از سزارین انجام دهد، همه چیز را از دست نداده اید.

تا حد امکان تماس پوست با پوست را برای مدتی هر چه طولانی تر انجام دهید. درخواست کنید که اولین حمام برای حداقب بیست و چهار ساعت به تاخیر افتد.

وقتی نمی توانید تماس پوست با پوست را اجرا کنید، بگذارید که پدر به این کار مشغول شود.

فرزندتان را شیردهی پستانی کنید- شیر مادر حاوی موادی است که از رشد باکتری های خوب پشتیبانی می کند.

برای حمایت از رشد ریزجانداران روده، شاید پرستار مصرف پروبیوتیک را توصیه کند.

حقیقت

باکتری های روده بچه های متولد با جراحی سزارین نسبت به نوزادان متولد از روش طبیعی، متفاوتند و می تواند رشد سیستم ایمنی نوزاد را مختل کند.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این موضوع از پرستار کودک راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

 

ادامه مطلب...

صدای مادر

پرستار کودک

صدای مادر

صدای مادر : مطالعات جدید نشان می دهد، کودک با شنیدن صدای مادر خود در مقایسه با صداهای دیگر نوار وسیع تری از مغزش فعال می شود و با توجه به این واکنش ها می توان توانایی برقراری ارتباط جمعی نوزاد را پیش بینی کرد.

 

قسمت های مختلف مغز کودک را فعال می کند.

تحقیقات جدید نمشان می دهد هنگامی که کودک صدای مادر خود را میشنود قسمت های مختلف مغز او فعال می شود. تحقیقی که در دانشکده پزشکی دانشگاه استن فورد انجام گرفت، نشان داد مغز کودکان هنگام شنیدن صدای مادر خود را در مقایسه با خانم های غریبه، فعال تر می شود.

بخش هایی از مغز که پاسخ بیشتری به صدایمادر می دهند فراتر از قسمت شنیداری او است که شامل قسمت های احساسی، پردازش پاداش، کارکردهای اجتماعی، تشخیص خصوصیات شخصی و شناخت چهره می شود. یک تحقیق نشان میدهد قدرت برقراری ارتباط  بین قسمت های مختلف مغز با صدای مادر بیشتر می شود. همچنین پیش بینی شده توانایی برقرا برقراری ارتباط های اجتماعی کودک نیز افزایش می یابد.

دکتر دانیل ابراهام استاد روانپزشکی و علوم رفتاری معتقد است کودک بسیاری از فرایند های احساسی، زبانی و اجتماعی را با گوش دادن به صدای کادر خود یاد می گیرد. اما جای تعجب دارد که اطلاعات کمی درباره چگونگی سازمان دهی مغز، با این منبع بسیار مهم صدا وجود دارد. ما نمی دانستیم صدای مادر بتواند با این سرعت روی سیستم های بسیار مختلف مغز کودک تاثیر گذارد.

ترجیح صدای مادر

چندین دهه تحقیق نشان میدهد، کودکان صدای مادر خود را به بقیه صداها ترجیح می دهند. در یک تحقیق قدیمی مشاهده کردند نوزادان یک روزه وقتی صدای مادر خود را  می شوند در مقایسه با صدای خانم های دیگر، پستانک را محکم تر می مکند، در حالی که هنوز چگونگی مکانیزم ترجیح صدا مشخص نشده است. دکتر وینود منون پروفسور روان شناسی و علوم رفتاری می گوید هنوز کسی موفق به دیدن قسمت های مختلف مغز کودک، که با شنیدن صدای مادر فعال می شود نشده است.. او عنوان می کند ما می خواهیم بدانیم فقط قسمت شنیداری و انتخاب صدا پاسخ متفاوت می دهد یا قسمت های وسیع تری از مغز مانند قسمت واکنش عاطفی و کشف محرک های اساسی نیز درگیر هستند؟

در یک پژوهش روی بیست و چهارم کودک بین هفت تا دوازده سال آزمایشی انجام گرفت. آی کیو همه آنهاحداقل هشتادبود، هیچ یک از آنها ناهنجاری رفتاری نداشتند و همه آنها توسط مادر بیولوژیکی خود بزرگ شده بودند. پدر و مادر انها به پرسشنامه استانداردی که درباره توانایی های فرزندانشان در برقراری ارتباط و تعامل با دیگران تهیه شده بود پاسخ دادند. قبل از این که مغز مورد بررسی و ارزیابی قرار گیرد مادر کودکان سه کلمه بی معنا گفتند و کارشناسان این کلمات را ضبط کردند.

دکتر منون پروفسور مراکز راچل، والتر و نیکول معتقد است در این رده سنی کودکان از مهارت های زبانی خوبی برخوردارند. بنابراین نباید از کلمات معنا دار استفاده می شد زیرا در این صورت همه قسمت های مختلف مغز درگیر و  فعال می شد.

دو مادر که کودکان آنها در این بررسی شرکت نکرده بودند و هیچ یک از کودکان مورد بررسی را نمی شناختند سه کلمه گفتند و صدای آنها به عنوان شاخص کنترل ضبط شد.

اسکن ام آر آی

مغز کودکان از طریق تصویربرداری رزونانس مغناطیسی، مورد بررسی و اسکن قرار گرفت. کودکان به کلیپ های کوتاه مدتی که کلمات بی معنا در آنها ضبط شده بود گوش دادند، برخی از صداها، صدای مادر خودشان و بقیه صداهای کنترل شاخص بود. با وجود اینکه مدت زمان کلیپ ها بسیار کوتاه و کمتر از یک ثانیه بود، بیش از نود و هفت درصد کودکان صدای مادر خود را به درستی تشخیص دادند.

قسمت هایی از مغز کودکان که با صدای مادر خودشان نسبت با شاخص کنترل فعال تر می شد شامل قسمت شنیداری مانند قشر شنوایی اولیه، قسمتی که کنترل احساسات را بر عهده دارد، مانند آمیگدال قسمت هایی که محرک پاداش را تعیین و مشخص می کند، مانند مسولیمبیک و قشر میانی جلوی مغز قسمت هایی که اطلاعات مربوط به خود شخص را پردازش می کند که شامل شبکه های از پیش تعریف شده می باشد و قسمت هایی که شامل درک و پردازش شناخت چهره ها است. پروفسور منون می گوید فعال بودن قسمت های زیاد مغز هنگام شنیدن صدای مادر بسیار شگفت انگیز است، همچنین ما می دانیم شنیدن صدای مادر بهترین و مهمترین منبه برای احساس آرامش در کودکان است. در این بخش ما قسمت های اساسی و مهم زیستی که تحت قرار می گیرند را به شما نشام می دهیم.

یک الگوی مهم و جدید

پروفسور منون می گوید: این یک الگوی مهم و جدید برای بررسی و تحقیق در زمینه نقص های برقراری ارتباطات اجتماعی در کودکانی که ناهنجاری هایی از قبیل اتیسم دارند بشمار می آید. تیم او قصد دارد مطالعات مشابهی را روی کودکان اتیسمی انجام دهد، همچنین فرآیند بررسی چگونگی پاسخ نوجوانان به صدای مادرشان، تا از این طریق بفهمند آیا تغییر پاسخ های مغز مانند افراد بالغ به بزرگسال است. پروفسور منون معتقد است، صدا یکی از مهمترین علائم ارتباط اجتماعی است. کشف این مسئله که طنین صدای مادردر بسیاری از سیستم های مغزی فرد وجود دارد بسیار جالب است.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این موضوع از پرستار کودک راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

ادامه مطلب...

باید ها و نباید ها

پرستار کودک

 

باید ها و نباید ها

باید ها و نباید ها : بدون شک برای حمایت از فرزند کوچکتان میخواهید بهترین ها را انجام دهید. برای به تحقق این خواسته، آنچه که در دوران بارداری باید و نباید انجام دهید، در این مقاله آمده است.

 

رعایت های بارداری

آیا می توانم موهایم را رنگ کنیم؟

اولاً، مقدار بسیار کمی از رنگ مو از طریق پوست جذب می شود و احتمال این که این مواد توسط جنین نیز جذب شود، بسیار ناچیز است. بنابر پژوهش ها، مواد شیمیایی موجود در رنگ های پایدار و نیمه پایدار به چندان سمی نیستند و مصرف آنها در دوران بارداری ایمن است. اگر نگرانید، این گزینه را دارید که از آرایشگرتان بخواهید تا رنگ مو از پوست سرتان دور نگه دارد. نرس ماما، هنی دیبر، هشدار می دهد که ممکن است رنگ موهایتان چندان موافق میل شما نباشد. زیرا به سبب دگرگونی های هورمونی، امکان تغییر رنگ دانه های موهایتان وجود دارد. برای پیشگیری از تنفس مواد شیمیایی در آرایشگاه نیز از ماسک مناسب استفاده کنید. همچنین سعی کنید به آرایشگاه هایی مراجعه کنید که سالن آن تهویه مناسبی داشته باشد. توصیه می شود که در دوران بارداری از رنگ موهای طبیعی استفاده کنید. همچنین استفاده از مواد شیمیایی برای صاف کردن موها به طور کلی ممنوع است.

آیا می توانم به ناخن هایم رسیدگی کنم؟

ناخن بافت زنده نیست، پس هر چیزی که به آنها می زنید، نمی تواند جذب بدنتان شود. اما آرایشگاه هایی که بهداشت را رعایت نمی کنند، محل خوبی برای میزبانی از باکتری ها و قارچ هایی هستند که برای سلامت شما مضر هستند. در بتدا لازم است که بررسی کنید که آنها روند استانداردی برای استریل کردن تجهیزاتشان دارند یا نه. آیا از ابزارهای غیر فلزی دوباره استفاده می کنند و آیا دستکش به دست می کنند! ایا انها جواز رسمی برای این کار دارند و آن را روی دیوار می بینید؟

هشدارها درباره ی حالت تهوع: بخارهایی که از لاک ناخن و چسب های مخصوص این کار در هوا پخش می شود، شاید باعث حالت تهوع شوند. بنابراین صندلی را انتخاب کنید که هوا به خوبی جریان داشته باشد.

آیا به مصرف داروی ضد افسردگی خود ادامه دهم؟

مادران باردار توجه داشته باشند: افسردگی دوران بارداری امری حقیقی است. پریشانی احساسی حتی پیش از این که بچه دار شوید، می تواند فرزندتان را در زندگی آتی خود دچار اضطراب و افسردگی کند و احتمال ابتلای شما به افسردگی پس از زایمان را افزایش دهد. به گفته ی خانم دیبر، مصرف اکثرا داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری ایمن است و اهمیت دارد که مادران از نظر احساسی خوب باشند. مراقب پزشکی خود را از بارداریتان آگاه سازید. به این ترتیب، می توانید مطمئن باشید که داروهای مصرفی تان برای استفاده در دوران بارداری ایمن است

طبق پژوهشی از سال 2015، بسیاری از داروهای ضد افسردگی اس اس آرای با اختلالات مادرزادی مربوط نبوده اند. در حالی که طبق مطالعاتی دیگر، اگر داروی ضد افسردگی مصرف می کنید، خطر کمی اختلال مادرزادی رو به رویید. اما تحقیقاتی دیگر نشان می دهد که افسردگی در دوران بارداری می تواند خطر اختلال مادرزادی را نیز افزایش دهد. در نهایت، درباره ی بهترین گزینه ی مناسب خود با پزشک مشورت کنید.

آیا اشعه پرتو ایکس ایرادی ندارد؟

بله و خیر! به همین علت است که حتی وقتی باردار نیستید، از شما می خواهند که روکش محافظی را روی شکمتان قرار دهید. به عنوان خانمی در سن تولید مثل، همیشه این احتمال وجود دارد که باردار باشید ولی از آن آگاه نباشید. سه ماه نخست بارداری زمانی است که بسیاری از بانوان هنوز حتی از بارداری خود آگاه نیستند و زمانی بسیار حیاتی برای رشد جنین است.

اگر باردارید و مجبورید برای تصویر برداری در برابر اشعه پرتو ایکس قرار گیرید، مطمئن شوید که زیر نظر متخصص مجرب و با روکش سرب برای محافظت از شکمتان آن را انجام دهید .پرتو ایکس دندانی ایمن تر است. بنابراین نیازی نیست که فقط به این خاطر که باردارید، از معاینات سالانه ی دندان پزشکی خود صرف نظر کنید.

آیا می توانم داروی آکنه مصرف کنم؟

اگر درباره ی تغییرات پوستی دوران بارداری خود آزرده خاطر هستید ، پیش از این که قرص بخورید یا کرم مصرف کنید، نزد پزشک بروید. آکنه ی بارداری می تواند اثرات دراز مدتی بر پوست شما داشته باشد، پس این مورید نیست که آن را نادیده بگیرید. تعدادی از داروهای اکنه برای بارداری ایمنی هستند. اما همیشه پیش از مصرف هر گونه دارو یا پمادی با پزشکتان مشورت کنید. مصرف داروی روآکوتان به طور کلی ممنوع است. اگر برای درمان آکنه از این دارو استفاده می کنید، باید بیشتر احتیاط کنید که باردار نشوید. توجه داشته باشید که پس از متوقف کردن استفاده از این داروها، برای بچه دار شدن حداقل باید شش ماه صبر کنید.

اگر این خوراکی ها را بخورم، تکلیف چیست؟

ویاریوشی کرده اید، خانم دیبر هشدار می دهد: از خوردن ماهی خام، شیر غیرپاستوریزه، تخم مرغ یا کم پخته و پنیر غیرپاستوریزه پرهیز کنید. همچنین مطمئن شوید که گوشت خوب پخته شده میل کنید. چون در دوران بارداری، با خطر بیشتری برای مسمومیت با باکتری های خوراکی روبه رویید. بنا بر اعلام مایو کلینیک، شاید واکنش بدنتان شدیدتر از زمانی باشد که باردار نبودید. در حالی که ماهی منبع فوف العاده برای امگا3 است. باید از مصرف بیش از چند واحد از ماهی های بزرگ که حاوی میزان بیشتری از جیوه هستند، در هتفه پرهیز کنید.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این موضوع از پرستار کودک راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

در مورد سرخرگ بارداری چه می دانید؟

در مورد سرخرگ بارداری چه می دانید؟

در مورد سرخرگ بارداری چه می دانید؟ : اگر تاکنون تصور می کردید که فقط کودکان به سرخرک مبتلا می شوند. بهتر است بدانید که فقط کودکان در معرض این بیماری قرار دارند! چگونه می توان از ابتلا به این عارضه پیشگیری کرد؟ خطرات ابتلابه این بیماری در دوران بارداری چگونه است؟ با پاسخ به سوالات زیر اطلاعات خود در این زمینه کامل کنید.

 

سرخرک

  • بیماری سرخرک...

می تواند افراد را در همه سنین مبتلا کند

فقط در رخ می دهد

  • سرخرک عارضه ای خوش خیم است

درست

نادرست

  • مادران باردار می توانند در صورت ابتلا از واکسن سرخرک استفاده کنند

درست

نادرست

  • ابتلا مادر به سرخرک سلامت جنین را به طور مستقیم تهدید نمی کند

درست

نادرست

  • ابتلا به سرخرک در اواخر بارداری خطری برای جنین ندارد

درست

نادرست

  • سرخرک درمان خاصی دارد

درست

نادرست

پاسخ صحیح سوالات

  • بیماری سرخرک ...

می تواند افراد را در همه سنین مبتلا کند. سرخرک یه عفونت ویروسی به شدت مسری است تمام افراد را از کوچک به بزرگ و در هر رده سنی مبتلا سازد.

  • سرخرک عارضه ای خوش خیم است

نادرست

برخلاف آنچه تصور می شود سرخرک یک بیماری خوش خیم نیست، بلکه ابتلا به این عارضه در هر سنی می تواند منجر به بروز عوارض نسبتا شدیدی نظیر عفونت گوش، قرمزی و پر خون شدن چشم ها، برونشیت، ذات الریه و التهاب مغز (آنسفالیت) در فرد مبتلا شود.

  • مادران باردار می توانند در صورت ابتلا از واکسن سرخرک استفاده کنند.

نادرست

در واقع پیش از آغاز بارداری باید نسبت به انجام واکسیناسیون بر علیه این بیماری اقدام کرد. زیرا به طور معمول تزریق واکسن های زنده در دوران بارداری ممنوع است. بنابراین در صورت غیر ایمن بودن باید در این دوران مراقبت از خود را چندین برابر کرده و از هر گونه تماس با افرادی که ممکن است به این بیماری آلوده باشند پرهیز کنید.

  • ابتلا مادر به سرخرک سلامت جنین را به طور مستقیم تهدید نمی کند

درست

ابتلا مادر به سرخرک در دوران بارداری بر خلاف بیماری هایی مانند سرخجه، آبله مرغان و یا توکسوپلاسموز منجر به بروز نقایص مادرزادی در جنین نخواهد شد. ولی در عوض ممکن است پیامدهای مستقیمی از جمله عوارض ریوی بر مادران باردار داشته باشد. همچنین ابتلا به این عارضه در دوران بارداری می تواند سبب مشکلات مختلفی نظیر سقط جنین و یا زایمان زودرس در مادر شود.

  • ابتلا به سرخرک در اواخر بارداری خطری برای جنین ندارد.

نادرست

چنانچه یک مادر در موعد زایمان به سرخرک مبتلا بوده و یا در این مقطع زمانی بیماری او به تازگی بهبود یافته باشد نوزاد در خطر ابتلا به سرخرک مادرزادی قرار خواهد داشت. ابتلا به این عارضه در بدو تولد منجر به بروز اختلالات نورولوژیک بسیار شدیدی در نوزاد شیر خواره خواهد شد.

  • سرخرک درمان خاصی ندارد

درست

تنها راه مصون ماندن از این عارضه ایمن سازی بدن از طریق واکسیناسیون است. از آنجایی که این اقدام در دوران بارداری امکان پذیر نیست باید احتیاط و هشیاری خود را در این دوران دو چندان کرده و از هر گونه برخورد یا تماس با افراد آلوده به شدت پرهیز کنید. اگر یک مادر باردار غیر ایمن در معرض تماس با فرد آلوده قرار بگیرد معمولا پزشک به منظور پیشگیری به او گاماگلوبلین دورن وریدی تجویز خواهد کرد. چنانچه این اقدامات احتیاطی موثر واقع نشده و مادر به سرخرک مبتلا شد، انجام مراقبت های دقیق پزشکی در او ضرورت خواهد یافت.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این بیماری از پرستار بیمار راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

ادامه مطلب...

حساسیت به شیر در نوزادان

پرستار کودک

حساسیت به شیر در نوزادان

حساسیت به شیر در نوزادان :  اگر چه ممکن است بسیار درباره ی حساسیت به شیر و عدم تحمل آن در نوزادان شنیده باشید، اما این حساسیت ها آنچنان رایج نیستند. همه نوزادان تا حدودی  بی قرارند، اما گاهی ممکن است بدلیل رنج بردن از عدم تحمل یا حساسیت به شیر گاو بی قرار باشند. اگر نوزاد لبنیات مصرفی شما باعث بی قراری نوزادتان شده است و یا در صورت تغذیه با شیر خشک، شیر گاو موجود در شیر خشک نوزاد را مشکل ساز بدانید.

 

حساسیت به شیر

اشکال این فرضیه ها آن است که حساسیت به شیر در نوزادان بسیار کمتر از آنچه مردم فکر می کنند رایج است، به طوری که تنها حدود 2 تا 3 درصد نوزادان به آن مبتلا می شوند و عدم تحمل شیر حتی از آن هم نادرتر است. آنچه گیج کننده تر است این است که بسیاری از مردم تفاوت بین حساسیت به شیر و عدم تحمل شیر در نوزادانی که از شیر مادر و شیر خشک تغذیه می کنند می پردازیم.

حساسیت به شیر در مقایسه با عدم تحمل آن

در حساسیت به شیر در نوزادان، سیستم ایمنی نوزاد به پروتئین موجود در شیر گاو واکنش منفی نشان می دهد. اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند، وی به لبنیاتی که مادرش خورده است واکنش نشان می دهد، زیرا  مواد غذایی مورد استفاده مادر از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می شوند و اگر نوزاد از شیر خشک تغذیه می کند، به پروتیئن های شیر گاو موجود در شیر خشک واکنش می دهد. در هر دو حالت، سیستم ایمنی پروتئین های شیر گاو را به عنوان ماده ی خارجی تلقی می کند و در تلاش برای دفع مهاجمان، هستامین و مواد شیمیایی دیگری را ترشح می کند که باعث بروز علایم آلرژیک می شود.

علایم آلرژیک به شیر در نوزادان شامل موارد زیر است:

  • برگرداندن مکرر شیر
  • استفراغ
  • علایم درد شکم یا شبیه به کولیک، مانند گریه شدید یا بدخلقی
  • اسهال
  • خون در مدفوع
  • عدم افزایش وزن
  • کهیر
  • التهابات پوستی خشک و فلس مانند
  • سرفه و خس خس
  • چشمان اشک آلود یا گرفتگی بینی
  • اختلال در نفس کشیدن و التهاب به ویژه در دهان و گلو، یا حتی آنافیلاکسی

عدم تحمل شیر

عدم تحمل شیر بر خلاف حساسیت به شیر، ارتباطی به پروتئین های شیر گاو یا سیستم ایمنی بدن نوزاد ندارد. عدم تحمل شیر مربوطه به سیستم گوارش می شود و زمانی بروز می کند که نوزادی که با شیر خشک یا شیر مادر تغذیه می شود نتواند قند موجود در شیر به نام لاکتوز را هضم کند. به همین دلیل است که عدم تحمل شیر، عدم تحمل لاکتوز نیز نامیده می شود. عدم تحمل لاکتوز مادرزادی یا عدم تحمل شیر در نوزادان از زمان تولد یک عارضه ی متابولیسمی بسیار نادر است. عدم تحمل لاکتوز معمولا در کودکان بزرگتر و بزرگسالان ایجاد می شود. تعداد کمی از نوزادانی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند معمولا از شیرخشک هایی با لاکتوز کم یا بدون لاکتوز بسیار بهتر تغذیه می کنند. علایم عدم تحمل لاکتوز در نوزادان شامل موارد زیر است:

  • باد معده
  • اسهال
  • نفخ معده
  • رفلاکس
  • اگزمای نوزاد
  • بدخلقی، گریه یا دیگر علایم کولیکی
  • عدم رشد و یا افزایش وزن

تشخیص حساسیت به شیر در نوزادان

اگر نوزاد شما دارای حساسیت به شیر یا عدم تحمل شیر است، متخصص اطفال خود مراجعه کنید تا با معاینه بالینی، بررسی مدفوع نوزاد، بررسی سابقه خانوادگی حساسیت به شیر و حتی آزمایش حساسیت پوستی این مشکل را بررسی و تشخیص دهد.

اگر پزشک تشخیص دهد که نوزاد شما به عدم تحمل شیر مبتلاست. از شما می خواهد تا شیردهی پستانی را متوقف کنید و برای تغذیه نوزاد از شیر خشک استفاده کنید. و اگر  شیر خشک استفاده می کردید، اکنون نوع آن را تغییر دهید، تا بتوان علائم نوزاد را بهبود بخشید و یا اگر شیر خشک او فاقد شیر گاو بوده، پس از یک هفته از شما میخواهد تا از شیر گاو استفاده کنید تا بتواند واکنش ها و علائم نوزاد را بررسی کند.

درمان حساسیت به شیر در نوزادان

اگر مشخص شود که نوزاد شما جزء دو یه سه درصد از نوزادانی است که به شیر حساسیت دارند، نا امید نشوید. خوشبختانه حساسیت به شیر در بسیاری از کودکان تا حدود یک سالگی از بین می رود و بیشتر نوزادانی که به شیر حساسیت دارند حساسیت خود را تا سن سه سالگی از دست می دهند. در این مدت:

  • اگر مشخص شود که نوزاد شما جزء دو یا سه درصد از نوزادانی است که به شیر حساسیت دارند، نا امید نشوید. خوشبختانه حساسیت به شیر در بسیاری از کودکانتا حدود یک سالگی از بین می رود و بیشتر نوزادانی که به شیر حساسیت دارند، به سویا و شیر بز نیز حساسیت دارند، پزشک شیر خشک هیدرولیزه را توصیه می کند، زیرا در آن پروتئین های شیر تا حدی تجزیه شده اند و بنابراین کمتر احتال دارد باعث بروز واکنش شود.
  • اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند: متخصص اطفال شما به احتمال زیاد توصیه می کند لبنیات را به کل از برنامه خود حذف کنید تا مشخص شود تغییری در نوزاد شما ایجاد می شود یا خیر. البته ایجاد یک تغییر کلی در برنامه غذایی همراه با نگهداری از یک نوزاد بی قرار کار دشواری است، اکا ممکن است این کار کاملا مشکل را حل کند. اگر لبنیات را حذف می کنید، حتماض با پزشک خود درباره ی چگونگی اطمینان از دریافت کلسیم کافی و دیگر مواد مغذی صحبت کنید.

می توانید برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این موضوع از پرستار کودک راهنمایی و کمک های لازم را درخواست کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

 

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری