بلاگ

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

سوالات و توصیه های متداول درباره ویروس کرونا

  • دولت من در حال بازگشایی است. آیا بیرون رفتن امن است؟

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا : شهر ها بطور کمی باز می شوند. این بدان معناست که فضای عمومی بیشتری برای استفاده در دسترس است و به مشاغل بیشتر اجازه داده می شود دوباره باز شوند.

بیشتر مقامات باز بودن را به مقامات محلی وذگذار می کنند.

 حتی اگر به شما گفته نمی شود که در خانه بمانید، این ایده خوبی است که بتوانید سفرهای خارج منزل و از کشور و تعامل شما با افراد دیگر را محدود کنید.

  • آیا خطر ابتلا به ویروس از سطح می باشد؟

لمس اشیاء آلوده و سپس آلوده کردن خود به میکروب ها به طور معمول نحوه انتشار ویروس نیست. اما می تواند اتفاق بیفتد.

تعدادی از مطالعات مربوط به آنفولانزا، رینوویروس، کورو ویروس و سایر میکروب ها نشان داده اند که بیماری های تنفسی از جمله coronavirus جدید می توانند با لمس سطوح آلوده بویژه در مکان هایی مانند مراکز مراقبت روزانه، مطب ها و بیمارستان ها گسترش یابند.

اما برای وقوع این بیماری باید زنجیره ای طولانی از وقایع رخ دهد.

بهترین راه برای محافظت از خود در برابر coronavirus  خواه از انتقال سطح و یا تماس نزدیک انسان، هنوز هم مسافت اجتماعی، شستن دست ها، لمس نکردن با صورت و پوشیدن ماسک می باشد.

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا
  • علائم کروناویروس چیست؟

علائم شایع شامل تب، سرفه خشک، خستگی و مشکل در تنفس یا تنگی نفس است.

برخی از این علائم با علائم آنفولانزا همپوشانی دارند، که تشخیص آن دشوار است، اما آبریزش بینی و سینوس های چرکی کمتر دیده می شود. C.D.C.

همچنین لرز، درد عضلانی، گلودرد، سردرد و از بین رفتن حس طعم و بو را به عنوان علائمی که باید به آن توجه کنید.

اکثر افراد پنج تا هفت روز پس از مواجهه بیمار می شوند، اما علائم ممکن است در کمتر از دو روز یا در 14 روز ظاهر شود.

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

  • چگونه می توانم هنگام پرواز از خودم محافظت کنم؟

اگر سفر هوایی اجتناب ناپذیر است، مراحلی وجود دارد که می توانید برای محافظت از خود استفاده کنید.

مهمترین چیز:

  • دست های خود را اغلب بشویید و از لمس صورت خود جلوگیری کنید در صورت امکان، صندلی پنجره دار را انتخاب کنید.
  • یک مطالعه از دانشگاه اموری نشان داد که در طول آنفولانزا، امن ترین مکان برای نشستن در هواپیما توسط یک پنجره است، زیرا افرادی که در صندلی های پنجره نشسته اند، ارتباط کمتری با افراد بالقوه مریض داشته اند.
  • سطوح سخت را ضد عفونی کنید.
  • هنگامی که به صندلی خود رسیدید و دستان شما تمیز است، از تمیز کردن مواد ضد عفونی کننده برای تمیز کردن سطوح سخت در صندلی خود مانند استراحت سر و بازو، سگک کمربند ایمنی، ریموت، صفحه نمایش، جیب عقب صندلی و میز سینی استفاده کنید.
  • اگر صندلی سخت و غیر مجلسی یا چرمی یا پلاستیک است، می توانید آن را نیز از بین ببرید. (استفاده از دستمال مرطوب بر روی صندلی های بدون درز می تواند به جای کشته شدن آنها منجر به نشستن رطوبت و گسترش میکروب ها شود.

می توانید به مراجعه به صفحه پرستار بیمار کرونایی اطلاعات جامعی از این بیماری کسب کنید.

  • چند نفر به دلیل بیماری کرونا ویروس شغل خود را از دست داده اند؟

از زمان برگزاری همه گیری ها، خیلی از کارگران برای دریافت مزایای بیکاری اقدام کرده اند.

نشان داد که این درد در بین افراد کم درآمد متمرکز است.

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا
  • آیا "انگشت پا کوبی همان ضایعات سرخی یا بنفش دردناک انگشتان پا ظاهر می شوند " یک علامت بیماری است؟

در افرادی که علائم لوزه خفیف دارند، ضایعات سرخی یا بنفش دردناک است که به طور معمول در زمستان روی انگشتان پا ظاهر می شوند.

این ضایعات به عنوان یکی دیگر از علائم عفونت با coronavirus جدید ظاهر می شوند.

سرما خوردگی ها در اثر التهاب در رگ های خونی کوچک در واکنش به شرایط سرماخوردگی یا مرطوب ایجاد می شوند، اما معمولاً در سردترین ماه های زمستان شایع هستند.

مقامات بهداشت و درمان فدرال شامل ضایعات ناحیه ی انگشتان پا در لیست علائم کروناویروس نیستند، اما برخی از متخصصان پوست در حال تغییر برای فشار هستند، گفتند که به اصطلاح انگشتان پا Covid باید زمینه کافی برای آزمایش باشد.

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

  • آیا می توانم به پارک بروم؟

بله، اما اطمینان حاصل کنید که شش فوت فاصله بین شما و افرادی که در خانه شما زندگی نمی کنند فاصله داشته باشید.

حتی اگر شما فقط در یک پارک آویزان باشید، به جای این که برای یک پیاده روی بروید، گرفتن هوای تازه و امیدوارم آفتاب باشد، ایده خوبی است.

  • چگونه دما بدن خودم را بگیرم؟

توجه به درجه حرارت فرد برای جستجوی علائم تب به آسانی به نظر نمی رسد، زیرا تعداد "عادی" درجه حرارت می تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی، باید مراقب دمای 100.5 درجه فارنهایت یا بالاتر باشید. اگر دماسنج ندارید (این روزها آنها ممکن است گران باشند)، روش های دیگری برای فهمیدن تب وجود دارد یا در معرض عوارض کووید 19 قرار دارید.

  • آیا باید ماسک بپوشم؟

 C.D.C.  توصیه کرده است که همه افرادی اگر در ملاء عام بیرون می آیند ماسک پارچه ای بپوشند.

این تغییر در راهنمایی های دولت است که نشان دهنده نگرانی های جدید مبنی بر انتشار کرونا ویروس توسط افراد آلوده و فاقد علائم است.

تاکنون، C.D.C، مانند W.H.O، توصیه کرده است که افراد عادی نیازی به پوشیدن ماسک نداشته باشند مگر اینکه بیمار باشند و سرفه کنند.

بخشی از دلیل این امر حفظ ماسک های درجه پزشکی برای کارکنان مراقبت های بهداشتی است که به سختی به آنها احتیاج دارند در زمانی که به طور مداوم دچار کمبود هستند.

ماسک ها جایگزین شستشوی دست و فاصله اجتماعی نمی شوند.

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا
  • اگر احساس بیماری کنم باید چه کنم؟

 اگر در معرض coronavirus قرار گرفتید یا فکر می کنید و تب دارید یا علائمی مانند سرفه یا مشکل در تنفس دارید، با پزشک تماس بگیرید آنها باید به شما توصیه کنند که آیا شما باید آزمایش بدهید یا خیر، نحوه آزمایش و چگونگی جستجوی معالجه پزشکی بدون اینکه احتمالاً دیگران را آلوده یا در معرض قرار دهید را بگویند.

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

سوالات و توصیه های متداول درباره شیوع ویروس کرونا

  • چگونه تست بگیرم؟

اگر بیمار هستید و فکر می کنید در معرض coronavirus جدید، قرار گرفته اید.

C.D.C  توصیه می کند که با ارائه دهنده خدمات درمانی خود تماس بگیرید و علائم و ترس های خود را توضیح دهید.

آنها تصمیم می گیرند که آیا شما نیاز به آزمایش دارید.

به خاطر داشته باشید که یک شانس وجود دارد - به دلیل عدم وجود کیت تست یا به دلیل عدم وجود علامت، مثلاً بدون علامت هستید - نمی توانید آزمایش کنید.

  • چطور می تونم کمک کنم؟

شما می توانید از طریق مرکز اهدای خون، خون اهدا کنید و آشپزخانه های تهیه غذا نیز برای توزیع وعده های غذایی در شهرهای بزرگ قدم بگذارید.

در تهیه و دوخت ماسک و لباس برای کادر درمانی یاری برسانید.

در ساخت شیلد کمک کنید.

و .....

ادامه مطلب...
ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول : ناتوانی های رشدی، نقایص هنگام تولد است که مربوط به مشکلی در نحوه کار قطعات بدن و یا سیستم های بدن است.

این نقایص ممکن است بر قسمت های مختلف بدن و یا سیستم ها تأثیر بگذارد.

این ناتوانی ممکن است یک ناتوانی عملکردی باشد که توسط سازمان بهداشت جهانی تعریف شده است و به عنوان هرگونه محدودیت طولانی مدت در فعالیت ناشی از یک وضعیت یا یک مشکل بهداشتی است.

چهار نوع ناتوانی در این مقاله وجود دارد که شامل

  • ناتوانی سیستم عصبی،

ناتوانی های سیستم عصبی نقایصی است که بر عملکرد مغز، نخاع و سیستم عصبی تأثیر می گذارد.

این ناتوانی ها می تواند مشکلاتی مانند اختلالات رفتاری، اختلالات حرکتی و مشکلات گفتاری یا زبانی ایجاد کند.

  • ناتوانی ناشی از حسی،

ناتوانی های مربوط به حسی معمولاً در همه کودکان معلول رشدی به نوعی مشاهده می شود و یک یا چند حواس را تحت تأثیر قرار می دهد.

این ناتوانی ها می تواند در کودکان با تأخیر ایجاد نقص خفیف تا شدید ایجاد کند.

اختلال پردازش حسی به خودی خود ممکن است بدون ناتوانی بیشتر وجود داشته باشد.

سه نمونه از ناتوانی ناشی از حسی عبارت است از ناشنوایی و آب مروارید شدن چشم به دلیل سرخجه مادرزادی، مشکل در مشاهده روابط مکانی همانطور که در کودکان مبتلا به سندرم ویلیام دیده می شود و حساسیت بیش از حد به صداهای بلند مانند کودکان مبتلا به سندرم شکننده یا ASD دیده می شود.

کودکان با اختلال پردازش حسی ممکن است از کاردرمانی بهره مند شوند، گوش دادن به درمان که یک برنامه درمانی برای بهبود بنیاد عصبی و روانی برای ادغام ورودی حسی با استفاده از فرکانس ها و الگوهای صوتی خاص برای تحریک مغز یا ترکیبی از این دو است.

روش های درمانی اضافی مانند پروتکل Wilbarger که از تکنیک "مسواک زدن" استفاده می کند، ممکن است استفاده شود.

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

  • اختلالات متابولیک و

اختلالات متابولیک نقایص عملکردی هنگام تولد است که بر متابولیسم فرد تأثیر می گذارد، بنابراین بر نحوه پردازش بدن مواد مورد نیاز برای عملکرد تأثیر می گذارد.

این اختلالات می تواند باعث ناتوانی در رشد خفیف تا شدید شود.

دو نمونه از اختلالات متابولیک عبارتند از:

فنیل کتونوریا (PKU)، که یک اختلال ژنتیکی است که با ناتوانی بدن در استفاده از اسید آمینه بنیادی فنیل آلانین و کم کاری تیروئید مشخص می شود، که این بیماری با غده تیروئید مشخص می شود که به اندازه کافی تولید نمی کند.

هورمون بسیاری از اختلالات دژنراتیو می توانند در اثر اختلالات متابولیک درمان نشده ایجاد شوند.

  • اختلالات دژنراتیو می باشد.

اختلالات دژنراتیو در كودكان تشخیص داده می شود كه در بدو تولد طبیعی هستند اما به دلیل یك شرایط توانایی یا عملکرد خود را از دست می دهند.

برخی از اختلالات دژنراتیو با درمان مناسب بیماری زمینه ای قابل پیشگیری است.

فلج مغزی با سندرم های غیر مترقی که حرکت یا وضعیت استقرار داوطلبانه را مختل می کند مشخص می شود.

نتایج CP ناشی از ناهنجاری های مربوط به رشد قبل از تولد یا آسیب CNS پری ناتال یا پس از تولد است CP به طور معمول قبل از پنج سالگی تشخیص داده می شود.

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول : درمان معلولیت رشد :

بیشتر کودکان با مداخله زود هنگام و درمان مناسب، در بزرگسالی به خوبی زنده می مانند.

گفتار، کاردرمانی و فیزیوتراپی برای اکثر کودکان با تأخیر در رشد اهمیت دارد.

برخی از کودکان ممکن است به رژیم های غذایی خاصی مانند کودکانی که دارای ASD یا PKU هستند نیاز داشته باشند.

برخی از کودکان ممکن است برای شرایط پزشکی که برای تأخیر خاص آنها مانند جراحی قلب برای کودکان مبتلا به سندرم داون وجود دارد، نیاز به درمان داشته باشند.

با توجه به علائم مختلف و شدت تأخیر که از فرد به فرد دیگر مشاهده می شود، برنامه های درمانی اختصاصی شامل درمان و درمان پزشکی ضروری است.

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

ارزیابی زودرس، تشخیص و مداخله مهمترین جنبه درمان است

هنگام مراقبت از کودک معلول رشد، ارزیابی مهم است. در مورد تشخیص و مشکلات کودک از والدین سوال کنید.

  • آیا کودک به رژیم خاصی احتیاج دارد؟
  • آیا کودک دارای ناتوانی های مربوط به حسی است که ممکن است با تشخیص آنها پیش رود؟
  • آیا کودک مشکلات پزشکی مربوط به تشخیص آنها دارد؟
  • آیا کودک غیرکلامی، غیر سرپایی، بی اختیاری و غیره است؟
  • آیا کودک اختلالات عاطفی مرتبط با تشخیص دارد که بر مراقبت تأثیر می گذارد؟
  • معمول روزمره خانه کودک (دوش گرفتن فقط در شب، وعده های غذایی در اوقات خاص، برنامه های تلویزیونی مورد علاقه) چیست؟
  • آیا من می توانم کودک شما را مجبور کنم که اقامت خود را راحت تر از قبیل غذاهای مورد علاقه، دی وی دی یا اسباب بازی ها انجام دهد (در صورت وجود)؟
مهمترین عامل مهم در مراقبت پرستاری از کودک معلول در حال رشد، مراقبت و رسیدگی به موقع و صحیح است.

اگر کودک نسبت به نور، صدا و غیره حساسیت دارد، نحوه اعمال شما بر او تأثیر گذار خواهد بود.

از نحوه صحبت با کودک آگاه باشید و مطمئن باشید که با آنها صحبت می کنید به شکلی که آنها بتوانند درک کنند.

بدون هشدار به کودک دست نزنید و هرگز بدون توضیح همه مراحل، یک روش درمانی یا عمل را انجام ندهید. همیشه از والدین سوال کنید که آیا روش بهتری برای انجام کارهای لازم وجود دارد یا خیر.

این اولین باری نخواهد بود که کودک مراقبت های پزشکی را دریافت می کند و والدین معمولاً تصور می کنند که چگونه می توانند به بهترین شکل به درمان خود ادامه دهند.

پرستار کودک در صورت امکان در طی مراحل و درمان از حواس پرتی استفاده می کند.

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

ارائه مراقبت های مناسب پرستاری برای کودک معلول

به یاد داشته باشید

اگر چیزی در مورد اختلال خاص بیمار خود نمی دانید، مسئولیت آموزش آموزش بر عهده خود شماست.

والدین می توانند بهترین منبع برای اطلاع از نحوه مراقبت از فرزند خود باشند.

آموزش والدین به عنوان مؤلفه مهمی در کودک تشخیص داده می شود. احتمالاً مهمترین چیزی که باید به خاطر بسپاریم این واقعیت است که کودکان دارای معلولیت رشدی در تمام جنبه های مراقبت از خود نیاز به شفقت دارند.

ادامه مطلب...
کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال 

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال 

وزن سالم

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال : افراد 2 تا 5 ساله ممکن است اندک باشند اما در حال رشد هستند و به انرژی (کالری) و مواد مغذی حاصل از یک رژیم متنوع و متعادل نیاز دارند.

اگر فرزند شما کم وزن است ، ممکن است کالری کافی دریافت نکند.

اگر نگران هستید که فرزند شما دچار کمبود وزن است یا به طور عادی رشد نمی کند ، به یک پزشک عمومی مراجعه کنید. و

زن کم به دلایل مختلف می تواند اتفاق بیفتد.

چگونه می توانم بگویم فرزند من کم وزن است؟

به عنوان والدین ، ​​دشوار است که بگوییم فرزند شما کم وزن است یا خیر.

اگر قد و وزن فرزندتان را می دانید و می خواهید بدانید که آیا وزن آنها در گروه سنیشان متناسب قد و جنس آنها می باشد یا خیر ، می توانید با استفاده از ماشین حساب وزن سالم BMI ما را بررسی کنید.

اگر فرزند شما در حال پذیرش است (4 و 5 سالگی) ، ممکن است قبلاً وزن داده شده باشد و قد آنها به عنوان بخشی از برنامه ملی اندازه گیری کودک اندازه گیری شود.

در بعضی مناطق ممکن است نتایج برای فرزندتان ارسال شود. در مناطق دیگر ، شما باید با مقام محلی خود تماس بگیرید تا از اندازه گیری های فرزندتان مطلع شوید.

اگر نتایج نشان می دهد فرزند شما دچار کمبود وزن است ، با یک پزشک عمومی صحبت کنید ، که می تواند به شما در یافتن دلایل احتمالی کمک کند.

اگر مشکلی در رژیم غذایی فرزند شما وجود دارد ، پزشک معالج می تواند توصیه هایی را ارائه دهد که به کودک شما کمک می کند تا به وزن سالم برسد ، یا آنها را به یک متخصص تغذیه ارجاع دهد.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال : آنچه فرزند شما به آن احتیاج دارد.

همه کودکان به انرژی (کالری) و مواد مغذی حاصل از یک رژیم متنوع و متعادل نیاز دارند.

یک رژیم غذایی سالم برای کودک خردسال مانند رژیم غذایی سالم برای بزرگسالان یکسان نیست.

بسیاری از "گزینه های سالم تر" که به بزرگسالان توصیه می شود که بخورند ، برای کودکان نوپا و خردسالان مناسب نیستند.

کودکان نسبت به بزرگسالان دارای معده کوچکتر هستند و بیشتر اوقات باید مقادیر کمتری بخورند. خوردن 3 وعده غذایی در روز به علاوه 3 میان وعده کوچک در اوقات معمولی میباشد .

اگر فرزند شما دچار کمبود وزن است ، ممکن است وسوسه شده باشید که غذاهای پر کالری ، اما ناسالمی مانند شیرینی ، شکلات ، کیک ، نوشیدنی های قندی ، غذاهای چرب و نوشیدنی ها را به آنها بدهید.

اما یک رژیم متنوع و متعادل ، کلید افزایش وزن سالم کودک است.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

رژیم متعادل چیست؟

رژیم متعادل برای کودک خردسال به معنای داشتن انواع غذاها است که از راهنمای Eatwell پیروی می کند. از سن 2 سالگی ، کودک باید مطابق با راهنمای Eatwell شروع به خوردن رژیم غذایی کند که مانند سایر اعضای خانواده آنها باشد.

این باید از چهار گروه اصلی غذایی راهنمای Eatwell تشکیل شود:

  • میوه و سبزیجات
  • سیب زمینی، نان، برنج، ماکارونی و سایر غذاهای نشاسته ای
  • لوبیا، حبوبات، ماهی، تخم مرغ و سایر پروتئین ها
  • لبنیات و گزینه های دیگر

این شامل:

    حداقل روزانه 5 عدد از انواع میوه و سبزیجات

  • وعده های غذایی مبتنی بر کربوهیدرات های نشاسته ای مانند سیب زمینی ، نان ، برنج و ماکارونی
  • برخی از گزینه های لبنیات (مانند نوشیدنی های سویا و ماست)؛
  • گزینه های کم چربی و قند کمتر را انتخاب کنید.
  • برخی از لوبیا و پالس ، ماهی ، تخم مرغ ، گوشت یا سایر پروتئین ها. هر هفته به میزان 2 قسمت ماهی در برنامه هدف داشته باشید ، 1 ماهی، ماهی روغنی مانند ماهی قزل آلا یا ماهی خال مخالی.
  • روغن های اشباع نشده که به شدت گسترش یافته ، به مقدار کمی خورده شود.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال : مایعات فراوان

 به میزان 6 تا 8 لیوان را در روز توصیه می کند

کودکان خردسال ، به ویژه کودکان زیر 2 سال ، به انرژی غلیظ شده از طریق چربی نیاز دارند. برخی از ویتامین ها نیز وجود دارند که فقط در چربی ها یافت می شوند.

به همین دلیل است که غذاهای پر انرژی مانند شیر کامل ، ماست ، پنیر و ماهی روغنی از اهمیت بالایی برخوردار هستند.

هنگامی که فرزند شما 2 ساله است ، می توانید به تدریج لبنیات کم چربی را معرفی کرده و چربی را در سایر مواد غذایی کاهش دهید ، تا زمانی که کودک شما غذای خوبی استفاده می کند و به خوبی رشد می کند.

تا زمانی که فرزند شما 5 ساله است ، آنها باید رژیم غذایی سالم و کم چربی مانند برنامه توصیه شده برای بزرگسالان را بخورند.

اطلاعات بیشتری در مورد چه چیزی برای تغذیه کودکان خردسال ، به علاوه نکاتی درباره تغذیه نوزادان و کودکان گیاهخواری و گیاهی کسب کنید.

غذاهایی که باید مراقب باشید از جمله آنهایی که در رژیم غذایی کودک خود استفاده می کنید.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

نوشیدنی و غذاهای قندی

توصیه نمی شود نوشیدنی ها و غذاهای پر قند را به کودک خود بدهید.

هنگامی که قند دندان های کودک شما لمس می کند ، و برای مدت طولانی مورد استفاده قرار می گیرد، باعث آسیب بیشتر می شود.

اگر فرزند شما غذاهای قندی یا نوشیدنی در برنامه دارید ، بهتر است فقط در وعده های غذایی به آنها بدهید تا آسیب های دندان های خود را به حداقل برسانید.

چربی های اشباع - اینها چربی های ناسالمی هستند ، مانند نوع همبرگر ، سوسیس ، کیک ، بیسکویت ، کیک و پنیر. سعی کنید این غذاها را اغلب به کودکتان ندهید.

غذاهای سبوس دار - این شامل غذاهایی مانند ماکارونی سبوس دار ، نان و برنج قهوه ای است که فیبر زیادی دارند و ممکن است باعث شوند کودک شما قبل از مصرف کالری و مواد مغذی مورد نیاز خود احساس سلامتی کند.

بعد از سن 2 سالگی ، می توانید به تدریج غذاهای سبوس دار بیشتری را معرفی کنید.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال : در رژیم غذایی فرزندتان نوشیدنی های سالم قرار بدهید.

آب و شیر گاو ساده بهترین نوشیدنی ها برای کودکان خردسال پس از سن 12 ماهگی است.

کودکان خردسال می توانند از نوشیدن شیر کامل (پر چرب) به شیر نیمه پوست بعد از 2 سالگی تغییر کنند ، اما تنها در صورت خوردن یک رژیم متنوع و رشد مناسب برای سن آنها.

اگر کودک شما دچار کمبود وزن است ، پزشک یا متخصص تغذیه ممکن است توصیه کند که شیر کامل مصرف کند.

می توانید مقاله رژیم غذایی سالم برای شروع تغذیه کودک را نیز مطالعه نماید و یا از پرستار کودک نیز راهنمائی های لازم را بخواهید.

آب میوه ها منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، اما از نظر قند و اسید نیز سرشار از مواد غذایی هستند که می توانند به دندان آسیب برساند.

اگر تصمیم دارید آب میوه یا اسموتی به کودک خود بدهید، آنها باید رقیق شوند (1 قسمت آبمیوه را به 10 قسمت آب اضافه کنید).

به مقدار آب میوه و اسموتی های کودک خود توجه داشته باشید. و به یاد داشته باشید که این موارد را فقط در وعده های غذایی نگه دارید، زیرا می توانند باعث پوسیدگی دندان شوند.

اطمینان حاصل کنید که کودک شما در حال پر کردن مایعات نیست.

کودکان کم وزن که زیاد مایعات می نوشند و به اندازه کافی غذا نمی خورند، کالری کافی مصرف نمی کنند و مواد مغذی مهم را از دست نمی دهند.

اطلاعات بیشتری در مورد نحوه درست خوردن کسب کنید.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

ویتامین ها برای کودکان

وزارت بهداشت توصیه می کند که به کلیه کودکان در سنین 6 تا 5 سال، قطره های ویتامین A، C و D داده شود.

این موارد ممکن است به ویژه برای کودکان کم وزن، که ممکن است رژیم غذایی متنوع با اندازه کافی را دریافت نکنند، تا تمام مواد مغذی مورد نیاز آنها را تأمین کند، بسیار مهم می باشد.

شما می توانید از بازدید کننده سلامتی خود بخواهید که قطره ویتامین را دریافت کند یا با یک داروساز یا پزشک عمومی برای مشاوره بیشتر صحبت کند.

چگونه کالری فرزند خود را افزایش دهید

برای افزایش کالری فرزندتان تا رسیدن به وزن سالم چند قدم برای بدست آوردن کالری وجود دارد، در حالی که هنوز یک رژیم غذایی سالم تهیه می کنید.

  • سیب زمینی پوره شده را با قرار دادن شیر یا پنیر درون آن حل کنید
  • پنیر رنده شده را روی لوبیا بر روی نان تست بگذارید
  • پودینگ شیر درست کنید
  • به جای آب داخل سوپ آن را با شیر درست کنید

عدم تحمل غذا در کودکان

اگر فکر می کنید فرزند شما ممکن است عدم تحمل غذا یا حساسیت غذایی داشته باشد، مهم است که با پزشک صحبت کنید تا بدانید چه عواملی باعث ایجاد علائم آنها می شود.

اگر کودک شما قادر به خوردن هر نوع لاکتوز (نوعی قند طبیعی در شیر و لبنیات) نیست، به عنوان مثال، پزشک ممکن است برای مشاوره تغذیه ای مناسب آنها را به یک متخصص تغذیه ارجاع دهد.

آنها می توانند به شما کمک کنند اطمینان حاصل کنید که فرزند شما مقدار مناسب مواد مغذی را در رژیم غذایی خود برای رشد و پیشرفت سالم دریافت می کند.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال : نگرش سالم به غذا

کودکان می توانند نگرش خود را نسبت به غذا از بزرگسالان اطراف خود بیاموزند.

بهترین راه برای کمک به کودکتان در طول زندگی در داشتن غذای سالم این است که آنها ببینند شما در حال خوردن یک رژیم غذایی سالم و داشتن یک نگرش سالم نسبت به غذا هستند.

برای غذا خوردن با خانواده وقت بگذارید.

دور یک میز بنشینید و از غذایی که می خورید لذت ببرید. این باید یک روز جالب و شاد باشد.

غذا را با پاداش یا عشق ارتباط ندهید، زیرا کودک شما یاد می گیرد به جای گرسنگی، به راحتی غذا بخورد.

غذاهای متنوعی را در اوایل زمان معرفی کنید.

اگر فرزند شما یک غذای خوشمزه را دوست دارد، غذاهای جدید را به تدریج و در بخش های کوچک معرفی کنید.

هنگام خوردن غذای جدید، ستایش های زیادی به شما ارائه می دهند و پاسخ های منفی به غذا را نمی پذیرند.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال

صبور باشید

بعضی از کودکان قبل از خوردن آنها باید بارها و بارها غذاهای جدیدی به آنها پیشنهاد شود.

اصرار نکنید که کودک همه چیز را در بشقاب خود بخورد یا وقتی که به اندازه دلتان نمیخورد آنها را مورد انتقاد قرار دهید. این وعده های غذایی را به یک تجربه منفی برای فرزند شما تبدیل می کند.

کودکان کم وزن از 2 تا 5 سال : فرزند خود را فعال نگه دارید

حتی اگر فرزند شما کم وزن باشد، مهم است که از نظر جسمی نیز فعال باشد.

فعالیت بدنی به آنها کمک می کند تا استخوان ها و ماهیچه های قوی، سالم ایجاد کنند.

این بخش مهمی از نحوه یادگیری آنها در مورد خود و جهان است. و از همه مهمتر، این بسیار سرگرم کننده است.

اگر فرزند شما کم وزن است، میزان فعالیت بدنی که باید انجام دهد ممکن است با سایر کودکان متفاوت باشد. پزشک عمومی، پرستار، پرستار مدرسه یا یک بازدید کننده بهداشت می توانند در این مورد مشاوره دهند.

دریابید که چگونه با کودک خود فعال شوید.

بر پیشرفت فرزندتان نظارت کنید

اگر با استفاده از این دستورالعمل ها و توصیه های یک پزشک عمومی رژیم غذایی سالم تهیه می کنید، باید دید که وزن و رشد فرزند شما در حال بهبود است.

مطمئن شوید که برای بررسی افزایش وزن فرزندتان به پزشک معالج مراجعه می کنید همانطور که باید اتفاق می افتد.

هنگامی که فرزند شما از نظر وزن سالم است، ممکن است رژیم غذایی آنها تنظیم شود تا دچار اضافه وزن نشوند.

ادامه مطلب...
مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش

مراقبت  از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش : اگر اخیراً خود را در شرایطی پیدا کرده اید که از یک عزیز که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد، مراقبت می کنید، ممکن است برای کمک به آنها تلاش کنید.

علاوه بر این، شما باید یاد بگیرید که استرس مراقبت از شخص دیگری را کنترل کنید تا از فرسودگی مراقب نشود.

در این مقاله بسیاری از متداول ترین مواردی که ممکن است هنگام مراقبت از کسی که ناشنوا یا سخت شنوایی است با شما روبرو می شوید، بیان می شود.

نکاتی در مورد برقراری ارتباط

بسته به شرایط، یادگیری برخی از زبان های اصلی نشان و اشاره، ممکن است مفید باشد.

رو در رو صحبت کنید تا فردی که ناشنوا یا سخت شنوایی است بتواند لب های شما را ببیند. آرام و واضح صحبت کنید.

برای کسی که دچار کم شنوایی است به اندازه کافی بلند صحبت کنید تا بتواند شما را بدون فریاد زدن بشنود. فریاد زدن یا بیش از حد فریاد زدن باعث تحریف صدا می شود که در واقع درک آنها را برای شما دشوارتر می کند.

اگر فردی که شما مراقب شنوایی آن هستید از یک گوش بدتر است، حتماً خود را در سمت گوشی قرار دهید که شنوایی بهتری دارد.

سعی کنید نویز پس زمینه صدا را به حداقل برسانید.

در صورت لزوم ارتباط کتبی را در نظر بگیرید. به خصوص اگر اطلاعات مهم باشند.

اگر فرد خسته یا بیمار باشد ممکن است فرد برای برقراری ارتباط بیشتر تلاش کند.

این مسئله برای شما هم پیش خواهد آمد، در صورت خستگی یا بیماری، احتمالاً صبر خود را از دست خواهید داد یا تحریک می شوید.

حتماً قرارها را نگه دارید و با متخصصانی مانند شنوایی یا گفتاردرمان همکاری کنید تا به بهبود ارتباط ادامه دهید. از هر فن آوری مانند سمعک یا کاشت حلزون که مفید است استفاده کنید.

 تشخیص دهید که زبان بدن بخش بزرگی از برقراری ارتباط غیر کلامی است. این دلیل دیگری برای مواجهه با یکدیگر هنگام صحبت است. از حرکات بدن خود و نحوه تفسیر آنها آگاه باشید.

در مورد منابع جامعه برای ناشنوایان و ناشنوا اطلاعات کسب کنید.

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش :

فرسودگی شغلی چیست؟

فرسودگی شغلی، (که بعضاً به آن سندرم استرس مراقب نیز گفته می شود) یک وضعیت واقعی است که نتیجه آن از نیازهای جسمی و عاطفی شخصی شما برای مراقبت از شخص دیگر است.

اگر فرسودگی مراقبتی درمان نشود، می تواند منجر به عدم توانایی در عملکرد یا بیماری شود. علائم و نشانه های فرسودگی مراقب ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • احساس غم و افسردگی می کنید
  • ناامیدی
  • علاقه خود را نسبت به فعالیت هایی که قبلاً از آنها لذت می بردید از دست می دهید.
  • تحریک پذیری
  • خواب بیش از حد یا کافی نیست
  • بیشتر بیمار می شوند
  • احساس می کنید انگار می خواهید به خود یا شخصی که از او مراقبت می کنید صدمه بزنید.
  • تغییر در اشتها و / یا نوسانات وزن
  • غفلت از شخصی که باید از او مراقبت کنید
  • رفتار ضعیف با شخصی که از او مراقبت می کنید
  • سوء مصرف مواد (نوشیدن بیشتر، سوء استفاده از قرص های خواب آور و غیره
  • مشکل تمرکز

جلوگیری از فرسودگی مراقب

برای جلوگیری از فرسودگی مراقب باید از نظر جسمی و عاطفی از خود مراقبت کنید.

این امر برای بیشتر مراقبین از آنجایی چالش برانگیز است که اکنون می توانید نیازهای خود را با نیازهای یک فرد دیگر حل کنید.

می توانید از پرستار بیمار با تجربه نیز سوالات خود را بپرسید.

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش :

یادآوری نکات زیر ممکن است به شما کمک کند:

  • به اندازه کافی بخوابید: این مسئله به ویژه دشوار است زیرا شخصی که از آن مراقبت می کنید ممکن است دارای مشکلات سلامتی باشد که در خواب آنها اختلال ایجاد می کند.

ممکن است لازم باشد شما برای رفع نیازهای آنها بیدار باشید. برای اینکه به اندازه کافی خودتان بخوابید، ایده خوبی است که وقتی شخصی را که از او مراقبت می کنید خواب است، شما نیز همراه او بخوابید.

اگر چرت زدند، از فرصت استفاده کنید تا چشم تان را بسته و استراحت کنید.

اگر آنها از بی خوابی یا الگوهای خواب عجیب رنج می برند با پزشک صحبت کنید.

به یاد داشته باشید که اگر شما خواب کافی نداشته باشید، هم شما و هم فردی که از آن مراقبت می کنید احتمالاً ناامید یا افسردگی خواهید داشت.

ورزش کافی و دور ماندن از محرک هایی مانند کافئین ممکن است به بهبود کیفیت خواب شما کمک کند.

  • ورزش : همانطور که قبلاً اشاره شد، ورزش می تواند کیفیت خواب شما را بهبود بخشد، همچنین می تواند سلامت روان و عملکرد بدنی شما را بهبود بخشد.

به احتمال زیاد شما به اندازه کافی به عنوان مربی مراقب، ورزش کافی نخواهید داشت، بنابراین بدست آوردن مقدار مناسب فعالیت بدنی ممکن است باعث ایجاد خلاقیت شود.

ممکن است لازم باشد که در حالی که منتظر ملاقات پزشک هستید، پیاده روی کنید یا در محل کار خود راه بروید.

اگر بتوانید یک تمرین را هم خودتان و هم شخصی که از آن مراقبت می کنید پیدا کنید، می توانید دوز روزانه فعالیت بدنی را آسان تر کنید. از خلاقیت استفاده کن.

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش

  • دریافت غذای مناسب : ممکن است سفارش زیادی از مصرف غذای بیرون وسوسه انگیز باشد.
  • تغذیه مناسب را دریافت کنید : ممکن است سفارش زیادی برای برداشتن غذا یا چسباندن به گزینه های فست فود با مدت زمان محدودی که خواهان زیادی دارند، وسوسه انگیز باشد.

با این وجود، خوردن یک رژیم غذایی سالم در حفظ قدرت جسمی و عاطفی شما بسیار تاثیر گذار و زمان بیشتری خواهد ماند.

اگر شما باید از غذاهای بیرون استفاده کنید، قبل از سفارش اطلاعات تغذیه ای را به صورت آنلاین پیدا کنید. خبر خوب این است که رستوران های بیشتر و بیشتری این اطلاعات را به مشتریان ارائه می دهند.

نگهداری از غذاهای سالم که در زمان امکان نیاز به تهیه زیادی ندارند نیز ایده خوبی است (به عنوان مثال سیب یا سبزیجات که قبلاً شسته شده یا خرد شده اند).

همچنین نیاز به نوشیدن آب زیادی دارید و در معرض از بین رفتن بسیار زیادی از آب بدن هستید.

مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی دارد و مراقبت پرستار از خودش :
  • از درخواست کمک نترسید : این برای بسیاری از افرادی که به قربانیان استرس / فرسودگی شغلی منتهی می شوند، می تواند مشکل ویژه اغی باشد و یک مشکل واقعی باشد.
کمک به نظر می رسد برای شما غیرقابل دسترسی باشد، یا ممکن است شما از این سوال خجالت بکشید.
با این حال، این یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید انجام دهید.
اگر یک همسایه خوب یا یکی از اعضای خانواده پیشنهاد انجام کاری برای شما دارد، بگذارید بگوید.
در صورت لزوم، با پزشک خود در مورد منابع جامعه که ممکن است در دسترس شما باشد صحبت کنید.
تلاش برای انجام هر کاری توسط خودتان تقریباً و مطمئناً منجر به فرسودگی عاطفی یا جسمی خواهد شد.
  • با کسی در مورد آنچه می گذرانید صحبت کنید : وقت خود را برای تخلیه روحی و جسمی بگذارید.

اگر می توانید با یک دوست فهمیده بنشینید که او گوش فرا می دهد حتما صحبت کنید.

اگر کسی را ندارید، احساس می کند که ارتباط بطور آنلاین میتواند با او داشته باشید استفاده کنید یا با پزشک خود در مورد پیدا کردن یک گروه پشتیبانی صحبت کنید.

مراقبت از خود در هنگام مراقبت از شخصی که ناشنوا یا سخت شنوایی است، می تواند دشوار باشد، اما به یاد داشته باشید که اگر خود بیمار شوید، نمی توانید از مراقبت از شخص موردعلاقه خود مراقبت کنید.

با کمی تلاش و خلاقیت، بسیاری از افراد می توانند راهی برای متعادل کردن نیازهای خود با نیازهای فردی که از آنها مراقبت می کنند، پیدا کنند.

ادامه مطلب...
وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان : بسیاری از وسایل کمک به پیاده روی و وسایل کمکی برای تحرک وجود دارد که برای کمک به سالمندانی که با مشکل ایمنی در اطراف خود مواجه هستند ، طراحی شده اند.

احتمال سقوط با افزایش سن کمی افزایش می یابد و سقوط می تواند خطرناک باشد ، بنابراین معقول می شود که طیف گسترده ای از وسایل مختلف پیاده روی برای تأمین ایمنی و پشتیبانی از افراد نیازمند ایجاد شده است.

در واقع ، بسیاری از وسایل تحرک و دستگاه های پیاده روی امروزه در دسترس هستند که در عین حال چیزی برای رفع نیازهای شخصی در آنها وجود خواهد داشت ، درک بسیاری از افراد دشوار است که بدانند حتی از کجا شروع کنند!

صنعتی که با کمک های ساده ای مانند چوب پیاده روی (که معمولاً عصا نامیده می شود) آغاز شد ، عصا ، واکر ، غلتک ، اسکوتر زانو و… را توسعه داده است.

صادقانه بگویم ، با توجه به اینکه تمام گزینه ها را برای اولین بار در دستگاه های پیاده روی تحقیق می کنید ، می تواند هراس آور باشد!

خوشبختانه ، ما این راهنما را برای انواع متداول وسایل کمک به پیاده روی برای سالمندان در دسترس قرار داده ایم.

ما امیدواریم که این راهنما یک نقطه شروع برای درک دقیق اینکه چه کالاهایی مورد نیاز است و چگونه می توانند به شما کمک کنند:

در این مقاله با مطالب زیر که توسط کارشناس تحرک مارگارت سلارس گفته شده، آشنا می شویم :

7 نوع وسایل کمکی برای پیاده روی در افراد سالمند

  1. عصا
  2. عصا نوع دو
  3. واکرها
  4. غلتک
  5. اسکوتر زانو
  6. صندلی های چرخدار
  7. اسکوترهای متحرک
  • گزینه های دیگر برای کمک به پیاده روی
  • در نظر گرفتن خطرات
وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

7 نوع وسایل کمکی برای پیاده روی در افراد سالمند

1- عصا

عصاها شاید متداول ترین و استاندارد ترین نوع کمک در حال پیاده روی باشد که احتمالاً افراد مسن از آن استفاده می کنند.

با رسیدن بیشتر ما به دهه هفتاد ، تعادل ما شروع به فروپاشی می کند و یک عصا می تواند به ثبات کمک کند در حالی که فشار بر روی پاها را کاهش می دهد و وسیله ای آسان و قابل حمل برای دور نگه داشتن است.

بیشتر عصا ها به طول "استاندارد" 36 اینچ می رسند ، ارتفاع بسیار خوبی برای اکثر آنها ، اما قابل تنظیم با نیازهای کاربر است.

اگر شما همیشه در معرض خطر ریزش هستید ، عصا می تواند به عنوان وسیله ای غیرقابل نفوذ که هنوز استقلال زیادی را ممکن می کند بسیار مفید باشد.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

عصا مانند پا ، به حمایت از وزن بدن کمک می کند و به انتقال مقداری بار از پاها به قسمت فوقانی بدن کمک می کند.

نکته ای که لازم است با عصا وجود داشته باشد این است که اگرچه فشار را از قسمت تحتانی بدن برای کمک به پیاده روی می گیرند ، اما فشار بیشتری به دست ها و مچ دست می دهند.

بنابراین اگر مشکلاتی در مورد بدن و بازو و دست بالاتر وجود دارد ، عصا ممکن است بهترین انتخاب وسیله پیاده روی باشد ، مگر اینکه شما فقط قصد استفاده از آن را برای مدت زمان محدود داشته باشید.

با وجود این ، در ایالات متحده آمریکا ، 1/10 سالمند بالای 65 سال از یکی از وسایل کمکی عصا استفاده می کنند ، بنابراین باید برخی از موارد مثبت را به دست آورند!

انواع معمول عصا

عصا طبی چهار پایه :

عصا طبی چهار پایه نوعی عصا سنگین تر و با ثبات تر است که در پای چوب چهار پا دارد. این پاها آنها را به یک وسیله پیاده روی عالی برای کسانی که از مشکلات جدی تر توازن / ثبات رنج می برند ، تبدیل می کند.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

می توانید برای اطلاعات بیشتر از پرستار بیمار نیز راهنمائی بخواهید.

عصای آرنجی :

عصای آرنجی نوعی عصا است که با داشتن یک پسوند پشتیبانی بیشتری را برای ساعد انجام می دهد تا مقداری از وزن از دست و مچ گرفته شود و آن را به بازوی فوقانی منتقل کند.

این موارد همچنین معمولاً به عنوان عصا (که در ادامه در مورد آنها بحث خواهیم کرد) شناخته می شوند ، و هنگامی که نیاز به انتقال فشار زیادی از بدن تحتانی به بدنه فوقانی دارید ، یک وسیله بزرگ کمک به پیاده روی است.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

عصا قابل تنظیم :

    همانطور که در بالا ذکر شد ، برخی از عصا ها دارای طول قابل تنظیم هستند. اینها در بعضی شرایط مفید هستند اما معمولاً از عصای استاندارد پایدارتر هستند.

به طور کلی ، ما پیشنهاد می کنیم قبل از مشاهده گزینه های قابل تنظیم ، افراد به دنبال یک عصای استاندارد به درستی اندازه گیری شوند.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

عصا

ناخن ها مانند عصا وزن را از پاها می گیرند و به جای آن مقداری از آن را به قسمت فوقانی بدن منتقل می کنند. عصا معمولاً توسط افراد سالخورده به صورت جفت استفاده می شود و به طور کلی بسیار بیشتر انسداد ، دست و پا گیر و دشوارتر از عصا های استاندارد هستند.

آنها معمولاً به عنوان یک وسیله پیاده روی موقت ، که اغلب پس از آسیب دیدگی پا مورد استفاده قرار می گیرند ، بهتر می شوند.

با این حال ، هنگامی که شخصی برای استفاده طولانی مدت از دستگاه کمک به پیاده روی در نظر می گیرد ، معمولاً گزینه های بهتری وجود دارد.

2- واکرها

واکرها که به فریم های زیمر نیز معروف هستند دارای یک قاب فلزی با چهار پا هستند. بعضی اوقات آنها چرخ هایی را روی دو پای جلو خواهند داشت تا حرکت رو به جلو آسانتر شود.

همچنین انواع مختلف واکرها از جمله واکرهای دو چرخ و واکرهای غلتکی (در باره این موضوع 4 مورد بحث هست) وجود دارد.

واکرها از عصا پشتیبانی و تعادل بیشتری به دست می آورند زیرا ارتباط بسیار گسترده تری با زمین دارند.

کاربر به طور کلی وزن خود را در دو طرف قاب قرار می دهد و ضمن حفظ سطح استقلال عادلانه ، ثبات بسیار خوبی را به دست می آورد.

علیرغم اینکه بزرگتر از عصا ها هستند ، واکرها هنوز به طور کلی سبک و اغلب تاشو هستند. در بعضی موارد ، یک واکر حتی می تواند سبک تر از عصا باشد!

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

با این حال ، هرچه وسایل پیاده روی برای افراد سالخورده پیش می رود ، واکرها همیشه بهترین گزینه نیستند.

مانور دشوار بودن هنگام بیرون آمدن و در مورد اینکه تفاوت کمی در ارتفاع پیاده رو و سایر موانع مشابه وجود دارد ، دشوار است.

به همین دلیل ، اگر به دنبال یک وسیله پیاده روی برای کمک به شما در خارج از خانه هستید - ممکن است واگن برقی بهترین گزینه نباشد.

3- غلتک

در حالی که فریم زیمر ابتدایی ترین شکل واکر است ، اما دیگران نیز مانند غلتک ها در آن وجود دارند.

غلتک ها دارای چهارچوبی با چهار چرخ ، فرمان و اغلب یک صندلی است که در صورت دلخواه کاربر ممکن است در آن قرار بگیرد.

غلتک ها با توجه به تعداد چرخ ها ، معمولاً ترمز دستی دارند.

غلتک ها مخصوصاً برای سالمندانی که نیاز به پشتیبانی بیشتری در راهپیمایی دارند ، مفید هستند اما نمی خواهند در این مقطع زمانی ویلچر را در نظر بگیرند.

آنها امنیت و ثبات بسیار خوبی را برای کاربر فراهم می کنند ، اما اندازه ، وزن و حجیم بودن آنها ، مانند واکرها ، می تواند باعث ایجاد مشکل در استفاده روزانه شود.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

4- اسکوتر زانو

اسکوتر زانو / واکر

در حالی که شبیه به یک غلتک است، اسکوتر / واکر زانو به گونه ای طراحی شده است که به کاربر اجازه می دهد تا هنگام حرکت واکر با ساق دیگر، یک زانو را روی بالش خالی قرار دهد.

اسکوترهای زانو یک وسیله مخصوص راهپیمایی عالی هستند که اگر یک پا را مجروح کرده اید و می خواهید وسیله پیاده روی را در نظر بگیرید، به شما امکان می دهد فعال شوید.

استفاده از آنها بسیار جالب است، ولی محدودیتی برای استفاده افراد دارای ضعف عمومی / تحرک نیست، واحتمالاً می تواند یکی از بهترین گزینه ها باشد.

اگر می خواهید در مورد آنها اطلاعات بیشتری کسب کنید، با کمی جستجو بیشتر می توانید اطلاعات کسب کنید.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

5- صندلی های چرخدار

صندلی چرخدار برقی

برخلاف بسیاری از وسایل کمک به راه رفتن که در بالا پوشانده شده است و کار خاصی را برای کاربر انجام می دهد، یک صندلی چرخدار اساساً حرکت را برای شما انجام می دهد –

به خصوص اگر صندلی چرخدار برقی را انتخاب کنید!

صندلی چرخدار بهترین استفاده توسط کسانی است که نباید و نمی توانند وزن خود را بر روی اندام تحتانی خود یا کسانی که نمی توانند راه بروند، قرار دهند.

صندلی چرخدار می تواند کمک مناسبی برای تحرک برای افراد دارای ناتوانی جدی تر و یا نیاز به سفر در مسافت های بیشتر باشد.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

6- ویلچر

ویلچر ضروری است زمانی که یک سالخورده خیلی دشوار یا خطرناک بتواند به تنهایی راه برود.

صندلی های چرخدار بدون نیرو برای عملکرد به قدرت متوسط ​​بدن بالایی احتیاج دارند تا بتوانید آنها را بهد حرکت در بیاورید،

بنابراین سالخورده هایی که از صندلی های چرخدار استفاده می کنند، برای حرکت بیشتر نیاز به کمک اعضای خانواده، دوست، سرپرست یا پرستار دارند.

سالمندان ممکن است برای تحرک و استقلال بیشتر، از صندلی چرخدار استفاده کنند.

صندلی های چرخدار پر هزینه تر هستند، اما استقلال بیشتری را ارائه می دهند و برای مناطق سرپوشیده عالی هستند.

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

7-اسکوترهای متحرک

در سال های اخیر، اسکوترها در بین سالمندان با مشکلات تحرک رایج شده اند. اسکوترها از نوع الکتریکی هستند، بنابراین سالمندان با قدرت محدود هنوز می توانند به تنهایی حرکت کنند.

اسکوترها قادر به پوشش وسیع تری از زمین نسبت به صندلی های چرخدار هستند اما در مناطق تنگ مشکل بیشتری دارند.

به دلیل ردپای بزرگ و شعاع چرخش گسترده تر، اسکوترها می توانند یک راه حل ناقص برای سالخوردها گانی باشند که نیاز به کمک تحرک در خانه دارند.

در حالی که شباهت زیادی به صندلی های چرخدار دارند، اسکوترهای متحرک دستگاه های حجیم هستند که معمولاً برای استفاده در فضای باز، باتری و با کنترل فرمان طراحی شده اند.

مجدداً، مانند صندلی های چرخدار، اسكوترهای تحركی نیز "وسایل كمك در راه رفتن" نیستند!

اما آنها می توانند برای کسانی که مشکل دارند برای خارج شدن از منزل و انجام امور، عالی باشند.

صندلی چرخدار برقی

صندلی چرخدار برقی

گزینه های دیگر برای کمک به پیاده روی

در حالی که موارد فوق برنامه خوبی از انواع دستگاه های کمک به پیاده روی امروزی برای سالمندان است، آنها تنها گزینه نیستند!

در حقیقت، گزینه های متنوعی از دستگاه  ها برای کمک به پیاده روی وجود دارد که هنگام فکر کردن در مورد بهبود ثبات و استقلال در هنگام راه رفتن، باید در نظر بگیرید:

رمپ

رمپ ها، در حالی که بسیار مناسب برای کمک به هر کس در پیاده روی است، می تواند برای افرادی که از صندلی های چرخدار و اسکوتر استفاده می کنند، بسیار مهم باشد.

افرادی که از واکر، عصا استفاده می کنند نیز می یابند که رمپ ها دسترسی را بسیار آسان تر می کنند.

صندلی چرخدار برقی

صندلی چرخدار برقی

بالابرهای پله

آسانسور پله تقریباً در هر خانه قابل نصب است. این دستگاه دارای صندلی با کنترل است.

کاربر روی صندلی می نشیند و با استفاده از کنترل صندلی، از پله بالا و یا به سمت پایین حرکت می کند و به آسانی امکان دسترسی به طبقات مختلف خانه یا محل کار را فراهم نمی کند، بدون آنکه نیازی به پیاده کردن با آنها داشته باشد.

صندلی چرخدار برقی

صندلی چرخدار برقی

ریل دستی

دستگیره های محکم ممکن است تقریباً در هر مکان مورد نیاز باشد دتا افراد دارای مشکل حرکتی بتوانند حرکت خود را با آنها کنترل کنند.

 مانند وان، توالت و سایر مکان ها در داخل خانه یا محل کار نصب شوند تا خطر سقوط بسیار کمتر شود و هنگام جابجایی از آن پشتیبانی کنید.

وسایل های کمکی سالمندان : در نظر گرفتن خطرات

مانند هر ابزار، دستگاه های کمک به راه رفتن با خطراتی همراه هستند. به عنوان مثال، در زیر بغل منجر به وضعیتی می شود که تحت عنوان فلج دره (رانندگی فلج) شناخته می شود که در اثر فشار بیش از حد به اعصاب موجود در زیر بغل ایجاد می شود.

استفاده نادرست از وسایل تحرک نیز ممکن است منجر به جراحات دیگری شود. افراد مسن به ویژه در هنگام استفاده از وسایلی که آموزش لازم برای استفاده صحیح از آنها دیده نشده، در معرض خطر سقوط هستند و باعث صدمه جدی به خود می شوند.

با توجه به اینکه فقط حدود یک سوم از کل کاربران تجهیزات کمک تحرکی برای خود را از یک پزشک متخصص پزشکی دریافت می کنند، این یک ریسک قابل توجه برای در نظر گرفتن  و استفاده از این تجهیزات است.

خوشبختانه این ریسک به راحتی کاهش می یابد : مانند همه مطالب موجود در سایت ما، توصیه اکید ما به شما می باشد که با پزشک یا فیزیوتراپی قرار ملاقات بگذارید تا استفاده صحیح از دستگاه خود را یاد بگیرید و بهترین گزینه برای شما قبل از خرید را گفته و طبق دستور عمل کنید؟

وسایل های کمکی سالمندان

وسایل های کمکی سالمندان

ارزیابی نیازهای تحرک

انتخاب کمک مناسب برای تحرک بستگی به مشکلات و نیازهای خاص شما عزیز دارد. ساده ترین و بهترین راه برای انجام این کار صحبت با دوست خود است.

هیچ کس احساس بهتری نسبت به مشکلات تحرک خود و اینکه کدام وسیله کمکی را در استفاده از آنها کمک می کند احساس بهتری نخواهد داشت. همچنین ایده خوبی است که پزشک دوست خود را در این گفتگو درگیر کنید.

ما همچنین توصیه می کنیم در صورت امکان کمک به وسایل تحرک انواع مختلفی از آنها را  تست کنید و بهترین گزینه را انتخاب کنید.

بسیاری از فروشگاه ها این فرصت را دارند که قبل از خرید طیف وسیعی از وسایل تحرک را آزمایش کنند.

اگر دوست شما مطمئن نیست که عصا یا غلتک برای نیازهای خود بهتر است، از او بخواهید که هر یک از آنها را پیدا کند تا دریابند که کدام یک راحت تر هستند.

وسایل های کمکی سالمندان : بودجه برای کمک های تحرک

بسته به نگرانی های تحرک و پوشش بیمه شده توسط بیمار، ممکن است هزینه یا بخشی از هزینه های خرید کمک هزینه را بپردازید.

توجه به این نکته حائز اهمیت است که پوشش در بین ارائه دهندگان متفاوت است و حداقل - شما پزشک دوست خود را ملزم خواهید کرد که کمک های تحرک مورد نظر را امضا  و تائید کند.

برای وسایل کمکی تحرک یا مدل هایی با قیمت بالاتر، ممکن است عزیز شما نیاز به ملاقات با یک متخصص کاردرمانی داشته باشد.

به خاطر داشته باشید که شما فقط به آنچه بیمه گر شما معتقد است هزینه را بپردازید.

ادامه مطلب...
ابزار کمک حرکتی مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان  : آیا می توانید زندگی بدون تحرک را تصور کنید؟ ایده بسیار غیرفعال بودن و عدم توانایی در حرکت به طور مستقل، تصویری بسیار غم انگیز و نامطلوب را ترسیم می کند.

با این حال، با افزایش سن یا به دلیل ناتوانی جسمی، برخی افراد هنگام پیاده روی به کمک نیاز دارند. همانطور که از نام این واکرها آمده است، وسایل پیاده روی در نظر گرفته شده اند تا زندگی را برای کسانی که به چنین کمک هایی نیاز دارند ساده تر کنند.

وقتی نوبت راه حل ایده آل برای کمک به راه رفتن به سالمند می رسد، می تواند کاملاً گیج کننده باشد، زیرا امروزه گزینه های مختلف زیادی در بازار موجود است.

اگر به دنبال پیاده روی برای خود یا یکی از اعضای خانواده هستید، ما می توانیم به شما در درک انواع مختلف کمک کنیم و انتخاب یکی از آن ها را برای شما راحت کنیم!

انواع مختلف واکرها

افراد مختلف الزامات مختلفی دارند و این مربوط به افرادی است که به واکر نیز احتیاج دارند. مجموعه متنوعی از واکرها وجود دارد که می توانید از بین آنها انتخاب کنید، اما در درک اصلی نیازهای شما بسیار مهم است.

به عنوان مثال، نوع واکر هایی که یک فرد معلول باید از آن استفاده کند، با نوع واکر هایی که یک فرد مسن با تحرک عادی به آن نیاز دارد، بسیار متفاوت است.

توصیه می کنیم برای ارزیابی نیازهای خود از پزشک معالج استفاده کنید - آنها بسته به شرایط جسمی شما قادر به ارائه نوع مناسب واکر هستند.

در اصل، دو نوع واکر وجود دارد : آن هایی که چرخ دارند و آن هایی که بدون چرخ هستند. با این حال، برای درک راحت تر، ما آنها را بیشتر بر اساس طرح ها تقسیم کرده ایم. ادامه مطلب

واکرها با چرخ

وقتی در مورد وسایل پیاده روی با چرخ صحبت می کنیم انواع مختلف واکرها از جمله موارد زیر وجود دارد

  •  واکرهای دو چرخ

این نوع واکرها دارای چرخ هایی در قسمت های جلویی هستند و در صورت نیاز به کمک وزنه برداری تا حدی برای فرد بسیار مناسب است.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

  •  واکرهای چهار چرخ

ساخته شده برای کمک به افرادی که لزوماً نیازی به تکیه دادن در واکر ندارند، یک چهارچرخ متحرک دارای چرخ  هایی روی تمام پاها است.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

  • غلتک

غلتک ها در اصل با چرخ های چرخ دار، کراس و صندلی مخصوص اتومبیل های پیاده روی هستند که به گونه ای طراحی شده اند که به کاربر اجازه می دهد تا در صورت لزوم متوقف و استراحت کند.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

  • واکرهای استاندارد (بدون چرخ)

یک واکر استاندارد به گونه ای طراحی شده است که به لطف کفش های لاستیکی (پایه) در زیر هر پا، کاربر را قادر به تکیه دادن به قسمت راهپیمایی می کند و اصطکاک را از روی زمین بر می دارد، بنابراین روند آسانتر و پایدار بودن روند راه رفتن را انجام می دهد.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

  • واکرهای تاشو / قابل تنظیم

همانطور که از نام این دستگاه پیدا شده است، این دسته از وسایل پیاده روی شامل واکر هایی است که با توجه به ارتفاع کاربر قابل تنظیم هستند و می توانند تا شوند و از این طریق امکان ذخیره و حمل و نقل آسان فراهم می شود.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

  • واکر تاشو با سیستم اهرم

در اینجا مثالی از یک تاشو تاشو با سیستم اهرم آورده شده است.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

چگونه واکر مناسب را انتخاب کنیم؟

قبل از انتخاب نوع یا طرح واکر، فاکتورهای خاصی وجود دارد که باید به آنها توجه کنید.

1- تحرک

سطح تحرک فعلی کاربر بالقوه را ارزیابی کنید. در صورتی که فرد کاملاً مناسب باشد و فقط به کمی کمک اضافی نیاز داشته باشد، یک غلتک چهار چرخ یا حتی یک چوب پیاده روی ساده باید کار را انجام دهد.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

این دستگاه ها برای افرادی که هنگام راه رفتن خستگی را تجربه می کنند، مناسب هستند.

برای افرادی که تحرک آنها به دلیل افزایش سن یا آسیب دیدگی در آنها دیده می شود، واکرهای استاندارد و دوچرخه سواری گزینه های بسیار خوبی هستند.

واکرهای استاندارد می توانند به شخص کمک کنند که وزن خود را روی وسایل پیاده روی قرار دهد و حتی هنگام بالا رفتن از پله ها به آنها کمک کند.

و برای کسانی که از تحرک بسیار کمی رنج می برند، واکرهای دارای پایه بزرگ، غلتک یا واکرهای چهار چرخ می توانند به سهولت در بهبود توانایی حرکت در اطراف خود کمک کنند.

2- اندازه (ابعاد و وزن واکر)

این یکی از مهمترین مواردی است که هنگام خرید واکر می توانید در نظر بگیرید. اطمینان حاصل کنید که واکر به درستی متناسب با کاربر است و می تواند وزن خود را بدون هیچ مشکلی تحمل کند.

با این حال، واکرهای قابل تنظیم، همانطور که در بالا گفته شد، انعطاف پذیری را برای تغییر ارتفاع با توجه به راحتی شخص به شما ارائه می دهند. بهترین روش برای اندازه گیری واکر مناسب برای ارتفاع شما، چک کردن زاویه خم آرنج است. در حالت ایده آل، آرنج شما باید با زاویه ای در حدود 15 درجه خم شود.

3- لوازم جانبی

وسایل جانبی و لوازم جانبی به قسمت های اساسی وسایل پیاده روی امروزی تبدیل شده اند.

مهمترین مورد این گرفتن، از آنجایی که بخشی جدایی ناپذیر از کمک پیاده روی است که کاربر هنگام حرکت از آن استفاده می کند.

اطمینان حاصل کنید که گرفتن راحت است و در اندازه مساوی بالشتک و اصطکاک ایجاد می کند.

برخی از واکرها با چرخ ها دارای ترمز هستند به طوری که کاربر کنترل بیشتری بر حرکت خود داشته و می تواند به طور موقت و در صورت لزوم متوقف یا کند شود.

همچنین می توانید طیف وسیعی از واکرها را انتخاب کنید که مجهز به لوازم جانبی مانند سینی، کیسه و سبدهای مخصوص ذخیره سازی باشند.

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

انتخاب واکر مناسب برای سالمندمان

می توانید برای اطلاعات بیشتر از پرستار بیمار نیز راهنمائی بخواهید.

نکات اضافی برای کاربران واکر

  • از فشار دادن واگن برقی خیلی جلوتر، به ویژه در سطوح لغزنده خودداری کنید.
  • مراقب موانع در راه باشید.
  • پشت خود را به صورت صاف نگه دارید.
  • حتماً كفش هايي را بپوشید که مناسب سالمندان  باشد كه در تمامي سطوح، جاپایی مناسب براي شما فراهم كند.
  • هنگام راه رفتن، مراحل کوچک و مطمئنی را انجام دهید، به خصوص هنگام چرخاندن یا خم شدن روی سطوح ناهموار.
  • از شکار بیش از حد خودداری کنید - بهتر است هنگام پشتیبانی با استفاده از واکر، کمر را به حالت ایستاده نگه دارید.

ما امیدواریم که این مقاله به شما بینش خوبی نسبت به انواع واکر هایی که برای بزرگسالان، سالمندان و افراد معلول در دسترس است.

ادامه مطلب...
4 نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان

4  نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان

نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان

4  نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان : بیماران سرطانی کودک بیش از سایر بیماران به مراقبت و دلسوزی بیشتر احتیاج دارند. آنها نیاز های ویژه ای دارند که به دلیل رویکرد منحصر به فرد در درمان آنها، پیچیده تر از بیماران مبتلا به سرطان بزرگسالان است.

از آنجا که کودکان مبتلا به سرطان در مراقبت از خود نیاز به توجه ویژه ای دارند، پرستاران اختصاص یافته به آنها باید از نیاز های منحصر به فرد خود آگاه باشند.

رویکرد مراقبت از این بیماران باید جامع باشد. نیاز های جسمی، روحی و روانی کودک در هنگام برنامه ریزی مراقبت از او باید در نظر گرفته شود.

اگر تازه قصد دارید کار خود را در پرستاری از سرطان کودکان شروع کنید، در اینجا مهمترین نکاتی که باید در زمینه ارائه مراقبت از آن بدانید وجود دارد.

1- انعطاف پذیر باشید :

انکولوژی یکی از پیچیده ترین رشته ها در پزشکی است. هر نوع سرطان رفتار متفاوتی دارد بنابراین مدیریت و درمان بسیار متفاوت است.

در انکولوژی کودکان، در زمینه مراقبت از بیماران با مشکلات مختلفی روبرو می شوید. روش درمانی آنها هر روز متفاوت است و روش های لازم با نیاز های آنها مانند شیمی درمانی، جراحی، پرتونگاری و فیزیوتراپی سازگار است.

انعطاف پذیری را نسبت به نیاز های مختلف مراقبت های بهداشتی ایجاد کرده و با تغییرات سازگار باشید.

شیمی درمانی دشوارترین روش برای بیماران مبتلا به سرطان اطفال است زیرا برنامه ها به واکنش بدن آنها در داروهای شیمی درمانی معین کننده الگوی درمانی می شوند.

زمان هایی وجود خواهد داشت که داروها برای رسیدن به نتایج مطلوب متوقف شوند، همپوشانی یا تیتراژ شوند.

همچنین بخوانید: 5 علائم سرطان هرگز نباید نادیده بگیرید.

4 نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان

4 نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان

2- چشم های بسیاری برای ارزیابی بدنی داشته باشید :

ارزیابی کامل جسمی برای بیماران سرطانی کودک برای تشخیص زود هنگام عوارض و شروع مداخله فوری پزشکی بسیار مهم است.

معمولاً، درمان سرطان در بین کودکان شامل استفاده از پرتودرمانی و شیمی درمانی در دوز های بالاتر از درمان  های بزرگسالان است.

كودكان می توانند درمان  های شدیدتری را كه در مدت زمان كوتاهی انجام می شود، تحمل كنند تا سلول های سرطانی را به طور مؤثر تحمل كنند، اما در نتیجه، آنها بیشتر از عوارض ناخواسته رنج می برند.

به همین دلیل، شناسایی عوارض خطرناک در مراحل اولیه توسعه برای رسیدگی سریع به درمان مورد نیاز بسیار مهم است.

پرستارانی که ارزیابی از بیماران مبتلا به سرطان کودکان را انجام می دهند، باید نسبت به عوارض جانبی رایج در درمان سرطان مانند علائم اولیه رشد سرطان ثانویه احتیاط کنند.

آنها همچنین باید اختلال در رشد و نمو کودک را تحت نظر داشته باشند زیرا درمان  های شدید سرطان می تواند روی اندام های در حال توسعه آنها تأثیر بگذارد.

3- در مورد اهمیت صحبت با فرزند خود به والدین آموزش دهید :

برای والدین صحبت کردن در مورد بیماری و مرگ برای فرزندشان کار بسیار سختی است. تعیین چگونگی و زمان صحبت با فرزندشان باید یک تصمیم شخصی داوطلبانه باشد.

به عنوان یک پرستار کودک ، آموزش آنها در مورد اهمیت این روند مهم است. شما همچنین باید آنها را راهنمایی کنید تا به مشکلات روحی، روانی و عاطفی که ممکن است ناشی از گفتگو باشد، بپردازند.

4 نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان : هنگام آماده سازی والدین کودک برای این نکته، هنگام بحث و گفتگو درباره بیماری و مرگ با فرزند خود، به آنها اطلاعات زیر را یادآوری کنید:

  • بیشتر کودکان در اواخر مراحل سرطان از قبل می دانند که در حال مرگ هستند. آنها می توانند با مشاهده بزرگسالان اطراف خود و از طریق تغییراتی که در بدن خود تجربه می کنند، بگویند.

  • با همه چیز صادق باشید. این امر در کاهش اضطراب کودک کمک می کند زیرا او می آموزد که با بیماری خود انتظار چه چیزی را داشته باشد. همچنین با به اشتراک گذاشتن لحظات در کنار هم و خداحافظی در ایجاد احساس نزدیکی به خانواده کمک می کند.

  • به کودک اجازه دهید جزئیات صحبت شما را جذب کند. احساسات آنها را کاوش کرده و به آنها اجازه دهید تا در مورد ترس و سؤال خود صحبت کنند.
  • با توجه به سطح رشد خود با کودک صحبت کنید. کودکان در گروه های سنی مختلف مفاهیم مختلفی از مرگ دارند. به عنوان مثال، کودکان پیش دبستانی درک کافی از ماندگاری مرگ ندارند در حالی که کودکان در سن مدرسه از نظر مرگ یک جدایی هایی هستند. از طرف دیگر، بچه های نوجوان درک مرگ در بزرگسالان دارند اما در ارتباط آن با وضعیت خود مشکل دارند.
4 نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان

4 نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان

  • در مورد نكاتي كه ممكن است نشانگر آمادگي كودك در بحث بيماري و مرگ باشد، حساس باشيد. ممکن است کودک شروع به سؤال کند و ممکن است مباحث مربوط به مرگ را مطرح کند. اگر کودک هنوز آماده نشده باشد، او نشانه های غیر کلامی مانند محو کردن و تغییر موضوعات را نشان می دهد.
  • به دنبال فرصت هایی باشید که ممکن است صحبت را برای کودک راحت تر کند. به عنوان مثال، مرگ حیوان خانگی یا بیماری شخصیت در کتاب یا فیلم سناریوی خوبی برای شروع صحبت درباره مرگ و بیماری است. سناریوهای مواجه شده با وضعیت کودک را در ارتباط قرار دهید.
  • همیشه مستقیم درباره هدف صحبت کنید و از اصطلاحات ساده استفاده کنید. اگر والدین از اصطلاحات گیج کننده ای مانند "رفتن به خواب" یا "درگذشت" به جای "مرگ" و "فوت" استفاده کنند، در درک گفتگو مشکل خواهد داشت.

4- به خانواده كودك كمك كنيد تا از مراقبت هاي روزهای پاياني آگاهی داشته باشد :

اگرچه درمان های جدید سرطان، مدیریت سرطان را در بین کودکان تحول بخشید، اما برخی از انواع سرطان وجود دارد که بهبود نمی یابد.

در این مرحله، پزشک کودک در مورد ملاحظات پایان عمر با خانواده صحبت خواهد کرد و پرستار نقش مهمی در این فعالیت دارد.

انتخاب مراقبت از پایان زندگی به معنای ارائه مراقبت تسکین دهنده به کودک است. تمامیت و کیفیت زندگی کودک تا آخرین لحظات زندگی وی حفظ می شود.

به خانواده کودک در مورد گروه ها و خدماتی که می توانند در این مرحله از آنها استفاده کنند آگاه شوید:
  • مراقبت از بیمارستان
  • خدمات درد
  • تیم مراقبت تسکینی کودکان
  • خدمات طب مکمل و جایگزین (CAM)
  • برنامه ترحیم

4 نکته مهم در مورد مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان : برنامه ریزی مراقبت از سخت ترین مرحله برای والدین فرزندان مبتلا به سرطان ترمینال است و پرستاران باید تصمیم خانواده را در مورد:

  • کودک در حال مرگ در خانه یا در یک مرکز مراقبت از بیمارستان

  • قرار دادن سفارش Do Not Resuscitation (DNR)

  • مراقبت تسکینی

  • مراسم تشییع جنازه

مراقبت از بیماران سرطانی کودک از نظر جسمی بسیار پراسترس و پرتحرک از نظر عاطفی است. این دلهره آور است که پیش بینی  های بهداشتی ضعیف را در بین بیماران مبتلا به سرطان کودکان مشاهده می کنیم، اما از طرف دیگر، دیدن یک بیمار سرطانی کودک کاملاً از این بیماری بسیار گران است.

این کار را با افتخار انجام دهید زیرا این یک رشته فوق العاده پرستاری است. با بیماران خود به عنوان فرشتگان رفتار کنید و کارهای خود را به عنوان یک امتیاز بزرگ برای افرادی که واقعاً به مراقبت شما احتیاج دارند، خواهید دید.

ادامه مطلب...
پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان : پرستاران اعضای مهم تیم مراقبت از بیمار هستند. برای کودکانی که به دلیل سرطان درمان می شوند ، پرستاران تعدادی از کارکردهای مهم را انجام می دهند.

پرستاران اغلب به عنوان اولین خط تماس بیمار و خانواده در داخل و خارج از بیمارستان خدمت می کنند.

یک پرستار متخصص در بخش بستری در طول مدت بستری بیماران در بیمارستان به عنوان ارائه دهنده مراقبت های اولیه عمل می کند.

پرستاران سرپایی برای جمع آوری اطلاعات و ارائه مراقبت از بیمار به پزشک کمک می کنند.

مراقبت از كودكان سرطانی به یك تیم چند رشته ای از متخصصان بسیار آموزش دیده نیاز دارد تا از كیفیت مراقبت در طول رشته درمانی اطمینان حاصل كند.

پرستاران بزرگترین نیروی کار در مراقبت های بهداشتی را تشکیل می دهند و برای ارزیابی پاسخ بیمار به درمان و همچنین ارائه پشتیبانی ، آموزش و آسایش به خانواده ها در موقعیت منحصر به فردی قرار دارند.

پرستاران انکولوژی کودکان نیاز به آموزش و آموزش تخصصی در همه جنبه های سرطان کودکان و درمان دارند ، از جمله :

  • مدیریت علائم و مراقبت های حمایتی ،
  • تجویز شیمی درمانی ایمن ،
  • مدیریت دستگاه های دسترسی عروقی و مراقبت های روانی اجتماعی از کودکان و خانواده ها از جمله مراقبت تسکینی.
  • فقدان برنامه های آموزشی مخصوص آنکولوژی کودکان برای پرستاران در کشورهای کم درآمد و متوسط ​​دارای مشکل بسیار است.

روابط همکاری ، مانند برنامه های دوقلویی ، بین پرستاران در مراکز غنی از منابع و کسانی که از نظر منابع کم منبع هستند ، ثابت شده است که الگوی موفقی برای ارائه مشاوره و پشتیبانی است.

اگرچه تنظیمات مراقبت از سرطان در دسترس بودن منابع و فناوری متفاوت است ، اما آموزش و آموزش اختصاصی آنکولوژی کودکان برای پرستاران برای اطمینان از ارائه خدمات با کیفیت بیمار ضروری است.

بدون داشتن یک تیم پرستار ماهر ، مراقبت با کیفیت در مورد انواع سرطان کودکان امکان پذیر نیست.

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان : مسئولیت ها

پرستاران فرایند مراقبت را بر عهده دارند و به نیازهای روزانه بیماران رسیدگی می کنند.

این شامل:

  • بررسی علائم حیاتی
  • تغذیه بیمار
  • آماده سازی بیماران برای معالجه یا جراحی
  • شیمی درمانی و سایر داروها
  • انجام ارزیابی ها و معاینات بدنی
  • رساندن خون یا مایعات دیگر برای آزمایش های آزمایشگاهی
  • تجویز فرآورده های خونی به عنوان بخشی از انتقال خون یا جایگزینی خون از دست رفته
  • ارائه خدمات بهداشتی
پرستاران نقش مهمی در آموزش خانواده ها دارند، از جمله اطلاعات مربوط به:
  • تشخیص سرطان - بیماری چیست، پیش آگهی، و دوره توصیه شده از درمان،
  • دارو و درمان - هر چند وقت یکبار آنها تجویز می شوند و عوارض جانبی دارند،
  • مراقبت در خانه - چگونه خانواده ها باید از زخم مراقبت کنند، زخم های تمیز و لباس را بپوشانند،
  • علائم عفونت را شناسایی کرده و تغذیه کنند.

بسته به نوع تشخیص، درمان و معالجه، برخی از پرستاران نیز می توانند به پزشکان این بیمارستان کمک کنند:

  • برنامه های مراقبت از برنامه ریزی
  • نوشتن نسخه ها
  • تجویز درمان

پرستاران سطوح مختلف آموزش را کامل می کنند. هرچه مسئولیت و تخصص بیشتری به یک موقعیت نیاز داشته باشد، آموزش پرستار نیز بیشتر خواهد شد.

تیم های پرستاری

به طور معمول، تعدادی از پرستاران در تیم مراقبت از کودک هستند که عملکردهای متفاوتی دارند اما اغلب به هم مرتبط هستند. این امر به تیم ها امکان ارائه خدمات پیچیده و چند جانبه را می دهد.

اندازه تیم مراقبت های پرستاری بیمار به احتمال زیاد در طول دوره درمان متفاوت خواهد بود و بستگی به میزان مراقبت شما دارد.

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان

این شامل عواملی از قبیل:
  • آیا کودک اخیراً جراحی کرده است یا خیر؟
  • چه تعداد دارو تجویز می شود،
  • جدید ترین تشخیص اخیر چه بوده است،
  • این بیماری چقدر پیشرفته است،
خانواده ها ممکن است بخواهند لیستی از پرستاران کودک خود را بنویسند از جمله:
  • نام
  • ظاهر
  • مسئولیت ها
  • هر چند وقت یکبار و در چه زمان هایی بیمار را معاینه می کنند؟

پرستاران معمولاً در شیفت کاری - معمولاً بین 8 تا 12 ساعت به طور همزمان - کار می کنند و با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و اطلاعات را به اشتراک می گذارند تا اطمینان حاصل کنند که مراقبت از بیمار به همان اندازه یکپارچه است که از یک شیفت به شیفت دیگر انتقال می یابد.

پرستاران غالباً مسئول مراقبت از بیماران متعدد در طی شیفت هستند. به عنوان مثال، پرستاران انکولوژی به طور معمول برای مراقبت از سه بیمار در یک زمان انجام می شوند.

ممکن است بیمارانی که تحت مراحل خاص و پیچیده ای قرار گرفته اند، سرپرستار داشته باشند که بر مراقبت و بهبود آنها نظارت داشته باشد که فقط به نیازهای آنها رسیدگی می کند و هیچ مسئولیتی در قبال سایر بیماران ندارد.

صحیح است که آنها در بیشتر مواقع که بیماران تحت مراقبت های ویژه (ICU) می باشند از آنجا که بسیار بیمار هستند، ممکن است در دستگاه های مخصوصی مانند دستگاه تهویه مطبوع باشند، یا داروهای دریافت می کنند که نیاز به نظارت و ارزیابی بسیار مکرر دارند.

تیم مراقبت های پرستاری : انواع پرستاران

پرستاران انواع مختلفی از عملکردهای مهم و مرتبط را از دادن دارو تا پاسخ دادن به سؤالات پیچیده پزشکی انجام می دهند.

مانند همه ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، پرستاران با سایر اعضای تیم مراقبت همکاری می کنند. درک نقش انواع پرستاران ممکن است به خانواده ها کمک کند تا مراقبت بهتر و فرزند خود را بهتر مدیریت کنند.

ثبت نام پرستار (RN) 

ارائه طیف گسترده ای از مراقبت های پرستاری از جمله نظارت بر بیماران، انجام ارزیابی ها، دادن داروها، نظارت بر نیازهای روزانه، و آموزش بیماران و خانواده.

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان

هماتولوژی کودکان / پرستار انکولوژی

  • مراقبت های ویژه پرستاری را به کودکان و نوجوانان مبتلا به سرطان یا اختلالات خونی ارائه می دهد،
  • ارزیابی ها را انجام می دهد،
  • شیمی درمانی و سایر داروها را انجام می دهد،
  • مانیتور کردن عوارض جانبی را انجام می دهد و بیماران و خانواده ها را در مورد تشخیص و درمان آموزش می دهد.

متخصص بیهوشی پرستار (CRNA) –

  • بیماران را برای بیهوشی آماده می کند،
  • داروهای بیهوشی را برای نگه داشتن آنها بدون درد در طول عمل یا سایر روش ها اجرا می کند و بیماران را در طی مراحل بطور جدی مدیریت می کند.

پرستار قبل از عمل

خدمات درمانی را ارائه می دهد و بیماران را برای جراحی و سایر مراحل آماده می کند.

پرستاری از کودک دارای سرطان : اتاق عمل (OR) پرستار

در کنار سایر اعضای تیم جراحی از بیماران مراقبت می کند.

پرستار بخش مراقبت های ویژه بعد از بیهوشی (PACU)

  • بعد از جراحی با بهبودی از بی حسی با بیماران همکاری می کند.
  • همچنین به عنوان پرستار اتاق بهبودی شناخته می شود.

پرستار اتاق اورژانس (ER)

  • بیماران را در اورژانس بیمارستانی معالجه می کند و به دلیل بیماری، تروما یا آسیب دیدگی، شرایط مختلف را مراقبت می کند.

پرستار بخش مراقبت های ویژه (ICU)

  • در بخش مراقبت های ویژه (ICU) فعالیت می کند و مراقبت های پیچیده ای را برای بیماران با شرایط پزشکی بسیار جدی انجام می دهد.
  • بسیاری از پرستاران بخش مراقبت های ویژه در بخش مراقبت های ویژه با بیماران در یک براکت سنی معین، مانند کودکان در بخش مراقبت های ویژه کودکان (PICU) یا بخش مراقبت های ویژه نوزادان (NICU) همکاری می کنند.
پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستار مراقبت از منزل

مراقبت از خانه را به بیماران ارائه می دهد و ممکن است در جنبه های مختلف مراقبت مانند کودکانی که دارای مشکلات رشدی یا تحرک هستند، تخصص پیدا کند.

می توانید سوالات خود را نیز از پرستار کودک نیز بپرسید.

پرستاری از کودک دارای سرطان : پزشک پرستار (NP)

برای برنامه ریزی مراقبت، انجام معاینات جسمی، انجام آزمایشات و تجویز معالجه با پزشک همکاری نزدیک دارد.

مجوز پرستار عملی (LPN)

فعالیت های مراقبت روزانه و کارهای پرستاری ماهر را برای بیماران در بستر یا کلینیک هایی که درمان ها در آنها انجام می شود، فراهم می کند.

همچنین به عنوان یک پرستار حرفه ای مجاز (LVN) شناخته می شود.

دستیار پرستاری

برای ارائه وظایف اساسی مراقبت روزانه تحت نظارت یک پرستار ثبت نام شده یا یک پرستار مجوز کار می کند.

پرستاری از کودک دارای سرطان : مدیر پرستار 

مراقبت های طولانی مدت از بیماران را برای کمک به مدیریت نیازهای پزشکی پیچیده هماهنگ می کند.

سرپرستار پرستار / مدیر پرستار

تیم های پرستاری نظارت می کنند، آموزش می بینند، وظایف اداری را مدیریت می کنند و کیفیت مراقبت از بیماران را تضمین می کنند.

متخصص پرستاری بالینی انکولوژی (OCNS) 

به عنوان یک متخصص بالینی و مشاور برای کارکنان پرستار در مورد مسائل پیچیده بیمار خدمت می کند و بر بهبود کارایی و دسترسی به مراقبت متمرکز است. پرستاران پرتغال (APN) که در انکولوژی مجوز دارند.

برقراری ارتباط با تیم پرستاری

پرستاران از ارتباطات باز با بیماران و خانواده ها برای ارائه بهترین مراقبت های ممکن، ارزش می گیرند. برای خانواده هایی که به سرطان کودکان مبتلا هستند، پیگیری سؤالات و اطلاعات دشوار است.

پرستاری از کودک دارای سرطان

پرستاری از کودک دارای سرطان

سوالات خود را بپرسید.

در مورد مراقبت پزشکی هیچ موضوعی به عنوان یک سوال مهم یا احمقانه وجود ندارد. پرستاران آموزش داده می شوند تا به بیماران و خانواده ها کمک کنند تا اطلاعات را درک کنند و نگرانی های خود را برطرف کنند. پرستاران متخصص در روش ها، افراد و مکان های موجود در بیمارستان ها یا کلینیک های خود هستند.

پرستاری از کودک دارای سرطان : لیستی از سوالات را نگه دارید.

هنگامی که آنها به ذهن می آیند سوالات را بنویسید. این امر می تواند اضطراب و استرس را با اطمینان از فراموش شدن سؤالات مهم در طول روز کاهش دهد.

تهیه لیست همچنین به خانواده ها این امکان را می دهد که در یک مکالمه واحد پاسخ های چندگانه دریافت کنند.

    به طور فعال اطلاعات را گوش داده و پردازش کنید.

مراقبت از سرطان شامل بسیاری از جزئیات است که درک یا به خاطر سپردن آنها دشوار است. این می تواند به تکرار اطلاعات به پرستار یا پزشک کمک کند تا اطمینان حاصل شود که ارتباطات روشن است.

ادامه مطلب...
پاسخ به سوالات کودکان

پاسخ به سوالات کودکان

پاسخ به سوالات کودکان

پاسخ به سوالات کودکان : 11 پاسخ صحیح به سؤالات كودكان كه همیشه والدین را گیج می كنند.

بعضی اوقات بچه ها از شما سؤالاتی می کنند که باعث می شود شما بخواهید بخندید یا گریه کنید. اما برای کودک ، یادگیری جواب مهم است.

بچه ها به دلیل ساده لوح بودن نمی خواهند نادیده گرفته شوند ، به آنها دروغ گفته یا بخندند.

به همین دلیل است که برای برخی از گیج کننده ترین سؤالات آنها پاسخ های صحیح را به شما ارائه می دهیم

من از کجا آمده ام؟

صادق باشید ، اما به جزئیات بیش از حد نپردازید.

"وقتی مردم یکدیگر را دوست دارند ، بوسه می زنند و همدیگر را در آغوش می گیرند. بابا سلول های خود را به مادر می دهد.

آنها با مادر می پیوندند و یک کودک در شکم او شروع به رشد می کند. او کوچک است و مانند یک ماهی درون مادر شنا می کند.

بزرگتر می شود. او در داخل شکم مادر که مانند اتاق است، باقی نمانده ، و او به دنیا آمده است. " کودکان بزرگتر را می توان در مورد مفاهیم اسپرم و سلول های تخم مرغ تفهیم کرد.

چرا پسران و دختران از لحاظ جنسی متفاوت هستند؟

سعی کنید بدون هیچ گونه ناراحتی در مورد آنها بگویید و به یاد داشته باشید که علاقه کودک به دستگاه تناسلی آنها کاملاً طبیعی است.

"اختلافات در آنجا وجود دارد که بچه ها به دنیا می آیند. یک پسر دارای آلت تناسلی مرد و دو بیضه است. یک دختر دارای واژن و رحم است.

یک کیسه مخصوص کودک است که ممکن است روزی به دنیا بیاید. پسر و دختر بزرگ می شوند.

آنها عاشق می شوند و می خواهند بچه دار شوند ، آنها مانند قطعاتی از اره منبت کاری اره مویی به هم می پیوندند و پس از آن ، کودک جدید به دنیا می آید.

پاسخ به سوالات کودکان : آیا مادر بزرگ می شوی؟

تقریباً همه بچه ها وقتی شروع می کنند که احساس می کنند نسبت به جنس مخالف جذب می شوند این سؤال را شروع می کنند. به آرامی بگویید "نه"

همه نقش خود را در خانواده دارند. خواهر شما نمی تواند پدر شود ، و پدر شما نمی تواند مادر بزرگ شود. و شما نمی توانید شوهر مادر خود باشید.

وقتی بزرگ می شوید ، مادر شما پیر می شود. شما هنوز هم می توانید او را دوست داشته باشید و از او مراقبت کنید ، اما به جای آن می خواهید با شخص دیگری ازدواج کنید - فردی جوان و زیبا. شما یکدیگر را دوست خواهید داشت و فرزندان خود را خواهید داشت. "

پاسخ به سوالات کودکان

پاسخ به سوالات کودکان

چرا بحث می کنی؟

کودکان به طور ناخودآگاه وقتی والدینشان بحث می کنند احساس گناه می کنند. این مهم است که کودک شما درک کند که این تقصیر آنها نیست.

"مردم استدلال می کنند زیرا همیشه با عقاید یکدیگر موافق نیستند. کودکان بحث می کنند ، و بزرگسالان نیز گاهی اوقات نیز چنین می کنند. اما ما همیشه به دلیل دوست داشتن، همدیگر را تشکیل می دهیم.

 چرا آن خانم خیلی چاق است؟

فرزند خود را در صورت جلب توجه افراد غیرمعمول در یک مکان عمومی ، محروم نکنید زیرا این امر منجر به شکل گیری عدم تحمل افراد می شود.

"همه افراد متفاوت هستند. افراد می توانند قد کوتاه ، چاق و دارای چربی و ظاهری لاغر داشته باشند. بعضی اوقات افراد به دلیل بیماری متفاوت به نظر می رسند.

شما می توانید با ذکر تفاوت های آنها به آنها صدمه بزنید. شما نباید انگشت خود را به سمت آنها بکشید. بهتر است بعدا که تنها هستیم ، از من بپرسید تا مطمئن شوید که کسی را ناراحت نمی کنید. "

پاسخ به سوالات کودکان : کی بیشتر دوست داری: من یا خواهرم؟

خواهر و برادر همیشه به خاطر عشق والدین خود به رقابت می پردازند. شما نباید از یک کودک به عنوان نمونه برای برادران و خواهران خود استفاده کنید یا بگویید که شما یک کودک را دوست دارید زیرا در مدرسه موفق تر هستند.

"شما متفاوت هستید ، و عشق ما به همه شما به طرق مختلف ابراز می شود. اما ما همه شما را به همان اندازه دوست داریم ، درست همانطور که شما به همان مقدار عاشق مادر و پدر هستید. شما برای من بسیار عزیز هستید."

آیا دکتر به من صدمه می زند؟

برای فرزند خود توضیح دهید که درمان لازم است. به هیچ وجه آنها را ترسو ننامید و از اینکه احساس وحشت کرده اید از آنها لذت ببرید.

"پزشک نمی خواهد به شما صدمه بزند. کار آنها مبارزه با میکروب ها و بیماری ها است. ممکن است کمی دردناک باشد ، اما بدون آنها شما بهتر نمی شوید.

وقتی بیمار شدم ، من نیز تزریق کردم. ترسیده ام اما من مقابله کردم. و شما هم می توانید. به یاد داشته باشید که خرگوش شما نیز بیمار بود و ما مجبور شدیم او را به پزشک ببریم. او بسیار ترسیده بود. بیایید به او بگوییم که چرا نباید از پزشکان بترسید. "

پاسخ به سوالات کودکان

پاسخ به سوالات کودکان

میمیرم؟ کی؟

در مورد مرگ به فرزندانتان دروغ نگویید. آنها می توانند حقیقت را بپذیرند.

"مردم ، حیوانات ، و حتی گل ها همه یک روز می میرند. این یک قانون طبیعت است. این بدان معنی است که در جهان برای همه کسانی که به دنیا آمده اند فضایی وجود دارد.

ما یک روز خواهیم مرد. اما نه به زودی. وقتی من مثل مادربزرگ خیلی پیر هستم و شما مثل الان بزرگ شده اید.

فرزندان خود را خواهید داشت .پس آنها بزرگ می شوند ، پیر می شوید و بعد می روید اما شما زندگی شگفت انگیزی خواهید داشت ، پر از ماجراها و اکتشاف ها. "

پاسخ به سوالات کودکان : چرا مرا ترک می کن تا بروی سر کار؟

توضیح دهید که شغل شما کاری است که باید انجام دهید. وقتی به خانه می آیید تأکید کنید و دوباره یکدیگر را می بینید.

"من نمی خواهم شما را ترک کنم ، اما من باید بروم و هیچ کاری نمی توانم در مورد آن انجام دهم. کار بسیار مهم است.

اما به یاد داشته باشید که من امروز عصر برمی گردم و وقتی دوباره یکدیگر را ببینیم. بیایید یک معاوضه انجام دهیم. دستبند من را بگیرید و من اسباب بازی شما را می گیرم.

شما برای بعضی کارها مجاز هستید و من نیستم؟

نترسید که بپذیرید که شما ایده آل نیستید. برای فرزند شما مهم است که درک کند که نباید همه کارهای والدین خود را کپی کند.

"بله ، من سیگار می کشم ، و گاهی اوقات من در استفاده از رایانه تا دیر وقت بیدار می مانم. اما نمی خواهم اشتباهات خود را تکرار کنید. این عادت بد من است که می خواهم  آن را کنار بگذارم زیرا می خواهم فرد بهتری باشم. "

چه می شود اگر هیولا زیر تخت مرا بخورد؟

نگرانی های فرزندتان را جدی بگیرید و بدانید که چگونه چیزهای بد را با هم خوب کنید.

"درباره هیولا بگویید. آیا می دانید که هیولا از جادوهای جادوگران خیلی ترسیده اند؟ بیایید با هم کار کنیم. ببین ، این فقط یک تلویزیون از راه دور قدیمی نیست. آیا آن دکمه مخفی را می بینید؟ وقتی آنرا فشار می دهید ، هیولا ناپدید می شود. بیایید از راه دور کنار تخت خود را نگه داریم. "

می توانید از پرستار کودک نیز مشاوره بگیرید تا راخت تر از پس  این مشکل بربیایید.

پاسخ به سوالات کودکان

پاسخ به سوالات کودکان

پاسخ به سوالات کودکان : قوانینی برای پاسخ به سؤالات کودکان:

یک کودک دیگر نیازی به دانستن چیزی بیشتر از آنچه در مورد آنها سؤال کرده است ندارد. پاسخ ساده ای به آنها بدهید.

آنها را فریب ندهید. اگر جواب سوال آنها را نمی دانید ، به سادگی آن را به فرزندتان بگوئید. سپس جواب را با هم پیدا کنید.

این رویکرد فقط اقتدار شما را تقویت می کند ، در حالی که دروغگویی باعث تضعیف آن می شود. وقتی فرزند شما حقیقت را از شخص دیگری می آموزد ، باید به آنها بگویید که چرا دروغ گفته اید.

هرگز با طرز تسلیت گفتن با لحنی صدا مانند معلم با آنها صحبت نکنید. هرگز آنها را مسخره نکنید. با سوالات آنها به طور جدی برخورد کنید مطمئناً می خواهید فرزند شما در آینده با سوالات بیشتری به شما برگردد.

درباره انگیزه سوال آنها تأمل کنید. بعضی اوقات ممکن است سوال فرزند شما یک درخواست ناخودآگاه برای کمک یا به دلیل ترس پنهان باشد. سعی کنید آنچه را که فرزندتان واقعاً از شما می خواهد بفهمید.

 

ادامه مطلب...
ناخن خوردن کودک

ناخن خوردن کودک

ناخن خوردن کودک

ناخن  خوردن کودک :اگر فرزند شما ناخن هایش را می خورد، او تنها نیست. حدود 50 درصد از کودکان بین 10 تا 18 ساله حداقل گاهی اوقات ناخن های خود را گاز می گیرند، و برای بسیاری از بچه ها، این عادت حتی افراد جوان تر نیز شروع می شود.

این یکی از رایج ترین "عادات عصبی" است، دسته ای که شامل پیچاندن مو، برداشتن بینی و مکیدن انگشت شست نیز می شود.

به طور رسمی، این یک رفتار تکراری با تمرکز بر بدن است.

بنابراین، در حالی که بعضی از بچه ها ناخن های خود را می خورند، به این دلیل است که  آنها ناسازگار هستند، برخی دیگر وقتی احساس اضطراب می کنند نمی دانند چه کاری انجام دهند، این رفتار را می کنند.

علاوه بر این که این رفتار حس ناخوشایند بودن دارد، نیش زدن به ناخن می تواند به دندان های کودک شما آسیب برساند .

 بنابراین اگر کودک شما هنگام آزار دادن روی ناخن های خود به شکلی تهاجمی است، ممکن است مهم باشد که مسئله را با دندانپزشک خود برطرف کنید.

در اکثر موارد، ناخنک زدن به ناخن ها هیچ مشکلی جدی برای سلامتی ایجاد نمی کند و معمولاً نشانه ای از یک مسئله ریشه دارتر نیست.

ناخن خوردن کودک : راهکارهایی برای کمک به فرزندتان برای جلوگیری از نیش زدن

از آنجا که در نهایت بیشتر بچه ها ناخنک می زنند، بعضی از والدین می یابند که بهترین رویکرد صرفاً نادیده گرفتن آن است.

اما، برای والدین دیگر، جستجوی روش دیگر کار بسیار دشواری است.

اگر گاز گرفتن ناخن از رنگ آبی خارج شده است، ممکن است چند دقیقه را در این باره فکر کنید که آیا کودک شما ممکن است کمی اضطراب یا استرس داشته باشد.

به خاطر داشته باشید که برخی از وقایع مثبت، مانند ارتقاء به گروه خواندن جدید یا گرفتن حیوان خانگی جدید، می تواند برای کودکان استرس زا باشد.

ناخن خوردن کودک

ناخن خوردن کودک

اگر به نظر می رسد گاز گرفتن ناخن های او عادت بدی است، چند روش برای کار با فرزندتان برای دلسرد کردن رفتار وجود دارد :

  •  قطع ناخن های کودک باعث می شود سطح زیر ناخن ها کمتر شود - این به معنی کثیفی و آهک کمتر است. سپس، اگر او ناخن های خود را نیش بزند، باکتری های کمتری در دهان او قرار می گیرند. همچنین از کوتیکول ها نیز مراقبت کنید. باکتری هایی که به پوست اطراف ناخن وارد می شوند می توانند باعث عفونت نامطبوع شوند. یک فایل ناخن یا گیره کوچک را در کیف پول یا زنجیره کلید شخصی خود نگه دارید.
  • یک جایگزین پیدا کنید به دنبال چیزی سالم باشید که فرزند شما ممکن است بتواند آن را در دهان خود بگذارد. برای یک کودک بزرگتر ممکن است تنقلات معمولی روی چوب های کرفس و هویج خرد شود. فقط مطمئن شوید که نیش را برای تنقلات قندی جایگزین نکنید و یا یک عادت بد را برای کودک بوجود نیاورید.
  • به کودک خود چیز دیگری بدهید تا روی او تمرکز کند. چیزی را پیدا کنید که انگشت فرزند شما
    را فعال کند. او ممکن است دوست داشته باشد یک "سنگ " صاف را که در جیب خود نگه دارد. یک توپ کوچک استرس یا فشرده سیلیکونی را با Silly Putty فشار دهید. این اجازه می دهد تا او به جای تمرکز روی صدا و احساس گاز گرفتن ناخن های خود، روی بافت و احساس آنچه در دستان او است، تمرکز کند.
  • بین این دو نفر یک سیگنال ظریف انتخاب کنید که او را برای جلوگیری از گاز گرفتن سوت می زند. وقتی حالت زوزه زدن او را می بینید، به آرامی روی بازو او را لمس کنید یا از یک کلمه کد استفاده کنید که بدون اعلام آن به دیگران، به او هشدار می دهد. این به او کمک می کند وقتی که این کار را انجام دهد، از او آگاه شود، پس از این، بسیاری از این عادت های عصبی به صورت ناخودآگاه انجام می شوند.
  • یک سیستم پاداش ایجاد کنید. یک نمودار برچسب ایجاد کنید و هر روز علامت بزنید که کودک شما ناخن خود را نمی خورد. اگر کودک شما نمی تواند یک روز آن را کامل بسازد، ممکن است شما نیاز داشته باشید که روز را به بخش هایی از زمان کوچکتر مانند "قبل از صبحانه" یا "هنگام شام" تقسیم کنید. هنگامی که او مقدار مشخصی از برچسب ها را جمع می کند به او پاداش می دهید - مانند سفر به پارک برای پنج برچسب.
  • یک مانیکور رزرو کنید. در حالی که ممکن است فرزند شما به این ایده علاقه نداشته باشد، ممکن است دختر شما از اینکه ناخن های خود را درست کند، کمی بزرگتر شود، هیجان زده شود. نه تنها می تواند به زمان پیوند والدین و کودک تبدیل شود، بلکه تعارفاتی که او در ناخن های زرق و برق دار خود به دست خواهد آورد، ممکن است عادت بد او را از بین ببرد.
  • لاک ناخن را امتحان کنید. همیشه اشکال استاندارد وجود دارد: یک لاک ناخن جلوگیری از خوردن که طعم وحشتناکی دارد یا هنگام گاز گرفتن کمی می سوزد. (با این حال مراقب باشید، زیرا برخی از آنها دارای استون یا فلفل کین می باشند و اگر کودک شما چشمانش را باز کرد، می تواند کمی صدمه دیده باشد.) با پزشک کودک یا داروساز خود صحبت کنید تا در مورد ایمن ترین گزینه ها برای کودکان بدانید. طعم بد حداقل باعث می شود کودک شما از این واقعیت آگاه شود که انگشتان خود را در دهان خود قرار ندهد.
  • برای پیامدهای طبیعی اجازه دهید. به خاطر داشته باشید که پیامدهای طبیعی می تواند معلمان خوبی باشد. بنابراین اگر کودک شما گاهی اوقات باعث می شود انگشتانش را گاز بگیرد امکان دارد که ناخن های کوتاهش بیفتد، درد ممکن است باعث شود که او در آینده از گاز گرفتن ناخن های خود جلوگیری کند.
  • می توانید از پرستار کودک نیز مشاوره بگیرید تا راخت تر از پس  این مشکل بربیایید.
ناخن خوردن کودک

ناخن خوردن کودک

از بدتر ساختن آن خودداری کنید

توجه بیش از حد به عادت های بد فرزندتان احتمالاً باعث آتش سوزی می شود و گزش بینی می تواند بدتر شود.

مجازات فرزندتان یا شرمساری او برای خوردن ناخن هایش نیز در کمک به او در تغییر عاداتش مؤثر نخواهد بود.

به کودک خود کمک کنید که بتواند خوردن ناخن های خود را کنترل کند، اما در متوقف کردن او سردرگم نشوید. با فریاد زدن یا گفتن "ناخوشایند" کمک نمی کند.

سخنرانی های طولانی را در مورد تمام دلایلی که قرار دادن انگشتان دست در دهانش منزجر کننده است، رد کنید، احتمالاً این کار هم موثر نخواهد بود.

کمک به کودک شما در پایان دادن به خوردن ناخن هایش در صورتی که او با برنامه همراه باشد، بسیار موثرتر خواهد بود.

اگر او به خصوص برای کنار گذاشتن، انگیزه نداشته باشد، به احتمال زیاد تلاش شما موفقیت آمیز نخواهد بود.

بنابراین با او صبور باشید و اگر او علاقه ای به توقف ندارد، ممکن است لازم باشد که کمی صبر کنید.

شما ممکن است هر از گاهی با گفتن چیزی شبیه به این موضوع را مورد توجه قرار دهید، "من متوجه می شوم ناخن های خود را زیاد گاز می زنید.

به نظر می رسد بچه های مدرسه همیشه به تو توجه می کنند؟" ذکر این که دیگران ممکن است او را در حال انجام این کار ببینند، ممکن است باعث شود او نسبت به دیگران نسبت به درک او کمی آگاهی داشته باشد.

به همین ترتیب، ممکن است از او بپرسید، "به نظر می رسد وقتی انگشتان دست خود را خیلی می خوری، انگشتان دست خود را لک می کند.

آیا هرگز آرزو می کنید که چنین اتفاقی بیفتد ؟

اگر فرزند شما برای رها کردن عادت سرمایه گذاری کرده است، درمورد برنامه ای برای کمک به او همکاری کنید.

او ممکن است "کلمه کد" خود را که شما می توانید استفاده کنید شناسایی کنید یا او ممکن است بگوید که اگر امکان دارد ناخن هایش به اندازه کافی رشد کند که بتوانید آنها را کوتاه کند (در مقابل جویدن آنها قبل از رشد) می تواند پاداش خاصی بخواهد.

ناخن خوردن کودک

ناخن خوردن کودک

به فرزند خود زمان بدهید

ممکن است گاهی اوقات جویدن و خوردن بهتر شود و دوباره بدتر شود.

این اغلب بخشی از روند خلاص شدن از شر یک عادت بد است. با این حال، با گذشت زمان، احتمالاً ناخن جویدن کودک شما فروکش می کند.

عادت های بد به سختی می شکنند. فقط به همه عادت های بدی فکر کنید که شما، به عنوان یک بزرگسال، در طی سالیان سال تلاش کرده اید کنار بگذارید.

اگر فرزند شما به دلیل گاز گرفتن ناخن های خود روی خود فرو رفته است، به او یادآوری کنید که شما بچه ها در این جمع هستید.

و قبل از اینکه خیلی ناامید نشوید، خود را نیز یادآوری کنید، این احتمالاً فقط یک مرحله است. این احتمالاً فقط یک مرحله است.

ادامه مطلب...
Call Now Buttonتماس با خدمات پرستاری