مقالات عمومی

میوه ها و سبزیجات

میوه ها و سبزیجات

مطالعات متعددی نشان می دهند که رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات، در پیشگیری از زایمان زودرس نقش مهمی دارد. به گفته ی محققان و بر اساس اصول بهداشتی توصیه می شود که مادران باردار از یک الگوی غذایی سالم پیروی کنند. فواید میوه ها و سبزیجات بر اساس مطالعات انجام شده، ان

بیشتر بخوانید
بخار درمانی

بخار درمانی

اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی سرما خورد، آنفولانزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید باشد. بخار درمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بخار درمانی مفهوم جدیدی نیست. مصریان باستان از فواید درمان استنشاقی آگاه

بیشتر بخوانید
پیش از زایمان طبیعی

ساعات پیش از زایمان طبیعی

هر مادر بارداری با اشتیاق فراوان در انتظارروز تولد فرزندش است، مادرانی که روش صحیح زایمان یعنی زایمان طبیعی را انتخاب گرده اند، معمولاً با دقت به بررسی علائم و نشانه های نزدیک شدن به زایمان هستند. ولی واقعاً چه زمانی اتفاق می افتد؟ چگونه خواهد بود؟ چقدر طول خواهد کشید؟ علائم نزدیک شدن زایمان

بیشتر بخوانید
ناباروری و اسپرم

باورهای عمومی ناباروری

امروزه با استفاده از تکنیک های کم باروری حتی برای مردانی که در حالت عادی اسپرم ندارند نیز می توان با استفاده از جراحی تعداد معدودی از اسپرم را از باقت بیضه استحصال کرد تا زوجین بتوانند صاحب فرزند شوند. با این روش حدود 50 درصد علل ناباروری در مردانی کهمشکل اسپرم داند قابل حل

بیشتر بخوانید
بوتاکس در دوران بارداری

آیا بوتاکس در دوران بارداری مجاز است؟

از این که همیشه خسته به نظر می رسم، ناراحتم. آیا انجام بوتاکس در دوران بارداری مجازاست؟ آیا پیش از اینکه درگیر مسائل مادرانه شوید و بخاطر شب بیداری ها، زیر چشم هایتان خسته و پف آلود شود، تصمیم دارید برای ظاهر خود کاری بکنید! و برای رفع چین و چروک ها در دوران بارداری

بیشتر بخوانید
کاشت موی سر

کاشت مو

کاشت مو یک روش جراحی است برای بیرون آوردن قسمتهایی از پوست سر که حاوی مو می باشد و قرار دادن دوباره آن در قسمتهایی از سر که بدون مو می باشد. روشهای مختلفی برای کاشت موها وجود دارد. کاشتن مو در یکی از این روش ها نوار باریکی از موهای پشت سر کوتاه می

بیشتر بخوانید
علایم مشکوک به سرطان

علایم مشکوک به سرطان

هر کسی که هر یک از علایم زیر را دارد باید به پزشک مراجعه نماید. اکثر کسانی که این علایم را دارند دچار سرطان نیستند اما پزشک باید آنها را بررسی نماید. علایمی که می تواند نشان دهنده ی سرطان باشد سرفه تنگی نفس کلفت شدن صدا اشکال در بلع غذا درد سوء هاضمه کم

بیشتر بخوانید
غربالگری سرطان

غربالگری سرطان

اصطلاح غربالگری برای سرطان به معنای پیدا کردن سرطان در مراحل اولیه آن در افراد به ظاهر سالم می باشد. از آنجاییکه اکثر سرطانها در مراحل الویه را می توان به خوبی درمان نمود، غربالگری و پیدا کردن سرطان در مراحل اولیه می تواند کمک بسیار زیادی به این افراد بنماید. با اینحال غربالگری مشکلات

بیشتر بخوانید

نحوه انجام شیمی درمانی

گاهی اوقات ممکن است که شیمی درمانی را با داروهای خوراکی انجام داد امادر اغلب موارد انها را به صورت تزریقی و از راه وریدی تجویز می کنند. تزریق وریدی شیمی درمانی معمولاً همان احساسی را به شما می دهد که برای انجام آزمایش از شما خون گرفته می شود. در محل تزریق ممکن است

بیشتر بخوانید
ورزش و دیابت

فواید ورزش برای افراد دیابتی

بسیاری از بیماران مبتلا یه دیابت نوع دوم که قرصهی ضد قند خون از قبیل گلی بن کلامید مصرف می کنند پس از مدتی ورزش و رژیم غذایی مناسب می توانند از مصرف دارو دست بکشند زیرا ورزش مقدار اثر انسولین بدن را به حد کافی بالا می برد. ورزش اضافه وزن و چاقی را

بیشتر بخوانید