علل و علائم کم آبی بدن در افراد سالمند و راه های درمان آن
علل و علائم کم آبی بدن در افراد سالمند و راه های درمان آن : آب در همه جا موجود است ... اما کمبود آب هنوز هم در افراد مسن ما یک مشکل است.
کمبود آب بدن زمانی اتفاق می افتد که بدن شما مایعات بیشتری از میزان مصرف خود از دست بدهد.
بدن شما برای فرآیندهای مختلف از جمله تنظیم درجه حرارت، خلاص شدن از شر مواد زائد و روان سازی مفاصل به آب نیاز دارد.
هیدراته ماندن به ویژه با افزایش سن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. یک بزرگسال مسن که دچار کم آبی است ممکن است در معرض خطر بیشتری برای عوارضی
مانند:
- یبوست
- عدم تعادل الکترولیت ها
- مشکلات کلیوی
- از دست دادن تعادل
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چرا افراد مسن بیشتر در معرض کم آبی هستند، علائمی که باید مراقب آنها باشد و اینکه برای جلوگیری از کم آبی بدن می توانید انجام دهید بیشتر بخوانید.
بزرگترها و کم آبی بدن
به دلایل مختلف افراد مسن بیشتر در معرض کم آبی قرار دارند.
عوامل خطر کم آبی در افراد مسن
با افزایش سن، میزان مایعات در بدن ما کاهش می یابد. این بدان معناست که با افزایش سن ذخایر آب کمتری برای استفاده بدن شما وجود دارد.
احساس تشنگی راهی است که بدن به شما اجازه می دهد تا بدانید به آب احتیاج دارید. با این حال، از آنجا که پاسخ تشنگی با افزایش سن ضعیف می شود، افراد مسن ممکن است ندانند که نیاز به نوشیدن دارند.
عملکرد کلیه ها با افزایش سن کاهش می یابد، به این معنی که ممکن است آب بیشتری در اثر ادرار از بین برود.
شرایط سلامتی و داروها. برخی از بزرگسالان مسن بیماری های زمینه ای دارند یا داروهایی مصرف می کنند در بعضی موارد، این شرایط یا داروهای پزشکی می تواند منجر به افزایش اتلاف آب از طریق ادرار شود.
چه عواملی می تواند باعث کم آبی بدن شود؟
کمبود آب بدن می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. در زیر برخی از شایعترین دلایل کم آبی در افراد مسن ذکر شده است:
گذراندن وقت در شرایط گرم یا مرطوب می تواند منجر به افزایش از دست دادن مایعات از طریق تعریق شود.
بیمار بودن با علائمی مانند تب، استفراغ یا اسهال می تواند باعث کم آبی بدن شود.
ممکن است برای افراد مسن با مشکلات حرکتی مشکل تر باشد که بتوانند به تنهایی آب بنوشند.
برخی از بیماری های زمینه ای سلامتی، مانند دیابت یا بیماری کلیوی، می توانند مایعات شما را بیش از حد طبیعی از دست بدهند.
-
یک عارضه جانبی برخی از داروها ممکن است افزایش ادرار باشد،
که می تواند باعث از دست دادن مایعات اضافی شود. برخی از نمونه های دارویی که می تواند باعث افزایش ادرار شود شامل داروهای مدر و برخی از داروهای فشار خون است.
عوامل خطر برای از دست دادن آب بدن
افراد مسن (سالمند) به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی در روند پیری در معرض کمبود آب قرار دارند.
اما این می تواند توسط بسیاری از بیماری ها و ضعف روحی و جسمی پیچیده باشد که می تواند خطر کمبود آب را بیشتر کند.
تغییرات مربوط به سن شامل کاهش احساس تشنگی است و این ممکن است در کسانی که به بیماری آلزایمر مبتلا هستند یا در افرادی که سکته مغزی کرده اند، بارزتر باشد.
این نشان می دهد که به تشنگی در افراد مسن به عنوان شاخص کمبود آب نمی توان اعتماد کرد.
-
کاهش عملکرد کلیه نیز یک عامل خطر است.
کلیه ها در تنظیم مایعات نقش حیاتی دارند اما عملکرد آنها با افزایش سن خراب می شود و ممکن است پاسخ هورمونی به کم آبی (که کلید تعادل مایعات است) مختل شود.
-
کم آبی بیشتر در کسانی که اختلال شناختی دارند و تغییرات توانایی عملکرد دارند، دیده می شود.
مشکلات بلع، زوال عقل و دیابت کنترل نشده در افراد مسن بیشتر دیده می شود و همه با هیدراتاسیون ضعیف همراه است.
احتمال کمبود آب بدن نیز ممکن است توسط داروهایی از جمله دیورتیک ها و ملین ها تشدید شود. بی اختیاری مهم باعث کم آبی بدن می شود زیرا افراد ممکن است مایعات خود را محدود کنند.
مصرف ناکافی مایعات یکی از عوامل اصلی کمبود آب قابل پیشگیری است. مصرف ضعیف مایعات به صورت خوراکی می تواند مربوط به عدم توانایی در تغذیه مستقل و دسترسی کم به مایعات باشد.
با آموزش ناکافی کارکنان و عدم آگاهی از اهمیت آبرسانی، این امر می تواند در محیط مراقبت های مسکونی تشدید شود.
عوامل خطر مشترک برای کم آبی بدن :
- سن بالا
- اقامت در مراقبت های طولانی مدت (بستزی در بیمارستان ها و ....)
- نیاز به کمک با غذاها و مایعات
- بی اختیاری
- اختلال شناختی / سردرگمی
- نقص در وضعیت عملکرد و کمک مورد نیاز برای تغذیه
- تعداد ناکافی و نبود کارکنان آموزش دیده شده مناسب برای کمک
- افسردگی
- داروهای متعدد، به ویژه ادرار آورها
- کاهش تشنگی
- بیماری حاد، اسهال و استفراغ
پرستار سالمند
مرکز مراقبتی پرستاری پارسیان آوید خدماتی (پرستار سالمند، پرستار سالمند در منزل و ...) که برای سالمندان شما عزیزان ارائه می دهد تماما به توانمندی سالمند مورد نظر برای مراقبت می باشد و نیاز سالمند در سطح های مختلف طبقه بندی می گردد.
پس بنا به نیاز سالمندتان از سه گروه برای مراقبت از آنها بهره مند خواهید شد، که با نام های،
مراقبین با تجربه، بهیاران با سابقه و پرستاران خواهد بود.
مرکز خدمات و مراقبت های بالینی پارسیان آوید با مجوزها و گواهی های رسمی از وزارت بهداشت خدمات خود را به صورت 24 ساعته و در کلیه روزهای سال، حتی تعطیلی ها برای شما عزیزان ارائه می‌دهد.
می توانید با مراجعه به سایت
پارسیان آوید اطلاعات مورد نیاز خود را کسب نمایید و یا با تماس با کارشناسان مجموعه راهنمایی های لازمه را برای دریافت
پرستار سالمند،
پرستار کودک و
پرستار بیمار دریافت نمائید.
شماره های تماس را از قسمت
تماس با ما می توانید مشاهنده کنید.
پس همین حالا
کلیک کن، تا بهترین پرستاران را برای شما اعزام کنیم.
مجموعه 
