مقالات کودک

کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان

کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان

کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان

کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان : اکنون بیش از هر زمان دیگری مهم است که علائم هشدار دهنده خودکشی را بدانید و از گفتگو در مورد خودکشی و ایمنی با کودک خود احساس راحتی کنید. ویروس کرونا (COVID-19) به روش های بی شماری برای کودکان و نوجوانان سال 2020 را شکل داده است. چیزی که به عنوان "شیرین، دو هفته مرخصی از مدرسه!" آغاز شد برای بسیاری از جوانان به افزایش استرس، انزوا و غم تبدیل شده است. نرخ اضطراب و افسردگی در حال افزایش است و با این کار، ارائه دهندگان افزایش افکار خودکشی را مشاهده کرده اند. اکنون بیش از هر زمان دیگری مهم است که علائم هشدار دهنده خودکشی را بدانید و احساس راحتی کنید در مورد خودکشی و ایمنی با کودک خود صحبت کنید.

عوامل خطر خودکشی و علائم هشدار دهنده

برخی از عوامل خطر خودکشی از جمله وجود بیماری روانی، اقدام به خودکشی قبلی، سابقه ضربه یا سوء استفاده، قلدری یا اختلالات در هویت جنسیتی مهم است.

فراتر از عوامل خطر، آگاهی از برخی علائم هشدار دهنده رایج از جمله:

  • افزایش افکار خودکشی یا خودآزاری
  • بحث درمورد مرگ یا احساس پوچی / ناامیدی
  • تغییر در خلق و خو (مضطرب یا آشفته)، رفتار، غذا خوردن یا خواب
  • افزایش انزوا یا کناره گیری از دیگران
  • رفتارهای پرخطر یا خداحافظی

عوامل محافظت کننده برای خودکشی

چندین عامل محافظتی وجود دارد که می تواند برای کمک به کودک شما تشویق شود:

  • مهارت های زندگی (حل مسئله، کنار آمدن)
  • حمایت اجتماعی از طرف خانواده، دوستان و دیگران
  • تجارب مثبت مدرسه
از زمان شروع قرنطینه (COVID-19)، انجام کارهایی که دوست دارند برای کودکان دشوارتر است. فعال بودن، رفتن به فعالیت های بیرون از منزل و دیدن دوستان صمیمی در منزلشان تنها مواردی است که کودکان به همان روش قبلی قادر به انجام آنها نبوده اند. به والدین توصیه می شود كه روش های خلاقانه ای برای كمك به بچه ها در ارتباط ماندن با همسالان خود پیدا كنند (به عنوان مثال تماس های ویدیویی، بازی مجازی در شب ) و همچنین به بچه ها كمك كنند تا از نظر جسمی فعال باشند (به عنوان مثال پیاده روی های دور از دسترس اجتماعی، فیلم های تمرین ورزش در خانه).
کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان
کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان

نباید و باید ها در زمان که با کودک در مورد خودکشی صحبت می کنید.

صحبت با کودک در مورد خودکشی ممکن است ترسناک باشد اما برخی از بایدها و نبایدهای مفید وجود دارد که می تواند این روند را کمی آسان کند! خودتان می توانید از این ابزارها استفاده کنید و آنها را با والدین دیگر به اشتراک بگذارید!
  • آرام باش،

 این به کودک شما کمک می کند تا ببیند از او ناراحت نیستید و مشکلی ندارد.
  • مستقیم سوال کنید،

 از آنها بپرسید، "آیا آرزو می کردی کشته شوی؟ آیا در مورد کشتن خود فکری کرده اید؟ " توانایی گفتگو علنی درباره این افکار و احساسات بسیار مهم است. پرسیدن مستقیماً ارتباط برقرار می کند و به شما در برقراری ارتباطی کمک می کند.
  • اطمینان کن،

 به کودک خود بگویید که کمکی وجود دارد و این احساس برای همیشه دوام نخواهد داشت.  از کودک خود بپرسید که در لحظه های پریشانی چه کاری می توانید برای او انجام دهید، خواه این کار نشستن با او، آغوش گرفتن او یا انجام فعالیت مشترک است.
  • ابزارهای آسیب رساندن به خود را حذف کنید،

با از بین بردن وسایل ناامن مانند سلاح، اشیاء تیز، داروها، کمربندها، طناب و تارها برای ایمن نگه داشتن محیط خانه تلاش کنید. اگر این موارد قابل برداشتن نباشند، داشتن یک مکان امن در جایی که قفل شده اند یک گزینه جایگزین است.
  • قضاوت نکن،

 یک فضای امن برای کودک خود ایجاد کنید و به او نشان دهید که صحبت در مورد خودکشی و ایمنی مواردی است که آنها می توانند با شما انجام دهند. افکار و احساساتی که تجربه می کنند، دردی را که تجربه می کنند منعکس می کند. به عنوان یک والدین، ​​می توانید همدلی و اعتبار سنجی را نشان دهید که به کودک شما کمک می کند احساس شنیده شود و راحتی او را در مورد این احساسات دشوار افزایش دهد.
کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان
کرونا ویروس (COVID-19) و افکار خودکشی در کودکان و نوجوانان
  • آنها را تنها نگذار،

اگر کودک شما در حال ابراز افکار آسیب رساندن به خود است، آنها را تنها رها نکنید. فرزندتان را تشویق کنید که در اتاق خواب را باز نگه دارد و مرتباً او را کنترل کنید. اگر کودک شما افکار خودکشی را ابراز می کند، تا زمانی که ارزیابی ایمنی دریافت نکند، با او باشید. بعضی اوقات ممکن است در مورد اینکه فرزندتان ایمن است یا مطمئن نیستید که چگونه با او صحبت کنید مطمئن نیستید. اگر این اتفاق افتاد، با مرکز روانشناسی منطقه خودتان تماس بگیرید یا آنها را برای ارزیابی ایمنی به بخش اورژانس ببرید.

درخواست پرستار کودک

در زندگی امروزه برای مسائل بسیاری برای بچه ها پرستار کودک می توان درخواست داد، پرستار کودک در منزل می تواند برای مواردی همچون مراقبتی، آموزشی و یا برای بیماری برای کودکان درخواست داده شود. برای هر کدام از این موارد شرکت خدمات پرستاری پارسیان آوید می تواند یار قابل اعتمادی برای شما باشد که دلبندتان را به پرستار کودک سپرده و با خیالی آسوده به امور روزمره خود برسید. پارسیان آوید برای اعزام پرستار با توجه به نوع درخواست شما و نیازتان پرستار کودک را معرفی می کند. پرستار می تواند با عنوان مراقب ساده، پرستار آموزشی، روانشناس و یا عناوین دیگر اعزام می گردند. مرکز خدمات و مراقبت های بالینی پارسیان آوید با مجوزها و گواهی های رسمی از وزارت بهداشت خدمات خود را به صورت 24 ساعته و در کلیه روزهای سال، حتی تعطیلی ها برای شما عزیزان ارائه می‌دهد. می توانید با مراجعه به سایت پارسیان آوید اطلاعات مورد نیاز خود را کسب نمایید و یا با تماس با کارشناسان مجموعه راهنمایی های لازمه را برای دریافت پرستار سالمند، پرستار کودک و پرستار بیمار دریافت نمائید. شماره های تماس را از قسمت تماس با ما می توانید مشاهنده کنید. پس همین حالا کلیک کن، تا بهترین پرستاران را برای شما اعزام کنیم.  
ادامه مطلب...
اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد

اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد

اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد

اصول : بررسی اجمالی

اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان : آیا توجه به شما سخت است؟ آیا احساس می کنید در مواقعی که نباید این کار را انجام دهید به طور مداوم حرکت می کنید؟ آیا می بینید که مرتباً حرف دیگران را قطع می کنید؟ اگر این مسائل ادامه داشته باشد و احساس کنید که روی زندگی روزمره شما تأثیر منفی می گذارد، می تواند نشانه ای از اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) باشد. ADHD نوعی اختلال است که توجه و کنترل رفتارهای تکانشی را برای فرد دشوار می کند. او همچنین ممکن است بی قرار باشد و تقریباً دائماً فعال باشد. ADHD فقط یک اختلال در دوران کودکی نیست. اگرچه علائم ADHD از دوران کودکی آغاز می شود، اما ADHD می تواند تا دوره بلوغ و بزرگسالی ادامه یابد. حتی اگر بیش فعالی با نوجوانی شدن کودک تمایل به بهبودی داشته باشد، اما مشکلات کم توجهی، بی نظمی و کنترل ضعیف تکانه اغلب در سنین نوجوانی و تا بزرگسالی ادامه دارد.

چه عواملی باعث بیش فعالی می شود؟

محققان در انستیتوی ملی بهداشت روان (NIMH)، انستیتوهای ملی بهداشت (NIH) و سراسر کشور در حال بررسی علل ADHD هستند. تحقیقات فعلی نشان می دهد که ADHD ممکن است در اثر فعل و انفعالات بین ژن ها و عوامل محیطی یا غیر ژنتیکی ایجاد شود.

مانند بسیاری از بیماری های دیگر، تعدادی از عوامل ممکن است در ADHD موثر باشند مانند:

   ژن ها

  • در دوران بارداری سیگار کشیدن، مصرف الکل یا مصرف مواد مخدر
  • قرار گرفتن در معرض سموم محیطی، مانند سطح بالای سرب، در سنین جوانی
  • وزن کم هنگام تولد
  • آسیب های مغزی

علائم هشدار دهنده

افراد مبتلا به ADHD الگوی مداوم سه نوع مختلف از علائم را نشان می دهند:

  • مشکل توجه (بی توجهی)
  • بیش فعال بودن (بیش فعالی)
  • بدون فکر عمل کردن (تکانشگری)

این علائم مانع عملکرد یا رشد می شود. افرادی که بیش فعالی دارند بیش از حد علائمی دارند:

  • جزئیات را نادیده بگیرید یا آنها را فراموش کنید، در کارهای مدرسه، در محل کار یا سایر فعالیت ها اشتباهات سهل انگاری انجام دهید.
  • در حفظ توجه در کارها یا بازی ها از جمله مکالمه، سخنرانی یا طولانی خواندن مشکلاتی داشته باشید.
  • به نظر می رسد وقتی مستقیماً با شما صحبت می شود گوش نمی دهید.
  • نتوانید دستورالعمل ها را دنبال کنید، در مدرسه کارها، کارهای خانه یا وظایف خود را در محل کار به پایان نبرید، یا کارها را شروع نکنید اما به سرعت تمرکز خود را از دست داده و به راحتی کنار گذاشته می شوید.
  • در سازماندهی وظایف و فعالیت ها مانند انجام کارها به ترتیب، نگه داشتن مواد و وسایل به ترتیب، سازماندهی کار، مدیریت زمان و رعایت ضرب الاجل ها با مشکل روبرو شوید.
  • از انجام کارهایی که نیاز به تلاش مداوم ذهنی دارند، مانند کارهای مدرسه یا مشق شب، یا برای بزرگسالان ، تهیه گزارش، تکمیل فرم ها یا بررسی مقالات طولانی، خودداری کنید.
  • موارد ضروری برای انجام کارها یا فعالیت ها را از جمله وسایل مدرسه، مداد، کتاب، ابزار، کیف پول، کلید، کاغذ بازی، عینک عینک و تلفن های همراه از دست دهید.
  • به راحتی توسط افکار یا محرک های غیر مرتبط حواس پرت شوید.
  • در کارهای روزمره، مانند کارهای منزل، کارها، تماس های برگشتی و قرار ملاقات فراموش کنید.
اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد
اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد

علائم بیش فعالی و تکانشگری ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • در حالی که نشسته اید تکان می خورید،
  • برخاستن و جابجایی در موقعیت هایی که مینشینید انتظار می رود، مثلاً در کلاس یا دفتر،
  • دویدن یا پرت کردن به اطراف یا کوهنوردی در شرایطی که نامناسب است، یا در نوجوانان و بزرگسالان، اغلب احساس بی قراری می کنید،
  • ناتوانی در بازی یا سرگرمی بی سر و صدا،
  • دائما در حال حرکت یا "در حال حرکت" باشید، یا مانند "رانده شده توسط موتور" رفتار کنید،
  • صحبت بدون وقفه،
  • قبل از اتمام سال، جواب را صریح اعلام کنید، جملات دیگران را تمام کنید یا بدون منتظر نوبت مکالمه صحبت کنید،
  • در انتظار نوبت خود مشکل دارید،
  • در دیگران ایجاد مزاحمت یا دخالت کنید، به عنوان مثال در مکالمات، بازی ها یا فعالیت ها،
نشان دادن این علائم و نشانه ها لزوماً به معنای ابتلای فرد به بیش فعالی نیست. بسیاری از مشکلات دیگر، مانند اضطراب، افسردگی و انواع خاصی از اختلالات یادگیری، می توانند علائم مشابهی داشته باشند. اگر نگران این هستید که شما یا فرزندتان ممکن است بیش فعالی داشته باشید، اولین قدم این است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید تا بفهمید علائم متناسب با تشخیص است یا خیر. این تشخیص توسط یک متخصص بهداشت روان، مانند روانپزشک یا روانشناس بالینی، ارائه دهنده مراقبت های اولیه یا متخصص اطفال قابل تشخیص است.

درمان ADHD

اگرچه هیچ درمانی برای ADHD  وجود ندارد، اما درمان های موجود در حال حاضر ممکن است به کاهش علائم و بهبود عملکرد کمک کنند. ADHD معمولاً با دارو، آموزش یا آموزش، درمان یا ترکیبی از درمان ها درمان می شود.

دارو

برای بسیاری از افراد، داروهای ADHD  بیش فعالی و تکانشگری را کاهش داده و توانایی آنها را در تمرکز، کار و یادگیری بهبود می بخشد. اولین خط درمان ADHD محرک ها هستند.

محرک ها :

اگرچه درمان ADHD با دارویی که محرک در نظر گرفته می شود غیرمعمول به نظر می رسد، اما موثر است. بسیاری از محققان فکر می کنند که مواد محرک موثر هستند زیرا این دارو باعث افزایش دوپامین شیمیایی مغز می شود که نقش اساسی در تفکر و توجه دارد.

داروهای غیر محرک :

شروع به کار این داروها بیشتر از مواد محرک است، اما همچنین می تواند تمرکز، توجه و تکانه را در فرد مبتلا به ADHD  بهبود بخشد. اگر فردی عوارض جانبی آزار دهنده ای از محرک ها داشته باشد، اگر ماده محرک موثر نباشد یا در ترکیب با یک ماده محرک برای افزایش اثربخشی، پزشکان ممکن است یک ماده محرک تجویز کنند. دو نمونه از داروهای غیر محرک شامل اتوموکسستین و گوانفاسین است.

داروهای ضد افسردگی :

اگرچه داروهای ضد افسردگی به طور خاص برای درمان ADHD توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید نشده اند، اما گاهی از داروهای ضد افسردگی برای درمان بزرگسالان مبتلا به ADHD استفاده می شود. از داروهای ضد افسردگی قدیمی که سه حلقه ای نامیده می شوند، بعضی اوقات استفاده می شود زیرا مانند محرک ها، روی مواد شیمیایی مغز نوراپی نفرین و دوپامین تأثیر می گذارد.  
اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد
اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد

درمان

انواع مختلفی از درمان وجود دارد که برای ADHD امتحان شده اند، اما تحقیقات نشان می دهد که درمان ممکن است در درمان علائم ADHD موثر نباشد. با این حال، افزودن درمان به یک طرح درمانی ADHD ممکن است به بیماران و خانواده ها کمک کند تا بهتر با چالش های روزانه کنار بیایند.
  • برای کودکان و نوجوانان:

والدین و معلمان می توانند به کودکان و نوجوانان مبتلا به بیش فعالی کمک کنند تا سازمان یافته بمانند و با استفاده از ابزاری مانند رعایت برنامه های معمول و برنامه ریزی، تنظیم وسایل روزمره، استفاده از سازمان دهندگان مشق شب و نوت بوک و تحسین و پاداش هنگام رعایت قوانین، دستورالعمل ها را دنبال کنند.
  • برای بزرگسالان:

یک ارائه دهنده بهداشت روان یا یک درمانگر می تواند به یک بزرگسال مبتلا به ADHD کمک کند تا یاد بگیرد چگونه زندگی خود را با ابزارهایی مانند حفظ روال و تجزیه کارهای بزرگ به کارهای کوچکتر و قابل کنترل تر، سازماندهی کند.

آموزش و پرورش

کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی برای دستیابی به تمام توان خود و موفقیت به راهنمایی و درک والدین، ​​خانواده و معلمان خود نیاز دارند. متخصصان بهداشت روان می توانند والدین کودک مبتلا به ADHD را در مورد شرایط و چگونگی تأثیر آن بر یک خانواده آموزش دهند. آنها همچنین می توانند به کودک و والدینش در ایجاد مهارت ها، نگرش ها و روش های جدید ارتباط با یکدیگر کمک کنند.

مثال ها عبارتند از:

  • آموزش مهارت های والدین، مهارت های لازم را به والدین می آموزد تا رفتارهای مثبت را در فرزندان تشویق و پاداش دهند.
  • تکنیک های کنترل استرس می تواند با افزایش توانایی آنها در مقابله با ناامیدی، والدین کودکان مبتلا به ADHD را به سود آنها برساند تا بتوانند با آرامش به رفتار کودک خود پاسخ دهند.
  • گروه های پشتیبانی می توانند به والدین و خانواده ها کمک کنند تا با دیگران که مشکلات و نگرانی های مشابهی دارند ارتباط برقرار کنند.
  • افزودن رفتار درمانی، مشاوره و پشتیبانی عملی می تواند به افراد مبتلا به ADHD و خانواده های آنها کمک کند تا بهتر با مشکلات روزمره کنار بیایند.

برنامه های مدرسه محور

بعضی از مدارس به کودکان مبتلا به ADHD واجد شرایط خدمات آموزش ویژه ارائه می دهند. متخصصان آموزشی به کودک، والدین و معلمان کمک می کنند تا در موفقیت در کلاس و تکالیف درسی تغییراتی ایجاد کنند. مدارس دولتی ملزم به ارائه این خدمات برای کودکان واجد شرایط هستند که ممکن است برای خانواده های ساکن در منطقه مدرسه رایگان باشد.
اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد
اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و استفاده از نوروفیدبک در درمان بیش فعالی کودکان چه تاثیراتی دارد

پرستار در منزل

در زندگی امروزه برای مسائل بسیاری برای بچه ها پرستار کودک می توان درخواست داد، پرستار کودک در منزل می تواند برای مواردی همچون مراقبتی، آموزشی و یا برای بیماری برای کودکان درخواست داده شود. برای هر کدام از این موارد شرکت خدمات پرستاری پارسیان آوید می تواند یار قابل اعتمادی برای شما باشد که دلبندتان را به پرستار کودک سپرده و با خیالی آسوده به امور روزمره خود برسید. پارسیان آوید برای اعزام پرستار با توجه به نوع درخواست شما و نیازتان پرستار کودک را معرفی می کند. پرستار می تواند با عنوان مراقب ساده، پرستار آموزشی، روانشناس و یا عناوین دیگر اعزام می گردند. مرکز خدمات و مراقبت های بالینی پارسیان آوید با مجوزها و گواهی های رسمی از وزارت بهداشت خدمات خود را به صورت 24 ساعته و در کلیه روزهای سال، حتی تعطیلی ها برای شما عزیزان ارائه می‌دهد. می توانید با مراجعه به سایت پارسیان آوید اطلاعات مورد نیاز خود را کسب نمایید و یا با تماس با کارشناسان مجموعه راهنمایی های لازمه را برای دریافت پرستار سالمند، پرستار کودک و پرستار بیمار دریافت نمائید. شماره های تماس را از قسمت تماس با ما می توانید مشاهنده کنید. پس همین حالا کلیک کن، تا بهترین پرستاران را برای شما اعزام کنیم.
ادامه مطلب...
ترس از تزریق و ترس از سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند : مروری بر عوامل روانی، رفتاری و زمینه ای

ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند

ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند : مروری بر عوامل روانی، رفتاری و زمینه ای

چکیده

ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند : مروری بر عوامل روانی، رفتاری و زمینه ای : هدف از این به روزرسانی بالینی ارائه یک نمای کلی از ترس از سوزن و سوزن هراسی در کودکان و نوجوانان از جمله ویژگی ها و تشخیص، شیوع و اپیدمیولوژی، عوامل ایجادکننده و گزینه های درمانی است. ترس مرتبط با سوزن و ترس از سوزن به عنوان یک رفتار پریشانی و اجتنابی مرتبط با سوزن قابل توجه است. علت آن دو روانشناختی - اجتماعی است. این شرایط چالش برانگیز در کودکان و نوجوانان بیشتر از بزرگسالان است. رابطه پرستار و بیمار امکان تهیه آماده سازی مناسب قبل از اقدامات تزریق را فراهم می کند. پرستاران می توانند از مداخلات مبتنی بر مواجهه استفاده کنند و از استراتژی های کنار آمدن و آموزش والدین و فرزندان استفاده کنند. پرستاران نقشی اساسی در تشخیص نیاز به درمان بیشتر دارند. پریشانی مربوط به سوزن رویه ای یک پدیده پیچیده است که نمایانگر یک پیوستار از ترس از سوزن تا فوبیای سوزنی شدیدتر است. برای بیماران مبتلا به ترس از سوزن و روش های آموزشی استفاده شده توسط پرستاران احتمالاً می تواند از پیشرفت وضعیت به سوزن هراسی جلوگیری کند. در موارد سوزن هراسی، تشخیص صحیح توسط روانپزشک ضروری است و امکان مراجعه به روان درمانگر با تجربه در زمینه درمان کودکان و نوجوانان مبتلا به سوزن فوبی را فراهم می کند.

مقدمه

کودکان و نوجوانان در برخوردهای مختلف خود با مراقبت های بهداشتی در درمان مورد استفاده از سوزن قرار می گیرند. به طور معمول، اولین تماس کودکان با سوزن ممکن است در زمان دریافت واکسیناسیون معمول برای نگهداری از سلامت باشد. با این حال، ممکن است در هنگام بخیه زدن، هنگام تزریق داخل وریدی برای درمان یا تحت سوراخ شدن کمر، تحت سوزن قرار بگیرند. كودكان مبتلا به بیماری مزمن ممكن است نیاز به درمان های مكرر و نمونه برداری از خون با روش های خاص مانند سوراخ كردن مفصل و تزریق داخل مفصل كورتیكوئید داشته باشند كه باعث آزار شدید کودک شود. مطالعات نشان داده است كه كودكان بستری در بیمارستان، عمل سوزن را به عنوان یكی از ترسناکترین و دردناک ترین تجربیات خود گزارش می دهند (هارت و باسرت، 1994 ؛ کورتسلووما و نیکونن، 2004). ترس مرتبط با روش سوزن ممکن است منجر به افزایش رفتار اجتناب و تلاش برای از بین بردن هرگونه مواجهه احتمالی با سوزن شود (سوکولوفسکی، جیووانیتی و بوینز، 2010). هدف ما ارائه مروری جامع و عملی از ترس از سوزن و فوبیای سوزنی در کودکان و نوجوانان در مورد ویژگی ها و تشخیص، شیوع و اپیدمیولوژی، عوامل ایجادکننده و گزینه های درمان عملی است. درک گسترده تری از شرایط برای مدیریت، مداخلات و درمان کافی لازم است.
ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند : مروری بر عوامل روانی، رفتاری و زمینه ای
ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند : مروری بر عوامل روانی، رفتاری و زمینه ای

خصوصیات و تشخیص

ترس از سوزن در ادبیات با استفاده از تعاریف قابل تعویض مانند بلونفوبیا (ترس از سوزن و سنجاق)، تریپانوفوبیا (ترس از تزریق) و ایکموفوبیا (ترس از اشیای تیز و نوک تیز) مطابق با دائرالمعارف هراس، ترس و اضطراب شرح داده شده است. (دکتر، کان و آدامک، 2009). در طبقه بندی بین المللی بیماری ها، ویرایش دهم، اصلاح بالینی، ترس از سوزن به عنوان ترس از تزریق و تزریق طبقه بندی شده است (F40.231 ؛ سازمان بهداشت جهانی، 2004). ویژگی اصلی در این بیماری ترس شدید از رگ پیدا کردن است که اجتناب فعال از عمل انجام می شود (کوک، 2016).

شیوع و اپیدمیولوژی

مطالعات اپیدمیولوژیک در مورد ترس از سوزن و ترس از سوزن زدن فاقد یکنواختی در تعاریف استفاده شده در بین محققان است. این واقعیت تفسیر این مطالعات را به چالش کشیده است. بعلاوه، چندین مطالعه بدون تمایز بین ترس از سوزن و فوبیای سوزنی قابل تشخیص، به پریشانی مربوط به سوزن پرداخته اند. در یک مطالعه، 63٪ از کودکان (6 تا 17 سال) ترس از سوزن و ارتباط معنی دار بین ترس از سوزن و جنس زن و همچنین افزایش شدت درد درک شده در هنگام واکسیناسیون را گزارش کردند (Taddio و همکاران، 2012) .
در مطالعه دیگری که روی کودکان (4 تا 16 سال) مبتلا به دیابت نوع 1 انجام شد، 40.9٪ ترس مربوط به تزریق و 22.7٪ درد همراه گزارش کردند.
بعلاوه، كودكان مبتلا به دیابت و كوچكتر از 9 سال در مقایسه با كودكان بزرگتر فراوانی بالاتر (75٪) از ترس از آمپول را گزارش كردند (21.4٪ ؛ هاو، رات كلیف، تاتل، داگرتی و لیپمن، 2011). بیش از یک سوم کودکان با سن متوسط ​​9 سال (SD = 4.1) که نیاز به تزریق متوترکسات یا آزمایش خون برای آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان دارند، اغلب یا تقریباً همیشه ترس از تزریق را گزارش کرده اند (مولیگان و همکاران، 2013). در یک نمونه بزرگ از کودکان دارای واکسیناسیون، ترس از سوزن گزارش شده به خودی خود در 68٪ کودکان 6 تا 8 سال، در 65٪ کودکان 9 تا 12 سال و در 51٪ کودکان 13 ساله به 17 سال (Taddio و همکاران، 2012). در کودکان (6 تا 17 سال) مبتلا به دیابت نوع 1 و تزریق روزانه چندگانه، ترس از سوزن در 32.7٪ بر اساس پاسخ مراقبین وجود داشت، در حالی که 22.2٪ از نوجوانان (11-17 ساله) ترس از سوزن را گزارش کردند ( Cemeroglu و دیگران، 2014).
ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند : مروری بر عوامل روانی، رفتاری و زمینه ای
ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند : مروری بر عوامل روانی، رفتاری و زمینه ای

در جمعیت بزرگسال ترس از سوزن 22٪ تخمین زده می شود (رایت، یلند، هیتکوت، نگ و رایت، 2009).

سوزن فوبیا، یک اختلال اضطرابی که 3.5٪ تا 10٪ از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد (نیر، پاز، سابو و پوتاسمن، 2003)، سن متوسط ​​شروع 5.5 سال است (Bienvenu & Eaton، 1998). ادبیات نشان می دهد که هراس سوزنی با افزایش سن کاهش می یابد. در حالی که سوزن فوبیا در 19 درصد کودکان 4-6 ساله قابل تشخیص است، در کودکان 10 تا 11 ساله در 11 درصد می توان آن را مشاهده کرد (Majstorovic & Veerkamp، 2003). ترس در میان کودکان 4 تا 6 ساله رایج است، در کودکان 7 تا 9 ساله حتی بیشتر نمود پیدا می کند و سپس در کودکان 10 تا 12 ساله (موریس، مرکلباخ، گادت و مولارت) از فراوانی آن کاسته می شود.، 2000). از نوجوانان 18 ساله ابراز اضطراب دندان، 11٪ سوزن فوبی را گزارش کرده اند و 17٪ و 15٪ شرکت کنندگان در آخرین تزریق دندانپزشکی و پزشکی به ترتیب ترس بالایی را گزارش کرده اند. در طی تزریق دندان 2٪ و در هنگام تزریق پزشکی 7٪ غش گزارش شده است. اجتناب از درمان در صورت نیاز به تزریق 6.7٪ برای درمان دندانپزشکی و 5.2٪ برای درمان پزشکی بود (Vika، Raadal، Skaret، & Kvale، 2006).

در نتیجه، به نظر می رسد ترس از سوزن بیشتر از فوبیای سوزنی قابل تشخیص باشد. هر دو حالت با افزایش سن کاهش نشان می دهند.

به نظر می رسد هیچ مطالعه ای به طور خاص در رابطه با عوامل مربوط به کاهش ترس از سوزن یا فوبیای سوزنی با افزایش سن در حال حاضر وجود ندارد. از نظر تئوری، بلوغ فرآیندهای تنظیم هیجان می تواند توضیحی قابل قبول برای کاهش باشد. تنظیم احساسات مجموعه ای متنوعی از فرایندهای کنترل را منعکس می کند، که یا احساسات را متوقف می کند یا از بروز آن جلوگیری می کند، در درجه اول با مدولاسیون قشر مدارهای زیر قشر (Gross & Barrett، 2011). بر اساس یافته های اخیر، اتصال عملکردی آمیگدالا پیش پیشانی مثبت در اوایل کودکی در هنگام انتقال به نوجوانی به اتصال عملکردی منفی تبدیل می شود، که این یک مدیریت شناختی پیشرفته احساسات را منعکس می کند (Gee et al.، 2013). حتی افزایش مهارت های مقابله ای و حساسیت زدایی طبیعی از طریق تماس مکرر با تجربیات سوزن ممکن است از عوامل تأثیرگذار باشد. به نظر می رسد هیچ مطالعه ای به طور خاص در رابطه با عوامل مربوط به کاهش ترس از سوزن یا همان آمپول یا فوبیای سوزنی با افزایش سن در حال حاضر وجود ندارد. از نظر تئوری، بلوغ فرآیندهای تنظیم هیجان می تواند توضیحی قابل قبول برای کاهش باشد. تنظیم احساسات مجموعه ای متنوعی از فرایندهای کنترل را منعکس می کند، که یا احساسات را متوقف می کند یا از بروز آن جلوگیری می کند، در درجه اول با مدولاسیون قشر مدارهای زیر قشر (Gross & Barrett، 2011). بر اساس یافته های اخیر، اتصال عملکردی آمیگدالا پیش پیشانی مثبت در اوایل کودکی در هنگام انتقال به نوجوانی به اتصال عملکردی منفی تبدیل می شود، که این یک مدیریت شناختی پیشرفته احساسات را منعکس می کند (Gee et al.، 2013). حتی افزایش مهارت های مقابله ای و حساسیت زدایی طبیعی از طریق تماس مکرر با تجربیات سوزن ممکن است از عوامل تأثیرگذار باشد.

علت شناسی

فوبیای سوزنی ظاهراً ناشی از ترکیبی از ژنتیک و رویدادهای زندگی است (Willemsen، Chowdhury، & Briscall، 2002). ترس معمولاً نشان دهنده پدیده های گذرا در دوران کودکی است اما گاهی اوقات می تواند بسیار استرس زا شود و به فوبیا تبدیل شود (Du، Jaaniste، Champion، & Yap، 2008). از افرادی که تجربیات شروع خود را برای پریشانی ناشی از سوزن به یاد می آورند، 76٪ موارد اصلی مانند تهوع را علت اصلی گزارش کردند، در حالی که تجارب متبحر 20٪ اولیه گزارش شد و 3٪ اطلاعات اولیه بروز ترس را گزارش کردند (کلینکنشت، 1994) به طور گسترده ای اعتقاد بر این است که ترس هراسی نتیجه یک تجربه مستقیم شرطی سازی و حفظ آن با رفتار اجتنابی است (فیلد، 2006). تقریباً 80٪ بزرگسالان مبتلا به سوزن هراسی گزارش کردند که یک خویشاوند درجه یک ترس مشابهی را از خود نشان می دهد (Accurso et al.، 2001).
در یک بررسی اخیر در مورد زیرگروه های خاص ترس، بالاترین وراثت برای هراس تزریق خون- سبب دیده شد (Van Houtem et al.، 2013).
این استدلال وجود دارد که استعداد ارثی به سوزن هراسی ممکن است پایه و اساس خود را در تکامل داشته باشد، با توجه به اینکه انسان هایی که از زخم توسط چاقو و سایر موارد مانند گوشت سوراخ شده اجتناب می کنند شانس زنده ماندن بیشتری دارند. در طول دوران پارینه سنگی میانه، برخورد با یک غریبه که یک شی تیز را در دست دارد احتمالاً با تهدیدی غیرقابل نجات برای زندگی همراه است. بنابراین، یک استعداد وراثتی برای افزایش ناگهانی صدای واگ و فروپاشی شل به جای یخ زدن یا تلاش برای فرار یا جنگیدن در پاسخ به یک شی تیز نزدیک یا دیدن خون ممکن است به عنوان یک واکنش زنده ماندن تکامل یافته باشد (براچا، براچا، ویلیامز، رالستون)، و ماتسوکاوا، 2005).
ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند
ترس از تزریق آمپول و سوزن در کودکان و نوجوانان و اموری که والدین و پرستار کودک باید بدانند

عوامل فردی

بیمارانی که از فوبیای سوزنی وازوواگال رنج می برند با واکنش سنکوپ وازوواگال به ترس واکنش نشان می دهند. مشاهده یک سوزن با افزایش ناگهانی ضربان قلب و فشار خون و به دنبال آن کاهش سریع قلب و کاهش فشار خون، واکنش بیش از حد خودمختاری ایجاد می کند. کاهش جریان خون به مغز گهگاه منجر به غش می شود (آیدین، ​​سالوخه، ویلکه و ویلمس، 2010). افرادی که در حین عمل سوزن زدن غش می کنند، ترس از واکنش سنکوپ وازوواگال را نشان می دهند تا ترس از خود عمل سوزن زدن (Accurso et al.، 2001). در ترس انجمنی از سوزن، یک تجربه آسیب زا، مانند یک روش پزشکی بسیار دردناک یا مشاهده یک عضو خانواده یا یک دوست تحت چنین روشی، باعث می شود که بیمار تمام روش های مربوط به سوزن را با تجربه اصلی مرتبط کند (Du et al.، 2008) .
ترس همدلانه از سوزن باعث ایجاد علائم روانشناختی مانند اضطراب شدید غیر قابل توضیح، مشغله در مورد روش آینده و حملات وحشت می شود.
احساسات و عوارض جانبی برخی از داروهای تزریقی می تواند به طور قابل توجهی در ترس انجمنی از سوزن قابل توجه باشد. كودكان مبتلا به آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان كه بطور مكرر به تزریق متوتركسات نیاز دارند، غالباً عوارض جانبی روانشناختی مانند تهوع پیش بینی كننده و پریشانی رفتاری در پیش بینی درمان ایجاد می كنند (Van der Meer et al، 2007) . مولیگان و همکاران (2013) گزارش کرد که متوترکسات که به صورت زیر جلدی تجویز می شود، در کودکان (9.0 = M، SD = 4.1) با خطر بیشتر استفراغ پس از مدیریت نسبت به متوترکسات که به عنوان قرص مصرف می شود، ارتباط دارد. فوبیای سوزنی مقاوم با جنگندگی مشخص می شود. ترس اساسی نه تنها ترس از سوزن یا آمپول زدن بلکه ترس از کنترل شدن را نیز شامل می شود، که بیشتر ناشی از مهار جسمی یا روحی مربوط به روش های قبلی سوزن است (Trijsburg و همکاران، 1996).
هنگامی که یک وضعیت خاص قابل تغییر یا اجتناب از آن نباشد، کودک می تواند در مبارزه برای فرار مخالف و پرخاشگر شود (آلبانو، Chorpita و بارلو، 2003).
ترس بیش از حد از سوزن همان آمپول، که خود را به عنوان حساسیت زیاد نشان می دهد، ترس از سوزن واقعی را نشان نمی دهد بلکه ترس از احساس درد ناشی از تزریق آمپول بیش از حد است (زیگلر، ماگل، مایر و ترید، 1999). در سیستم عصبی نوجوانان،آستانه درد کمتر از بزرگسالان است، و سیستم های مهار درد درون زا از بین می روند. آسیب، التهاب و استرس در اوایل زندگی می تواند مفسران محیطی و مدار درد مرکزی را برای فعالیت بیش از حد هنگام پردازش درد، تقویت کند (د لالوویر، ایوانو، و فیتزجرالد، 2014 ؛ فیتزجرالد، 2005). آسیب بافتی دوران کودکی می تواند اثرات طولانی مدت بر روی سیستم درد در حال توسعه داشته باشد، در نتیجه باعث افزایش حساسیت طولانی مدت درد در ناحیه آسیب می شود، که ممکن است پس از آسیب اولیه بافت تا 3 سال ادامه یابد (پیترز و همکاران، 2005). این با یافته هایی پشتیبانی می شود که در آنها کودکان 4 تا 12 سال مبتلا به بیماری های مزمن آستانه درد کمتری نسبت به کودکان از همان جنس و سن دارند که برای اولین بار سوراخ شدن رحم را تجربه می کنند (Bisogni و همکاران، 2014).
با توجه به نقش لمس بیش از حد در ترس از سوزن، تجارب استرس زا در دوران کودکی می تواند منجر به اختلال در تنظیم خود با تغییر الگوهای غدد درون ریز و عملکردهای سیستم عصبی خودمختار شود (میلر، چن و پارکر، 2011).
در اختلال پردازش حسی، به عنوان شرایطی که همراه با انحراف در دروازه حسی و ثبت محرک های حسی تعریف می شود (Cheng & Boggett-Carsjens، 2005)، حساسیت به محرک های لمسی معمولاً افزایش می یابد (Tomchek & Dunn، 2007). روابط متقابل قابل قبول بین مکانیسم های حساسیت لمسی، اختلال پردازش حسی و فوبیای سوزنی هایپرالرژیک مشخص نیست و باید مورد مطالعه قرار گیرد. خدمات پرستاری در منزل تهران مجموعه پارسیان آوید در خدمت شما عزیزان برای مراقبت از دلبندان توسط پرستار کودک، پرستار سالمند و یا پرستار بیمار می باشد، شما می توانید در ارتباط با خیلی از مسائل درخواست پرستار نمائید یکی از همین موارد آموزش مراقبت از بیمار می باشد که پرستار بیمار می تواند در کنار شما عزیزان  یاور و کمک شما باشد.
ادامه مطلب...
آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.

آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.

آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.

بررسی اجمالی

تخم مرغ یکی از رایج ترین غذاهای حساسیت زا برای کودکان است.

علائم آلرژی به تخم مرغ معمولاً چند دقیقه تا چند ساعت پس از خوردن تخم مرغ یا غذاهای حاوی تخم مرغ بروز می کند. علائم و نشانه ها از خفیف تا شدید است و می تواند شامل بثورات پوستی، کهیر، گرفتگی بینی و استفراغ یا سایر مشکلات گوارشی باشد. به ندرت، حساسیت به تخم مرغ می تواند باعث آنافیلاکسی شود - واکنشی تهدید کننده زندگی. حساسیت به تخم مرغ می تواند از همان زمان نوزادی رخ دهد. بیشتر کودکان، اما نه همه، قبل از بلوغ نسبت به آلرژی تخم مرغ خود رشد می کنند.

علائم

واکنش های آلرژی به تخم مرغ در افراد مختلف متفاوت است و معمولاً بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض تخم مرغ بروز می کند. علائم آلرژی به تخم مرغ می تواند شامل موارد زیر باشد:
  • التهاب پوست یا کهیر - شایع ترین واکنش آلرژی به تخم مرغ
  • گرفتگی بینی، آبریزش بینی و عطسه (رینیت آلرژیک)
  • علائم گوارشی، مانند گرفتگی، حالت تهوع و استفراغ
  • علائم و نشانه های آسم مانند سرفه، خس خس سینه، تنگی قفسه سینه یا تنگی نفس

آنافیلاکسی

یک واکنش آلرژیک شدید می تواند منجر به آنافیلاکسی شود، یک اورژانس تهدید کننده زندگی که نیاز به عکسبرداری فوری اپی نفرین (آدرنالین) و سفر به اتاق اورژانس دارد.

علائم و نشانه های آنافیلاکسی شامل موارد زیر است:

  • انقباض مجاری هوایی، از جمله گلومتورم یا توده ای در گلو که نفس کشیدن را دشوار می کند.
  • درد و گرفتگی شکم
  • نبض سریع
  • شوک، با افت شدید فشار خون احساس سرگیجه، سبکی سر یا از دست دادن هوشیاری می شود
با پزشک خود درمورد هر واکنشی - هر چقدر هم ملایم - درمورد حساسیت های تخم مرغ صحبت کنید. شدت واکنش های حساسیت به تخم مرغ در هر بار بروز می تواند متفاوت باشد، بنابراین حتی اگر واکنش گذشته خفیف باشد، واکنش بعدی می تواند جدی تر باشد. اگر پزشک شما فکر کند شما یا فرزندتان ممکن است در معرض واکنش شدید باشید، ممکن است تجویز اپی نفرین اورژانسی را تجویز کند تا در صورت بروز آنافیلاکسی از آن استفاده شود. شات در دستگاهی وجود دارد که تحویل آن را آسان می کند، اصطلاحا به آن خودکار تزریق می گویند.
آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.
آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر شما یا فرزندتان اندکی پس از خوردن تخم مرغ یا یک محصول حاوی تخم مرغ، علائم یا نشانه های آلرژی غذایی آشکار شد به پزشک مراجعه کنید. در صورت امکان، هنگام بروز واکنش آلرژیک به پزشک مراجعه کنید. این ممکن است در تشخیص کمک کند. اگر شما یا فرزندتان علائم و نشانه های آنافیلاکسی را دارید، فوراً به دنبال فوریت های پزشکی باشید و در صورت تجویز خود از انژکتور خودکار استفاده کنید.

علل

واکنش بیش از حد سیستم ایمنی باعث آلرژی غذایی می شود. برای آلرژی تخم مرغ، سیستم ایمنی بدن به اشتباه پروتئین های خاص تخم مرغ را مضر تشخیص می دهد. هنگامی که شما یا فرزندتان با پروتئین های تخم مرغ تماس می گیرید، سلول های سیستم ایمنی بدن (آنتی بادی ها) آنها را تشخیص داده و به سیستم ایمنی بدن سیگنال می دهند تا هیستامین و سایر مواد شیمیایی را که باعث علائم و نشانه های آلرژیک می شوند، آزاد کند. هم زرده و هم سفیده حاوی پروتئین هایی هستند که می توانند باعث آلرژی شوند اما آلرژی به سفیده بیشترین شیوع را دارد. در صورت مصرف تخم مرغ توسط مادر، ممکن است برای نوزادان شیرده واکنش آلرژیک به پروتئین های تخم مرغ در شیر مادر داشته باشد.

عوامل خطر

برخی عوامل می توانند خطر ابتلا به آلرژی تخم مرغ را افزایش دهند:

  • درماتیت آتوپیک.

کودکانی که دچار این نوع واکنش پوستی هستند بسیار بیشتر از کودکانی که مشکل پوستی ندارند دچار آلرژی غذایی می شوند.
  • سابقه خانوادگی.

اگر یکی یا هر دو والدین شما آسم، آلرژی غذایی یا نوع دیگری از آلرژی - مانند تب یونجه، کهیر یا اگزما - داشته باشند، در معرض خطر آلرژی غذایی قرار دارید.
  • سن.

حساسیت به تخم مرغ بیشتر در کودکان دیده می شود. با افزایش سن، سیستم گوارش بالغ می شود و واکنش های آلرژیک غذایی کمتر اتفاق می افتد.

عوارض

مهمترین عارضه آلرژی تخم مرغ داشتن واکنش آلرژیک شدید نیاز به تزریق اپی نفرین و درمان اضطراری است. همان واکنش سیستم ایمنی بدن که باعث حساسیت به تخم مرغ می شود، می تواند شرایط دیگری نیز ایجاد کند. اگر شما یا فرزندتان به تخم مرغ حساسیت دارید، شما یا فرزندتان ممکن است در معرض خطر بیشتری باشید:
  • آلرژی به غذاهای دیگر مانند شیر، سویا یا بادام زمینی،
  • آلرژی به شوره حیوانات خانگی، گرد و غبار یا گرده چمن،
  • واکنش های آلرژیک پوستی مانند درماتیت آتوپیک،
  • آسم، که به نوبه خود خطر بروز واکنش آلرژیک شدید به تخم مرغ یا سایر مواد غذایی را افزایش می دهد.
آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.
آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.

جلوگیری

در اینجا مواردی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از واکنش آلرژیک و جلوگیری از بدتر شدن آن در صورت بروز، انجام دهید.
  • برچسب های غذا را با دقت بخوانید.

برخی از افراد در برابر غذاها فقط با مقادیر کمی تخم مرغ واکنش نشان می دهند.
  • هنگام غذا خوردن در بیرون محتاط باشید.

سرور یا حتی آشپز شما ممکن است درمورد اینکه غذایی حاوی پروتئین تخم مرغ است کاملاً مطمئن نباشد.
  • از دستبند یا گردنبند حساسیت استفاده کنید.

این مسئله به ویژه اگر شما یا فرزندتان واکنش شدیدی داشته باشید و نتوانید به مراقبان یا دیگران بگویید چه اتفاقی می افتد بسیار مهم است.
  • بگذارید مراقبان کودک از آلرژی تخم مرغ وی مطلع شوند.

در مورد حساسیت به تخم مرغ با پرستاران کودک، معلمان، اقوام یا سایر مراقبان کودک خود صحبت کنید تا به طور تصادفی محصولات حاوی تخم مرغ به کودک شما ندهند. اطمینان حاصل کنید که آنها می فهمند در مواقع اضطراری چه کاری باید انجام دهند.
  • اگر شیرده هستید، از تخم مرغ خودداری کنید.

اگر کودک شما به تخم مرغ حساسیت دارد، ممکن است به پروتئین های منتقل شده از شیر شما واکنش نشان دهد.

منابع پنهان محصولات تخم مرغ

متأسفانه، حتی اگر یک ماده غذایی دارای برچسب فاقد تخم مرغ باشد، باز هم ممکن است حاوی برخی پروتئین های تخم مرغ باشد. در صورت تردید، با سازنده تماس بگیرید.

مواد غذایی حاوی تخم مرغ می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • مارشمالو
  • مایونز
  • مرنگ
  • کالاهای پخته شده
  • غذاهای نان دار
  • شیرینی
  • فراستینگ
  • گوشت فرآوری شده، گوشت کوفته
  • پودینگ و کاستارد
  • سس سالاد
  • بسیاری از پاستاها
  • کف روی قهوه های مخصوص الکل
  • پرازل

چندین اصطلاح نشان می دهد که از محصولات تخم مرغ در تولید غذاهای فرآوری شده استفاده شده است، از جمله:

  • آلبومین
  • گلوبولین
  • لسیتین
  • لایوتین
  • لیزوزیم
  • ویتلین
  • کلماتی که با "ova" یا "ovo" شروع می شوند، مانند اووالبومین یا اووگلوبولین
یکی دیگر از منابع احتمالی قرار گرفتن در معرض، آلودگی متقابل در ظروف یا وعده های غذایی خانگی است، به ویژه هنگامی که در خانه دیگران غذا می خورید که ممکن است آنها از خطر آگاهی نداشته باشند.
آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.
آلرژی به تخم مرغ در کودکان چه علایمی دارد و والدین و پرستار کودک چه وظایفی بر عهده دارند.

واکسیناسیون و حساسیت به تخم مرغ

برخی از واکسن ها برای جلوگیری از بیماری (واکسن) حاوی پروتئین تخم مرغ است. در برخی افراد، این واکسن ها خطر تحریک واکنش آلرژیک را ایجاد می کنند.
  • واکسن های سرخک-اوریون- سرخچه (MMR) به طور کلی برای کودکان مبتلا به آلرژی تخم مرغ بی خطر است، حتی اگر از تخم مرغ برای تولید آنها استفاده شود.
  • واکسن های آنفلوانزا (آنفلوانزا) گاهی حاوی مقادیر کمی پروتئین تخم مرغ هستند.
با این حال، واکسن آنفلوانزا که حاوی این پروتئین ها نباشد، برای استفاده در بزرگسالان 18 سال به بالا مجاز است. و حتی واکسن هایی که دارای پروتئین تخم مرغ هستند می توانند بدون هیچ مشکلی با خیال راحت به اکثر افراد مبتلا به آلرژی تخم مرغ تزریق شوند. اگر شما یا فرزندتان در گذشته نسبت به تخم مرغ واکنشی داشته اید، قبل از واکسیناسیون آنفلوانزا با پزشک خود صحبت کنید.
  • واکسن تب زرد می تواند در برخی از افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند واکنش آلرژیک ایجاد کند. این دارو به مسافرانی که به کشورهایی که خطر ابتلا به تب زرد دارند وجود دارد، داده می شود.
این دارو به طور کلی برای مبتلایان به آلرژی تخم مرغ توصیه نمی شود، اما گاهی اوقات پس از آزمایش واکنش، تحت نظارت پزشکی انجام می شود.
  • واکسن های دیگر به طور کلی برای افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند خطرناک نیست. اما از دکتر خود بخواهید، فقط برای امنیت حساسیت را چک کند.
اگر پزشک شما نگران واکسن است، ممکن است شما یا فرزندتان را آزمایش کند تا ببیند احتمال واکنش وجود دارد یا خیر. خدمات پرستاری در منزل تهران مجموعه پارسیان آوید در خدمت شما عزیزان برای مراقبت از دلبندان توسط پرستار کودک، پرستار سالمند و یا پرستار بیمار می باشد، شما می توانید در ارتباط با خیلی از مسائل درخواست پرستار نمائید یکی از همین موارد آموزش مراقبت از بیمار می باشد که پرستار بیمار می تواند در کنار شما عزیزان  یاور و کمک شما باشد.

ادامه مطلب...
بیماری لایم کودکان

بیماری لایم کودکان

بیماری لایم کودکان

بیماری لایم چیست؟

بیماری لایم کودکان : بیماری لایم (LD) یک عفونت باکتریایی چند مرحله ای و چند سیستمه است که توسط اسپیروش Borrelia burgdorferi، باکتری مارپیچی شکل تشکیل می گردد و بیشتر با گزش کنه منتقل می شود. نام این بیماری از لایم، کانکتیکات گرفته شده است، جایی که بیماری برای اولین بار در سال 1975 در ایالات متحده شناسایی شد. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC )، بیماری لایم همچنان یک بیماری عفونی است که به سرعت در حال ظهور است و بیش از 95 درصد از کل بیماری های حشره ای در ایالات متحده را تشکیل می دهد، اگرچه این بیماری هنوز گزارش نشده است. از زمان نظارت ملی در سال 1982 تعداد موارد گزارش شده سالانه 25 برابر افزایش یافته است. هر ساله بیش از 16000 عفونت در ایالات متحده گزارش می شود. بیشترین (92 درصد) موارد در کانکتیکت، رود آیلند، نیویورک، پنسیلوانیا، دلاور، نیوجرسی، مریلند، ماساچوست و ویسکانسین گزارش شده است. بسته به موقعیت مکانی، از کمتر از 1 درصد تا بیش از 90 درصد کنه ها به اسپیروکت (باکتری هایی که معمولاً توسط کنه حمل می شوند) آلوده هستند. بیماری لایم یک مشکل در طول سال است، اگرچه آوریل تا اکتبر به عنوان فصل کنه در نظر گرفته می شود. موارد LD در 45 ایالت در این کشور گزارش شده است که بیشتر موارد در موارد زیر مشاهده می شود:
  • ساحلی شمال شرقی
  • ایالات میانه آتلانتیک
  • ویسکانسین و مینه سوتا
  • کالیفرنیای شمالی
  • موارد بسیاری نیز در مناطق وسیعی از آسیا و اروپا شناسایی شده است.

علائم بیماری لایم چیست؟

لیست علائم احتمالی بیماری لایم غیر اختصاصی است و علائم می توانند بر روی هر قسمت از بدن تأثیر بگذارند. علائم معمولاً طی دو تا 21 روز ظاهر می شوند. موارد زیر شایعترین علائم LD است.
نکته : با این حال هر کودکی ممکن است علایم مجزایی را تجربه کند.
یکی از علائم اولیه اغلب بثوراتی است که می تواند به رنگ صورتی در مرکز باشد و روی پوست اطراف آن قرمزتر باشد اما از نظر ظاهری متفاوت است.

بثورات می تواند:

  • چندین روز پس از عفونت، یا به هیچ وجه ظاهر می شود،
  • چند ساعت یا چند هفته دوام بیاورید،
  • بسیار کوچک یا بسیار بزرگ (تا عرض 12 اینچ)،
  • از مشکلات پوستی مانند کهیر، اگزما، آفتاب سوختگی، پیچک سمی و نیش کک ها تقلید کند،
  • احساس خارش یا گرما می کند، یا ممکن است به هیچ وجه احساس نشود،
  • ناپدید شوند و چندین هفته بعد برگردید،

بیماری لایم کودکان
بیماری لایم کودکان

چند روز یا چند هفته پس از گزش کنه آلوده، علائم آنفولانزا مانند موارد زیر ظاهر می شود:

  • سردرد
  • گرفتگی گردن
  • درد در عضلات و مفاصل
  • تب و لرز درجه پایین
  • خستگی
  • اشتهای ضعیف
  • گلو درد
  • تورم غدد
بعد از چندین ماه، ممکن است مفاصل دردناک و متورم ایجاد شود.

سایر علائم احتمالی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • علائم عصبی
  • مشکلات قلبی
  • اختلالات پوستی
  • مشکلات چشمی
  • هپاتیت
  • خستگی شدید
  • ضعف
  • مشکلات هماهنگی
علائم LD ممکن است شبیه سایر شرایط یا مشکلات پزشکی باشد. برای تشخیص همیشه با پزشک کودک خود مشورت کنید.

چگونه بیماری لایم تشخیص داده می شود؟

تشخیص LD ممکن است دشوار باشد زیرا علائم ممکن است به شرایط دیگر شباهت داشته باشد. علائم اولیه بثورات است، اما ممکن است در 25 درصد موارد وجود نداشته باشد. تشخیص معمولاً براساس علائم و سابقه گزش کنه است. تشخیص بیماری لایم باید توسط یک پزشک باتجربه انجام شود. آزمایشات خون و آزمایشگاهی ممکن است برای رد سایر شرایط انجام شود. تحقیقات در زمینه توسعه و بهبود روش های تشخیص LD در حال انجام است.

رفتار

پزشک کودک شما بهترین برنامه درمانی را براساس شرایط فردی فرزند شما تعیین می کند. بیماری لایم معمولاً با آنتی بیوتیک درمان می شود.

درمان بر اساس این عوامل و عوامل دیگر در نظر گرفته می شود:

  • اگر کنه ای گزید که از نظر اسپیروکت مثبت است،
  • در صورت گزش کنه و داشتن هر یک از علائم،
  • اگر کنه شما را گاز گرفت و باردار هستید،
  • اگر توسط کنه گزیده شده و در منطقه ای زندگی می کنید که مشخص است کنه به آن آلوده است،

چگونه می توان از بیماری لایم جلوگیری کرد؟

انسان در برابر LD مصونیت ایجاد نمی کند و امکان عفونت مجدد وجود دارد. در سال 1998، سازمان غذا و دارو (FDA ) واکسن جدیدی را علیه بیماری لایم به نام LYMErix تأیید کرده است. واکسن 100 درصد موثر نبود و FDA هنوز هم توصیه می کند از سایر اقدامات پیشگیرانه استفاده کند. در سال 2002، تولید کننده LYMErix اعلام کرد که این واکسن دیگر از نظر تجاری در دسترس نخواهد بود.  
بیماری لایم کودکان
بیماری لایم کودکان

برخی از دستورالعمل های عمومی برای جلوگیری از LD شامل موارد زیر است:

کنه ها نمی توانند از طریق لباس گاز بگیرند. لباس فرزند و خانواده خود را در:

  • لباس های رنگ روشن بپوشید،
  • پیراهن های آستین بلند درون شلوار فرو رفته باشند،
  • جوراب و کفش های انگشت بسته،
  • شلوار بلند با پاهایی که داخل جوراب ها فرو رفته باشند را بپوشید،

خانواده خود را اغلب از نظر وجود کنه بررسی کنید، از جمله:

تمام قسمت های بدن که خم می شوند : پشت زانوها، بین انگشتان دست و پا، زیر بغل و کشاله ران نواحی دیگری که معمولاً کنه دیده می شود: ناف ، داخل و پشت گوش ها، گردن، خط مو و بالای سر مناطق نقاط فشار، از جمله:
  • جایی که باند الاستیک کمر لباس زیر را لمس می کند،
  • جایی که نوارهای شلوار یا دامن پوست را لمس می کند،
  • هرجای دیگری که لباس به پوست فشار می آورد،
تمام قسمت های دیگر بدن و مو را بررسی کنید و انگشتان را به آرامی روی پوست قرار دهید. یک شانه دندانه ریز از بین موهای کودک خود بزنید تا کنه ها را بررسی کند.

اقدامات مفید دیگر شامل موارد زیر است:

  • در صورت امکان در مسیرهای پاک و پیاده رو از طریق مناطق جنگلی و مزارع عبور کنید.
  • بعد از تمام فعالیت های روزانه در فضای باز، دوش بگیرید. چسبیدن محکم کنه ها به پوست ممکن است چهار تا شش ساعت طول بکشد. دوش گرفتن به از بین بردن کنه های غیر متصل کمک می کند.

از مواد دافع حشرات با خیال راحت استفاده کنید:

  • محصولاتی که حاوی DEET هستند دفع کنه ها هستند، اما کنه را از بین نمی برند و 100 درصد موثر نیستند.
از دافع حشرات کودکان استفاده کنید و اگر کودک شما کمتر از 1 سال است قبل از استفاده با پزشک کودک خود مشورت کنید.
  • لباس را با محصولی حاوی پرمترین آغشته کنید که معروف است برای از بین بردن کنه در اثر تماس است. از پرمترین روی پوست استفاده نکنید.
  • حیوانات خانگی را از نظر وجود کنه كنترل كنید و در صورت لزوم درمان كنید.
خدمات پرستاری در منزل تهران مجموعه پارسیان آوید در خدمت شما عزیزان برای مراقبت از دلبندان توسط پرستار کودک، پرستار سالمند و یا پرستار بیمار می باشد، شما می توانید در ارتباط با خیلی از مسائل درخواست پرستار نمائید یکی از همین موارد آموزش مراقبت از بیمار می باشد که پرستار بیمار می تواند در کنار شما عزیزان  یاور و کمک شما باشد.
ادامه مطلب...
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود : بچه دار شدن یکی از لحظات شگفت انگیز، معجزه آسا در زندگی است که زندگی زناشویی را تغییر می دهد. با این حال، با توجه به اینکه همه کرایه های هواپیمای شما برای سفر روی زایمان و بسته جدید شادی شما (نوزاد شما) متمرکز می شود، به راحتی می توان فراموش کرد که بدن شما یک تجربه جسمی و عاطفی بسیار شدید را تجربه کرده و بهبودی و احساس "طبیعی بودن از نو " ممکن است مدتی طول بکشد. در حالی که پزشک شما و هر شخص دیگری که می شناسید (و همچنین افراد غریبه در خیابان) احتمالاً به شما توصیه های زیادی در مورد زایمان و مراقبت از نوزاد شما می دهند، معمولاً توجه زیادی به واقعیت بهبودی پس از زایمان نمی شود. در حقیقت، تحقیقات نشان می دهد که تعداد زیادی از مادران تازه متولد شده به اندازه کافی برای تجربه پس از زایمان آمادگی کافی ندارند.

بررسی اجمالی

این عدم ارتباط در مورد میزان بارداری بر روی بدن و روند بهبودی پس از زایمان باعث می شود بسیاری از مادران شگفت زده شوند که اکنون فرآیند بهبودی طولانی مدت و به آرامی انجام می شود. به علاوه، بسیاری از مادران جدید درباره آنچه در هر مرحله بهبودی رخ می دهد گیج می شوند و ممکن است ماه ها طول بکشد، آماده نیستند. اغلب اوقات، با این همه هیجان در مورد کودک، بسیاری از خانم ها به سادگی فکر نمی کنند که در مورد این دوره انتقالی سوال کنند. اما کمی تمرکز بر یادگیری در مورد بهبودی پس از بارداری می تواند به شما در آماده سازی، کاهش استرس و تقویت اعتماد به نفس در این مرحله، که بسیاری آن را "سه ماهه چهارم" می نامند، کمک کند. برای کمک به شما در دستیابی به انتظارات پس از زایمان، در اینجا یک راهنمای بهبودی پس از زایمان، شامل تغییراتی که در بدن شما ایجاد می شود، استراتژی های مقابله، مدت زمان هر مرحله و نحوه تشخیص طبیعی بودن آنچه که تجربه می کنید، آورده شده است.

1 هفته پس از زایمان

هفته اول پس از زایمان از نظر تنظیم و بهبودی شدیدترین است.

شما تازه زایمان کرده اید، از یک نوزاد تازه متولد شده مراقبت می کنید و ممکن است پارگی واژن یا پرینه (و بخیه ها) یا سایر عوارض زایمان را تجربه کرده باشید. واژن و کل ناحیه لگن شما ناراحت کننده، متورم و احتمالاً ساییده خواهد شد. سینه ها، نوک سینه ها و آرئول شما احتمالاً زخم هستند. اگر شما جراحی سزارین کرده اید، در حال بهبودی از یک عمل جراحی بزرگ نیز هستید. تمام اعضای بدن شما باید به جای خود برگردند، سطح هورمون های شما به سرعت در حال تغییر است و بدن شما در حال آماده سازی (و یادگیری) برای شیردهی است.

پدر و مادر بودن

قبل از رفتن به خانه احتمالاً یک تا دو شب اول را در بیمارستان خواهید گذراند. در صورت نیاز از بیمارستان مشاوره و پشتیبانی بخواهید. اگر به خانه مسئولیت یک نوزاد تازه متولد شده بروید، می تواند ترسناک باشد. این را بدانید که همه با ورود به دنیای والدین کمی احساس خستگی و عدم اطمینان می کنند. بعلاوه، حتی اگر شما قبلاً مقدمات زیادی را تهیه کرده اید و همه کتاب های کودک را خوانده اید، طبیعی است که هنوز سوالات زیادی داشته باشید و مسائل همیشه طبق برنامه پیش نروند. در حالی که نوزادان نیازهای ساده ای دارند، مراقبت از یک کودک بیش از حد انتظار ممکن است چالش برانگیز و گیج کننده باشد. شروع برنامه خواب، تغذیه و تغییر پوشک با کودک دشوارتر از آن است که به نظر می رسد. با خود (و کودک خود) انعطاف پذیر و صبور باشید، به غریزه خود اعتماد کنید و سعی کنید زیاد نگران نباشید.  
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

تغییرات پستان

چند روز پس از زایمان، سینه های شما پر از شیر می شود.

این اتفاق می افتد خواه قصد شیردهی داشته باشید یا نه - تولید شیر اولیه بر اساس کاهش هورمون پروژسترون پس از تحویل جفت است. برای برخی از زنان، شیر "وارد شده" سیری اضافی ایجاد می کند. زنان دیگر دچار لرزشی می شوند که بسیار ناخوشایند است. در این حالت، آزاد کردن مقداری شیر اضافی در پستان شما از طریق ماساژ، شیردهی یا پمپاژ مهم است. بسیاری از زنان همچنین با قرار دادن برگ های کلم در داخل سوتین خود، این ترفند را کاهش می دهند، این یک ترفند است که به کاهش درگیری کمک می کند.

پرستاری

افراد کمی از قبل به شما خواهند گفت که شیردهی ممکن است دشوار باشد، اما اگر از اطراف خود سوال کنید، متوجه خواهید شد که مشکلات اولیه پرستاری بسیار رایج است، اگرچه اغلب کوتاه مدت است. بنابراین، اگر ابتدا شیردهی برای شما دشوار است، دلسرد نشوید. برای برخی از زنان، کاملا ناامیدکننده و یا دردناک است. خوشبختانه، تنظیمات جزئی (در موقعیت پرستاری و لچ)، یک بالش مناسب پرستاری و یک لوله پماد نوک پستان می تواند یک تفاوت ایجاد کند. پرستاران، پزشکان و مشاوران شیردهی می توانند معجزه کنند تا به شما کمک کنند پرستار شوید. می توانید از پرستار کودک در منزل و خدمات پرستاری در منزل تهران برای کمک و آموزش نیرو بخواهید. سایر مادران شیرده نیز می توانند منبع خوبی باشند. حتماً به بدن خود گوش دهید و طبق یک برنامه منظم غذا بخورید، آب بنوشید، بخوابید و دوش بگیرید. تغذیه خود به اندازه کودک به شما (و شیر شما) کمک می کند. بیشتر بخوانید : چگونه با موفقیت به نوزاد خود شیر دهیم و از چالش ها عبور کنیم. خونریزی پس از زایمان در هفته اول یا همین حدود، می توانید خونریزی شدید پس از زایمان از جمله عبور لخته های خون بزرگ را تجربه کنید. این مورد چه از طریق واژن یا از طریق سزارین زایمان کنید. ترشحات واژن (به نام لوخیا) فقط خون نیست. همچنین شامل غشای مخاطی است که در دوران بارداری رحم شما را پوشانده است. انتظار داشته باشید که چند هفته پد بپوشید. در این دوره از تامپون استفاده نکنید زیرا باعث عفونت می شود. اگرچه خونریزی شدید واژن در طی چند روز اول پس از زایمان طبیعی است، اما اگر بیش از یک پد در ساعت خیس می کنید، یا درد حاد، تب یا احساس گمراهی دارید، باید فوراً با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید.

گرفتگی رحم

دردهای پس از زایمان می توانند بسیار دردناک باشند (و اغلب با زایمان های بعدی بدتر می شوند). اما در واقع آنها هدف بسیار خوبی دارند - کوچک کردن رحم به اندازه طبیعی و قبل از بارداری. بعد از زایمان، رحم شما حدود 2.5 پوند وزن دارد. با 6 هفته پس از زایمان، فقط به 2 اونس کاهش می یابد. خیلی شگفت انگیز، ها؟ به احتمال زیاد متوجه خواهید شد که دردهای پس از زایمان در دوران شیردهی شدیدتر است. به این دلیل که ترشح اکسی توسین در دوران شیردهی باعث تقویت انقباضات رحمی می شود. بیشتر بخوانید : چه چیزی واقعاً باعث درد شکمی پس از زایمان می شود؟
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

بهبودی واژن و پرینه

خواه پارگی واژن یا پرینوم یا برش (ناشی از اپیزیوتومی) را داشته باشید یا نداشته باشید، این قسمت برای مدتی احساس گرفتگی، کشش، برآمدگی و کاملاً مناسب نخواهد شد. در صورت شکستگی پوست و همچنین احساس درد عمومی، ممکن است احساس درد و احساس گزش داشته باشید. با استفاده از حمام های گرم، استفاده از کیسه های یخ و فندق جادویی، نشستن روی بالش دونات و فشردن آب گرم روی قسمت های واژن و پرینه بعد از (یا در حین) ادرار کردن، می توانید ناحیه واژن خود را آرام کنید. بیمارستان ها اغلب به مادران جدید یک بطری سرنگ می دهند - آن را با خود به خانه ببرید تا بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، ناحیه واژن را با آب گرم به آرامی تمیز کنید. در صورت تشدید درد واژن یا تب، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید، زیرا این موارد می تواند نشانه ای از عفونت باشد.

ویتامین C بهبود بخش

اگرچه رایج است، اما فراموش نکنید که بخش های جراحی عمده جراحی شکم هستند. مهم است که پس از انجام سزارین، تا حد ممکن استراحت کنید. (بدیهی است که هنگام مراقبت از نوزاد تازه متأسفانه یک چالش بزرگ است) و از نظر مراقبت از زخم، از جمله ماندن در پاها، تمیز نگه داشتن محل برش و قرار نگرفتن، دستورات پزشک را دنبال کنید. بعد از اینکه اپیدورال شما از بین رفت، شما درد برشی را تجربه خواهید کرد. داروهای ضد درد می توانند به شما کمک کنند و در حالت ایده آل، به یک برنامه منظم دارویی پایبند باشید تا احساس ناراحتی را کنترل کنید. محل برش بعد از چند روز اول به شدت دردناک نخواهد بود اما برای مدتی لطیف خواهد ماند.

اولین حرکت روده

بسیاری از خانم ها پس از زایمان از دفع مدفوع خود می ترسند. اما نگه داشتن چیزها بدتر است - شما خطر بدتر شدن بواسیر را دارید (یک عارضه جانبی طبیعی ناشی از تحمل زایمان)، و اولین حرکت روده را حتی بیشتر ناخوشایند می کنید. حقیقت این است که وقتی از اولین مدفوع خود عبور می کنید، هیچ چیز قرار نیست "خراب شود". شما خوب خواهید شد، یبوست اغلب مسئله ساز است، زیرا واسطه های درد و زایمان در بدن شما اغلب منجر به سفت شدن مدفوع می شود. اگر احساس امنیت می کنید، ممکن است برای برخی از کمک های اضافی، ملین (نرم کننده مدفوع) را در نظر بگیرید. بیشتر بخوانید : چگونه یبوست پس از زایمان را درمان کنیم.

کاهش وزن

کاملاً طبیعی است که بعد از بچه دار شدن همچنان باردار به نظر برسید. به یاد داشته باشید که رحم شما هنوز در مرحله انقباض است و به اندازه معمول خود رسیده است. علاوه بر این، پوست شما کشیده شده است و شما همچنان برخی مایعات اضافی را حفظ می کنید. بعد از تولد کودک، احتمالاً حدود 10 تا 15 پوند وزن کم کرده اید که شامل وزن کودک، مایع آمنیوتیک و جفت شما می شود. اما از آنجا که سیستم بدنی زنان تمایل دارد دو برابر یا سه برابر شود، در طی یک بارداری سالم، شما همچنان سنگین تر از قبل از بارداری خواهید بود. این کاملا طبیعی است و جای نگرانی نیست. در طی چند هفته آینده مایعات اضافی خود را از دست خواهید داد، اما کاهش وزن اضافی بدن روند کندتری خواهد داشت، زیرا کاهش تدریجی وزن و بعد از زایمان، اگر به تدریج انجام شود و مبتنی بر عادات غذایی سالم و ورزش باشد، بسیار سالم اتفاق می افتد. شیردهی طولانی مدت نیز می تواند به کاهش وزن کمک کند.
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

تغییرات خلق و خوی

  • بدن بلافاصله پس از زایمان دچار تغییرات سریع هورمونی می شود،

که می تواند احساس گریه، بدخلقی، خوشحالی و / یا تحریک پذیری داشته باشد. شما همچنین در حال مادر شدن، تغذیه کودک، دویدن با خواب ناچیز و احتمالاً احساس خستگی شدید هستید. اطمینان حاصل کنید که در مورد احساس خود با کسانی که دوستشان دارید و به آنها اعتماد دارید، احساس آرامش می کنید و از تغذیه کافی برخوردار هستید و تا حد امکان استراحت کنید.
  • دلسوز و صبور باشید با خود، روند بهبودی و خلق و خوی نامنظم یا طاقت فرسا (گاهی).

بدانید که افسردگی پس از زایمان امری رایج است و مراقب علائم آن باشید، از جمله نگرانی بیش از حد در مورد کودک، عدم علاقه به کودک، احساس بیش از حد غمگین، بی قرار، گناه، یا بی ارزش، و / یا داشتن مشکل خواب، تمرکز، به یاد آوردن، یا خوردن اگر احساس می کنید بیش از حد کبود هستید و یا نگرانی در مورد سلامتی عاطفی خود دارید، با پزشک خود موارد را چک کنید. بیشتر بخوانید : چگونه می توانید زنده بمانید (و رشد کنید) وقتی خواب شما کم است.

2 هفته پس از زایمان

در این مرحله، شما ممکن است احساس بهتری داشته باشید، اما قطعاً هنوز در حال بهبودی هستید. مسائل را آرام آرام پیش ببرید و به خاطر داشته باشید که با هر گونه سوال یا نگرانی در مورد بدن بعد از بارداری، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید.

خونریزی پس از زایمان

احتمالاً هنوز خونریزی واژینال را تجربه می کنید، اما در این مرحله نباید زیاد باشد.

طبیعی است که خونریزی طی این هفته دوم طول بکشد (و بعد از گذشت این مدت کاهش یابد). ممکن است متوجه شوید که برخی از ترشحات واژن به رنگ صورتی مایل به قهوه ای یا مایل به زرد است. این نیز طبیعی است. ممکن است از 4 تا 6 هفته پس از زایمان دچار خونریزی و ترشحات واژینال (به طور مداوم یا خاموش و روشن) شوید.

بهبودی واژن و پرینه

در حال حاضر، کمتر احساس درد یا سوزش می کنید، اگرچه هنوز هم ممکن است احساس درد دیگری داشته باشید. اگر پارگی واژن یا اپیزیوتومی داشته باشید، ممکن است با بهبودی پوست، خارش داشته باشید.

ویتامین C بهبود بخش

اگرچه هنوز هم ممکن است در برش و تحت دستور پزشک احساس آرامش کنید تا کارها را آسان انجام دهید، اما دردناک ترین و ناراحت کننده ترین مرحله بهبودی را پشت سر گذاشته اید و باید کمی بهتر باشید. با بهبودی محل برش، مطمئن شوید که آن را به درستی تمیز کنید. سایت برش شما ممکن است احساس خارش یا بی حسی کند. بیشتر بخوانید :چگونه می توان سرعت بازیابی را پس از بخش C افزایش داد

عرق شب

تقریباً یک سوم کل خانم ها در ماه اول پس از زایمان تعریق شبانه یا گرگرفتگی را تجربه می کنند .

این به دلیل تغییرات هورمونی و همچنین نیاز بدن شما به ریختن مایعات اضافی بارداری است. گرگرفتگی و تعریق شبانه می تواند بسیار ناخوشایند باشد، اما طبیعی است و معمولاً طی چند روز یا چند هفته از بین می رود. خوابیدن روی حوله که می توانید آن را در صورت رطوبت کشیدن بردارید، می تواند نیاز به تعویض ملحفه را در طول شب کاهش دهد.
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

3 تا 6 هفته پس از زایمان

  • شما ممکن است در این مرحله کمی بیشتر و بیشتر شبیه خودتان شوید که بسیار جالب است.

شما به احتمال زیاد از مراقبت از نوزاد خود خسته شده اید اما شروع به برنامه ریزی می کنید. به یاد داشته باشید که هنوز در دوره نقاهت هستید و به احتمال زیاد هنوز برای تأمین فعالیت های شدید "تأیید" از طرف ارائه دهنده خدمات بهداشتی درمانی خود را نگرفته اید. همچنین، بدانید که بدن شما با بهبودی، به حالت "طبیعی" خود می رسد.
  • رشد و زایمان کودک از طریق روش های چشمگیری بدن شما را تغییر می دهد،

بنابراین انتظار غیر واقعی بودن (و غیر ضروری) آن است که قبل از بارداری دقیقاً به همان شکل قبلی برگردد.

خونریزی پس از زایمان

خونریزی پس از زایمان باید اکنون بسیار کم باشد و در این مرحله پایان یابد. در صورت بازگشت یا خونریزی شدید، باید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید. اطمینان از استراحت و تحمل بیش از حد سنگین، خونریزی را به حداقل می رساند و به بهبود سریعتر شما کمک می کند.

بازیابی عمومی بدن

در حال حاضر، ناحیه واژن شما نباید خیلی دردناک باشد، اگرچه احتمالاً هنوز احساس خوبی برای رابطه جنسی ندارید. جای زخم در قسمت c شما ممکن است تا حدی حساس یا حتی بی حس باشد، اما درد شما باید از طرف خفیف باشد. برخی از احساسات طولانی مدت در امتداد جای زخم برش c طبیعی است زیرا برش اعصابی را برمی دارد که بهبودی طول می کشد (و ممکن است هرگز دوباره به طور کامل وصل نشوند). هنوز هم ممکن است تا حدی باردار به نظر برسید، اما رحم شما به تدریج به اندازه طبیعی خود کاهش می یابد.

تغییرات خلقی و افسردگی پس از زایمان

"کودک آبی" در بسیاری از مادران در دو هفته اول پس از زایمان تجربه می شود و این احساسات می تواند برای چندین هفته ادامه یابد. معمولاً احساس گریه، کوچکترین چیزها گریه کردن و یک لحظه احساس سرخوشی و ناراحتی دارید. سطح هورمون های شما و بدن و سبک زندگی شما (مانند مادر شدن) یک تنظیم عظیم را پشت سر می گذارند، بنابراین احساس خستگی یا استرس، یا حتی از دست دادن زندگی قدیمی خود بسیار طبیعی است. گاهی اوقات، عواقب احساسی ناشی از همه این تغییرات می تواند ریشه دوانده و به افسردگی پس از زایمان تبدیل شود. اگر از نظر احساسی در تلاش هستید، با گفتگو با پزشک، خانواده و دوستان خود کمک بگیرید. اگر بعد از دو هفته هنوز حالت خلقی دارید، به خصوص اگر احساس شدید یا غیرقابل کنترل است، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی در مورد افسردگی پس از زایمان صحبت کنید.
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود
جدول زمانی بهبودی پس از زایمان شما: هفته به هفته چه انتظار می رود

6 هفته تا 6 ماه پس از زایمان

در حدود 6 هفته، شما احتمالاً معاینه پس از زایمان را با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود انجام خواهید داد. آنها تأیید می کنند که هر گونه پارگی واژن یا زخم در بخش C به درستی بهبود می یابد و اطمینان حاصل می کند که رحم شما تا اندازه قبل از بارداری کوچک شده است. پزشک همچنین ارزیابی کلی سلامتی را انجام می دهد. اگر همه چیز خوب باشد، چراغ سبز برای ورزش و رابطه جنسی به شما داده می شود (اگرچه خیلی آرام است که بخواهید در هر دو زمینه کار را کند کنید). معاینه شما زمان خوبی برای بحث در مورد سایر نگرانی های شما با پزشک است.

ریزش مو پس از زایمان

در طی چند ماه اول پس از زایمان، به احتمال زیاد متوجه موارد عجیب و غریب در بخش مو خواهید شد، یعنی موهای شما نازک شده و یا حتی شروع به ریزش کرده است. ممکن است عجیب به نظر برسد، اما کاملاً طبیعی است. به همین دلیل است: هورمون های بارداری باعث ضخیم تر و پرتر شدن موهای شما می شوند. وقتی این هورمون ها تراز شد، بدن شما به طور طبیعی موهای زائد را از بین می برد. بیشتر بخوانید : صحبت با پزشک در مورد ریزش مو پس از زایمان

کنترل مثانه

پس از زایمان، بسیاری از خانم ها تا حدی دچار بی اختیاری ادرار می شوند- از نشتی گاه به گاه (غالباً با عطسه، داد زدن، خندیدن یا فشار آوردن) تا "رفتن" خیلی بیشتر. این به دلیل کشش طبیعی و ضعیف شدن عضلات کف لگن در دوران بارداری و زایمان است. علاوه بر این، انجام اپیزیوتومی یا پارگی در حین زایمان (به خصوص پارینوم در درجه 3 و 4) می تواند به بی اختیاری ادرار و مدفوع کمک کند. تمرینات کگل می تواند به تقویت این عضلات کمک کرده و به شما در کنترل مجدد قدرت کمک کند. اگر مسائل مربوط به کنترل مثانه همچنان ادامه دارد (یا برای کمک به شما در مورد دقیقاً نحوه انجام Kegel)، با پزشک خود مشورت کنید. آنها ممکن است شما را به یک فیزیوتراپ کف لگن ارجاع دهند. این متخصص همچنین می تواند به درمان دیاستاز رکسی (کشش کاملاً طبیعی تاندون linea alba که عضلات شکم را بهم می چسباند) کمک کند. Recti diastasis متوسط ​​تا شدید می تواند قدرت هسته ای شما را ضعیف کرده و یک حفره (یا پوچ) در اطراف ناحیه شکم ایجاد کند. بی اختیاری مدفوع (مشکل در کنترل حرکات روده یا گاز) نیز می تواند یک چالش پس از زایمان باشد. اگر دچار نشت مدفوع هستید یا به سختی می توانید به موقع آن را به دستشویی برسانید، از پزشک خود کمک بگیرید.

بازگشت دوره شما

اگر شیرده نیستید، باید اولین دوره پس از زایمان را در 6 تا 12 هفته اول پس از زایمان داشته باشید. بیشتر زنان شیرده متوجه می شوند که دوره پس از زایمان آنها به تأخیر می افتد، گاهی اوقات برای ماه ها طولانی تر است. هر زنی متفاوت است، اما اگر شما به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می کنید (بدون مکمل و در صورت تمایل تغذیه می کنید) بعید است قبل از شروع خوردن مواد جامد یا کم شدن شیردهی، پریود شوید. قبل از شروع رابطه جنسی، حتی اگر پریود نمی شوید، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی در مورد گزینه های جلوگیری از بارداری صحبت کنید. به یاد داشته باشید که شیردهی به تنهایی معمولاً شما را از یک بارداری غیرمنتظره محافظت نمی کند و شما می توانید بدون اینکه پریود شوید، باردار شوید.

بازگشت به فعالیت جنسی

اگرچه بیشتر زنان تا 6 هفته پس از زایمان از انجام فعالیت های جنسی پاک می شوند، اما در آن مرحله همه احساس آمادگی نمی کنند. این کاملاً طبیعی است، به هر حال، شما احتمالاً خسته شده اید، احتمالاً دچار مشکلاتی شده اید و ممکن است به طور کلی هنوز احساس "روحیه" نداشته باشید. به آن زمان دهید و تا زمان آمادگی برای رابطه جنسی، روی راه های دیگر برقراری ارتباط با همسرتان تمرکز کنید. اگر ناراحتی واژن در این مرحله ادامه دارد، نگرانی خود را با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مطرح کنید.

بازگشت به ورزش

اگر قبل از بچه دار شدن یک ورزشکار مشتاق بودید، ممکن است دچار سوزش و خارش باشید تا دوباره به روال قدیمی خود برگردید. اما حتی یک بار که از ورزش دور شدید، یادتان باشد که حداقل تمرینا را حتی به کندی انجام دهید. بازگشت خود را به ورزش همانند بازگشت خود پس از آسیب دیدگی بیندیشید. اگر برای اولین بار ورزش را شروع می کنید، با توجه به مواردی مانند یوگای آرام، شنا یا پیاده روی، آرام آرام به تمرینات با شدت بیشتری بپردازید. تحت فشار قرار دادن بیش از حد خود در چند ماه اول می تواند منجر به آسیب دیدگی شود. بیشتر بخوانید : برنامه ورزش 4 روزه برای مادران جدید.

کلمه ای از ویلول

  • در مورد اینکه چه موقع بهبودی پس از زایمان شما واقعاً کامل است، اتفاق نظر روشنی بین متخصصان وجود ندارد.

بسیاری یک سال یا بیشتر را به عنوان معیار قرار می دهند، اما هر خانم با خانم دیگر متفاوت است. همچنین، در حالی که بسیاری از خانم ها قبل از یک سال پس از زایمان احساس آمادگی برای فرزند دیگری دارند (و با موفقیت او را باردار می شوند)، برخی از پزشکان توصیه می کنند حداقل 18 ماه قبل از تلاش برای کودک دیگر منتظر بمانید تا به بدن شما زمان مناسب برای بهبودی را بدهد.
  • با این حال، به یاد داشته باشید که این جدول زمانی تخمینی است و شامل طیف گسترده ای از زمان عادی است.

شما بهترین متخصص در روند بهبودی بدن خود هستید- هرچقدر که بدن به استراحت نیاز دارید به او استراحت بدهید. زمان مشخصی که بدن برای بهبودی لازم است به عوامل مختلفی از جمله سهولت بارداری و زایمان، سلامت عمومی جسمی و روحی، هرگونه عوارض سلامتی (مرتبط با بارداری یا غیر)، سلامتی (و الگوی خواب) بستگی خواهد داشت. از نوزاد تازه متولد شده، دسترسی شما به جامعه و حمایت خانوادگی و سبک زندگی کلی شما.
  • سفر شما پس از زایمان بی نظیر است و بهتر است خود را با دیگران مقایسه نکنید.

به خاطر داشته باشید که احتمالاً دوباره احساس نمی کنید دقیقاً مثل خودتان قبل از بارداری هستید - و این درست است. تغییر در فرم بدن شما، از انحنای بیشتر تا کشیدگی، از مشخصه های مادری است و در نهایت، مواردی است که باید در کنار کودک جدید خود جشن بگیرید. بیشتر بخوانید : وسایل پس از زایمان که بعد از بچه دار شدن به آن نیاز دارید. خدمات پرستاری در منزل تهران مجموعه پارسیان آوید در خدمت شما مادران عزیز برای مراقبت از دلبندان شما می باشد، شما می توانید در ارتباط با خیلی از مسائل درخواست پرستار نمائید یکی از همین موارد آموزش مراقبت از کودک می باشد که پرستار بیمار می تواند در کنار شما مادر عزیز یاور و کمک شما باشد.
ادامه مطلب...
مغز مادران چگونه به گریه نوزاد پاسخ می دهد.

مغز مادران چگونه به گریه نوزاد پاسخ می دهد.

مغز مادران چگونه به گریه نوزاد پاسخ می دهد.

مغز مادران چگونه به گریه نوزاد پاسخ می دهد : یک مادر به سرعت یاد می گیرد که گریه های بی نظیر کودک خود را تشخیص دهد. فریادی برای زمانی که آنها گرسنه هستند وجود دارد، گریه برای زمانی که آنها ناراحت نیستند - حتی یکی برای زمانی که آنها می ترسند. در طی چند ساعت از پدر و مادر شدن، شما یاد می گیرید که بین گریه های مختلف نوزاد متمایز شوید، و به شما کمک می کند تا برای مراقبت از کودک خود واکنش مناسب نشان دهید. همانطور که مشخص شد، دلیلی وجود دارد که مادران سریعاً گریه های فردی کودک را تعبیر می کنند - زیرا مغز مادران در پاسخ به نوزادان در سطح بسیار اساسی سازگار می شود.

درون مغز مادر وقتی کودک گریه می کند

بسیاری از مطالعات جالب در مورد آنچه در مغز والدین هنگام گریه کودک اتفاق می افتد انجام شده است. اگرچه به نظر می رسد این یک روند ساده باشد - کودک گریه می کند، مادر پاسخ می دهد - یک مطالعه در مجله Neuroendocrinology توضیح می دهد که در واقع یک مقدار باورنکردنی از فعالیت مغز و سیستم های مربوطه وجود دارد که برای تولید پاسخ کار می کنند. مطالعه ای در سال 2011 توضیح داد که هنگام گریه کودک مناطق مختلفی از مغز درگیر می شود. این مطالعه روند چگونگی "روشن شدن" مغز مادر را با صدای گریه کودک توصیف کرده است. محققان در این تحقیق معتقدند که تغییرات مختلفی که در مغز مادر اتفاق می افتد در واقع قبل از تولد، در دوران بارداری و شامل افزایش قابل توجهی در هورمون دوپامین است که به آمادگی مغز او برای والدین کمک می کند.

سیستم های هورمونی کلیدی هستند

جدا از دوپامین، هورمون اکسی توسین در تنظیم رفتار مادر در پاسخ به گریه کودک او نقش زیادی دارد. اول از همه، وقتی کودک به پستان گذاشته می شود، باعث اکسی توسین می شود تا مغز او را سیل کند و باعث پیوند، همدلی شود و سایر هورمون های "خوب" که به او کمک می کنند ارتباط نزدیک با کودک خود برقرار کند. بسیاری از سیستم های هورمونی نیز به نقشی در سیستم "پاداش" کمک می کنند، و در واقع مغز مادر را با هورمون های خوب در پاسخ به مراقبت از کودک خود جاری می کند. این روش طبیعت برای اطمینان از لذت بردن مادر از مراقبت از کودک خود است!
مغز مادران چگونه به گریه نوزاد پاسخ می دهد.
مغز مادران چگونه به گریه نوزاد پاسخ می دهد.

هر مادری متفاوت است

مطالعه 2011 همچنین نشان داد که ممکن است در انتشار و تنظیم هورمون در مادران تفاوت هایی وجود داشته باشد. به عنوان مثال، مادرانی که زایمان طبیعی (از طریق واژن) زایمان می کردند در واقع واکنش مغزی بیشتری نسبت به گریه کودک خود در 2-4 هفته پس از زایمان نسبت به مادرانی که سزارین کرده بودند نشان دادند. از طریق یک بخش C این مطالعه همچنین نشان داد که مادرانی به کودک خود شیر می دهند در مقایسه با مادرانی که شیر خشک به کودک خود می دهند، در سطح مغز پاسخگویی بیشتری دارند. این بدان معنا نیست که آنها مادران "بهتری" هستند، اما فقط تفاوت های جزئی هورمونی وجود دارد که شاید برای تولید و تنظیم شیر لازم باشد. مغز مادر نیز خود را دقیق تنظیم می کند تا فقط به گریه کودک خودش پاسخ دهد. این توضیح می دهد که چرا یک مادر می تواند گریه کودک خود را یاد بگیرد، اما نه هر کودک در اتاق. آیا می توانید تصور کنید که اگر همه مادران در همه جا گریه های همه نوزادان را پردازش کنند چه اتفاقی می افتد؟ قطعاً این یک اضافه بار حسی برای مغز آنها خواهد بود. به جای اجازه دادن به چنین اتفاقی، مغز مادر به طور خودکار فریاد سایر نوزادان را فیلتر می کند تا بتواند روی خودش تمرکز کند. سایر عوامل، مانند اینکه مادری در زندگی خود عامل استرس زا است، مانند ضربه یا بیماری روانی، ممکن است باعث تداخل در تنظیم هورمون و فعال شدن مغز شود. حتی مواردی مانند مادری که از کودکی مراقب های متفاوتی داشت، با پاسخگویی کمتری با کودک خودش ارتباط داشت.

" مغز مامان " واقعی است.

یک مطالعه جدیدتر در سال 2017 در مجموعه مقالات آکادمی علوم ملی همچنین تأیید کرد که تغییراتی که در سطح مغز در مادران اتفاق می افتد بسیار واقعی است و این برای مادران در سراسر کره زمین اتفاق می افتد. تغییراتی که در مغز مادر ایجاد می شود در پاسخ به گریه کودک، قسمت هایی از مغز او را وادار می کند که حرکت کند و صحبت کند، صداها را پردازش کند و مراقب او باشد. اساساً، آنها به او کمک می کنند تا تمام موارد لازم برای مراقبت از نوزاد را انجام دهد. تغییرات مغز در زنان دارای فرزند متفاوت از زنان بدون فرزند است.

کلمه ای از ویلول

گریه کودک به معنای واقعی کلمه یکی از اولین راه هایی است که مادر در مورد کودک خود می آموزد. گریه کودک راهی است که می تواند به پرستار خود نشان دهد که به عشق و مراقبت نیاز دارد. و از آنجا که گریه تنها ابزار نوزاد برای زنده ماندن است، مغز مادر واکنش ها و عکس العمل های بسیار خاصی نسبت به شنیدن گریه نوزاد او دارد. کودک شما ممکن است به راحتی به شما اطلاع دهد که گرسنه است، اما در سطح مغز، اتفاقات خیلی بیشتری از آنچه که ممکن است تصور کنیم وجود دارد. پرستاران، پزشکان و مشاوران می توانند معجزه کنند تا به شما کمک کنند پرستار شوید. می توانید از پرستار کودک در منزل و خدمات پرستاری در منزل تهران برای کمک و آموزش نیرو بخواهید.

ادامه مطلب...
راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما

راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما

راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما

راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما : مدفوع بچه می تواند باعث استرس و اضطراب والدین شود. از رنگ و قوام گرفته تا میزان تولید مدفوع در کودک، تشخیص اینکه چه چیزی طبیعی است دشوار است. چه شیردهی با شیر مادر، چه شیر خشک، یا ترکیبی از هر دوی آنها، در اینجا راهنمایی برای موارد طبیعی و غیر طبیعی بودن مدفوع می باشد، که صحبت از مدفوع کودکتان می شود.

مدفوع کودک تازه متولد شده

تعداد دفعات مدفوع در نوزاد شما متفاوت خواهد بود، اما اکثر آنها در ماه اول حداقل یک یا دو بار در روز مدفوع دارند. با این حال، این برای همه نوزادان درست نیست. در هفته اول زندگی، کودک با شیر مادر ممکن است تقریباً با هر بار تغذیه اجابت مزاج داشته باشد. از طرف دیگر، یک نوزاد تازه متولد شده با شیر خشک، پوشک کمتری دارد. هر دو حالت طبیعی است.
راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما
راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما

اولین مدفوع کودک

اولین نوع مدفوع یا مدفوع کودک شما مکونیوم نامیده می شود. مکونیوم سیاه یا سبز تیره است و کمی شبیه قیر است. ضخامت، چسبندگی و تمیز کردن آن از کف کودک دشوار است. مدفوع مکونیوم 24 تا 48 ساعت دوام می آورد. شیردهی می تواند به خارج شدن مکونیوم از بدن کودک شما کمک کند، زیرا اولین شیر مادر، آغوز، یک ملین طبیعی است. اما نوزادان تغذیه شده با شیر خشک نیز در عبور مکونیوم مشکلی ندارند. اگر کودک شما در 24 ساعت اول پس از تولد اجابت مزاج ندارد، به پزشک خود اطلاع دهید.

مدفوع انتقالی

بین روز سوم و ششم زندگی، مکونیوم سیاه ضخیم شروع به تبدیل شدن به مدفوع انتقالی مایل به سبز یا سبز مایل به زرد می کند. مدفوع انتقالی ترکیبی از مکونیوم و فاز بعدی مدفوع است که مدفوع شیر نامیده می شود.

مدفوع شیر

بعد از روز ششم، کودک شما دیگر نباید مکونیوم در بدن خود داشته باشد و او مدفوع شیر را شروع می کند. اگر به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می کنید، پوپ اغلب یک رنگ زرد طلایی و خردلی خواهد بود، اما رنگ آن می تواند سایه های مختلفی از نارنجی تا سبز باشد. این حرکات روده ای معمولاً شل و بدون بو و با بوی ملایم شکل می گیرند. ممکن است حاوی کشک شیر باشند که دانه نامیده می شوند. اگر از شیر خشک استفاده می کنید، مدفوع کودک شما محکم تر و بوی بیشتری خواهد داشت . رنگ مدفوع شیر خشک در سایه های برنز و قهوه ای ظاهر می شود. اگر شما در حال ترکیبی از شیردهی و تغذیه با شیر خشک هستید، ترکیبی از مدفوع شیر مادر و مدفوع فرمول دریافت خواهید کرد.
راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما
راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما
بیشتر بخوانید : از مکونیوم تا مدفوع انتقالی: راهنمای مدفوع نوزاد

مدفوع بچه بعد از یک ماه

بعد از ماه اول، ابتلا به نوزاد در هر پوشک طبیعی است، اما همچنین یک حرکت مدفوع برای کودک هر چند روز یا حتی بیشتر طبیعی است. قوام مدفوع بیش از فرکانس مهم است. اگر مدفوع کودک شما شبیه سنگریزه است یا سفت یا ضخیم تر از کره بادام زمینی است، این می تواند نشانه یبوست باشد. برخی از شیرخواران شیرده تا چند روز دفع مدفوع نخواهند داشت. کمبود مدفوع یبوست نیست. از آنجا که نوزادان تازه متولد شده می توانند شیر مادر را به راحتی هضم کنند، معمولاً ضایعات بسیار کمی وجود دارد. اتلاف کمتر به معنای حرکات روده کمتر است. این چیزی نیست که شما نگران آن باشید. همچنین لازم نیست نگران مدفوع شل مکرر باشید. شیردهی در واقع به جلوگیری از اسهال کمک می کند.

رنگ های مدفوع کودک

مدفوع کودک می تواند رنگ های متنوعی داشته باشد و بازکردن پوشک و دیدن چیزی که انتظارش را ندارید بسیار تکان دهنده است. بیشتر رنگ ها طبیعی هستند.
  • سیاه یا سبز تیره: اولین مدفوع نوزادی که نوزاد شما بعد از تولد و برای روز اول خواهد داشت (مکونیوم)
  • سبز: مخلوطی از مکونیوم و شیر مادر یا ترش شیر در چند روز اول زندگی
  • قهوه ای سبز، قهوه ای زرد یا برنز: در نوزادی که از شیر خشک تغذیه می کند یا شیر مادر و شیرخشک مصرف می کند، مدفوع می کند
  • خردل زرد، نارنجی زرد یا سبز زرد: مدفوع شیر مادر
  • قهوه ای، زرد-قهوه ای: بعد از معرفی غذاهای جامد، پوکه بزنید

در چند مورد، رنگ غیر معمول مدفوع می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی باشد. اگر این رنگ ها را در پوشک کودک خود مشاهده کردید با پزشک کودک خود تماس بگیرید:

  • سبز مایل به سیاه: مدفوع مکونیوم مایل به سیاه مانند تار بعد از روز پنجم زندگی دیگر طبیعی نیست.
  • سیاه: پس از پایان دوره مکونیوم، مدفوع سیاه می تواند خونریزی از داخل دستگاه گوارش را نشان دهد.
  • سفید، خاکستری یا بی رنگ: اگرچه نادر است، اما این می تواند نشانه وجود مشکلی در کبد یا کیسه صفرا باشد.

مدفوع بچه بعد از شروع غذاهای جامد

با معرفی غذاهای جامد در حدود 4 تا 6 ماهگی، رنگ، دفعات و قوام مدفوع کودک دوباره تغییر می کند. در این مرحله، حرکات روده ضخیم تر و تشکیل می شود. غذاهایی که به کودک می دهید باعث تغییر رنگ مدفوع نیز می شود. به عنوان مثال، هویج و سیب زمینی شیرین می توانند مدفوع را  نارنجی کنند، در حالی که لوبیا سبز و نخود فرنگی ممکن است آن را سبز کنند. همچنین ممکن است غذاهایی را ببینید که به هیچ وجه هضم نمی شوند و در شکل اولیه خود در پوشک قرار می گیرند. ورود غذاهای جامد می تواند احتمال یبوست را افزایش دهد. بیشتر بخوانید : آیا کودک شما آماده خوردن مواد جامد است؟
مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی
مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی

نگرانی های مدفوع کودک

وقتی صحبت از مدفوع نوزاد می شود، طیف گسترده ای از رنگ ها و قوام طبیعی وجود دارد. اما اگر هرگز نگران تغییر در اجابت مزاج کودک خود هستید، در تماس با پزشک متخصص اطفال خود دریغ نکنید.

یبوست

یبوست زمانی است که کودک در عبور مدفوع از بدن خود مشکل دارد یا مدفوع سفت و خشک است. اگر کودک کوچک شما یبوست داشته باشد، هنگام تلاش برای حرکت دادن روده ها، علائم دشواری یا درد را نشان می دهد. خون در مدفوع کودک شما می تواند نشانه شکاف یا پارگی کوچک در مقعد کودک در هنگام تلاش برای دفع مدفوع باشد. از آنجا که این یک الگوی مدفوع طبیعی برای نوزادان نیست، در صورت مشاهده علائم یبوست با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید. به کودکی که یبوست دارد نوشیدنی یا آب ندهید، مگر اینکه پزشک این کار را کرده باشد.
راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما
راهنمای مدفوع نوزاد یا فرزند شما

اسهال

اسهال واقعی معمولاً به صورت مدفوع آبکی مکرر، اغلب به رنگ سبز یا قهوه ای، با بوی بد ایجاد می شود. اسهال در نوزادان به دلیل خطر کمبود آب بدن می تواند بسیار خطرناک باشد. اگر کودک شما بیش از 24 ساعت اسهال دارد، این موضوع را به متخصص اطفال اطلاع دهید. همچنان شیر مادر و یا شیر خشک را برای حفظ رطوبت بدن به نوزاد بدهید.

عفونت

همچنین در صورت مشاهده مخاط (رگه هایی از لجن و سبز) در مدفوع کودک خود باید با پزشک تماس بگیرید. گاهی اوقات این در نتیجه ریزش کودک است، اما همچنین می تواند نشانه ای از عفونت باشد.   خدمات پرستاری در منزل تهران مجموعه پارسیان آوید در خدمت شما مادران عزیز برای مراقبت از دلبندان شما می باشد، شما می توانید در ارتباط با خیلی از مسائل درخواست پرستار نمائید یکی از همین موارد آموزش مراقبت از کودک می باشد که پرستار کودک می تواند در کنار شما مادر عزیز یاور و کمک شما باشد.
ادامه مطلب...
شیردهی بیشتر از یک سال

شیردهی بیشتر از یک سال

شیردهی بیشتر از یک سال

شیردهی بیشتر از یک سال : شیردهی بیش از یک سال را معمولاً شیردهی طولانی مدت می نامند. با این حال، اگر آن را شیردهی طولانی مدت بنامیم، به نظر می رسد که ادامه شیردهی پس از یک سال بیش از حد معمول در نظر گرفته شده است. واقعاً اینگونه نیست و فقط در جامعه غربی ما چنین تصوری می شود. شیردهی بیش از یک سال کاملاً طبیعی است و در بسیاری از فرهنگ های دیگر طبیعی است که مادری به مدت دو سال، سه سال یا حتی بیشتر کودک خود را با شیر مادر تغذیه کند.

چه مدت باید به کودک خود شیر دهید؟

تا زمانی که شما و فرزندتان می خواهید شیردهی خود را ادامه دهید باید به کودک خود شیر دهید. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند تغذیه انحصاری با شیر مادر برای شش ماه اول و ادامه شیردهی همراه با معرفی غذاهای جامد در طول سال اول کودک شما. بعد از یک سال،AAP  توصیه می کند شیردهی برای مدت زمانی که شما و کودک خود این کار را می کنید انجام دهید. AAP  همچنین بیان می دارد: "هیچ محدودیت بالایی برای مدت زمان شیردهی وجود ندارد و هیچ شواهدی از آسیب روانی یا رشدی ناشی از شیردهی تا سال سوم زندگی یا بیشتر وجود ندارد." علاوه بر توصیه های AAP، سازمان بهداشت جهانی (WHO) شیردهی را تا 2 سالگی کودک یا بیشتر از آن توصیه می کند.

فواید شیردهی طولانی مدت

تمام مزایای تغذیه با شیر مادر برای سلامتی و رشد او تا زمانی که شما شیر می دهید برای کودک شما ادامه دارد. و هرچه بیشتر کودک شیر مادر می خورید، بسیاری از فواید آن حتی بیشتر می شود.

تغذیه:

شیر مادر مغذی ترین منبع شیر برای کودک شما است. حتی اگر بسیاری از کودکان در یک سالگی غذاهای متنوع دیگری می خورند، شیر مادر به تکمیل تغذیه کودک کمک می کند. این همچنان چربی، پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی را در اختیار کودک شما قرار می دهد.

مصونیت:

شیر مادر حاوی آنتی بادی و سایر عوامل تقویت کننده ایمنی سالم است. حتی کودکان بزرگتر از محافظت ایمنی که از طریق شیر مادر به آنها منتقل می شود نیز بهره مند می شوند.

بیماری:

کودکانی که مدت طولانی تری از شیر مادر تغذیه می کنند در مقایسه با کودکانی که از شیر مادر تغذیه نمی کنند، کمتر دچار بیماری می شوند و دوره بیماری آنها کمتر است. به علاوه، هنگامی که کودک شما بیمار است، شیردهی راحت است و می تواند از کمبود آب بدن جلوگیری کند.

آسایش و امنیت:

شیردهی آرامش بخش و لذت بخش است. این می تواند به کودک نوپای شما کمک کند تا با ترس و استرس کنار بیاید. همانطور که کودک شما استقلال بیشتری می یابد و شروع به فعالیت در جهان می کند، برای او راحت است که بداند می تواند به آغوش شما به امنیت و آرامش پرستاری بازگردد.
شیردهی بیشتر از یک سال
شیردهی بیشتر از یک سال

مادرانی که بیش از یک سال شیر داده اند، فرزندان خود را چنین توصیف می کنند:

  • از نظر عاطفی ایمن تر
  • از نظر جسمی سالم تر
  • دوست داشتنی تر و دوستانه تر
  • مستقل تر
  • راحت تر در هنگام درد یا استرس
  • شادتر و با نشاط تر

نکات منفی در شیردهی طولانی مدت

اگرچه اکثر زنان احساس می کنند که هیچ جنبه منفی برای پرستار طولانی مدت وجود ندارد، اما ممکن است اشکالاتی در شیردهی کودک بزرگتر وجود داشته باشد.
  • شاید مجبور باشید با خصومت اجتماعی کنار بیایید.
  • می توانید از دست دادن آزادی خود را احساس کنید.
  • کودک بزرگتر ممکن است در جمع خیلی با احتیاط نباشد، این ممکن است خجالت آور باشد.
  • می تواند طاقت فرسا باشد.
  • شیردهی بیشتر می تواند بر ازدواج و زندگی جنسی شما تأثیر بگذارد.
  • این ممکن است در توانایی شما برای گذراندن وقت با فرزندان دیگر تداخل ایجاد کند.

چگونه با انتقاد کنار بیاییم

بسیاری از زنان احساس می کنند که مهمترین عامل منفی در پرستاری طولانی مدت، ننگ اجتماعی است. مقابله با نگاه های عجیب و غریب یا اظهارنظرهای مخالف تغذیه کودک با شیر مادر می تواند دشوار باشد. مادران شیرده اغلب از کودکان بزرگتر در اطراف دیگران ناراحت می شوند و فقط در خانه پرستار می کنند. گاهی اوقات زنانی که طولانی مدت شیر می دهند، مخفی کار می شوند و حتی اجازه نمی دهند مادران خود یا بهترین دوستانشان بدانند که هنوز شیرده هستند. آنها ترجیح می دهند در خفا شیر خود را بدهند تا اینکه با اظهارات مخالف خانواده و دوستانشان برخورد کنند. اگر چنین احساسی دارید، یک گروه محلی برای شیردهی در جامعه محلی می تواند بسیار مفید باشد. این یک مکان عالی برای رفتن به احساس پذیرش و یافتن تشویق و پشتیبانی مورد نیاز است.

تغییر نگرش ها

بیشتر و اغلب زنان شیردهی طولانی تر دارند. با آموزش و درک بیشتر، نگرش ها شروع به تغییر می کنند. قوانینی وضع شده است که از زنان شیردهی که باید به کار خود برگردند و کسانی که در انظار عمومی شیردهی می کنند محافظت شود. امیدوارم که هرچه در جامعه ما بیشتر نمایان شود، نگرش های منفی کمرنگ شوند و فقط با پذیرش جایگزین می شوند. شیردهی یک عملکرد طبیعی و زیبا از زندگی است. ادامه شیردهی بیش از یک سال نه تنها امری طبیعی است بلکه برای مادران و کودکان مفید است. بنابراین، باید از شیردهی تا آنجا که ممکن است حمایت و تشویق شود. خدمات پرستاری در منزل تهران مجموعه پارسیان آوید در خدمت شما مادران عزیز برای مراقبت از دلبندان شما می باشد، شما می توانید در ارتباط با خیلی از مسائل درخواست پرستار نمائید یکی از همین موارد آموزش مراقبت از کودک می باشد که پرستار کودک می تواند در کنار شما مادر عزیز یاور و کمک شما باشد.
ادامه مطلب...

مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی

مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی

مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی : با تولد نوزاد جدید خود به یک ناظر پوشک تبدیل خواهید شد. همه به شما می گویند که این بهترین راه برای تشخیص سلامت کودک است. این یک امر اجتناب ناپذیر و طبیعی است، اما اکثر والدین تازه وارد تفاوت بین مکونیوم و مدفوع انتقالی و آنچه را که باید جستجو کنند نمی دانند. در اینجا یک راهنمای سریع برای آنچه که برای مدفوع نوزاد متولد می شود، آورده شده است.

مکونیوم : اولین مدفوع کودک شما

اولین مدفوع کودک

رابین الیز ویسی
مکونیوم اولین مدفوعی است که کودک شما آن را دفع می کند. این ماده ماده ای ضخیم، سبز مانند تار است که روده های کودک را در دوران بارداری شما خط می بندد. اکثر نوزادان طی چند ساعت پس از تولد اولین حرکات روده خود را انجام خواهند داد. گاهی کودک شما هنوز در رحم است مدفوع مکونیوم دفع می شود. از آنجایی که مکونیوم قبل از تولد می تواند نشان دهنده پریشانی جنین باشد، تیم تولد شما را در حین زایمان با دقت بیشتری کنترل می کند تا اطمینان حاصل کند کودک شما زایمان را تحمل می کند. اگر این اتفاق بیفتد ممکن است کودک شما هنگام تولد نیاز به توجه بیشتری داشته باشد تا اطمینان حاصل کند که کودک مکونیوم را در ریه ها استنشاق نمی کند.

استنشاق مکونیوم می تواند منجر به ذات الریه آسپیراسیون شود.

مکونیوم همچنین می تواند مشکلی برای خارج شدن از کف کودک شما باشد. از ژل نفتی، روغن کودک یا کرم پوشک در منطقه پوشک نوزاد تازه متولد شده استفاده کنید تا در هنگام تغییر پوشک به شما کمک کند. این باعث می شود که تغییر پوشک برای شما و کودک کمی راحت تر باشد.

مدفوع انتقالی: مرحله یک

مدفوع انتقالی از پوشک نوزاد

مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی
مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی
رابین الیز ویسی
نوزاد تازه متولد شده شما با شروع به خوردن غذا آرام آرام شروع به دفع مکونیوم می کند. مکونیوم شروع به تغییر در قوام می کند. به این مدفوع ها مدفوع انتقالی گفته می شود. اولین مرحله ای که مشاهده خواهید کرد رنگ کمی نسبت به مکونیوم سبک تر است. بیشتر بخوانید : هر آنچه در مورد سه ماهه چهارم باید بدانید.

مدفوع انتقالی: مرحله دو

مدفوع انتقالی از پوشک تازه متولد شده

رابین الیز ویسی مرحله بعدی مدفوع انتقالی مرحله دو است. رنگ این مدفوع سبکتر و کمی ضخیم تر از مکونیوم است.

مدفوع انتقالی: مرحله سه

مدفوع انتقالی: مرحله سه

مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی
مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی
رابین الیز ویسی
مدفوع انتقالی مرحله سه بسیار سبک تر و نازک تر از مکونیوم است. این ماده درست قبل از شروع مدفوع منظم از بدن شما عبور می کند. هر یک از این مراحل بسته به مدت طولانی شیر مادر یا مدت زمان خوردن کودک شما، می تواند مدت زمان متفاوتی به طول انجامد. آغوز دارای اثر ملین طبیعی است و کودک شما را به دفع مدفوع بیشتر ترغیب می کند. در مورد شیر مادر نیز می توان همین را گفت. از مزایای خلاص شدن از شر مکونیوم و مدفوع انتقالی این است که می تواند به جلوگیری از زردی کمک کند یا زردی را زودتر ترک کند.

مدفوع با شیر مادر

مدفوع با شیر مادر

رابین الیز ویسی
در یک کودک سالم و شیر مادر، متوجه خواهید شد که مدفوع زرد است. همچنین آبریزش کافی دارند. این مسئله ای تلقی نمی شود. همچنین متوجه خواهید شد که اجناس کوچک دانه مانند در مدفوع وجود دارد. به پوشك هايي كه از شير مادر تغذيه مي كنند غالباً خردل كودك گفته مي شود زيرا شباهت زيادي به خردل دارند. کودک تازه متولد شده شما باید از 3 تا 4 روزگی روزانه مدفوع داشته باشد. کودک شما باید در هفته اول تولد حداقل سه تا چهار پوشک کثیف در روز داشته باشد. در حالی که نوزاد تازه متولد شده شما مدفوع بزرگ و کوچکی دارد، اما فقط در صورت بزرگتر از یک چهارم مدفوع باید یکی از این مدفوع ها را در نظر بگیرید . هرگونه مشکل در مدفوع را به پزشک یا متخصص اطفال کودک خود گزارش دهید. بیشتر بخوانید : هر آنچه برای شروع شیردهی باید بدانید

مخاط واژن

مخاط واژن در پوشک نوزاد

مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی
مدفوع بچه از مکونیوم به مدفوع انتقالی
رابین الیز ویسی
دختران نوزاد پس از تولد مخاط واژن خواهند داشت. ممکن است خون، مانند مقادیر پریود اول، با خون ریخته یا حاوی مقدار کمی خون باشد. علت آن افزایش هورمون های مادر است. شما نباید نگران این باشید. اگر به نظر نمی رسد خون همراه با مخاط است یا در مدفوع قرار دارد، باید این را به پزشک کودک خود گزارش دهید زیرا ممکن است یک مشکل باشد.
ادامه مطلب...
Call Now Buttonتماس با خدمات پرستاری