تگ - آگهی استخدام پرستار بیمار ، کودک و سالمند در منزل در تهران

گرمازدگی

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): گرمازدگی در اثر اختلال تنظیم دستگاه حرارت بدن به علت مواجه شدن با گرمای بیش از حد پدید می آید.

درجه حرارت بدن در حالت طبیعی حدود 36 تا 18 درجه سانتی گراد است که افزایش آن خطرناک است . گرمازدگی ممکن است به واسطه عواملی که سبب افزایش حرارت بدن مانند ورزش اضافی و از دست دادن مقدار زیادی آب و نمک بدن در اثر تعریق و یا جلوگیری از تعریق طبیعی به واسطه افزایش غیر معمولی رطوبت هوا بوجودآید. محیط نیز به نوعی عامل تامین گرمای بدن است.

یعنی فرد با قرار گرفتن در محیط گرم مقداری از حرارت محیط را جذب بدن خود میکند که این عامل بسیار جزئی است ولی به هر حال در مقدار حرارت بدن تاثیر می گذارد.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

مشخصات فردی که دچار گرمازدگی شده است عبارت است از:

مصدوم بی تاب و احساس تهوع می کند.

مصدوم احساس سردرد و گرمای بیش از  اندازه می کند.

ممکن است مصدوم بیهوش شود و در بعضی از مواقع ممکن است به حالت کما برود.

پوست او خشک و داغ می شود.

نبض او به تندی می زند و تنفس او تند و کم عمق می شود.

نحوه برخورد با فرد مصدوم و کمک های نخستین:

  1. در صورت امکان اورژانس را خبر کنید.
  2. بیمار را به مکانی خنک و به دور از تابش آفتاب که دارای جریان هوای آزاد باشد انتقال دهید و پاهای او را بالا بیاورید.
  3. بیمار را خنک نگه دارید.
  4. در صورتیکه فرد در حال اغما نباشد به او آب خنک حاوی نمک بدهید و از دادن نوشیدنی های متحرک کننده خودداری کنید.
  5. مراقب باشید که دوباره درجه حرارت او بالا نرود.

تشنجات ناشی از گرما

این حالت عوارض ناشی از گرمازدگی است.

این تشنجات بیشتر در دستها (بازوان) و ساق پا دیده می شود.

برای بهبودی آن علاوه بر کمک های بالا دست و پای او را مالش دهید این کار در بهبود حال او موثر می باشد.

 

ادامه مطلب...

بیماران مبتلا به هپاتیت باید چه غذاهایی مصرف کنند؟

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): محدود کردن شدید رژیم غذایی برای اغلب بیماران مبتلا به هپاتیت لازم نیست. این بیماران باید از غذاهای پر انرژی استفاده نمایند و مصرف چربی ها، پروتئین و قندهای ساده را محدود کنند.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

مصرف غذایی برای بیماران مبتلا به هپاتیت

تجمع چربی در کبد موجب تسریع در از بین رفتن سلول های کبدی می شود و تجمع پروتئین، بیماری مغزی (آنسفالوپاتی) را به دنبال دارد که موجب خواب آلودگی و گیجی بیمار می شود. قند ها به شکل " گلیکوژن" در کبد ذخیره می شوند. در نتیجه، خوردن مواد قندی ساده مانند قند، شیرینی، شکلات، کیک. آب نبات موجب افزایش مشکل بیماران مبتلا به هپاتیت می شود ولی به دلیل آن که کبد دچار آسیب می تواند قندهای مرکب موجود در میوه، سبزیجات، نان، غلات، برنج و ماکارونی را ذخیره و آزاد کند توصیه می شود بیماران مبتلا به هپاتیت برای ایجاد انرژِ از این نوع مواد استفاده کنند.

مصرف کمتر آهن در بیماران هپاتیتی توصیه می شود زیرا ویروس هپاتیت در حضور آهن با سرعت بیشتری تکثیر پیدا می کند. همچنین مصرف نمک زیاد در بیماران مبتلا به هپاتیت موجب احتباس آب در بدن و تورم خواهد شد. ضروری است بیماران مبتلا به هپاتیت، دفعات خوردن غذا را افزایش و مقدار غذای مصرفی درهر وعده را کاهش دهند تا کبد بتواند با فرصت بیشتر به متابولیسم مواد غذایی بپردازد. کشیدن سیگار و مصرف الکل برای بیماران مبتلا به هپاتیت مضر است . نیکوتین سیگار باید به وسیله کبد از بدن خارج شود و تجمع آن در بدن، به دلیل نارسایی سلول های کبدی ، موجب بروز مشکلات ریوی خواهد شد. همچنین سیگار ، مقدار  ویتامین C بدن را کاهش می دهد و در نتیجه، سیستم ایمنی بیمار را تضعیف می کند و در اثر این تضعیف، سیستم ایمنی بدن بیمار قادر به مبارزه  با ویروس هپاتیت نخواهد بود. سیگار قدرت سم زدایی کبد را کاهش می دهد و نیز احتمال بروز سرطان کبدرد اثر استعمال دخانیات افزایش پیدا می کند. بیماران مبتلا یه هپاتیت چنان چه از مشروبات الکلی استفاده کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سیروز و سرطان کبد قرار دارند.

ادامه مطلب...

آسم

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): آسم، واژه ای یونانی به معنی نفس زدن است و به اختلال مزمنی گفته می شود که دستگاه تنفسی را گرفتار می  کند و موجب می شود گاهی راه های هوایی دچار تنگی و التهای و با مقادیر زیادی مخاط پوشیده شوند. این اختلال اغلب در پاسخ به یک یا چند عامل برانگیزننده ایجاد می شود. در واقع، آسم هنگامی روی می دهد که مسیر های اصلی عبور هوا از ریه ها، یعنی لوله های برونش دچار التهاب شوند.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

بیماری آسم

عضلات موجود در دیواره های برونش منقبض می شوند. عضلات موجود در دیواره های برونش منقبض می شوند و سلول های موجود در ریه ها، مخاط زیادی تولید می کنند و این مخاط موجب تنگ تر شدن راه های هوایی می شود و در نتیجه، علایمی که از خس خس خفیف  تا اختلال شدید تنفسی متغیر هستند به وجود می آید .

در برهی موارد اشکال تنفسی شدید ممکن است منجر به مرگ بیمار شود.

  • بیش از 6% کودکان ایالات متحده مبتلا به آسم هستند و میزان ابتلای مردم سوییس به این بیماری 80% گزارش شده که نسبت به 25 تا 30 سال قبل 6% افزایش یافته است.
  • آسم، اختلالی مزمن ولی قابل درمان است. همکاری بیمار و پزشک برای کنترل آسم، کاهش شدت و دفعات حمله های آسمی و کمک به حفظ زندگی طبیعی و فعال ضروریت دارد.
  • حمله های آسم مممکن است در اثر عوامل برانگیزاننده ای مانند تماس با محرک های محیطی (یا آلرژن ها) مانند هوای سرد، هوای گرم، عطرها، هوای مرطوب، ورزش یا فعالیت بدنی یا استرس های عاطفی ایجاد شوند.
  • در کودکان، شایع ترین عوامل برانیزاننده آسم، ویروس ها هستند.
  • تنگشدنراه هوایی موجب خس خس، کوتاه شدن تنفس، احساس تنگی قفسه سینه و سرفه می شود. تنگ شدن راه هوایی به داروهای گشاد کننده برونش پاسخ می دهد.
  • در بین حمله های بیماری، حال اکثر بیماران خوب می شود ولی در برخی از بیماران نشانه های خفیفی وجود دارد و ممکن است پس از ورزش یا فعالیت بدنی، مدت احساس تنگی نفس بیشتر از مدت آن در افراد غیر مبتلا به اسم باشد.
  • امروزه به دلیل آنگه میزان بروز آسم به سرعت رو به افزایش است و از هر 4 کودک شهرنشین یک نفر مبتلا به آن می شود توجه عمومی نسبت به این بیماری افزایش یافته است.

علایم و نشانه ها

  • آسم در بعضی افراد با اختلال مزمن تنفسی مشخص می شود. در سایر افراد، آسم بیماری عود کننده ای است که با نشانه های دوره ای ناشی از عوامل برانگیزاننده ای مانند عفونت تنفسی فوقانی، استرس، آلرژن های موجود در هوا، آلاینده های هوا، یا ورزش تشخیص داده می شودف. بعضی از نشانه های زیر یا همه آنها در آسم دیده می شوند: تنگی نفس، خس خس، خشونت صداهای تنفسی، سرفه، ناتوانی در انجام ورزش و فعالیت بدنی.
  • در بعضی از افراد مبتلا به آسم که دچار کوتاهی تنفس و تنگی راه های هوایی هستند هرگز خس خس سا خشونت صداهای تنفسی دیده نمی شوند و علایم بیماری آنها ممکن است با نوع COPD بیماری (بیماری مزمن انسداد ریوی) اشتباه شود.
  • تشدید حاد آسم، حمله آسم نامیده می شود که علایم اصلی آن عبارتند  از تنگی نفس و خس خس سا خشونت صداهای تنفسی. اگر چه خس خس را جزء ضروری آسم می دانند، بعضی از بیماران عمدتاً با سرفه مراجعه می کنند و در مراحل دیررس حمله مممکن است انتقال هوا به اندازه ای مختل شود که خس خس به گوش نرسد.
  • در صورت موجود بودن سرفه، گاهی خلط نیز همراه با آن وجود دارد. شروع حمله بیماری ممکن است به شکل ناگهانی و همراه  با احساس تنگی قفسه سینه، مشکل شدن تنفس و ایجاد خس خس باشد.
  • علایم حمله آسم شامل خس خس، طولانی شدن بازدم، افزایش ضربان قلب، صداهای خشن تنفسی، وجود نبض متناقض و اتساع بیش از حد قفسه سینه هستند. در طول یک حمله جدی آسم، عضله های فرعی تنفسی مورد استفاده قرار میگیرند که به صورت کشیده شدن بافته ها به داخل، در بین دنده ها و بالای جناغ و ترقوره دیده می شود.
  • در خلال حملات بسیار شدید بیمار ممکن است به دلیل فقدان اکسیژن، کبود و دچار درد قفسه سینه یا حتی کاهش هوشیاری شود. بلافاصله قبل از بی هوش شدن ممکن است کرختی در اندام خهای حرکتی و تعریق کف دستها ایجاد شود. ممکن است پاهای بیمار بسیار سرد شوند. حملات شدید
    آسم که به درمانهای استاندارد جواب نمی دهند تهدید کننده حیات هستند و ممکن است منجر به ایست تنفسی و مرگ شوند.
  • بعضی از بیماران مبتلا به آسم دچار سرفه مزمن و خس خس دایمی هستند.
  • پیش از شروع اکثر حملات آسم، علایم هشدادهنده ای وجود دارند که می توانند به پیشگیری از حملات یا تشدید آنها کمک کنند.

این علایم و نشانه های هشداردهنده در بزرگسالان عبارتند از:

  • افزایش تنگی نفس یا خس خس
  • اختلال خواب در اثر تنگی نفس، سرفه یا خس خس
  • احساس فشار یا درد در قفسه سینه.
  • افزایش نیاز به استفاده از داروهای گشاد کننده برونش
  • در اکثر سرعت جریان که با وسیله ای ساده و ارزان قیمت به نام پیک فلومتر اندازه گیری می شود و به فرد اجازه می دهد عملکرد ریه خود را پایش نماید.
  • در کودکان نیز اغلب خس خس قابل سمع در بازدم و اسپاسم های مکرر سرفه وجود دارد.

 

ادامه مطلب...

جنین در رحم مادر می تواند چهره ها را تشخیص دهد

پارسیان آوید (پرستار کودک در منزل): جنین در رحم مادر از قدرت بینایی برخوردار بوده و به صورتی آشکار نسبت به تصاویری مشابه با چهره انسان علاقه و واکنش نشان می دهد.

نتایج حاصل از یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی  Current Biology منتشر شد نشان می دهد که جنین ها نیز همانند نوزادان شیر خواره به مشاهده تصاویری از چهره انسان بیش از دیدن سایر اشکال علاقه مندند.

پرستار بیمار در منزل

پرستار سالمند در منزل

جنین در رحم مادر

با مشخص شدن علاقه واضح جنین برای تماشای اشکالی شبیه صورت انسان بعد جدیدی از نحوه رشد و تکامل سیستم بینایی جنین در رحم مادر کشف شد. محققان دانشگاه لنکستر انگلستان به منظور انجام این مطالعه نورهایی با اشکال مختلف را به دیواره رحم 39 مادر باردار که در هفته 34 بارداری به سر می برند تابانده و سپس با استفاده از سونوگرافی چهار بعدی به بررسی واکنش جنین نسبت به تصاویر مختلف پرداختند.

در بررسی های انجام شده مشخص شد که اغلب جنین ها سر خودرا برای دنیال کردن نورهایی مشابه با صورت انسان می چرخانند به این ترتیب حاصل این مشاهدات نشان دادکه جنین ها نیز درست همانند نوزادان نسبت به مشاهده چهره انسان علاقه نشان می دهند.

دکتر وینسنت رید استاد دانشگاه لنکستر انگلستان و سرپرست تیم تحقیق در این باره گفت: " ما در مطالعات اخیر خود نشان دادیم که جنین قادر است تفاوت میان چهره انسان و اشکال مختلف را از هم نشخیص دهد و بر این اساس دیدن چهره انسان را به تماشای تصاویری غیز ار آن ترجیح می دهد. وجود این توانایی در نوزادان در طول چندین دهه گذشته به خوبی شناخته شده بود ولی در مرود توانایی مشابه جنین در تشخیص چهره ها تا کنون هیچ اطلاعی در دست نبود."

حاصل مطالعات انجام شده نشان می دهدکه علاقه آشکار نوطاد پس از تولد برای شناسایی و دیدن چهره ها امری کاملا غزیزی بوده و این توانایی از دوران جنینی و در رحم مادر شکل می گیرد. از سویی دیگر نتایج حاصل از این مطالعه موید آن است که جنین در صورت مواجه با نور شدید نسبت به آن واکنش نشان داده و این امکان را می یابد که برای نخستین بار نور و بینایی را در محیط تاریک رحم تجربه کند.

دکتر ونسنت رید در پایان اظهارات خود خاطر نشان کرد که مادران باردار نباید شخصا دست به چنین تجاربی بزنند زیرا  استفاده از منابع نور نامناسب و شدید می تواند برای سلامت چشم های جنین زیانبار باشد. در حال حاضر محققان در تلاش برای بهبود منبع نور مورد استفاده در این پژوهش هستند تا با انجام مطالعاتی جامع تر بتوانند به درک و شناخت عمیق تری از توانایی های جنین در رحم مادر دست یابند.

ادامه مطلب...

ویتامین c تاثیر نیکوتین بر ریه جنین را خنثی می کند

پارسیان آوید (پرستار کودک در منزل):طبق پژوهشی مصرف مکمل ویتامین c  در مادران باردار و سیگاری تا یک سال موجب تقویت عملکرد ریه های جنین و کاهش شیوع خس خس سینه در نوزاد می شود.

بیش از 50 درصد مادران سیگاری پس از باردار شدن نیز به مصرف سیگار ادامه می دهند. مصرف سیگار در بارداری، رشد ریه های جنین را تحت تاثیر قرار می دهد، بطوریکه کودک در تمام طول عمر خود با تقص عملکرد ریه مواجه خواهد بود. همچنین نوزاد بیشتر در معرض ابتلا به عفونت تنفسی و آسم اطفال قرار می گیرد.

پرستار بیمار در منزل

پرستار سالمند در منزل

ویتامین c و تاثیر آن بر ریه جنین

در این پزوهش به اثبات رسیده که مصرف مکمل ویتامینc در بارداری می تواند تاثیر نیکوتین بر ریه و عملکرد تنفسی جنین را در درون رحم تا حدودی خنثی کند. در پژوهش دیگری نشان داده شده که کاهش عملکرد تنفسی در فرزندانی که مادرشان در بارداری سیگار مصرف می کردند، در دوران کودکی و حتی تا 21 سالگی آنها ادامه داشته است.

محققان می گویند، مصرف مکمل ویتامین c در مادران باردار و سیگاری، روشی ساده و ارزان است تا بتوانند از این طریق اثرات مخرب سیگار را از ریه و دشتگاه تنفسی جنین دور نگاه دارند و از شیوع بیماری های تنفسی در کودک شان پیشگیری کنند. بااین حال بهتر است پیش از هر اقدامی با مشاور و پزشک خود مشورت کنید.

ادامه مطلب...

علایم مشکوک به سرطان

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): هر کسی که هر یک از علایم زیر را دارد باید به پزشک مراجعه نماید. اکثر کسانی که این علایم را دارند دچار سرطان نیستند اما پزشک باید آنها را بررسی نماید.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

علایمی که می تواند نشان دهنده ی سرطان باشد

  1. سرفه
  2. تنگی نفس
  3. کلفت شدن صدا
  4. اشکال در بلع غذا
  5. درد
  6. سوء هاضمه
  7. کم شدن وزن
  8. تغییر در اجابت مزاج
  9. ترشح از هر سوراخی از بدن
  10. تب
  11. خونریزیهای غیر طبیعی
  12. سرفه همراه خون
  13. خونریزی از مقعد
  14. خونریزی از مهبل در مواقع غیر از پریود
  15. خونریزی از مهبل هنگام مقاربت
  16. خونریزی از مهبل بعد از زمان یائسگی
  17. وجود خون در ادرار
  18. خونریزی از یک خال

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید

ادامه مطلب...

فواید ورزش برای افراد دیابتی

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): بسیاری از بیماران مبتلا یه دیابت نوع دوم که قرصهی ضد قند خون از قبیل گلی بن کلامید مصرف می کنند پس از مدتی ورزش و رژیم غذایی مناسب می توانند از مصرف دارو دست بکشند زیرا ورزش مقدار اثر انسولین بدن را به حد کافی بالا می برد. ورزش اضافه وزن و چاقی را بر طرف می کند و به این ترتیب نیز نیاز به انسولین را کم می کند.

ورزش موجب کاهش قند و چربی خون می شود و جریان خون قلب، ریه ها و اندام ها را بهبود می بخشد. ورزش، یبوست را از بین می برد. به پوست طراوت و شادابی می بخشد. از پیری زودرس جلوگیری می کند . عصبانیت، کج خلقی، افسردگی و اضطراب را تا حد زیادی بر طرف می نماید. دانشمندان معتقدند که 7 کیلومتر پیاده روی در روز، بهترین درمان افسردگی است. ورزش با بهبود جریان خون مغز موجب افزایش حافظه می شود.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

ورزش و دیابت

ورزش و فعالیت بدنی صحیح موجب جلوگیری از تصلب شرایین و مانع از رسوب مواد چربی در رگهای قلب، مغز و اندام ها می شود. بدین ترتیب اهمین ورزش در پیشگری از انفار کتوس قلبی، سکته ی مغزی، زخمهای انگشتان دست و پا و انگشت بسیار چشمگیر است. ورزش با افزایش ظرفیت هوایی ریه ها، تنگی نفس را بر طرف می نماید.

ورزش نقش چشمگیری نیز در ترک سیگار دارد زیرا کسانی که ورزش می کنند احتمال روی آوری اولیه یا مجدد آنها به سیگار کمتر می شود و نیز بسیاری از سیگاری ها با پرداختن به ورزش مصرف سیگار خود را کاهش میدهند.

ورزش بهترین درمان بد خوابی است. بد خوابی های ما به طور کلی بر سه دسته اند:

  • دشواری در خواب رفتن
  • سبک بودن بیش از خواب  و از خواب پریدن مکرر
  • زودتر از حد بیدار شدن در صبح

ورزش هر سه دشته مشکل فوق را بر طرف می سازد. با انجام یک برنامه ی مرتب روزانه ی ورزش، شبها به راحتی به خوابی سنگین فرو می روید و به خاطر بهبود روحیه، کابوس و رویاهای ناخوشایند نیز به سراغتان نخواهد آمد. ورزش موجب آشنایی با دوستان جدید می شود که این دوستان غالباً افرادی هستند که به سلامت خود اهمیت می دهند، شب ها تا دیروقت بیدار نمی مانند، غذاهای مناسب می خورند، پرخوری نمی کنند، و توصیه های پزشک را رعایت می کنند. به این ترتیب آشنایی با این گونه افراد موجب افزایش روحیه، ایجاد حس رقابت برای ادامه ی برنامه ی ورزشی و احساس تعهد و مسئولیت بیشتر برای  رعایت دستورات بهداشتی و پزشکی می گردد.

ورزشهای مناسب برای افراد دیابتی

همانطور که پیشتر گفتیم ورزشهای سنگین از قبیل وزنه برداری، کشتی، بوکس، زیبایی اندام، برای دیابتی ها مناسب نیست زیرا موجب افزایش فشار خون و گاه، تشدید عوارض بیماری می گردد. بهترین ورزشها برای افراد مبتلا به دیابت عبارتند از پیاده روی آهسته، پیاده روی سریع، دویدن، شنا، دوچرخه سواری در سطح هموار، پاروزنی آهسته، اسکی، طناب بازی، نرمش و اسکیت.

ورزشها را ترجیحاً در هنگام صبح و در هوای آزاد و سالم انجام دهید. هنگام ورزش، عجله نداشته باشید. به خود فشار بیش ار حد وارد نکنید. روزهای اول به مقدار کم، فعالیت کنید ولی رفته رفته در صورت امکان به مقدار ورزش بیافزایید.

ورزش با فعالیت های روزمره متفاوت است. اگر در شبانه روز به علت نوع کار و شغل خویش باید ساعتها سر پا بایستید یا راه بروید یا از پله های زیادی بالا و پایین بروید، این فعالیت ها را ورزش به حساب نیاورید. ورزش یک فعالیت برنامه ریزی شده و منظم و حساب نیاورید. ورزش یک فعالیت برنامه ریزی شده و منظم و حساب شده و هدفدار است. در حین ورزش باید ضربان قلب شما در ضمن ورزش به حد کافی افزایش یابد. برای این منظور پس از 10 دقیقه ورزش، شربانهای قلب خود را ارزیابی کنید. برای تعیین نبض، کافی است دو انگشت اشاره و میانه ی یک دست خود را روی نبض ساعد دست دیگر قرار دهید و تعداد ضربان ها را در یک دقیقه بشمارید (یا در 10 ثانیه بشمارید و در عدد 6 ضرب کنید تا تعداد ضربانهای یک دقیقه به دست آید)  آنگاه ، پس از تعیین نبض خود که 10 دقیقه پس از شروع ورزش حساب کرده اید، به جدول زیر مراجعه کنید. در این جدول ضربانهای مفید برای هر سن خاص دکر شد که باید ضربان شما به حد آن برسد، اگر کمتر باشدورزش کافی نبوده و اگر بیشتر باشد ورزش بیش از حد بوده و باید از شدت و مقدار آن بکاهید:

ضربان ایده آل پس از 10 دقیقه ورزش

سن                                          نبض ایده آل

18 تا 25 سال                             138 تا 147

26 تا 32سال                              132تا 162

34 تا 40 سال                            132 تا 156

41 تا 47 سال                           126 تا 150

48 تا 54 سال                           120 تا 144

55 تا 61 سال                           114 تا 138

62 تا 70 سال                          108 تا 132

پس از اینکه ورزش را به پایان رساندید، پنج دقیقه استراحت کنید و آنگاه دوباره نبض خود را اندازه گیری کنید، اگر از 120 ضربه در دقیقه بیشتر باشد نشانه ی آن است که این ورزش برای شما مناسب نبوده و بیش از حد توان جسمانی شما بوده و به قلب شما فشار آورده است لذا ورزش خود را کمتر و کوتاهتر کنید. ورزش در هوای آزاد را حداقل هفته یی سه بار، و هر بار در دو نوبت 15 دقیقه یی به طور منظم انجام دهید و در روزهای آینده در صورت توان، به مقدار ورزشها بیفزایید. بهتر است روزهای اول قند خون را چند بار اندازه گیری کنید. در آخر بحث، یک برنامه ی ورزشی نمونه را ارائه می دهیم:

کش و قوس و نرمش و گرم کردن بدن     20 دقیقه

قدم زدن تند و کند                             30 دقیقه

استراحت برای آرامش قلب                 5 دقیقه

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید

ادامه مطلب...

درمان سرطان

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): همین که تشخیص بیماری سرطان تایید شد و تمام آزمایش ها و بررسی ها کامل گشت پزشک در مورد نحوه درمان سرطان با بیمار مشورت می کند. سه نوع درمان برای سرطان وجود دارد:

  1. جراحی
  2. رادیوتراپی
  3. درمان دارویی (شیمی درمانی)

به طور کلی جراحی به تنهایی موثرترین نوع درمان سرطان می باشد، اما انواع مختلف سرطان به روشهای مختلفی درمان می شوند. هم رادیوتراپی و هم شیمی درمانی دارای این  توانایی هستند که سرطان را از بین ببرند اما به بافت سالم اطراف آن آسیبی نرساند. با اینحال بعضی از سرطانها پاسخ خوبی به رادیوتراپی یا دارو درمانی نمی دهند و بهترین راه برای آنها عمل جراحی می باشد. بعضی دیگر از سرطانها را بسیار مشکل است که جراحی نماییم و یا اینکه اصلاً امکان جراحی آنها وجود ندارد، اما می توان با سایر روشهای درمانی آنها را معالجه نمود.

وقتی بتوان یک سرطان را با عمل جراحی درمان نمود، اغلب روشهای دیگر درمانی را در نظر نمی گیرند. با اینحال در بعضی از افراد که دچار بعضی از انواع سرطان هستند، رادیوتراپی می تاوند به اندازه جراحی و یا حتی موثرتر از آن سرطان را معالجه نماید. سرطانهایی که در سر و گردن و یا دهانه رحم قرار دارند از این موارد می باشند. در چنین شرایطی، رادیوتراپی ممکن است بهترین راه درمان باشد زیرا باعث تغییر شکل و ظاهر بیمار نمی شود، اثر بدی بر روی عملکردهای مهم بدن مثل توانایی صحبت کردن یا بلعیدن نمیگذارد و بسیار راحت تر از عمل جراحی انجام می شود.

امروزه برای بسیاری از بیماران، بیشترین احتمال معالجه سرطان با استفاده از ترکیب چند روش درمان به دست می آید یعنی هم از جراحی و هم از دارو درمانی یا رادیوتراپی استفاده می شود.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

هدف از درمان

تا آنجاییکه ممکن است هدف از درمان، از بین بردن کامل سرطان می باشد و برای اکثر بیماران، امروزه این هدف یک چشم انداز واقع بینانه می باشد. این مسئله تا حدودی به این علت است که امروزه سرطانها اغلب در مراحل اولیه خود تشخیص داده می شوند و تا حدودی نیز به علت پیشرفت درمانهای پزشکی می باشد. اگر سرطان به قیمتهای دیگر بدن گسترش نیافته باشد، نتایج درمانی اغلب رضایت بخش هستند. گرچه بعضی از سرطانها در هنگام تشخیص به طور واضح به جاهای دیگر بدن گسترش یافته اند، اما بعضی از سرطانها نیز وجود دارند که با وجودی که ظاهر آنها نشان نمی دهند که به جای انتشار پیدا کرده باشند اما در واقع به صورت میکروسکوپ و خیلی ریز به جاهای دیگر گسترش یافته اند. به طور کلی نتایج درمانی چنین بیمارانی زیاد رضایت بخش نیست اما با این وجود امروزه این افراد نیز می توانند به درمان خود امیدوار باشند. سرطانهایی مثل بیماری هوجکین و تومورهای بیضه و نیز سرطانهایی که انتشار میکروسکوپ دارند مثل سرطان پستان اغلب به خوبی به درمانهای دارویی پاسخ می دهند. درمانی که هدف معالجه قطعی بیماری می باشد را اصطلاحاً رادیکال میگویند. اما درمانی که هدف آن فقط تسکین علایم بیماری و یا طولانی تر کردن عمر بیمار باشد را دمران "پالاتیو" یا  "تسکینی" می گویند. درمانهای رادیکال معمولاً شدیدتر از درمانهای تسکینی هستند.

درمان صحیح

وقتی که پزشک با شما در مورد بنرامه درمانی تان مشورت می کند می خواهد مطمئن شود که این درمان همان چیزی است که برایتان مناسب خواهد بود. تفاوتهای زیادی بین انواع سرطانها از نظر اندزاه، وسعت، رفتار و تغییرات میکروسکوپی آنها وجود دارد. با اینحال نوع دمرانی که برای هر بیماری باید انجام  شود نه تنها بستگی به نوع سرطان بلکه بستگی به خود فرد بیمار هم دارد. هیچ دو نفری که دارای یک نوع سرطان می باشند کاملاً به هم شبیه نیستند، چه از نظر بدنی و چه از نظر روحی. همچنین شرایط اجتماعی ممکن است خیلی تاثیرگذار باشد. قبل از این که در مورد چگونگی درمان تصمیم گرفته شود معمولاً بسیاری از جنبه ها باید در نظر گرفته شود.

با این وجود، بسیاری از بیماران در گورهی قرار می گیرند که درمان همه آنها نسبتاً مشابه هم می باشد. در سالهای اخیر تمایل زیادی به استاندارد شدن درمانها پیدا شده است. این وضعیت کمک می کند که مطمئن شویم بیماران تحت درمانهایی قرار می گیرند که به طور گسترده ای توسط متخصصین انجام شده و مناسب می باشد.

تمام دارمانهایی که برای سرطان انجام می شود دارای عوراض جانبی می باشند. این عوارض ممکن است خفیف باشد مثلاً در جراحی های کوچک، رادیوتراپی های با اشعه کم و یا مصرف بعضی از داروها ممکن است هیچگونه مشکلی پیدا نشود. شما ممکن است در زمانی که رادیوتراپی و یا شیمی درمانی می کنید حالتان به قدری خوب باشد که به کار و زندگی طبیعی خود ادامه دهید. اما از سویی دیگر بعضی از عمل های جراحی یا درمانهای شدید رادیوتراپی و شیمی درمانی ممکن است باعث شوند که حال شما بسیار بد شده و یا حتی زندگیتان به خظر بیفتد. درمانی که پزشک به شما توصیه می کند بستگی زیادی به ماهیت، وضعیت و شدت گسترش سرطان شما دارد اما لازم است که به خطرات و منافع بالقوه درمان برای هر بیماری توجه خاص شود.

ممکن است به نظر عجیب بیاید ولی گاهی اوقات بهترین انتخاب برای بعضی از بیماران این است که هیچ درمانی اختصاصی برای سرطان خود ندهند. بعضی مواقع، درمانی که برای سرطان آنها وجود دارد به خوبی عمل نمی کند و یا اینکه احتمال آسیب رساندن این ردمان بیشتر از منافعی است که ایجاد می کند.

درمانهای ترکیبی

استفاده دقیق و مناسب از ترکیبی از انواع مختلف درمانهایی که برای سرطانهایی وجود دارد دلیل دیگری است که باعث شده که درمان در سالهای اخیر نتایج موفقیت آمیزتری داشته باشد. مخصوصاً ترکیب دارودرمانی (شیمی درمانی) و رادیوتراپی که امروزه همراه با جراحی داده  می شود و هدف آن از بین بردن موارد ریز و میکروسکوپی باقیمانده سرطان بعد از جراحی است. باعث این پیشرفت درمانی شده است. در عمل جراحی ممکن است به طور کامل نتوان غده سرطانی را از بدن خارج نمود که این وضعیت یا بر اثر وجود سلولهای سرطانی در محلی از منطقه عمل است که دسترسی به آن ممکن نیست و یا به علت انتشار سرطان به سایر قسمتهای بدن است. اگر مقدار سرطان باقیمانده واقعاً کم باشد، می توان انتظار داشت که با انجام رادیوتراپی یا شیمی درمانی و یا حتی هر دو آنها با هم، این مقدار باقمیانده را با موفقیت از بین برد. در رادیوتراپی فقط سلولهای سرطانی آن منطقه ای از بدن که اشعه می خورد از بین می روند اما در شیمی درمانی تمام قسمتهای بدن تحت تاثیر درمان آن قرار می گیرند.

بعضی مواقع ممکن است قبل از عمل جراحی اقدام به رادیوتراپی یا شیمی درمانی شود تا بدینوسیله انجام عمل جراحی امکان پذیر و یا آسانتر شود. برای مثال، خانهایی که دارای سرطانهای پستان نسبتاً بزرگی هستند ممکن است قبل از عمل جراحی تحت شیمی درمانی قرار بگیرند تا غده سرطانی آنها کوچکتر شده و جراح بتواند بدون این که تمام پستان آنها را خارج سازد فقط غده سرطانی را بیرون بیاورد. به همین صورت می توان قبل از اقدام به عمل جراحی سرطانهای بزرگ راست روده اقدام به انجام رادیوتراپی نمود تا عمل جراحی امکانپذیر شود.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

اضطراب

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل):احساس موقتی و گذرای عصبی شدن یا نگران شدن در وضعیت های استرس زا در هر فردی طبیعی بوده و چیز بدی هم نیست. با اینحال اگر در هر وضعیت معمولی ای نیز این اضطرابها و نگرانی ها ایجاد شوند و باعث بروز مشکلاتی در کنار آمدن فرد با زندگی طبیعی اش شوند به آن یک بیماری اطلاق می شود.

بیماریها و اختلالات اضطرابی در انواع مختلفی ایجاد می شوند. شایعترین نع آن ، اختلال اضطراب عمومی می باشد که ویزگی های آن شامل بروز اضطراب های شدید و مداومی است که کنترل نمودن آنها مشکل می باشد. نوع دیگری از اختلالات اضطرابی را اختلال وحشت و هراس تشکیل می دهد. در اختلال وحشت و هراس حملات وحشت و هراسی از اضطراب شدید ایجاد می شود که با علایم هشداردهنده بدنی همراه است . این حملات به طور غیر قابل پیش بینی ای رخ می دهند و معمولاً هم هیچ علت واضحی برای ایجاد آنها وجود ندارد. در نوع دیگری از اختلالات اضطرابی که به آن فوبیا یا ترس مرضی گفته می شود بخاطر یک ترس غیر منطقی از یک وضعیت، یک فعالیت، یک موجود و یا یک شیء ، اضطراب شدیدی در فرد ایجاد می گردد. این وضعیت معمولاً در سنین میانسالی شروع می شود و زنها بیشتر از مردها دچار آن می شوند. گاهی اوقات اختلالات اضطرابی هماره با سایر اختلالات روانی مثل افسردگی و اسکیزوفرنی دیده می شود.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

علل ایجاد اختلالات اضطرابی

مستعد بودن به ابتلاء به اختلالات اضطرابی ممکن است ارثی باشد و یا اینکه به علت تجاربی که فرد در دوران کودکی داشته اسا، بیشتر احتمال دچار شدن به این اختلالات را در دوران بزرگسالی داشته باشد. برای مثال عدم پیوند و علاقه بین یکی از والدین و کودک و یا جدایی ناگهانی کودک از یکی از والدینش باعث خواهد شد که احتمال دچار شدن او به اختلالات اضطرابی بیشتر شود. اختلال اضطراب عمومی ممکن است بعد از وقوع یم جادثه استرس زا در زندگی رخ دهد. با اینحال در بعضی موارد هیچعلت خاصی نمی توان برای ایجاد یک اختلال اضطرابی پیدا نمود. همچنین اغلب اختلال وحشت و هراس نیز بدون هیچگونه دلیل واضحی رخ می دهند.

علایم و نشانه های اختلالات اضطرابی

افرادی که دچار اختلال اضطراب عمومی و اختلال وحشت و هراس هستند هم علایم بدنی و هم علائم روانی را دچار می شوند. با اینحال در اختلال اضطراب عمومی، علایم و مشکلات روانی دائمی تر بوده ولی علائم بدنی به طور متناوب ایجاد می گردند. در طی یک حمله وحشت و هراس، علایم جسمی و روحی با همدیگر و به طور ناگهانی و غیر قابل پیش بینی ظاهر می شوند. علایم روحی و روانی اختلال اضطراب عمومی شامل موارد زیر می باشند:

  • یک احساس دلشوره و دلواپسی بدون این که هیچ علت واضحی برای آن وجود داشته باشد.
  • همیشه عصبی بوده و قادر به آرام شدن نمی باشند.
  • کم شدن تمرکز حواس
  • دائماً دارای افکار نگران کننده هستند.
  • خوابشان مختل شده و گاهی اوقات شبها دچار مابوس می شوند.

همچنین این افراد ممکن است علایم افسردگی مثل زود از خواب بلند شدن و احشاش ناامیدی را نیز داشته باشند. علایم جسمی در اختلال اضطرابی که به طور متناوب ایجاد می شوند عبارتند از:

  • سردرد
  • شکم درد که گاهی اوقات همراه با اسهال و استفراغ می باشد.
  • عرق ریزش، گر گرفتگی و لرزش
  • احساس اینکه چیزی در گلویشان گیر کرده است.

علایم جسمی و روحی در اختلال وحشت و هراس شامل موارد زیر می باشد:

  • نفس زدن های کوتاه
  • عرق ریزش، لرزش و تهوع
  • طپش قلب
  • سرگیجه و غش کردن
  • ترس از خفگی و اینکه مرگ آنها نزدیک است.
  • یک احساس غیر واقعی بودن و ترس از اینکه عقلشان را از دست بدهند.

بسیاری از این علایم و نشانه ها را می توان به طور اشتباه تفسیر نمود که بر اثر یک بیماری جسمی خطرناک ایجاد شده است که این موضوع می تواندبه اضطراب این افراد بیفزاید. بعد از مدتی که از این بیماری می گذرد، ترس از اینکه در مکانهای عمومی دچار حمله وحشت و هراس شوید باعث می گردد که از حضور در مکانهای عمومی مثل غذا خوردن در رستوران و یا در بین مردم و جمعیت بودن پرهیز نمایید.

نحوه درمان اختلالات اضرابی

شما ممکن است بتوانید با انجام اقداماتی مثل تمرینات آرامبخشی تا حدودی از میزان اضطرابهایتان کم نمایید. اگر شما قادر به مبارزه با اضطرابهایتان نیستید و یا اینکه نمی توانید علت خاصی برای بروز این اضطرابها پیدا نمایید باید با پزشکتان در این مورد مشورت نمایید. بعد از دچار شدن به یک حمله وحشت و هراس لازم است که حتماً و هر چه زودتر به پزشک مراجعه نمایید تا از بروز حملات بعدی پیشگیری نمایید. اقدامات مختلفی وجود دارد که شما می توانید برای کمک به کنترل حمله وحشت و هراس تان انجام دهید. برای هر نوع اختلال اضطرابی، پزشک می تواند انواع مختلفی از درمانها مثل شناخت درمانی یا رفتار درمانی را برای شما توصیه نماید تا بتوانید اضطرابهایتان را کنترل نمایید.

اگر شما در حال حاضر در زندگی تان وقایع استرس زایی وجود دارد برای کمک به گذراندن این دوران، پزشک ممکن است اقدام به تجویز داروهای ضد اضطراب نماید اما مدت استفاده از این داروها باید کوتاه باشد زیرا خطر اعتیاد به انها وجود دارد. همچنین پزشک  ممکن است از داروهای بتابلوکر مثل پروپرانولول برایتان تجویز نماید تا علایم جسمی اضطراب را درمان نماید. اگر دچار علایم افسردگی هستید ممکن است داروهای ضد افسردگی به شما داده شود که بعضی از آنها در درمان حملات وحشت و هراس نیز موثر میباشند.

در اکثر موارد هر چه زودتر اختلالات اضطرابی درمان نشود زودتر مشکلات آن را می توان کاهش داد. اگر یک اختلال اضطرابی را بدون درمان به حال خود رها کنیم ممکن است تا اخر عمر فرد را گرفتار کند.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

فلج صورت

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): عصب صورت باعث کنترل عضلاتی که به صورت شکل می دهند می شود و نیز احساس چشایی را از جلوی زبان به سمت مغز می برد. در فلج عصب صورت، یکی از دو عصب آن صدمه دیده، تحت فشار قرار می گیرد و یا اینکه دچار التهاب می گردد و در نتیجه باعث فلج عضلات صورت می گردد و موجب می شود که پلک چشم یک طرف و گوشه دهان همان سمت به پایین بیفتد. افرادی که دچار قلج صورت می شوند اغلب از این موضوع نگارن هستند که ممکن است سکته مغزی کرده باشند، اما اگر فقط صورت این افراد دچار مشکل شده باشد احتمالاً آنها سکته مغزی نکرده اند زیرا سکته مغزی معمولاً هماره با ضعف عضلات سایر قسمتهای بدن نیز می باشد. فلج صورت معمولاً موقتی می باشد اما بهبودی کامل ان ممکن است چندین ماه طول بکشد. از هر 4000 نفر در بریتانیا هر ساله یک نفر به این وضعیت دچار می شود.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

علل ایجاد فلج صورت

شایعترین نوع فلج صورت را اصطلاحاً فلج بل می نامند. این نوع از بدون هیچ گونه دلیل شناخته شده ای رخ می دهد، گرچه پزشکان معتقدند که نوعی عفونت ویروسی در ایجاد این فلج نقش دارد. در سایر انواع فلج صورت، دلایل شناخته شده ای در صدمه دیدن عصب وجود دارد. این دلایل شامل عفونت ویروسی زونا و عفونت باکتریایی لایم می باشد. به علاوه، عصب صورت گاهی اوقات بر اثر عفونت گوش میانی نیز ایجاد می شود. در موارد نادری ممکن است عصب صورت بر اثر توموری به نام آکوستیک نوروما تحت فشار قرار بگیرد. همچنین بر اثر تومور غده بزاقی پاروتید، عصب صورت ممکن است آسیب ببیند.

علایم و نشانه های فلج صورت

در بعضی موارد فلج صورت علایم و مشکلات به طور ناگهانی و در عرض حدود 24 ساعت رخ می دهند. در سایر موارد، این علایم به تدریج و به آهستگی بروز می نمایند. این علایم عبارتند از:

  • فلج کامل یا محدود عضلات یک طرف صورت
  • درد در زیر گوش آن سمت از صورت که دچار فلج شده است.
  • افتادن یک گوشه دهان به سمت پایین که گاهی اوقات همراه با آبریزش از دهان می باشد.
  • عدم توانایی در بستن پلک طرف مبتلا و آبریزش از چشم.
  • عدم احساس مزه در دهان

اگر فلج صورت خیلی شدید باشد شما ممکن است در حرف زدن و غذا خوردن دچار مشکل شوید و کاهی اوقات صداها ممکن است به طور غیر طبیعی در گوش طرفی از صورت که دچار فلج شده است بلندتر شنیده شوند. اگر پلک قادر به بسته شدن نباشد چشم ممکن است دچار عفونت شده و در نهایت منجر به زخم قرنیه شود. در فلج صورت که بر اثر عفونت زونا ایجاد می شود تاولهایی نیز بر روی گوش زده می شود.

نحوه تشخیص فلج صورت

پزشک شما احتمالاً قادر خواهد بود که فقط با مشاهده علایم مشکل شما تشخیص فلج صورت را بدهد. بروز ناگهانی علائم در طی حدود 24 ساعت به احتمال زیاد نشان دهنده فلج بل می باشد. اگر علایم به طور آهسته ایجاد شوند معمولاً سایر علل ایجاد فلج مطرح می باشند. اگر پزشک مشکوک به وجود توموری باشد که بر روی عصب صورت فشار وارد می کند ممکن است تقاضای انجام سی تی اسکن یا ام آر آی نماید. آزمایشهای الکتریکی عصب و عضله نیز ممکن است انجام شود تا صدمه به عصب را ارزیابی نماید.

نحوه درمان فلج صورت

اگر علایم صورت شما در طی 48 ساعت گذشته ایجاد شده اند، پزشک ممکن است برایتان داروهای کورتون دار را تجویز نماید تا التهاب عصب کاهش بیابد. همچنین ممکن است داروهای مسکن و ضد درد نیز تجویز نماید. برای پیشگری از صدمه دیدن قرنیه چشم، قطره های اشک مصنوعی نیز ممکن است تجویز شود و ممکن است به شما توصیه شود که در هنگام خواب، چشمتان را با چسب ببندید تا جلوی خشک شدن چشم گرفته شود.

فلج بل معمولاً بدون هیچگونه درمان دیگری بعد از مدتی بهبود می یابد. اگر فلج صورت بر اثر یک علت زمینه ای ایجاد شده باشد، در صورت امکان باید آن علت زمینه ای درمان گردد. برای مثال، اگر عصب صورت بر اثر بیماری زونا ایجاد شده باشد، داروهای ضد ویروس مثل داروی آسیکولوویر تجویز خواهد شد. برای اینکه این دارو موثر واقع شود، باید از همان ابتدای بیماری این دارو مصرف گردد. اگر شما دچار تومور آکوستیک نوروما هستید، برای برطرف کردن فشاری که بر روی عصب صورت وارد می کند، این تومور باید با عمل جراحی برداشته شود. ماساژ دادن و حرکت دادن عضلات صورت به حفظ حالت این عضلات کمک می کنند. با انجام درمان مناسب معمولاً فلج صورت در عرض حدود دو هفته تا حدودی بهبود می یابد. با اینحال، بهبود کامل آن ممکن است تا سه ماه نیز طول بکشد. در بعضی از افراد ممکن است بعد از این مدت، عضلاتشان تا حدودی دچار ضعف باشد و فلج صورت در آنها ممکن است دوباره عود نماید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری