تگ - ارائه خدمات پرستار در منزل در تهران

وسایل ضروری برای مادر و نوزاد

پرستار کودک

پارسیان آوید (پرستار کودک در منزل): اگر با وفور تنوع محصولات وتحهیزات مخصوص نگهداری و مراقبت از نوزاد در بازار احاطه شده اید و سردرگم به شما کمک میکنیم تا بدانید که واقعا داشتن کدام محصولات برای نوزاد ضروری است؟

پرستار بیمار در منزل

پرستار سالمند در منزل

وسایل برای نوزاد و مادر

وسایل خواب

نوزاد به مکانی برای خواب نیاز خواهد داشت، پس می توانید تختخواب بچگانه، گهواره یا حتی ننوهای حمل شدنی بخرید که همراهتان حمل کنید. بهتر است تشکی را بخرید که هوا می تواند در آن جریان یابد و بالشتک های اضافی را از آن خارج سازید این بالشتک ها شاید زیبا به نظر رسند، اما طبق پژوهش ها، امکان دارد مانع تنفس بچه شوند و علتی برای سندرم مرگ ناگهانی نوزاد به وجود آورند. برای آرامش خاطر بیشتر دستگاه نظارت بر بچه هنگام خواب ایده جالبی است، خصوصاً اگر شب ها در اتاقتان نمی خوابد، وقتی فرزندتان در اتاق خودش خواب است و شما به کارهای دیگر خانه مشغولید و او از خواب بیدار می شود، این وسیله می تواند به شما هشدار دهد. این ابزاری مفید است.

حمام و تعویض لباس

هر انچه را که لازم دارید، درست نزدیک به حمام او قرار دهید. این وسایل را در دسترس نگه دارید: وان حمام بچه، صندلی مخصوص، دماسنج یا لیف و شامپوی بچه، پنبه، حوله ی کلاه دار، زیرانداز برای عویض پوشک و کرم بدن. هنگام استحکام فرزندتان لباسهای مناسب فصل را در دسترس قرار دهید تا مجبور نباشید برای آوردن لباس، فرزندتان را ترک کنید!

صندلی ماشین

اول ایمنی را در نظر بگیرید. پس بهترین نوع گهواره یا صندلی مخصوص ماشین را بخرید. امروزه صندلیهای مخصوص ماشین به گهواره نیز متصل می شوند.

وسایل ضروری:

کیسه ی پوشک فرزندتان را کنار این وسایل بگذارید.

  • پوشک
  • دستمال پاک کننده ی مرطوب
  • کرم باسن
  • پستانک
  • پیشبند برای آروغ زدن بچه
  • نمودار واکسن ها
  • پتوی قنداق
  • لباس اضافه برای تعویض
  • جوراب اضافه
  • میان وعده برای مادر
  • بطری آب

حقیقت

در هشت ماهگی، فرزند در حال رشدتان اکثر اوقات می خوابد و حتی دوره هایی از خواب رم (rem یا عمیق ترین مرحله ی خواب) دارد.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید

ادامه مطلب...

مشکلات دفع ادرار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): با گذر زمان غده پروستات بزرگ می شود و می تواند در مسیر جریان ادرار – بیرون از مثانه- محدودیت ایجاد کند. این محدودیت می توند به تدریج قدرت جریان ادرار را کم کند و ممکن است خالی شدن کامل مثانه را دشوارتر نماید. خالی شدن ناقص مثانه احتمال بروز عفونت در مثانه را افزایش می دهد. پروستات هم ممکن است عفونت کند و عفونت نیز می تواند باعث تورم پروستات و کاهش بیشتر جریان ادرار شود. بزرگ شدن پروستات خیلی شایع است و مستقیما با ایجاد سرطان پروستات ارتباط ندارد ولی اگر تغییری در وضعیت ادرار خود مشاهده می کنید، عاقلانه است که برای معاینه پروستات به پروستات ارتباط ندارد ولی اگر تغییری در وضعیت ادرار خود مشاهده می کنید، عاقلانه است که برای معاینه پروستات به پزشک مراجعه کنید.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

مشکلات دفع ادرار در مردان و زنان

علائم ممکن:

  • کاهش جریان ادرار
  • ناتوانی از بین بردن حس پر بودن مثانه
  • احساس درد سوزن سوزن در آلت
  • ادرار مکرر و با حجم کم
  • بیدار شدن های مکرر برای دفع ادرار
  • بی اختیاری ادرار

توصیه های خانگی

  1. همیشه ضرورت ندارد که برای این مشکل داروی نسخه شده را مصرف نمایید. کاهش میزان اداری که شبانگاه تولید می شود می تواند نیاز به ادرار کردن در شب را کاهش دهد. کاهش یا حذف نوشیدن مایعات 3 تا 4 ساعت قبل زمان خواب، می تواند به شما کمک کند، شب برای ادرار بیدار نشوید.
  2. در بسیاری از مردان با مصرف بعضی فرآورده های گیاهی، جریان ادرار بهبود می یابد. این فرآروده گیاهی بدون نسخه قابل تهیه است و کار آن کوچک کردن اندازه پروستات است. اگر تا 3 ماه هیچ بهبودی را شاهد نبودید مصرف آن را قطع کنید. داروهای تجویزی دیگری وجود دارند که بدون کوچک کردن اندازه پرستات، جریان ادرار را افزایش می دهند. این داروها ظرف چند روز اثر خود را نشان می دهند. شما می توانید از یک دارو برای افزایش جریان ادرار استفاده کنید و همزامان از داروهای دیگر برای کوچک کردن پروستات بهره گیرید. گزینه های درمانی را با پزشک مورد بحث قرار دهید.
  3. برخی از داروها می توانند مقدار PSA در خون را کاهش دهد و با آزمایش PSA جهت تشخیص سرطان پروستات تداخل کند. در صورتی که از دارویی استفاده می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید.
  4. بسیاری از مردم احتمال عفونت دستگاه ادراری را با نوشیدن آب زیاد و افزایش حجم ادرار کاهش می دهد. مردان مبتلا به بزرگی غده پروسات که دچار عفونت می شوند از این راهبرد فایده ای نمی برند.
  5. نشستن برای ادرار تجربه دفع ادرار را آسانتر می سازد. این کار امکان بیشتری برای دفع ادرار می دهد. وقت بگذارید و صبور باشید. شما می توانید ادرار بیشتری تخلیه کنید اگر پس از قطع اولیه جریان ادرار، کمی صبر کنید.

مشکالت دفع ادرار در زنان

بر خلاف مردان، زنان غده پروستات ندارند، طول مجرای پیش آبراه زنان که مثانه را به مدخل خروجی ادرار وصل می کند بسیار کوتاه تر از پیش آبراه مردان است. در جوانان، پیش از آبراه در زاویه ای قرار دارد که احتمال خالی شدن خود به خود مثانه را کاهش می دهد. با گذر عمر و تولد فرزندان، این زاویه کمتر شده به شکل خط مستقیم در می آید. بنابراین در حالی که مردان بیش تر مشکلات کاهش جریان ادرار را تجربه می کنند، زنان بیشتر با مشکلات بی اختیاری ادرار مواجهند. بی اختیاری ادرار به دفع ادرار بدون اراده فرد گفته می شود. حدود 15 درصد از سالمندان به مشکلات کنترل مثانه کبتلا هستند. نگران نباشید، درمان وجود دارد.

علائم ممکن:

  • نیاز به رفتن شتابان به توالت
  • رفع مقادیر اندک ادرار به سرفه، خنده یا عطسه
  • افزایش دفعات دفع ادرار در طول روز
  • احساس سوزش در هنگام ادرار
  • دفع بی اختیار مقادیر زیاد ادرار

توصیه های خانگی

الف: داروها

داروهای زیادی وجود دارند که می توانند بر توانایی شما در کنترل بر ادرارتان تاثیر بگذارند. این داروها، هم در میان داروهای بدون نسخه و هم داروهای نیازمند نسخه یافت می شوند. از شایع ترین داروهایی که می توانند مشکل دفع ادرار ایجاد کنند می توان به قرص های خواب، مسکن های ضد التهابی (نظیر بروفن)، آرام بخش ها، قرص های کنترل فشار خون، داروهای سرفه و سرماخوردگی و دیورتیک ها، اشاره کرد. کاهی داروهایی که در درمان افسردگی، پارکینسون و دیگر بیماری های روانی تجویز می شوند کارکرد مثانه را مختل می کنند. اگر پزشک تان داروی جدیدی برا ی شما تجویز کرد یا دارویی را تغییر دوز داد و مشکلی در کنترل ادرار پدید آمد، بهتر است در این باره با وی گفتگو کنید. اگر مشکل پس از مصرف داروی بدون نسخه به وجود آمده از دکتر داروساز برای تغییر آن مشورت بخواهید.

فعالیت

اگر به تازگی به دلیل نقل مکان به محل جدید، بیماری مصدومیت، تغییر یا محدودیت در توانایی جابه جایی و تحرک پیدا کرده اید، به یاد داشته باشید که این وضعیت ممکن است به از دست رفتن گذرای کنترل اداری بیانجامد. اغلب با گذر زمان وضعیت به حال طبیعی برگشته و بی اختیاری از میان می رود.

یبوست

یبوست یا گیر کردن مدفوع در سالمندان به خصوص اگر مایعات کمتر از معمول بنوشند مشکلی آزاردهنده است. یبوست می تواند بر کارکرد مثانه اثر گذارد و باعث بی اختیاری ادرار شود. به خاطر داشته باشید که کاهش نوشیدن مایعات به این علت که ادرار کمتری تشکیل شود تنها مشکل را بدتر می کند. هنگامی که یبوست رفع شود مثانه دوباره به کارکرد طبیعی خود باز می گردد. توصیه می شود که رژیم پر فیبر مصرف کنید.

افسردگی یا اظطراب

اگر به تازگی افسردگی یا تنش زیادی را تجربه کرده اید، شاید به طور موقت با مشکل منترل مثانه مواجه شوید. نقل مکان به خانه ای جدید، از دست دادن یا جدایی از نزدیکان و دوستان همگی شرایطی هستند که می توانند باعث آشفتگی کارکردهای پایدار و با ثبات زندگی روزمره شوند. با بهبود علایم افسردگی و اظطراب اغلب بهبود عملکرد مثانه نیز مشاهده می شود.

دیابت یا اختلال هورمونی

دیابت باعث افزایش قند خون و حجم ادار می گردد. بعضی بیماری ها می توانند باعث افزایش سطخ کلسیم گردند. گاهی اولین علامت این اختلالات می تواند به صورت تغییر کنترل اداری رخ دهد. پزشک می تواند به شما کمک کند که بدانید به این بیماری ها دچار شده اید یا خیر، اگر شما به دیابت مبتلا هستید، با کنترل مناسب قند خون می توانید میازن بی اختیاری را کاهش دهید.

ب) این مساله معمولا«بی اختیاری تنشی» نامیده می شود و به دلیل افزایش فشار شکمی، اندکی ادرار از مثانه بیرون می ریزد. این امر ممکن استبه دلیل ضعف عضلات زیر مثانه رخ دهد. بعضی داروها نیز می توانند چنین مشکلی ایجاد کنند. اگر به تازگی تغییر در داروها داشته اید در این باره با پزشک خود گفتگو کنید. این مساله با سرفه مزمن بدتر می شود. تمرین هایی وجود دارند که می توانند به تقویت آن دسته از عضلات لگن که در بسته نگه داشتن دریچه مثانه موثرند کمک کنند. استروژن نیز با احیای بافت های ناحیه تناسلی می تواند به زنان کمک کند. اگر این تمرین ها موثر واقع نشوند توصیه ما این است که برای استفاده از داروهایی که به محکم تر شدن دریچه کف مثانه کمک می کنند به پزشکتان مراجعه کنید.

پ) این مشکل بی اختیاری فوریتی نامیده می شود و از اسپاسم ناگهانی مثانه ناشی می شود . ساده ترین درمان خانگی آن است که مکرر مثانه خود را خالی کنید، چه نیاز به دفع ادرار حس کنید و چه حس نکنید. مهمترین کار این است که از یک زمان بندی مشخص استفاده کنید. می توانید به آموزش مثانه هم بپردازید: هنگامی که احساس فوریت برای ادرار پیدا می کنید به سرعت به دستشویی بروید ولی در دستشویی سعی کنید تا آنجا که ممکن است جلوی دفع ادرار رابگیریدتا احساس نیاز به دفع، رفع شود. هر چه بیش تر مثانه خود را برای تحمل اسپاسم ها تمرین دهید، مشکلات کمتری خواهید داشت. اگر این وضع ادامه یابد با پزشک خود مشورت کنید تا علت و درمان آن را پیدا کند.

ت) این مشکل را «بی اختیاری سر ریز» می گویند و زمانی رخ می دهد که خروجی مثانه مسدود شده و عضلات مثانه به خوبی کار نمی کنند. در این شرایط مثانه پیوسته پر است و دایما حجم اضافه ای که نمی تواند نگه دارد به بیرون نشت می کند. در این حالت، وضع مشابه سطل پرآبی است که باز هم آب روی آ
ن ریخته شود بنابراین آب اضافی بیرون می ریزد. دیابت و بعضی داروهای دیگر می توانند باعث این نوع از بیاختیاری ادراری شوند. شما باید به طور منظم ادرار کنید، چه احساس نیاز به دفع داشته باشید و چه نداشته باشید. اگر انسداد، علت مشکل است، رفع انسداد برای درمان ضرورت دارد. تغییر در داروها هم می تواند کمک کننده باشد. اگر عضلات مثانه دیگر نمی توانند برای بیرون راندن ادرار منقبض شوند، این مشکل را با پزشک خود در میان بگذارید. شاید لازم شود چندین روز مثانه را کاملا خالی نگه دارید.ممکن است نیاز باشد سوندگذاری انجام شود.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

 

ادامه مطلب...

زردی نوزاد

پرستار کودک

پارسیان آوید (پرستار کودک در منزل): زردی نوزاد: در هفت اول بعد از تولد، بسیاری از نوزادان به ویژه نوزادان نارس دچار زردی می شوند که اغلب در روز دوم یا سوم زندگی شروع  و تا روز دهم برطرف می شود. نباید بترسید زیرا این مساله در اکثر موارد مشکلی ایجاد نمی کند.

پرستار بیمار در منزل

پرستار سالمند در منزل

زردی در نوزادان

این مساله باعث زرد رنگ شدن پوست و چشم ها می شود. این وضعیت، بیماری نیست و معمولا به این علت رخ می دهد که کبد نوزاد شما به قدر کافی بالغ نشده است که ماده ای به نام « بیلی روبین» را بشکند. اگر سطح بیلی روبین به طور غیر معمولی بالا نرود، زردی به فرزند شما آسیب نمی رساند و بیشتر زردی ها، درمان لازم ندارند. اما اگر سطح بیلی روبین در خون نوزاد از حد مشخصی برای سن و وزن او بالاتر رود ممکن است باعث ایجاد عوارض غیر قابل برگشت و جبران ناپذیر در سیستم عصبی مرکزی و مغز وی می گردد  لذا پزشک متخصص اطفال در مراجعات مشخص شده در صفحات مشخص شده در صفحات قبلی در معاینه فرزند شما به دنبال علایم زردی خواهد بود. ضمن آنکه شما باید در صورت هر گونه تغییر رنگ پوست نوزاد به زردی، حتما در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایید.

توصیه های خانگی

زردی در کودکان شیر مادر خوار، بیشتر دیده می شود. این امر معمولا به این دلیل است که نوزادان شیرمادر چند روز طول می کشد تا به خوبی پستان بگیرند و مکیدن را درست انجام دهند. گذشته از این تولید شیر  مادر چند روز طول می کشد که به اندازه نیاز شیر خوار افزایش یابد. دفعه های بیشتر شیردهی بعث تحریک پشتان ها برای تولید شیر بیشتر می شود. دفعه های بیشتر شیردهی همچنین می تواند به دفعه های بیشتر اجابت مزاج شیرخوار منجر شود. این دو عامل به پایین نگه داشتن میزان بیلی روبین کمک می کند.

اگر شیردهی به نوزاد برای شما دشوار است، می توانید از یک متخصص در امر شیردهی کمک بگیرید. شیر دادن را متوقف نکنید! شیر مادر بهترین غذا برای شیر خوار است . زردی ممکن است در نوزاد شیر مادرخوار کمی بیش از نوزاد شیر خشک خوار طول بکشد که مساله مهمی نیست.

در صورت زردی شدید ممکن است پزشک توصیه کند نوزاد را زیر نور آبی قرار دهید. هر چند نور خورشید به درمان زردی کمک می کند اما توصیه نمی شود که شما نوزاد را لخت کنید و در معرض نور آفتاب قرار دهید. برای موثر بودن این روش، بهتر است که از لامپ های مخصوص نور درمانی استفاده شود. در موقع نور درمانی چشم و آلت تناسلی نوزاد را بپوشانید. توصیه می شود در خصوص نور درمانی در بیمارستان یا در منزل با پزشک خود مشورت نمایید.

به نوزاد خود به دفعه های بیشتر شیر دهید. این کار باعث می شود نوزاد شما به دفعه های بیشتری اجابت مزاج داشته باشد و احتمال جذب بیلی روبین از روده کمتر می شود. دادن آب یا آب قند کمکی به کاهش زردی نیم کند بلکه مصرف شیر مادر را نیز کم می کند بنابراین استفاده از آب قند توصیه نمی شود.

خوشبختانه برای کنترل زردی، آزمایشگاه ها معمولا نتیجه آزمایش سطح بیلی روبین در خون را در کمتر از 2 ساعت به شما تحویل می دهند. ضمن آنکه دستگاه هایی اندازه گیری زردی به روش پوستی و بدون نیاز به خون گیری در حال حاضر در برخی مراکز درمانی به کار می روند.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

اختلال پردازش حسی

پرستار کودک

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): تحریک بیش از حد کافی است تا هر کسی را خشمگین و عصبانی کند، اما اگر چز دیگری علت اصلی بد خلقی فرزندتان باشد، چه باید کرد؟ اختلال پردازش حسی به شکل های مختلفی پدیدار می شود. نوزادان در هفته های ابتدایی ورودشان به این جهان مراحل دشوار را سپری می کنند.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

اختلال حسی

بنابراین طبیعی است که والدین با کوچولویی مواجه باشند که گاهی برای در آغوش گرفتن یا قنداق کردنش مقاومت می کند، شستن موی سر یا پاک کردن صورتش را دوست ندارد، از نشستن روی صندلی مخصوص اتومبیل متنفر است و از صداهای بلند به شدت می ترسد. واقعا والدین در چین شرایطی چه باید انجام دهند. اما اگر حساسیت های فرزندتان ادامه داشت ، تکلیف چیست؟

اندکی بیش از حد

به گفته ی کار درمانگر، کارین مارتین، موضوع مهم در اختلال پردازش حسی نوزادان، مشکل آنان در تنظیم و نشان داده واکنش مناسب به نشانه های حسی از بدن خود و محیط اطرافشان است. خانم مارتین میگوید: اما این موضوع واقعاً پیچیده تر از اینهاست. نونهالان مبتلا به اختلال پردازش حسی می توانند بیش از حد حساس یا کمتر از اندازه حساس باشند و این موضوع می تواند فقط در یک حس سا چنیدن حس وجود داشته باشد و مثلاً احتمال دارد برخی از نونهالان مبتلا به اختلال پردازش حسی به یک تماس ساده واکنش ببیش از اندازه نشان دهند و تماس جسمی برایشان تحمل ناپذیر باشد یا وقتی انواع خاصی از لباس را می پوشند، بسیار نارحت یا مضطرب شوند؛ یا وقتی در معرض صداهایی قرار می گیرند که دوست ندارند، به شدت ناراحت شوند یا فریاد بکشند.

البته ممکن است برخی از نوزادان مبتلا به اختلال پردازش حسی در واکنش نشان دادن به اطلاعات حسی کند باشند و به محرک هیچ واکنشی نشان ندهند یا واکنش کمی نشان دهند؛ حتی ممکن اتس پردازش ضعیفی از پیام هایی که از ماهیچه ها و پیوندهای بدن دریافت می کنند نشان دهند که می تواند بر حرکات و حالت بدن آنان اثر گذارد. این خردسالان معمولاً شل یا بی حال دیده می شوند و امکان دارد در نقاط عطف حرکات درشت نیز تاخیر داشته باشند.

چگونه می دانید که اگر فرزندتان دچار اختلال پردازش حسی است؟

برای بچه های مبتلا به اختلال پردازش حسی، اطلاعات احساسی از سوی مغز به روشی پردازش می شودکه باعث تنش، ناراحتی و یا آشفتگی می شود. شاید نشانه های زیر در بچه ی مبتلا به اختلال پردازش حسی وجود داشته باشد:

  • عموماً به شدت بدخلق و ناراحت و گریه ی زیاد بدون علت آشکار.
  • مشکل در به خواب رفتن و بیدار شدن های متعدد طی شب که به تغذیه و تعویض پوشک مربوط نباشد.
  • اضطراب به علت تغییر در برنامه ی معمول که اغلب با دوره های طولانی از بدخلقی یا گریه کردن مشخص می شود.
  • سستی در رسیدن به نقاط عطف رشدی.
  • استرس و ناراحتی به علت قرار گرفتن در معرض اطلاعات ورودی حسی خاص که شامل لمس کرن، تحرک، صدا ها و نورها می شود.

اگر فرزندم دچار اختلال پردازش حسی است، چه کاری باید انجام دهم؟

بنابر پژوهش ها، مداخلات زودهنگام می تواند بدخلقی های مربوط به مشکلات حسی در کودکان را کاهش دهد. به گفته ی خانم مارتین، خردسالانی که مشکل پردازش ضعیف احساسی دارند اگر درمان نشوند، می تواند به بچه های مضطرب بدل شوند و امکان دارد آنان در زندگی آتی خود دچار عوارض رشدی جدی تری شوند. همچنین این احتمال وجود دارد که در بچه های بزرگ تر و افراد بالغ اختلال پردازش حسی موجب ضعف در تمرکز حواس، فعالیت کم یا زیاد و یا تاخیر یا مشکل در مهارتهای دیگر مثل بازی، وظایف مربوط به کار یا تعامل اجتماعی مرتبط باشد. اگر فرزندتان بزرگ تر از شش ماهه است، از حد میانگین بدخلق تر است، و حداقل دو نمونه از نشانه های گفته شده را نشان می دهد، بهتر است تا یک متخصص کار درمانگر که متخصص در یکپارچگی حواس ملاقات داشته باشید. درمان هر کودکی متفاوت است و به نیازهای شخصی او بستگی دارد ولی اغلب مستلزم کمک به آنان است تا به اطلاعات ورودی حسی که در پردازش آنان مشکل دارند،مناسب تر واکنش نشان دهند. برای والیدن نیز راهکارهای متفاوتی درباره ی چگونگی مدیریت یا پرداختن به نیازهای حسی فرزندشان وجود دارد.

علت اختلال پردازش حسی چیست؟

علل شناخته شده نیستند، گرچه طبق مطالعه ای، احتمالا حساسیت شدید به نور و صدا عوامل ژنتیکی داشته باشد.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

کونژکتیویت

 

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): قرمزی چشم، آزردگی سفیدی چشم و پلک است. این آزردگی باعث می شود چشم قرمز یا صورتی رنگ شود. قرمزی چشم میتواند ناشی از ضربه، حساسیت، عفونت یا دلایل دیگری باشد. از دلایل شایع قرمزی چشم، عفونت پلک و سفیدی چشم است. یکی ازشایع ترین علت چشم قرمز التهاب ملتحمه یا کونژکتیویت است. التهاب ملتحمه یا کونژکتیویت شایع ترین بیماری چشمی است و شدت آن  از یک پرخونی خفیف همراه با اشک ریزش تا حالت شدید آن که همراه با ترشح فراوان چرک است متفاوت است. پرخونی برجسته ترین علامت بالینی در کونژکتیویت است.

پرستار بیمار در منزل

پرستار سالمند در منزل

کونژکتیویت و قرمزی چشم

این بیماری به راحتی از فردی به فرد دیگر سرایت می کند. باری  پیشگیری از سرایت عفونت، شستم کامل دست ها هم توسط فرد مبتلا و هم توسط مراقب بسیار مهم است. اغلب هنگامی که فردی به قرمزی چشم مبتلا می شود، اشک ریزش بیشتری پیدا می کند. این امر چشم را هنگام برخاستن از خواب ناراحت و دلمه دار می کند. چشم را با حوله ای آغشته به آب گرم که روی چشم می گزارید با ملایمت پاک کنید. یک ساعت بعد دوباره چشم را بررسی کنید. اگر ترشح دلمه ای چشم اندک باشد، احتمالا علت آزردگی چشم عفونت ویروسی است.

ولی اگر ترشح زیاد چرکی یا رشته رشته شکل گرفته است، علت احتمالا باکتریایی است. کونژکتیویت آزاردهنده است ولی نباید خیلی دردناک باشد. اگر درد زیادی وجود دارد باید به پزشک مراجعه کنید. از دستورات توصیه های خانگی پیروی کنید.

علائم ممکن درهمه سنین:

نشانه های زیر در یک یا هر دو چشم قابل مشاهده است:

  • قرمزی چشم
  • تورم پلک
  • خارش
  • چشم دلمه دار یا چرکی
  • احساس شن در چشم
  • آبریزش زیاد
  • احساس خراشیدگی یا سوزش
  • احساس پری دور چشم ها
  • ترس از نور

توصیه های خانگی

پیشنهادهای الف

  • به پزشک مراجعه کنید.ممکن است برای شما قطره آنتی بیوتیک تجویز شود. در چشم مبتلا 2 قطره 4 بار در روز بریزید. این درمان را 7 روز ادامه دهید. اگر چشم پس از 3 روز بهبود نیافت مجدد به پزشک مراجعه کنید.
  • در صورت نیاز چشم را با حوله ای گرم وآب جوشیده ولرم شده تمیز کنید.
  • حوله های گرم یا سرد را 20 دقیقه روی چشم خود قرار دهید. این کار ناراحتی، فشار و تورم چشم را آرام می کند. ببینید سرما یا گرما بهبود بهتری برای تان ایجاد می کند، از همان استفاده کنید.
  • از دود و دیگر چیزهایی که چشم را آزار می دهد، پرهیز کنید.
  • از استفاده از لنزهای چشمی تا 2 یا 3 روز پس از بهبود قرمزی چشم خوددداری کنید.

پیشنهادهای ب

  • به پزشک مراجعه کنید ممکن است برای شما قطره های ضد احتقان تجویز شود. افراد مبتلا به بیماری شدید قلبی یا پرفشاری خونی که خوب تحت کنترل نیستند نباید از داروهای ضد احتقان استفاده کنند.
  • در صورت نیاز چشم را با حوله ای گرم و آب جوشیده ولرم شده تمیز کنید.
  • از دود و دیگر چیزهایی که چشم را آزار می دهد، پرهیز کنید.
  • اگر خارش شدید دارید ممکن است آلرژی باعث مشکل چشم شما شده باشد. قرص های آنتی هیستامین با قطره های حاوی آنتی هیستامین می تواند کمک کننده باشد. برای انتخاب این داروها از چشک پزشک و دکتر داروساز کمک و راهنمایی بخواهید.
  • از استفاده از لنزهای چشمی تا 2 یا 3 روز پس از بهبود قرمزی چشم خودداری کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

افزایش ضربان قلب

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): اکنون بدن شما تحت تاثیر تغییرات فراوانی مانند افزایش وزن قرار دارد و خود را برای زایمان و تولد  نوزاد آماده می کند، بنابراین فشار فوق العاده زیادی را تحمل می کند. ممکن است با افزایش اشتها روبرو شوید و یا به خوردن مواد غذایی عجیب و غیر معمول تمایل پیدا کنید. مادرانی که برای الوین بار بارداری را تجربه می کنند، افزایش ضربان قلب برای آنها عجیب و غیر عادی است، به طور کلی در دوران بارداری تمام فعالیت های بدن از جمله میزان ضربان قلب دچار تغییر می شوند.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

ضربان قلب در دوران بارداری

قلب در دوران بارداری 25 درصد سریع تر از جد طبیعی کار می کند.

افزایش ضربان قلب در بارداری طبیعی است، هیچ گونه عوارضی جانبی برای شما یا جنین ندارد و نیاز به درمان نیز وجود ندارد. علائم افزایش تعداد ضربان قلب در بارداری عبارتند از :

  • تپش قلب
  • افزایش بیش از حد ضربان قلب
  • ضربان نامنظم یا لرزش قفسه سینه

مادر باردار با داشتن اطلاعات کافی درباره بارداری و اتفاقات پیش رو باید با تقویت بدن خود، مواد مغذی مورد نیاز جنین را فراهم کند و نیاز بدن برای تولید خون بیشتر را برآورده سازد.

پمپ سریع تر یا ضربان تندتر قلب تنها راه افزایش خون است. در دوران بارداری قلب سریع تر کار می کند و این امر باعث می وشد سرعت ضربان قلب افزایش پیدا کند. مطالعات نشان می دهد، قلب مادر باردار خون را با سرعت بیشتری پمپاژ می کند که موجب افزایش 25 درصدی ضربان قلب می شود.

آمارها به طور متوسط نشان می دهند که تعداد ضربان قلب پیش از بارداری 70 بار در دقیقه و در دوران بارداری به 80 تا 90 بار در دقیقه می رسد.

برون ده قلب به دلیل پمپاژ خون اضافه، 30 تا 50 درصد افزایش می یابد، این بدان معناست که قلب شما بسیار سریع تر کار می کند تا بتواند خون بیشتری به ناحیه رحم و جنین برساند.

تا کی کاردی در اوایل بارداری

تا کی کاردی نام پزشکی افزایش ضربان قلب است، این حالت بارداری کاملاً شایع و معمول است. اما در مواقع خارج از بارداری بشمار می رود و بیش از حد مجاز شناخته می شود . ممکن است ضربان قلب شما در طول بارداری از 70 به 90 ضربه در دقیقه برسد. به همین دلیل نمی توان هیچ حالت عادی برای ضربان قلب در بارداری در نظر گرفت.

تا کری کاردی یا افزایش ضربان قلب در بارداری به معنای ضربان بالای 100 بار در دقیقه است.

علائم تا کی کاردی یا افزایش ضربان قلب عبارتند از :

  • تنگی نفس
  • درد قفسه سینه
  • خستگی و بیحالی
  • سرگیجه

گاهی اوقات اگر تعداد ضربان قلب مادر بیش از حد بالا باشد، موجب غش کردن می وشد. این مسئله طبیعی نیست اما در شرایط خاص و ضربان بالای قلب ممکن است رخ دهد. یکی دیگر از علائم افزایش ضربان قلب در بارداری سر شدن برخی از اندام هاست.

عوامل بروز تاکی کاردی

می دانیم بالا بودن ضربان قلب در دوران بارداری نگران کننده نیست. اما عامل بروز تا کی کاردی چیست؟ بدن مادر باردار، جنین را در خود جای داده و از آن نگهداری می کند و به طور شبانه روز حتی در مواقع خواب به سختی کار می کند تا وظیفه خود را در مقابل جنین به خوبی انجام دهد. بدن مادر در بارداری فشار بسیار زیادی را تحمل می کند اما افزایش ضربان قلب در ماه های پایانی بارداری شایع تر سات. زیرا سیستم ایمنی بدن او بدلیل تغییرات اساسی در اواخر بارداری مانند رشد یک موجود زنده، زون اضافی، مایع اضافی و نیاز به فعالیت بیشتر، تحت فشار قرار دارد.

خوشبختانه افزایش ضربان قلب مادر تا 100 بار در دقیق برای بسیاری از مادران باردار نرمال و طبیعی می شود.

عوامل دیگری که منجر به افزایش بیش از حد ضربان قلب در بارداری می شوند عبارتند:

  • استرس

فشار روحی و استرس زیادی در طول بارداری مادر تحت فشار قرار می دهد. اما این تنها دلیل بالا رفتن ضربان قلب مادر نیست. استرس به همراه فشار بیش از حد به قلب می تواند تاثیر مخربی بر تاکی کاردی داشته باشد. گاهی در موجهه با استرس، ضربان قبل مادر باردار به بیش از 100 بار در دقیقه می رسد.

  • اضطراب

بارداری تاثیرات گوناگونی روی افراد مختلف دارد. ممکن است فردی تمام دوران 9 ماه خود را به راحتی پشت سر بگذارد اما دیگری با مشکلات و عوارض بسیاری در گریبان باشد، علائم و عوارض آزاردهنده بارداری می توانند موجب اضطراب مادر باردار شوند، و در نتیجه آن افزایش ضربان قلب است.

  • ترس

همزمان با باردار شدن احساسات گوناگونی به سمت شما هجوم می آورند و ممکن است به یکباره مغلوب و وحشت زده شوید و احساس سردرگمی همراه با ترس را تجربه کنید. آیا من می توانم مادر خوبی باشم؟ آیا همه چیر به خوبی پیش می رود؟ آیا فرآیندزایمان سخت است؟آیا می توانم آن را به خوبی به پایان برسانم؟ آیا از پس آن بر می آیم؟ رابطه با همسرمرا چه کنم؟ ذهن شما پر از سوالات گوناگون می وشد و احساس ترس به سراغتان می آید. این احساس می تواند ضربان قلبشما را افزایش دهد.

بیماری های گوناگون

احتمال وجود برخی از بیماری ها در دوران بارداری ماننند تیروئید می تواند باعث افزایش فعالیت قلب شود. پزشک می تواند با کمک آزمایش های لازم، دلایل اصلی بروز تا کی کاردی را تشخیص داده و در جهت درمان به درستی اقدام کند. خوشبختانه در بیشتر موارد نیازی به درمان افزایش ضربان قلب وجود ندارد و بخشی از روند طبیعی بارداری بشمار می رود. اما می توان برای کاهش ضربان قلب و آرامش از برخی روش های زیر کمک گرفت:

  • مدیتیشن
  • نوشیدن چای بابونه
  • گوش دادن به آهنگ آرام بخش
  • انجام تمرینات یوگا

در نهایت اگر بالا بودن ضربان قلب شما را آزارمی دهد. بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، تا از سلامت خود و جنین اطمینان حاصل کنید.

اما چه زمانی باید فوراً به پزشک مراجعه کرد؟

پزشکان به برخی از مادران باردار توصیه می کنند تا با مشاهدهعلائم زیر له آنها مراجعه کنند:

  • درد قفسه سینه
  • سرفه همراهبا خون
  • تنگی نفس
  • غش

در این شرایط پزشک از آزمایش های مهم استفاده می کند تا از عدم وجود مشکلات خطرناک اطمینان حاصل کند. خوشبختانه افزایش ضربان قلب در اکثر مادران باردار خطرناک نیست و جای نگرانی ندارد، زیرا قلب مادر حتی در روزها و هفته های اوایل بارداری فعالیت سنگین خود را آغاز می کند و این نشانه  سلامتی شماست. اما در سه ماهه دوم ماهیچه های قلب آرام تر می شوند، در نتیجه خون راحت تر در بدن جریان پیدا می کند. این اتفاق تا قبل از ماه چهارم بارداری رخ نمی دهد زیرا تا قبل از آن برون ده قلب افزایش چشمگیری دارد. سه ماهه سوم بین هفته 28 تا 35 بارداری، 40 تا 90 درصد حجم جریان خون افزایش می یابد.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید

ادامه مطلب...

خطرات مصرف الکل و مواد مخدر در دوران شیردهی

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): معمولاً مادران باردار این آگاهی را دارند که باید عادات غلط سبک زندگی خود را تغییر دهند تا آسیبی به سلامت فرزندشان وارد نشود. بیشتر آنها با اشتیاق سعی می کنند خود را با توصیه های مبنی بر خودداری از مصرف الکل، مواد مخدر، سیگار، کافئین، غذاهای مضر و حذف داروهای غیر ضروری مطابقت دهند.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

دوران شیردهی و اعتیاد

توجه داشته باشید همان اصول سلامتی که برای مادر باردار وجود دارد در دوران شیردهی نیز ادامه دارد.بیشتر مادران به اندازه ای نسبت به سلامت فرزند خود احساس تعهد می کنند بر عادات مخرب خود غلبه کنند، عاداتی مه قبل از اینکه صاحب فرزند شوند نمی توانستند به خاطر سلامتی خودشان آنها را کنار بگذارند. بسیاری از خانم ها این مسئله را تایید می کنند که تغییرات مثبتی که به دلیل بارداری و شیردهی در شیوه زندگی آنها به وجود آمده است،پاداش خیلی بزرگی از طرف فرزندشان برای سلامتی آنها است.

مصرف الکل

همه افراد از خطر مصرف الکل در دوران بارداری به خوبی اطلاع دارند. خطراتی که با مصرف الکل جنین را تهدید می کنند شامل سندرم جنین الکلی مانند نقص جسمانی، عقب ماندگی ذهنی و چهره غیر طبیعی است. خوشبختانه بیشتر مادران برای خودداری از مصرف الکل در دوران بارداری انگیزه کافی ندارند، اما نمی دانندکه آیا پس از زایمان می توانند از نوشیدنی های الکلی استفاده کنند یا خیر. مطالعات اخیر نشانمی دهند نوزاد پس از مصرف الکل توسط شیر مادر شیر کمتری میخورد.الکل به سرعت وارد شیر مادر می شود و مصرف مقدار زیاد آن باعث می شود نوزاد ارام گرفته و عوارض جانبی دیگری نیز برای او بجا گذارد. حتی مصرف الکل به میزان کم یا مصرف روزانه مادر آسیب  زیادی به نوزاد شیرخوار وارد می کند. مطالعات اخیر نشان می دهند میزان رشد حرکتی نوزاد در یک سال اول در نوزادانی که مارانشان روزانه یک یا دو بار الکل مصرف می کنند، پایین تر از حد طبیعی است، توصیه می شود در دوران شیردهی پستانی هرگز از نوشیدنی های الکی استفاده نکنید، حداقل تا دوساعت پس از مصرف الکل نباید به نوزاد شیر دهید تا میزان الکل در شیر به حداقل برسد. اگر به مصرف اعتیاد دارید باید با کمک پزشک با آن مقابله کنید، هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید تا سلامت خود و کودک ان به خطر نیفتد.

مصرف مواد روانگردان

مطالعات اخیر نشان می دهد که بیش از 10 درصد مادران در دوران بارداری مواد مخدر مصرف می کنند. این آمار تاسف بار، گواه بر وجود واقعیت ناراحت کننده ای است که مصرف شایع مواد مخدر به صورت همه گیر در جامعه در حال اوج است. سوء مصرف موادی مثل ماری جوانا، شیشه، کوکائین، هروئین، کراک یا مواد روانگردان دیگر در دوران شیردهی، ار راه شیر مادر به نوزاد منتقل می شود و او را با خطرات هولناکی روبرو می کند.

مرگ و میر بین نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری و شیردهی مواد مخدر مصرف می کنند، بسیار بالاست و در بیشتر موارد نوزادان با مسمومیت شدید روبرو می شوند.

مرگ ومیر بین نوزادانی که مادران شان در دوران بارداری و شیردهی مواد مخدر مصرف می کنند،بسیار بالاست و در بیشتر موارد نوزادان با مسمومیت شدید رو برو می شوند. با مصرف مواد مخدر در دوران شیردهی علاوه بر اینکه نوزاد در معرض خطر جدی قرار می گیرد، سلامت روحی و جسمی مادر نیز به خطر می افتد. مادری که اعتیاد دارد از نظر عاطفی همیشه کنار نوزاد نیست و نمی تواند نیازهای عاطفی و جسمانی او را برآورده کند.

در مراکز بهداشتی از مادران معتادی که تمایل دارند به نوزاد خود شیر دهند، حمایت می کنند، و از آنها خواسته می شودکه پاک شدن کامل بدن خود از مواد مخدر صبر کنند. زیرا ممکن است شیر آنها همچنان حاویمواد مخدر باشد، این مادران باید در برنامه های درمانی ثبت نام کرده و با انجام مکرر آزمایش ادرار برای تست اعتیاد و آزمایش خون جهت تشخیص ایدز پس از زایمان به طور مرتب تحت نظر پزشک باشند.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید

ادامه مطلب...

فشار خون بالا و عوارض آن بر مادر و جنین

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): ابتلا به فشار خون بالا یکی از مشکلات بارداری است که ده درصد از خانم های باردار را درگیر می کند و می تواند منجر به بروز پیچیدگی هایی در دوران بارداری شود. امروزه بسیاری از عوارض بارداری به دلیل تشخیص زود هنگام و درمان به موقع کاملاً تحت کنترل قرار گرفته اند. از آنجایی که فشار خون بالا می تواند برای مادر و جنین خطرناک باشد، مادران مبتلا باید حتماً تحت مراقبت های دقیق قرار گیرند. فشار خون نیرویی است که خون با هر انقباض عضله به دیواره سرخرگ های بدن وارد می کند. هنگامی که فشار خونبه طور مستمر 14 بر روی 9 و یا بیشتر باشد فرد دچار فشار خون بالاست.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

فشار خون بالا برای مادر و جنین

اکلامپسی یکی از اختلالات شدید و خطرناک مرتبط با فشار خون در دوران بارداری است که می تواند همزمان موجب به خطر افتادن سلامت مادر و جنین شود. ابتلا به دردهای شدید شکمی، حالت مگس پران در چشم، وزوز گوش و سردردهای مداوم از اصلی ترین نشانه های این عارضه به شمار می روند. هنگام حمله اکلامپسی، مادر دچار تشنج شده و ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهد. البته امروزه به دلیل تشخیص سریع و درمان به موقع این عارضه کاملاً تحت کنترل قرار گرفته و درصد وقوع آن بسیار نادر است.

راهکارهایی برای کنترل فشار خون

  • برای آبرسانی به بدن و کارکرد موثر کلیه ها روزانه بین 1.5 تا 2 لیتر آب بنوشید.
  • سعی کنید در هنگام خواب یا استراحت های کوتاه روزانه همیشه به پهلوی چپ خود دراز بکشید. این کار بازگشت جریان خون به قلب را تسهیل کرده و مانع فشار خون جنین بر روی وریدا اجوف تحتانی می شود.
  • مصرف نمک خود را محدود کنید.
  • به انجام تکنیک های تن آرامی و یوگا که نقش موثری در کاهش فشار خون دارند بپردازید.
  • برای کنترل مستمر فشار خون با استفاده از یک فشار سنج هر روز فشار خون خود را در منزل اندازه گیری کنید.

عوارض فشار خون بالا در جنین

  • تاخیر در رشد داخل رحمی

وزن نوزاد در هنگام تولد بسیار کمتر از 2.5 کیلوگرم خواهد بود. زیرا به دلیل بالا بودن فشار خون انتقال مواد مغذی به جنین به کنید صورت گرفته و ارگان های جنین به دلیل عدم رشد و تکامل بسیار کوچک و ضعیف باقی خواهند ماند.

  • هماتوم جفت یادیسترس جنینی

عوارض فشار خون بالا در مادر

  • ادم یا ورم بارداری
  • وجود آلبومین در ادرار
  • پره اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی
  • اکلامپسی که می تواند منجر به مرگ مادر و جنین شود
  • سقط جنین
  • عوارض کلیوی
  • اختلالات بینایی
  • ناراحتی های قلبی

نحوه کنترل و درمان

در صورت ابتلا به فشار خون بالا و به منظور پیشگیری  و کنترل بیماری همچنین تشخیص علت و ارزیابی میزان وخامت آن معمولاً به توصیه پزشک برای مدت کوتاهی در بیمارستان بستری شده و تحت مراقبت قرار خواهید گرفت.

  • پیش از هر چیز استراحت مطلق بهترین روش درمان است.
  • در صورت ضرورت یافتن درمان دارویی پزشک ماما داروهای کاهش فشار خون که برای خود و جنینتان بی خطرند را برای شما تجویز خواهد کرد.
  • هر روز حرکات جنین خود را شمارش کنید. زیرا کاهش در تعداد یا شدت حرکات جنین می تواند نشان دهنده به خطر افتادن سلامتی جنین باشد که در این صورت باید بلافاصله به پزشک یا ماما مراجعه کرد. برا ی کنترل فشار خون بالا انجام مراقبت های دقیق بسیار موثر بوده و می تواند از خطر ابتلا به پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری که از عوراض ناشی ازفشار خون بالاست پیشگری کند. عارضه پره اکلامپسی نیز در صورت عدم درمان منجر به وضعیت خطرناک تری به نام اکلامپسی خواهد شد که همراه با تشنج و جدا شدن زودرس جفت از رحم است. در برخی موارد پزشک برای حفظ سلامت مادر و نوزاد تصمیم به تسریع زایمان می گیرد.

چه چیزی باعث ایجاد پره اکلامپسی  می شود؟

هنوز مشخص نشده چرا در بعضی از خانمها پره اکلامپسی ایجاد می شود، اما خطر آن در موارد زیر بیشتر می باشد:

  • در بارداری اول
  • سابقه پره اکلامپسی در بارداری قبلی یا در خانواده وجود داشته باشد.
  • سابقه فشار خون مزمن، بیماری کلیوی یا هر دو را داشته باشد.
  • سن40 سال یا بیشتر
  • بارداری چند قلویی
  • وضعیت های پزشکی خاص مانند دیابت ملیتوس، ترومبوفیلی یا لوپوس داشته باشد.
  • چاقی
  • بارداری با لقاح آزمایشگاهی

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید

ادامه مطلب...

گرفتگی بینی

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): چرا در دوران دائم اجساس گرفتگی بینی دارم؟

با اینکه شاید باورش کمی سخت باشد ولی گرفتگی بینی یا آبریزش بینی در دوران بارداری عارضه ای نسبتاً  شایع است. بیش از 30 درصد خانم های باردار در این دوران بدون هیچ گونه سابقه آلرژی یا ابتلا به انواع عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی دچار احتقان بینی هستند. این عارضه در اصطلاح پزشکی به  "رینیت بارداری" موسوم است.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

گرفتگی بینی در دوران بارداری

گرفتگی بینی ممکن است در طول دومین ماه بارداری آغاز شده و به تدریج با پیشرفت بارداری تشدید شود. با اتمام دوران بارداری علائم احتقان بینی نیز کاهش یافته و با گذشت دو هفته از زایمان به طور کامل از میان می رود

افزایش ترشح هورموناستروژن در دوران باردرای سبب التهاب پوشش غشاء بینی و در نتیجه تولید موکوس بیشتر می شود. علاوه بر آن حجم خون بدن نیز در این دوران افزایش می یابد. این جریان خون اضافه سبب ملتهب شدن عروق خونی دیواره خونی دیواره بینی و به دنبال آن ایجاد احتقان در بافت های اطراف می شود. ضمن آنکه هورمونهای دیگر نیز ممکن است درایجاد این عارضه دخیل باشند.

چگونه می توان فهمید مه علت گرفتگی بینی ناشی از بارداری است؟

در صورتی که جز گرفتگی بینی علائم دیگری ندارید احتمالا به "رینیت" بارداری مبتلا شده اید. ولی در صورت همراه بودن این عارضه با عطسه، سرفه، گلو درد، ضعف و در پاره ای موارد تب و تورم غد لنفاوی، گرفتگی بینی شما احتمالا ناشی از سرماخوردگی و یا ابتلا به عفونت های دیگر است.

همچنین به علت شایع بودن عفونت های سینوسی در دوران بارداری در صورت در هنگام لمس، وجود درد در فک فوقانی و یا کاهش حس بویایی با پزشک خود تماس بگیرید.

از سویی دیگر چنانچه دچار گرفتگی یا آبریزش روان و ممتد بینی همراه عطسه، خارش در ناحیه چشم ها، بینی، گلو یا گوش ها شده اید به احتمال فراوان به آلرژی مبتلا شده اید. تاثیر بارداری بر آلرژی در این دوران غیر قابل پیش بینی است، وقوع بارداری می تواند منجر به بهبود و یا وخیم تر شدن این عارضه شود. حتی در مواردی ممکن است دریابید که در این دوران نسبت به آلرژی ها یا محرکات خاصی دچار حساسیت شده اید در حالیکه پیش از بارداری خود هیچ گونه سابقه آلرژی یا حساسیتی نسبت به آنها نداشته اید.

البته گاهی نیز ممکن است هیچ علت واضحی برای احتقان بینی خود پیدا نکنید. زیرا این احتمال وجود دارد که بیش از یک عامل در ایجاد این عارضه نقش داشته باشند. به عنوان مثال ممکن است به طور همزمان به دو عارضه آلرژی و رینیت بارداری مبتلا باشید.

روش های تسکین این عارضه چیست؟

برای تسکین این عارضه در طول روز آب مایعات فراوان نوشیده و برای بهبود تنفس سر خود را در هنگام خواب بالا نگه دارید. علاوه بر آن راهکارهای زیر نیز می توانند  در کاهش عارضه موثر باشند.

  • تنفس بخار آب در تسکین موقت علائم گرفتگی بسیار موثر بوده و غالباً با اثرات بسیار آرامبخشی و برای لحظاتی در فضای بخار گرفته حمام باقی بمانید. و یا لیف حمامتانرا با آب داغ مرطوب کرده و با قرار دادن آن در مقابل دهانتان نفس بکشید.
  • علاوه بر آن می توانید از قطره های محلول نمکی و یا اسپری آن که در داروخانه موجود است استفاده کنید. برای این منظور مقدار کمی از محلول را در هر یک از مجاری بینی خود چکانده و یا آن را به داخل مجاری اسپری کنید.بعد از 5 الی 10 دقیقه قادر خواهید بود که به راحتی بینی خود را تمییز کنید.
  • برای افزایش میزان رطوبت ها می توانید از یک دستگاه بخور یا رطوبت ساز استفاده کرده و آن را شب ها موقع خواب نزدیک سر خود قرار دهید. دستگاه را بر اساس توضیحات مندرج در دفترچه رهنما به طور مرتب تمیز کنید. آب دستگاه بخور یا رطوبت ساز با یه طور روزانه تعویض کنید. زیرا در غیر اینصورت تبدیل به محیط مساعدی برای رشد باکتری ها و قارچ ها خواهد شد. ضمن آنکه فیلترهای این دستگاه ها نیز در هر دو ماه یکبار باید تعویض شوند.
  • در هنگام خواب یا استراحت با استفاده از چند بالش اضافه سر خود را در ارتفاع بالاتری از سطح بدن قرار دهید.
  • انجام کمی ورزش نیز در رفع گرفتگی بینی موثر است. در روزهایی که میزان آلودگی هوا بالاست. از ورزش کردن در خارج از منزل خودداری کنید. زیرا آلودگی می تواند زمینه را برای بروز التهاب مجاری بینی مستعد کرده و یا موجب تشدید گرفتگی شود.
  • از استنشاق دود سیگار، مصرف الکل، قرار گرفتن در معرض رنگ ها و مواد شیمیایی و به طور کلی هر توع عامل محرک دیگر که سبب تشدید علائم احتقان می شود خود داری کنید.

آیا می توان برای رفع این عارضه از دارو استفاده کرد؟

چنانچه این مشکل شما را خسته و کلافه کرده است می توانید در رابطه با علائم آن با پزشک خود صحبت کرده و از او در مورد داروهایی که مجاز به استفاده از آن هستید راهنمایی بگیرید. ولی به طور کلی به دلیل شکل گیری اندام های جنین در طول سه ماهه اول بارداری بهتراست جز در صورت ضرورت و یا تجویز پزشک از مصرف هر نوع دارو در این دوران خود داری کنید.

در صورت تایید پزشک می توانید از یک داروی شد احتقان استفاده کنید و در نهایت آنکه از مصرف بی رویه اسپری های بینی خود داری کنید زیرا این کار می تواند منجر به عود گرفتگی بینی و یا تشدید عارضه احتقان شود.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

 

 

 

ادامه مطلب...

انقباضات کاذب زایمان

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): اسپاسم ها و انقباضات عضلات رحمی حاکی از کسب آمادگی بدن شما برای آغاز روند زایمان است. این انقباضات نامنظم تمرینی که به انقباضات براکستون هیکس موسومند برای نخستین بار از نیمه دوم بارداری آغاز شده و شدت و دفعات آن به مرور و با پیشرفت بارداری افزایش می یابد. مسلما یک زایمان موفق نیازمند تمرین و امادگی بسیار است. ممکن است شما هنوز برای تولد فرزندتان از امادگی کافی برخوردار نباشید ولی مطمئن بدن شما از هم اکنون در حال آماده شدن برای این روز بزرگ است و درد ناشی از انقباضات و گرفتگی های رحمی با هر ترکار این موضوع را به شما یادآوری می کنند.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

انقباضات کاذب براکستون هیکس چیست؟

انقباضات کاذب تمرین عضلات رحم به منظور کسب آمادگی برای روز زایمان است. در واقع با این کار عضلات رحم شما در حال آمده شدن برای به ثمر رساندن وظیفه ای بزرگ هستند که در اینده ای نزدیک بر عهده دارند. علاوه بر آن بهتر است بدایند علی رغم انکه تشخیص تفاوت انقباضات کاذب از انقباضات واقعی زایمان دشوار است، ولی معمولاً این انقباضات از قدرت کافی برای بیرون راندن جنین از رحم مادر برخوردار نیستند.

علت بروز این انقباضات چیست؟

علت بروز این انقباضات ناشی از ترشح هورمون های بارداری است که در این دروان سخت در فعالیتند. این هورمون ها با راسال پیام هایی سبب تحریک انقباضات رحمی شده و از این طریق بدن را برای آغاز فرایند زایمان می کنند.

انقباضات کاذب در چه مقطعی از بارداری اغاز می شوند؟

انقباضات براکستون هیکس معمولاً از هفته 20 بارداری آغاز شده و از هفته 32 بارداری تا شروع زایمان به تدریج شدیدتر می شوند.

این انقباضات چگونه بوده و چه علائمی دارند؟

این انقباضات خفیف و بدون درد از عضلات بالای رحم آغاز شده و به سمت ناحیه تحتانی شکم انتشار می یابند. انقباضات کاذب یا براکستون هیکس باعث می شوند شکم حالتی سفت و سخت به خود بگیرد. با نزدیک شدن به موعد زایمان شدت ودفعات تکرار این انقباضات به تدریج افزایش می یابد.

همچنین تعداد و شدت این انقباضات در مادران جوان که برای اولین زایمان اماده می شوند به مراتب کمتر از مادرانی است که دومین بارداری خود را تجربه می کنند. برخی از مادرانی که منتظر اولین زایمان خود هستند اصلا متوجه انقباضات کاذب نمی شوند در حالی که عده ای دیگر ممکن است در برخی مواقع این انقباضات را احساس کنند.

چه تفاوتی میان انقباضات براکستون هیکس و انقباضات واقعی زایمان وجود دارد؟

انقباضات براکستون هیکس در فواصل کوتاه و نامنظم رخ می دهند. این انقباضات هر بار به مدت 25 تا 30 ثانیه و گاهی نیز ممکن است تا حدود 2 دقیقه ادامه پیدا کنند. درد ناشی از این انقباضات با تغییر وضعیت بدن کاهش می یابد.

این در حالیاست که انقباضات واقعی زایمان الگوی منظمی دارند. این انقباضات با نزدیک شدن به موعد زایمان شدیدتر و طولانی تر شده و از نظر فواصل زمانی به هم نزدیک تر می شوند. مدت زمان هر انقباض در حدود 30 تا 70 ثانیه است و تغییر وضعیت بدن نیز تاثیری در کاهش یا التیام آنها ندارد. ضمن آنکه این انقباضات معمولا با علائم و نشانه های دیگر زایمان نظیر ترشحات موکوسی صورتی رنگ که به "نمایش خونی" موسوم است همراهند.

در چه صورت باید از پزشک مراجعه کرد؟

در صورت افزایش یافتن شدت و دفعات انقباضات و یا وجود 4 انقباض در یک ساعت احتمالا در حال وارد شدن به مرحله زایمان هستید. بنابراین هر چه سریع تر با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین در صورت شدید بودن درد و یا مشاهده هر نوع ترشح غیر معمول از واژن بلافاصله پزشک مامای خود را در جریان بگذارید.

در هنگام وقوع انقباضات کاذب چه باید کرد؟

آب و مایعات کافی بنوشید: زیرا حتی کوچکترین مشکل کم آبی بدن می تواند منجر به بروز انقباضات رحمی شود.

حرکت کنید: در هنگام وقوع انقباضات دردناک سعی کنید موقعیت بدنی خود را تغییر دهید به عنوان مثال در صورت نشسته بودن از جا برخیزید و بالعکس

تمرین کنید: از این انقباضات به عنوان فرصتی مناسب برای تمرینات تنفسی و انجام تکنیک هایی که در کلاس های آمادگی زایمان اموخته اید استفاده کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری