تگ - استامینوفن

آشنایی با جعبه کمک های اولیه

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): فراهم کردن جعبه ی کمک های اولیه برای خانه، مدرسه، ماشین و کارگاه هزینه ی چندانی ندارد. ارزش واقعی وسایل داخل جعبه زمانی مشخص می شود که به مصدومی برخورد کنیم که امکان دسترسی به پزشک وجود نداشته باشد. استفاده از ابزار این جعبه باعث می شود مصدوم از تشدید بیماری و یا مرگ احتمالی نجات یابد و تا رسیدن پزشک از درد و ناراحتی آن کمی کاسته شود.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

وسایل این جعبه عبارتند از:

  1. پنبه
  2. نوار چسب و گاز استریل در اندازه های مختلف
  3. باند نواری و سه گوش
  4. پنس و سرنگ و قیچی
  5. کیف آب گرم و سرد و الکل
  6. بتادین و سرم شستشو
  7. دماسنج
  8. مقداری دارو ( ساولن، آب اکسیژنه، قرص استامینوفن، پماد سوختگی)
  9. وسایل ضروری دیگر.

وسایل این جعبه باید در محل خشک و دور از دسترس اطفال و جانوران موذی باشد.

محتویات آن اگر مدتها استفاده نشود هر چند وقت یکبار کنترل شود تا تاریخ مصرف آن نگذرد.

 

 

ادامه مطلب...

سردردهای تنشی

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): سردردهای تنشی اغلب بر اثر استرس و یا قرار گرفتن در یک وضعیت بد که باعث سفت شدن عضلات سر و گردن می شوند ایجاد می گردند. سردردهای تنشی معمولاً فقط چند ساعت طول می کشند اما بعضی از افراد ممکن است دچار سردردهای تنشی شوند که چند روز و یا چند هفته باقی بماند. سردردهای تنشی عود کننده اغلب در افرادی که دچار افسردگی هستند و یا اینکه بخاطر مشکلاتی که در محل کار یا خانه دارند دچار استرس های دائمی هستند بیشتر بروز می کند. سردردهای تنشی اغلب در محیط های پر سرو صدا، گرم و شلوغ بدتر می شوند. این نوع سردردها بیشتر در خانمهای بالای 20 سال رخ دهد.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

علایم و نشاه های سردردهای تنشی

علایم و نشانه های سردردهای تنشی اغلب در ساعات نزدیک به ظهر و با اوایل بعد از ظهر ایجاد می شود و ممکن است چندین ساعت باقی بماند. این علایم عبارتند از:

  • دردی که معمولاً به صورت ثابت بوده و ممکن است به صورت ضربانی باشد. این درد در بالای چشمها و یا عموماً در بالای سر احساس می شود.
  • احساس وجود فشار در پشت چشم ها
  • سفت شدن عضلات گردن
  • احساس سفتی دور سر

افرادی که به سردردهای تنشی مداوم مبتلا هستند اغلب دچار بد خوابی می شوند. این افراد ممکن است به خاطر این مشکل، دچار افسردگی شوند و احساس نمایند که انرژی شان از دست رفته است.

نحوه درمان سردردهای تنشی

مصرف داروهای مسکن مثل استامینوفن ممکن است به تسکین سردردهای تنشی کمک نماید. با اینحال، مصرف طولانی مدت داروهای مسکن ممکن است خودش در نهایت باعث بروز سردرد شود. اگر شما دچار سردرد شدیدی شده اید که بیش از 24 ساعت طول کشیده است و با اقداماتی که خودتان در خانه برای درمانتان انجام داده اید تسکین پیدا نکرده اید و یا اینکه سردردتان همراه با علایم و مشکلاتی مثل استفراغ و یا تار شدن چشمهایتان می باشد، سریعاً به پزشک مراجعه نمایید. پزشک در مورد شدت و میزان عود سردردهایتان از شما سوالاتی خواهد پرسید و ممکن است به دنبال پیدا کردن علایم استرس و یا افسردگی در شما باشد. تشخیص سردردهای تنشی اغلب با مشاهده علایم آن داده می شود اما در بعضی مواقع ممکن است نیاز به انجام بررسی های دیگری مثل گرفتن سی تی اسکن یا ام آر آی از مغز باشد تا علل زمینه ای احتمالی بروز این سردردها بررسی شود.

پزشک شما ممکن است برای برطرف کردن یا کم کردن استرس تان، توصیه به انجام روش هایی مثل تمرینات آرامش سازی (ریلکسیشن) و یا یوگا نماید. اگر شما دچار افسردگی هستید پزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی برایتان تجویز نماید. به محض این که افسردگی یا استرس شما از بین رفت، سردردهای تنشی نیز معمولاً تسکین می یابند، اما ممکن است این سردردها در آینده دوباره عود نمایند.

ادامه مطلب...

میگرن در بارداری

پارسیان آوید(پرستار بیمار در منزل): به دردسرهای ضربانی که به دلیل تورم رگ های خونی در مغز به وجود می آیند میگرن می گویند. به دلیل وجود تفاوت بین میگرن و سردردهای معمول، بسیاری از افرادی که میگرن دارند می توانند آن را از سایر دردها تشخیص دهند. میگرن معمولاً با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور همراه است.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

سردردهای متوالی

گاهی اوقات میگرن با نشانه ای به نام آئورا آغاز می شود، به این معنا که فرد اختلال در بینایی پیدا می کند. به طور مثال خطور نورانی چشمک زن و مواجی با الگوی زیگ زاگ اطراف اشیا می بیند، که به مرور زمان در میان دید پایدار و بیشتر می شوند.

اما میگرن در بارداری می تواند کمی متفاوت باشد، معمولاً میگرن مادران باردار کند و آهسته شروع شده و به مور زمان شدید و تداوم می یابد. اما از هر نوعی که بروز کند، مادر باردار باید به دنبال راه درمان با کمترین آسیب به جنین باشد.

آیا می توان با یک آزمایش میگرن بارداری را تشخیص داد؟

آزمایش های گوناگونی برای تشخیص میگرن وجود دارد، اما ممکن است مادر باردار اجازه انجام آنها را نداشته باشد. اغلب اوقتا میگرن را بر اساس معاینات بالینی، سابقه پزشکی و علائمی که فرد دارد تشخیص می دهند. در صورت وجود میگرن بسیار شدید یا تشخیص موارد حاد پزشک انجام MRI یا CT  اسکن را توصیه می کند.

شیوع میگرن در بارداری

بر اساس گزارش مرکز سلامت آمیرکا حدود 29.5 میلیون آمریکایی از میگرن رنج می برند و این آمار در بین بانوان شایعتر است و لاراسیموندی متخصص زنان بیمارستان زنان بوستون، در گزارشی اعلام کرد معمولا میگرن یک سوم مادران در دوران بارداری بدتر می شود، یک سوم افراد بهتر می شوند و شدت درد در یک سوم دیگر تغییری نمی کند.

علل ابتلا به میگرن

عوامل ایجاد میگرن در افراد باردار و غیر باردار می توانند متفاوت باشد، اما به طور کلی مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها، برخی عادات و حتی شرایط محیطی باعث تحریک میگرن می شوند. علت ابتلا به میگرن در افراد مختلف، متفاوت است، با این حال بسیاری از متخصصین زنان و زایمان معتقدند اغلب اوقات میگرن به دلیل گرسنگی و نرساندن مواد غذایی به بدن به مدت 4 تا 6 ساعت و کم آب شدن بدن شروع می شود. برخی عادات ناشایست در شیوه زندگی مانند تغذیه نامناسب، عدم انجام ورزش و کمبود خواب از عوامل مهم بروز میگرن هستند.

تاثیر میگرن روی جنین

میگرن مادر باردار آسیبی به جنین نمی رساند، اما میتواند نشانه ی بیماری های خطرناک دیگری باشد، بنابراین پزشک را در جریان مشکل خود قرار دهید. در صورت بروز میگرن همراه با تب، تاری دید، یا عدم بهبود آن بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.

بهترین راه های درمان میگرن در بارداری

اغلب اوقات خواب کافی، دوش آب سرد، کمپرس سرد، انجام تمرینات ورزشی، یوگا و مدیتیشن به بهبود میگرن در مادر باردار کمک می کنند. توجه داشته باشید که باید از مصرف خودسرانه ایبوپروفن و آسپیرین در دوران بارداری پرهیز کنید، مشا تنها زمانی می توانید استامینوفن مصرف کنید که پزشک آن را برای شما تجویز کرده باشد، بسیاری از پزشکان معتقدند که کادر باردار نباید بیش از 3000 میلیگرم استامینوفن در طول 24 ساعت مصرف کند. در صورت احساس درد شدید به پزشک مراجعه کنید تا برای شما دارویی تجویز شود. معمولاً پزشک متوکلوپرامید و استامینوفن را با هم تجویز می کند. برخی از مادران برای میگرن خود داروی بوتالبیتال مصرف می کنند که تاثیر زیادی در بهبود میگرن ندارد.

درمان میگرن بدون دارو

اگر نگران مصرف دارو در دوران بارداری هستید، می توانید برای درمان سردرد از چند روش طبیعی استفاده کنید.

با وجود اینکه سردرد برای مادر باردار آزاردهنده است ولی در دوران بارداری به ویژه در سه ماهه اول، امری کاملاً شایع و معمول است. سردرد از علائم افزایش ترشح هورمونها، افت قند خون، افزایش حجم و گردش خون، استرس، حتی کاهش یا حذف مصرف کافئین روزانه می تواند باعث سردرد مادر شود. خوشبختانه مادر باردار می تواند از چند روش طبیعی برای تسکین سردردهای میگرنی خود استفاده کند. درمان سردرد بدون مصرف دارو، موفقیت بزرگ و مهمی برای حفظ سلامت بارداری است.

می توانید با رعایت و توجه به نکات زیر علائم میگرن و سردرد خود را کاهش دهید:

  1. در یک اتاق ساکت و تاریک استراحت کنید.
  2. روی پیشانی یا چشمان خود کمپرس سرد قرار دهید.
  3. برای جلوگیری از افت قند خون وعده های غذایی خود را افزایش و حجم آن را کم کنید.
  4. همیشه یک بطری آب همراه خود داشته باشید تا دچار کم آبی نشوید.
  5. اگر علته سدرد فشار عصبی است، برای کاهش استرس در کلاسهای یوگای بارداری یا کنترل استرس شرکت کنید.
  6. در صورت امکان روزانه زمان مشخصی را به انجام تمرینات ورزشی سبک اختصاص دهید.

مادر باردار هنگام شروع میگرن چه کارهایی باید انجام دهد؟

  • من همیشه از میگرن رنج می بردم. اکنون باردار هستم و باز هم میگرن دارم. پزشک برای بهبود میگرن مکمل منیزیم تجویز کرد،. که کاملا برای جنین بی خطر است. بنا برا به توصیه پزشک روزانه 400 میلی گرم اکسید منیزیم مصرف می کنم. ظاهراً علت بیشتر سردردهای میگرنی فقر منیزیم است. با مکمل منیزیم سدردهای من به طور چشمگیری کاهش یافته است همچنین درد آن قابل تحمل شده است.
  • من بیشتر طول روز میگرن دارم، پزشک متخصص زنان و زایمان و متخصص مغز و اعصاب برای کاهش درد من روزانه 1000 میلیگرم استامینوفن و رگلان تجویز کرده اند. گاهی اوقات مصرف این داروها بسیار خوب و موثر و گاهی اوقات تاثیری ندارند. برخی مواقع مصرف استامینوفن و قهوه به کاهش و تسکین درد کمک می کنند. برخی روزها استفاده از کمپرس سرد و گرم روی پیشانی و گردن تاثیر خوبی دارد.

مادر میگرنی باید شرایط استرس زا را تشخیص داده و با کمک تکنیک های ریلکسیشن و مدیتیشن بر آنها غلبه کند. مادران بارداری که از میگرن رنج می برند باید با پزشک خود درباره بی خطر بودن و تاثیر یوگا و ماساژ در بارداری مشورت کنند.

ادامه مطلب...

همه آنچه باید درباره داروهای مسکن وتب بر بدانیم

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل):اکثر مردم با آسپیرین و تایلنول آشنا هستند. این ها نام تجاری داروی رایج آ اس آ و استامینوفن هستند. این داروها برای درمان درد و تب به کار می روند. آ اس آ خاصیت التهابی (تورم، گرما، قرمزی) دارد ولی خاصیت ضدالتهابی استامینوفن اندک است.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

داروهای مسکن وتب بر

یکی از داروهای جدید که می توان بدون نسخه از داروخانه خرید بروفن است.  این داروها برای درمان درد و تب به کار می روند. آ اس آ خاصیت التهابی (تورم، گرما، قرمزی) دارد ولی خاصیت ضد التهابی استامینوفن اندک است.

یکی از داروهای جدید که می توان بدون نسخه از داروخانه خرید بروفن است. این دارو به همان دسته دارویی متعلق است که آ اس آ تعلق دارد. این دسته دارویی داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی خوانده می شود.این  داروها می توانند درد را رفع کنند، تب را کم کنند و نیز التهاب را کاهش دهند. ممکن است فکر کنید این داروها بهترین هستند چرا که هم درد و هم التهاب را رفع می کنند متاسفانه این داروها می توانند در بعضی بیماران زخم معده، مشکلات کلیوی و کاهش گذرای پلاکت ایجاد کنند. برای کاهش عوارض گوارش بهتر است این داروها پس از غذا خورده شوند.

آسپیرین نباید به افراد زیر 20 سال که بیماری ویروسی دارند تجویز شود زیرا می تواند بیماری کبدی به نام سندرم رای ایجاد کند. بروفن خطر ایجاد سندرم رای ندارد. از این دارومی توان به تنهایی یا در کنار استامینوفن برای تب و درد  در بیمارانی که به خوبی به استامینوفن پاسخ نمی دهند، استفاده کرد. بروفنت می تواند ناراحتی را به مدت طولانی تری رفع کند. بروفن را در سته بندی های ویژه کودکان نیز می فروشند. در کودکان برای تب و درد، استامینوفن انتخاب اول است.

شما ممکن است شنیده باشید بعضی می گویند که یکی از این داروها بهتر از داروهای دیگر روی درد تاثیر دارد. هر چند ممکن است این تفاوت در افراد مختلف وجود داشته باشد ولی اغلب علت عدم کنترل درد، استفاده از دوز نامناسب این داروهاست. این امر به خصوص در درمان کودکان اهمیت دارد. دستور دارویی روی جعبه معمولا دوز مناسب را برای سن درج کرده است.
در مرود دوز مناسب با دکتر داروساز مشورت کنید. ترکیبات مسکن متعددی وجود دارند که کافئین را در ترکیب با آ اس آ عرضه می کنند.این ترکیب به اثر بخشی بیش تر آ اس آ کمک می کند ولی در اکثر مواقع مورد نیاز نیست.محتوای کافئین این ترکیبات معادل کافئین نیم فنجان قهوه است. گاهی برای بهبود اثر مسکین درد، داروی مخدر به آ اس آ یا استامینوفن اضافه می شود که معمولا کدئین است.

به یاد داشته باشید هنگامی که از دارو برای رفع درد یا کنترل تب استفاده می کنید، بیشترین موفقیت زمانی به دست می آید که دارو را در فواصل زمانی منظم مصرف کنید. اگر صبر کنید تا درد واقعا زیاد شود یا تب خیلیبالا رود مدت زمان بیشتری طول می کشد تا علایم تحت کنترل درآیند.

در کودکان و نوزادان تب می تواند علامت یک بیماری جدی باشد بنابراین حتما به پزشک مراجعه کنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

درد و گرفتگی پا

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل):اواخر بارداری، درطول زایمان و پس از به دنیا آمدن بچه،دردیا گرفتگی پا بخصوص ساق پا شایع است. گاهی این درد به عروق واریسی مربوط می شود که هر چند ناراحت کننده است، معمولا مساله چندان جدی به شمار نمی آید. ولی گاهی گرفتگی یا درد پا می تواند نشانه مساله جدی تری مثل لخته یا ترمبوفلبیت باشد. این مسایل جدی تر باید توسط پزشک ارزیابی شود.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

 

توصیه های خانگی برای درد و گرفتگی پا

  1. علت گرفتگی های عضلانی (کرامپ) پا چندان معلوم نیست. ممکن است در طول زایمان عضلات زیاد استفاده شوند یا در وضعیت های نامعمول قرار گیرند که این امر باعث می شود عضلات به دلیل کار زیاد خسته، حساس و دردناک شوند. استراحت، ماساژ ملایم، گرمای وضعی و مکسن ها می توانند این درد را رفع کنند.
  2. رژیم حاوی مقادیر کافی پتاسیم و کلسیم برای کارکرد طبیعی عضلات ضرورت دارد (مانند لبنیات، موز و ...)
  3. کشش غیر فعال عضلات پشت ساق (خم کردن ملایم انگشتان پا به سمت صورت) باعث رفع گرفتگی می شود. اگر کشش به شکل منظم انجام بگیرد، می تواند از شروع گرفتگی پیشگیری کند.
  4. مسکن های ساده مثل استامینوفن و بروفن، درد مداوم ناشی از گرفتگی پا را برطرف می کنند.
  5. داروهای شل کنده عضله در رفع مشکل چندان موثر نیستند و در مادران شیرده توصیه نمی شوند.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

همه ی آن چه باید درباره داروهای مسکن و تب دار بدانیم

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): اکثر مردم با آسپیرین و تایلنول آشنا هستند. این ها نام تجاری داروی رایج آاس آ (اسید استیل سالیسیلیک) و استامینوفن هستند. این داروها برای درمان درد و تب به کار می روند. آاس آ خاصیت ضد التهابی دارد ولی خاصیت ضد التهابی استامینوفن اندک است.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

اطلاعات درباره داروهای مسکن و تب دار

یکی از داروهای جدیدکه می توان بدون نسخه از داروخانه خرید بروفن اس. این دارو به همان دسته دارویی متعلق است که آ اس آ تعلق دارد. این دسته دارویی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی خوانده می شود. این داروها می توانند درد را رفع کنند، تب را کم کنند و نیز التهاب را کاهش دهند. ممکن است فکر کنید این داروها بهترین هستند چرا که هم درد و هم التهاب را رفع می کنند متاسفانه این داروها می توانند در بعضی بیماران رخم معده، مشکلات کلیوی و کاهش گذرایی پلاکت ایجاد کنند. برای کاهش عوارض گوارش بهتر است این داروها پس از غذا خورده شوند.

آسپیرین نباید به افراد زیر 20 سال که بیماری ویروسی دارند تجویز شود زیرا می تواند بیماری کبدی به نام سندر رای ایجا کند. بروفن خطر ایجاد سندرم رای ندارد.از این دارو می توان به تنهایی یا در کنار استامینوفن برای تب و درد در بیمارانی که به خوبی به استامینوفن پاسخ نمی دهند، استفاده کرد.بروفن می تواندناراحتی را به مدت طولانی تری رفع کند. بروفن را در بسته بندی های ویژه کودکان نیز می فروشند. در کودکان برای تب و درد، استامینوفن انتخاب اول است.

شما ممکن است شنیده باشید بعضی می گویند که یکی از این داروها بهتر از داروهای دیگر روی درد تاثیر دارد . هر چند ممکن است این تفاوت در افراد مختلف وجود داشته باشد ولی اغلب علت آدم کنترل درد، استفاده از دوز نامناسب این داروهاست.این امر به خصوص در درمان کودکان اهمیت دارد. دستور دارویی روی جعبه معمولا دوز مناسب را برای سن درج کرده است.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

آفتاب سوختگی

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): آفتاب سوختگی مشابه دیگر سوختگی هایی است که با تماس با اجسام داغ رخ می دهند. آنفتاب سوختگی معمولاً سطح وسیع تری از پوست را شامل می شود ولی میزان سوختگی خفیف است. آفتاب سوختگی می تواند با لرز، تب و گاهی با کم آبی همراه باشد.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

سوختگی پوست با نور خورشید

درمان سوختگی شامل خنک کردن پوست، کنترل ناراحتی حاصله و حفظ پوست از آسیب بیش تر است. مراقب کم آبی باشید (شوک ناشی از آفتاب). سوختن و برنزه کردن پوست هر دو احتمال خطر سرطان پوست را افزایش می دهد. هیچ نوع سوختن یا برنزه کردن بدون ضرر نیست. به یاد داشته باشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به یاد داشته باشید که کودکان حتی اگر برای مدت کوتاهی بیرون می روند، ضدآفتاب استفاده کنند. در تابستان تنها 20 تا 30 دقیقه طول می کشد تا پوست بسوزد.

علائم ممکن در همه سنین:

  • پوست قرمز حساس
  • پوست تاول زده
  • تب و لرز
  • کم آبی
  • پوسته پوسته شدن، خارش، سوزن سوزن شدن
  • شوک ناشی از آفتاب

توصیه های خانگی

علائم کم آبی و شوک ناشی از آفتاب

  • تب بیش تر از 38.5 درجه سانتی گراد دهانی
  • ضربان قلب بیش از 100 ضربه در دقیقه در حالت استراحت
  • عدم تعریق
  • سبکی سر و سیاهی رفتن چشم هنگام برخاستن
  • گیجی
  • گرفتگی عضلات
  • از حال رفتن
  • سردرد
  • تهوع و استفراغ

تمام این موارددر صورتی که فرد مصدوم الکل مصرف کرده باشد، سریع تر بروز می کند.

درمان آفتاب سوختگی

  1. پوست سوخته را با دوش سرد یا حوله مرطوب خنک کنید. در نواحی عرق سوز از موادی مانند پودر بچه استفاده نکنید.
  2. مایعات فراوان بنوشید.
  3. چندین در روز کرم مرطوب کننده به همه نواحی به مقدار کافی بمالید.
  4. از استامینوفن، آسپیرین یا بروفن برای کنترل تب و درد استفاده کنید. به افراد زیر 20 سال آسپیرین ندهید.
  5. حس سوزن سوزن شدن یا خارش را می توان با مالیدن پماد هیدروکورتیزون 1 درصد که بدون نسخه قابل تهیه است درمان کرد.
  6. آنتی هیستامین می تواند خارش را کاهش دهد.
  7. پوست سوخته را حتی پس از مالیدن کرم ضد آفتاب دوباره در معرض آفتاب قرار ندهید. کلاه، پیراهن آستین بلند و شلوارهای بلند بپوشید.
  8. همیشه کلاه داشته باشید و از ضد آفتاب با درجه اس پی اف (spf) 30 یا بالاتر برای پیشگیری از آفتاب سوختگی استفاده کنید.
  9. برای کودکان نیز به اندازه کافی ضدآفتاب بزنید.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

سرفه

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل): سرفه یکی از شایع ترین علامت ها در کودکان است. سرفه گهگاهی،یک واکنش طبیعی برای پیشگیری از ورود مایعاتی مثل مخاط و بزاق به ریه هاست. ولی اگر سرفه تداوم یابد اغلب نشانه ای از مشکلات راه های هوایی کودک است. این مشکل می تواند به علت تکامل ناهنجار راه هوایی، وجود جسم خارجی در راه هوایی یا عفونت باشد. مشکل می تواند در هر جایی از بینی تا حلق، راه های هوایی فوقانی و حتی ریه ها باشد. اغلب از نوع سرفه می توان متوجه شد که کدام بخش از راههایی هوایی مشکل دارد و مشکل چیست. شایع ترین مشکل راه های هوایی فوقانی، عفونتی ویروسی است که کروپ خوانده می شود. مشکلات شایع راه های هوایی تحتانی عبارتند از برونشیت، عفونت ریه و آسم. هر کودکی که سرفه اش تداوم داشته باشد یا به مشکل تنفسی مبتلا باشد به پزشک مراجعه کند.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

سرفه در کودکان

مشکل در تنفس

  • تعداد زیاد تنفس، بیش از 60 بار در دقیقه
  • فرورفتن پوست اطراف گردن هنگام تنفس
  • فرورفتن عضلات بین دنده ای یا زیر دنده ها
  • رنگ کبود لب ها، دست ها یا پاها

مشکل در بلع

  • عدم امکان بلع حامد یا مایع بدون ایجاد حالت خفگی
  • آبریزش مداوم از دهان

توصیه های خانگی

  1. برای تب خفیف و ناخوشی از مسکن ها مانند استامینوفن استفاده کنید.
  2. بخور سرد می تواند به کاهش تورم راه هایی هوایی فوقانی که باعث آزردگی و به دنبال آن سرفه می شود، کمک کند. در معرض هوای خنک شب یا بخور ناشی از دوش سرد قرار گرفتن کودک می تواند باعث بندآمدن سرفه ظرف 10 تا 15 دقیقه شود. این کار را می توان در صورت نیاز تکرار کرد. اگر در کاهش علایم موفق نبودید در بیمارستان درمان دارویی اختصاصی برای این موقعیت وجود دارد.
  3. از قرار گرفتن کودک در معرض دود سیگار یا دیگر مواد محرک محیطی جلوگیری کنید.
  4. به شیر دادن به شیرخوار ادامه دهید. بالا بردن تعداد دفعات شیردهی و کم کردن حجم هر وعده ممکن است به تحمل بهتر کودک کمک کند.
  5. معمولا داروهای ضد سرفه برای کودکان بالای 1 سال، با نظر پزشک تجویز می شود.

جهت #استخدام #پرستار #تهران #استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

.

ادامه مطلب...

تهوع و استفراغ

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل):استفراغ یا بالا آوردن، به خرج محتویات معده از دهان با فشار گفته می شود. شیر خواران اغلب دچار این حالت می شوند ولی بدون فشار؛ این مساله متفاوت از استفراغ است. بیماری های ویروسی می توانند علایم تهوع، استفراغ یا درد شکم ایجاد کنند و معمولاً با تغییر رژیم کودک و صبر برای سپری شدن دوره بیماری، مشکل رفع می شود. برای استفراغ، کودک به دارو نیاز ندارد.اگر کودک سرماخوردگی دارد ولی می تواند مقادیر اندک نوشیدنی را به دفعات زیاد بنوشد مراجعه به پزشک ضرورتی ندارد؛ به خصوص اگر کودک در فاصله استفراغ ها، حال عمومی خوبی داشته باشد.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

استفراغ

علائم محتمل در کودکان:

به علاوه چند مورد یا همه موارد زیر:

  • درد شکم
  • تب
  • دل پیچه
  • اسهال

توصیه های خانگی

الف: کودک شما ممکن است دچار کم آبی باشد اگر:

  • کودک شما کمتر از 4 پوشک را خیس کرده باشد یا در 8 ساعت گذشته ادرار نکرده باشد.
  • هنگام گریه، اشک وجود نداشته باشد.
  • دهان کودک خشک باشد یا چشم ها فرورفته باشند.
  • کودک هنگام ایستادن سرگیجه بگیرد.
  • کودک بسیار خواب آلود و گیج شده باشد.

ب: توصیه های مهم برای تغذیه کودکان در همه سنین

در صورتیکه کودک شما بیمار قبلی نداشته باشد و یک بار استفراغ کرد،2 ساعت به وی آب و غذا ندهید تا معده استراحت کرده و کارکرد طبیعی خود را بازیابد. اگر دوباره استفراغ کرد باید برای پیشگیری از کم آبی اقدام کنید. به یاد داشته باشید کلید مراقبت از کودک دچار استفراغ، دادن مقادیر کمی به طور مرتب و مکرر است. این کار معمولا استفراغ را مهار می کند. از یک قطره چکان، قاشق یا فنجان می توانید با توجه به راحتی کودک برای دادن مایعات، استفاده کنید. هر 20 تا 30 دقیقه حدود 30 سی سی مایعات بدهید.

بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که همه غذاها و نوشیدنی ها را قطع کنید و تا قطع استفراغ از «مایع جبران کم آبی» او آر اس به کودک بدهید. درست است که این روش برای پیشگیری از کمآبی مطلوب است ولی بسیاری از والیدن به دلیل مزه ناخوشایند این مایعات خوراندن آن به کودک را دشوار می یابند. بعضی والدین این محلول را منجمد کرده و در مواقع مورد نیاز به شکل بستنی یخی به کودک می دهند. اگر استفراغ یا اسهال خفیف باشد، به نظر می رسد مایعات برای شروع مناسب باشند؛ مایعاتی مانند آب،آب سیب، آب گلابی، بستنی یخی و عرق زنجبیل. اگر کودک اسهال دارد، آب میوه را با حجم برابر با آب مخلوط کنید و سپس به کودک بدهید. اگر استفراغ ادامه یابد، توصیه این است که از مایعات جبران آب (او آر اس) استفاده کنید.

استفاده از رژِم مایعات، تنها به مدت 24 ساعت قابل قبول است. پس از آن باید از مایع جبران کم آبی استفاده کرد. اگر شما نتوانید از این مایعات به کودک خود بدهید و تهوع و استفراغ کودک بیش از 4 ساعت استمرار یابد، باید به پزشک مراجعه کنید. کودکان مبتلا به استفراغ و اسهال باید از نظر علایم کم آبی، به دقت تحت نظر باشند.

از شیر خواران شیرمادر خوار چگونه مراقبت کنیم

  • شیردادن را قطع نکنید! شیر مادر، مایعی طبیعی است که به آسانی و سرعت هضم و جذب می شود. حتی اگر کودک استفراغ کند، بخشی از مایع و مواد مغذی پیش از استفراغ، جذب شده است. هر نوبت شیردهی را به نصف مدت قبلی، تقلیل دهید ولی نوبت های شیردهی را دو برابر کنید. به یاد  داشته باشید که کودک بیمار به سرعت خسته می شود.برای راحتی شیرخوار، شاید لازم باشد شما کمی شیر بدوشید و پستان کم شیرتر را در دهان شیر خوار بگذارید.
  • اگر کودک شما تب داشته باشد. و همچنین اگر دارد را برگردانده باشد، می توانید از شیاف های حاوی استامینوفن استفاده کنید.
  • برای استفراغ به کودکان زیر 3سال هیچ دارویی ندهید. داروهای ضد استفراغ و تهوع در کودکان باید با تجویز پزشک مصرف شوند.
  • استفراغی که به طور نامنظم یا با فاصله زیاد رخ می دهد و به کودک امکان می دهد بین دفعات استفراغ مایعات بنوشد از استفراغ متوالی یا کم فاصله، کم خطرتر است. به هر حال اگر استفراغ نامنظم یا با فاصله بیش از 24 ساعت به طول انجامد، باید کودک را نزد پزشک ببرید.
  • اگر کودک به طور طبیعی، غذای جامد خورده است و 4 تا 6 ساعت که استفراغ نکرده است، می توان با خیال راحت رژیم معمولی غذایی را از سر گرفت و به وی غذا داد. بعضی متخصصان توصیه می کنند با غذاهای نرم مانند پلو، حریره، موز خرد شده، کمپوت سیب، نان، بیسکویت مادر، شروع به از سرگیری غذا شود. توصیه ما این است که از غذاهای سالمی که کودک دوست دارد، تا حدی که  دوباره تهوع پیدا نکند، به کودک بدهید تا به تدریج ظرف 1 تا 2 روز به رژیم معمول برگردد.
  • شستن مرتب دستها گسترش عفونت را کاهش می دهد.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

راهنمای دارویی مادران

پرستار کودک

پارسیان آوید (پرستار کودک در منزل): اگر در مورد ایمنی داروهای بدون نسخه برای سلامت فرزندتان سوالاتی در ذهن دارید، نگران نباشید. در این مقاله رهنمودهای متخصصان را می خوانید. حتما این احساس را درک می کنید: فرزندتان چنان بیمار به نظر نمی رسد که محتاج پزشک باشد، اما به شدت رنجور است! آرام باشید، ما به شما می گوییم که چه زمان و چگونه خود درمانی کنید  و چه وقت نزد پزشک بروید.

پرستار بیمار در منزل

پرستار سالمند در منزل

راهنمای دارویی برای مادران

تولد تا شش ماهگی

  • درد و تب

به گفته ی دکتر متخصص کودکان، دیون اسمیت، از نظر دارویی، دستتان برای بچه ی کوچک تر از شش ماه بسیار بسته است. برای درد و تب می توانید از پاراستامول استفاده کنید. این داروها خصوصاً پس از واکسن زدن برای تسکین درد بسیار مفید است، امافقط زیر نظر متخصص پزشکی. پیش از واکسن زدن هرگز نباید پاراستامول به فرزندتان بدهید. دمای بدن شاخص معتبری برای نوزادان نیست. با دمای بدن عادی یا زیر معمول هم آنها می توانند بسیار ناخوش باشند. مراقب چگونگی تغذیه و توازن ماهیچه ای فرزندتان باشید و او را زیر نظر داشته باشید. دمای بدن بیش از 38.5 درجه سانتی گراد در نوزادان احتمال عفونت باکتریایی را نشان می دهد، پس نزد پزشک بروید.

  • گرفتگی بینی

به توصیه لیندا برینتز، مشاور شیردهی، برای نوزادان کمتر از یک هفته، پیش از تغذیه با شیر مادر از قطره ی نمکین بینی استفاده کنید. برای بچه های بزرگ تر دکتر اسمیت اسپری نمکین را ترجیح می دهد. اسپری ساده تر وارد فضای پشت بینی می شود. از این اسپری به همراه تخلیه کننده ی بینی نوزادان استفاده کنید. اگر شیردهی پستانی می کنید، چند قطره شیر در بینی شیر خوار بریزید. بدون مشورت با پزشک از دارو استفاده نکنید. مرطوب کردن هوا روش خوبی است، چون مرطوب بودن بافت مخاطی، گرفتگی را بهبود می بخشد.

  • استفراغ و اسهال

یادتان باشد که اغلب بچه هایی که از شیر مادرشان تغذیه می شوند مدفوع شلی دارند، پس از این موضوع همیشه نشانگر اسهال نیست. گرچه تغییر در تعداد دفعات پوشک با مدفوع شل نشانه ی اسهال است. برای اسهال جز استفاده از پروبیوتیک ها و دادن مایعات  شفاف هر چهار ساعت یکبار کار زیادی نمی توانید انجام دهید. در صورت لزوم می تواندی از محلول های جبران کمبود آب بدن استفاده کنید. البته داروهای ضد تهوع و استفراغ فقط باید زیر نظر پزشک مصرف شود، پی نزد پزشک بروید.

در یک وعده به فرزندتان مایعات زیاد ندهید زیرا بچه آن را به بیرون تف می کند. دادن میزان کمی مایعات در دفعات بیشتر توصیه می شود. به یاد بسپارید که اسهال می تواند تهدید جانی باشد، بنابراین اگر مشکوکید که فرزندتان دچار آن است، استفراغ می کند نزد پزشک بروید.

شش ماهه تا یک ساله

  • درد و تب

در این گروه سنی، می توانید از پاراستامول، مایع ایبوبروفن یا شیاف استفاده کنید. پاراستامول و ایبوبروفن را می توان هر هشت ساعت با یکدیگر استفاده کرد. روزانه بیش از سه دوز به فرزندتان ندهید و ادامه ی مصرف آن نیز نباید بیش از سه روز باشد.به گفته ی متخصصین کودک، پاراستامول برای درمان تب بسیار موثر است. در حالی که ایبوبروفن ضدالتهابی مناسب برای تسکین درد است. وقتی به فرزندتان پاراستامول می دهید، حتماً به او آب فراوان بدهید. زیرادر غیر این صورت، این دارو به کلیه فرزندتان فشار وارد می کند. از دادن ایبوبروفن با شکم خال پرهیز کیند، زیرا باعث سوزش سر دل می شود.

به توصیه دکتر اسمیت، مالیدن نباید به فرزند زیر دو سال خود داروهایی که حاوی کدیین یا استامینوفن هستند بدهند، پس پیش از استفاده هر دارویی با دقت دستور مصرف ان را مطالعه کنید یا از پزشک سوال کنید.

  • گرفتگی بینی

اولین راهکار هنوز قطره و اسپری نمکین است. پس از آن می توانید ضد گرفتگی بهره بگیرید که نباید از آن بیش از پنج روز استفاده شود. به گفته ی دکتر اسمیت، اگر خلط شفاف و سفید باقی ماند، مشکل ویروسی است و آنتی بیوتیک ها بر مسبب گرفتگی کارساز نیست. اگر خلط مواد غلیظ و سبز است، نزد پزشک بروید، زیرا علت آن به احتمال زیاد باکتریایی است و امکان دارد به درمان با آنتی بیوتیک نیاز داشته باشد.

  • استفراغ و اسهال

دادن مایعات شفاف به نوزادان و خردسالان زیر دو سال را ادامه دهید، زیرا در این مرحله ی سنی نیم توانید به فرزندتان دارو بدهید.

از یک سالگی

  • درد و تب

اگر فرزندتان کمی بد خلق و ناراحت است، پاراستامول را شروع کنید. ایبوبروفن برای درد شدید مناسب تر است.

  • گرفتگی بینی

اسپری نمکین در این سن نیز استفاده می شود. می توانید از آن استفاده کنید. به عنوان قانون کلی: از ضدگرفتگی های خوراکی دوری کنید. هرگز داروی سرماخوردگی و سرفه به بچه ی زیر دو سال ندهید. از ضد گرفتگی موضعی استفاد کنید، اما فقط تا سه روز.

از مصرف ضدگرفتگی های بینی خوراکی تا شش سالگی باید دوری کرد، بنابراین مصرف شربت سرفه نیز ممنوع است. چای و عسل به همان اندازه ی شربت موثر است. گزینه ی ایمن دیگر استفاده از داروهای مالیدنی روی سینه، گردنیا حتی بالش بچه است. از گرم کننده محیط استفاده نکنید، زیرا این وسایل هوا را خشک و سرفه را بدتر می کنند.

  • استفراغ و اسهال

همان توصیه های از شش تا دوازده ماهگی مناسب هستند. در این جا نکته ی مهم این است که هرگز نباید برای متوقف کردن استفراغ از داروهای بدون نسخه استفاده کنید، زیرا این داروها آثار جانبی خطرناکی دارند. اگر هنوز فرزندتان می تواند جرعه های کوچک مایع بنوشد و آن را در شکم نگه دارد نترسید. اگر تردید دارید یا نگرانید با پزشک خود تماس بگیرید. والدین هرگز نباید برای درخواست توصیه از پزشک خجالت بکشند. همیشه ایمن بودن، بهتر از متاسف شدن است.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری