تگ - قدتان را پیش بینی کنید

قدتان را پیش بینی کنید

قدتان را پیش بینی کنید

 غده هیپوفیز قدتان را پیش بینی کنید :

غده هیپوفیزهورمون قد بلندی

هورمون قد بلندی : آن چیزی که در اصل باعث افزایش قد و رشد طولی می شود، ترشح هورمون رشد است .

هورمون رشد در قسمت غده هیپوفیز مغز ترشح می شود و روی رشد استخوان ها تاثیر می گذارد.

قدتان را پیش بینی کنید : هورمون بلند شدن قد

میزان ترشح این هورمون تحت تاثیر تحریکات عصبی، خواب و بیداری است.

فعالیت فیزیکی و خواب مناسب ترشح هورمون رشد را تحت تاثیر قرار می دهد.

رژیم غذایی علاوه بر تاثیر در هورمون رشد، استخوان ها و بدن را آماده ساخت و ساز و متابولیسم مناسب می کند تا استخوان ها رشد خوبی داشته باشند.

کمبود ترشح هورمون رشد به ویژه در دوران کودکی سبب توقف رشد طبیعی افراد و کوتاه قدی آنها می شود.

قدتان را پیش بینی کنید

به طور کلی بررسی رشد و نمو کودکان باید توسط پزشک متخصص به ویژه متخصص غدد کودکان انجام گیرد.

مسائل هورمونی و موارد دیگری که در روند رشد کودکان موثر هستند، به وسیله متخصصان مورد بررسی قرار می گیرند.

پرستار کودک نیز می تواند راهنمایی هایی برای رشد کودک به شما انجام دهد.

در صورتی که کودک دچار کمبود مواد مقوی باشد از طریق داروهای کمکی جایگزین می شود  و اگر به طور ارثی ریسک کاهش قد داشته باشد ، داروهای خاصی که باز هم با صلاحدید پزشک متخصص برایش تجویز می شود به پیشرفت رشد قدی او کمک می کند.

قدتان را پیش بینی کنید

 پیش بینی قد

باید بگویم که چنین داروهایی معمولا برای همه کودکان تجویز نمی شود، در حقیقت چنین داروهایی مخصوص افرادی است که قدشان از حد طبیعی کوتاه تر است یا مشکلاتی در ترشح هورمون های رشد خود دارند.

در مجموع بار دیگر خاطر نشان می کنم، رعایت تغذیه مناسب و فعالیت فیزیکی و خواب کافی در همه افراد به خصوص در دوره کودکی و نوجوانی که زمان اصلی برای رشد است تاثیر بسزایی در طول قد انها دارد.

والدینی که فکر می کنند فرزندشان تغذیه مناسب ندارد باید حتما در پی یک رژیم غذایی سالم و مقوی برای او باشند.

قدتان را پیش بینی کنید : متاسفانه با تغییر سیک زندگی در جامعه امروز، کودکان و نوجوانان فعالیت فیزیکی کمتری نسبت به گذشته دارند و بیشتر وقت شان را پای بازی های کامپیوتری و تلویزیون می گذرانند که همین مسئله مانع مهمی برای رشد آنهاست.

فعالیت فیزیکی و انجام ورزش روی ترشح هورمون رشد اثر بسیار خوبی میگذارد. بنابراین بسیاری افرادی که به صورت وراثتی قدکوتاهی دارند، می تواننداز طریق انجام فعالیت های فیزیکی به رشد قدی معقولی دست پیدا کنند.

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری