مایعات

تنظیم قند خون

تنظیم قند خون

حد طبیعی قند خون یک انشان بالغ بین 70 تا 140 است و قند کمتر از 70 یا بالای 140 غیر طبیعی است. همانطور که پیشتر گفتیم بیماران دیابتی دچار دو نوع اختلال قند خون می شوند: قند خون کاهش شدید قند خون افزایش غیر طبیعی قند خون اکنون به بررسی علل، علایم و درمان

بیشتر بخوانید
کنترل تعریق

راهکارهایی ساده برای کنترل تعریق بیش از حد

احساس گرمای شدید می کنید؟ اگر تعریق بیش از حد شما را آزار می دهد، می توانید با کمک پند راهکار ساده با این مشکل کنار آمده و در عین حال از کم آبی بدن و عوارض آن نیز جلوگیری کنید. آیا در این روزها دائم عرق می کنید؟ بسیاری از مادران باردار در برخی

بیشتر بخوانید
آب

علائم کم آبی بدن

کم آبی بدن به خصوص در صورت شدید بودن می تواند منجر به بروز عوارض و مشکلات عدیده ای در بدن شود. این مساله به خصوص در دوران حساس بارداری از اهمیت و ضرورت بیشتری برخوردار است . به همین دلیل مادران باردار باید به منظور حفظ سلامت خود و جنین حداقل 8 لیوان آب

بیشتر بخوانید
عادت ماهیانه

تعویق عادت ماهیانه و بیبی چک

در صورتی که دستور العمل های مربوط به بیبی چک یا تست خانگی بارداری به درستی انجام شود، بعید استکه نتیجه ی منفی کاذب حاصل شود. تست های بیبی چک اغلب آزمایش HCG نامیده می شوند، زیرا پس از کاشت نو جنین درون دیواره رحم، هورمون HCG آزاد می شود. اما پس از عقب افتادن

بیشتر بخوانید
سرماخوردگی و آنفولانزا

سرفه، سرماخوردگی و آنفولانزا

سرماخوردگی توسط ویروس ها ایجاد می شود و در حال حاضر هیچ درمان اختصاصی ندارد. مصرف آنتی بیوتیک سرماخوردگی را درمان نمی کند. در طول سال، بزرگسالان ممکن است چند دفعه دچار سرماخوردگی شوند که میزان ناخوشی و ناراحتی حاصله در هر دفعه می تواند متغیر باشد. بعضی از سرماخوردگی ها به قدری سبک هستند

بیشتر بخوانید
تب پس از زایمان

تب پس از زایمان

تب خفیف پس از زایمان شایع است. اکثر زنان دمای حدود 38-37.5 سانتی گراد در طول 24 ساعت اول پس از زایمان دارند که معمولا کمتر از 12 ساعت به طول می انجامد. در مادرانی که تحت سزارین قرار می گیرند، تب شایع تر است. تب بالا پس از زایمان ممکن است نشانه عفونت باکتریایی

بیشتر بخوانید
مشکلات دفع ادرار

مشکلات دفع ادرار

با گذر زمان غده پروستات بزرگ می شود و می تواند در مسیر جریان ادرار – بیرون از مثانه- محدودیت ایجاد کند. این محدودیت می توند به تدریج قدرت جریان ادرار را کم کند و ممکن است خالی شدن کامل مثانه را دشوارتر نماید. خالی شدن ناقص مثانه احتمال بروز عفونت در مثانه را افزایش

بیشتر بخوانید
تهوع و استفراغ

تهوع و استفراغ

استفراغ یا بالا آوردن، به خرج محتویات معده از دهان با فشار گفته می شود. شیر خواران اغلب دچار این حالت می شوند ولی بدون فشار؛ این مساله متفاوت از استفراغ است. بیماری های ویروسی می توانند علایم تهوع، استفراغ یا درد شکم ایجاد کنند و معمولاً با تغییر رژیم کودک و صبر برای سپری

بیشتر بخوانید
اسهال

اسهال

اسهال یکی از مشکلات شایع در همه سنین است. تغییر ناگهانی رژیم غذایی، یکی از علل شایع شل شدن کواه مدت مدفوع است. ولی شورع سریع اجابت مزاج شل و متوالی بدون خونریزی نتیجه عفونت ویروسی است. اسهال خفیف در کودکی که میزان دریافت مایع و غذای وی در حد طبیعی است معمولا جدی نیست

بیشتر بخوانید
شیردهی

هفته ها ی ابتدایی شیردهی

هر نوزادی با شخصیت منحصر به فرد، همراه با عادات و رفتارهای خاص خود متولد می شود. نوزادانی که تغذیه آنها  با شیر مادر است، می توانند در طیف گسترده ای از الگوهای شیردهی طبیعی رشد کنند. گاهی اوقات برخی از مادران بیان می کنند هر کدام از فرزندان آنها با این که در یک

بیشتر بخوانید