تگ - مراقبت از نوزاد

مراقبت ار نوزاد

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : نگهداری از یک نوزاد که به تازگی متولد شده باشد کاری پر از استرس و دشوار است و به اهمیت و دقت فراوان نیاز دارد، و اگر این نوزاد، فرزند اول شما باشد، اهمیت این موضوع چندین برابر می شود.

اگر نوزاد کوچک شما به تازگی متولد شده باشد امکان دارد که هنگام نگهداری او با مشکلاتی روبرو شوید و نیازمند کمک شوید.

روش های خاصی برای مراقبت از نوزاد تازه متولد شده وجود دارد که باید رعایت بشود. نکاتی در رابطه با بهداشت و شستشو نوزاد، مراقبت از نوزاد در برابر بیماری های عفونی و ... .

پس از نه ماه به انتظار نشستن برای نوزاد دلبندتان بالاخره با او به منزل آمده اید. شاید اگر اولین زایمان شما بوده است از خوشحالی در دنیایی دیگر هستید و هم احساس نگرانی از مراقبت از نوزاد را دارید، به دلیل اینکه شما صاحب موجودی ظریف شده اید که تا سالیان اولیه زندگی اس برای رفع نیازها و احتیاجات خود به شما چشم دارد و گاهی این مسئولیت ترسناک است و این نگرانی ها برای زایمان اولی ها دو چندان است به دلیل اینکه شاید مراقبت از نوزادی را حتی یک روز تجربه نکرده باشند. این استرس ممکن است حتی با زایمان دوم و سوم نیز همراه شما باشد.

زیرا هر نوزاد دنیایی جدید برای شما آورده و باز شما نیاز به کمک داشته باشید.

 

مراقبت ار نوزاد

 

سوالات زیادی در رابطه با مراقبت از نوزاد برای والدین بوجود می آید که دانستن جواب آنها برای مادر و پدر ضروری است.

اینکه آمادگی شما چقدر است اهمیت ندارد، اینکه شما بتوانید نیازها و خواسته های نوزادتان را برطرف کنید اهمیت دارد؛ و برای تبدیل شدن به یک والد موفق دانستن جواب این سوال ها ضرورت دارد.

و میتوانید قبل از تولد نوزاد از پزشک پرسیده و یا قبل از مرخص شدن از بیمارستان سوالاتتان را از پزشک بپرسید.
از زمان تولد نوزاد شما تا 40 روزه شدن او باید نکات مربوط به بهداشت و نظافت محیط نوزاد را که به تازگی متولد شده است را بدانید.

خوشحالی در کنار ثمره زندگیتان وصف شدنی نیست ولی کنار این شادمانی ها لحظات سختی نیز وجود دارد ولی با دانستن بعضی از مسائل می توانید این سختی ها را راحت تر پشت سر بگذارید و مراقبت از نوزاد را به خوبی انجام دهید.

یکی از وظیفه های مهم پدرو مادر برآورده کردن نیاز های اولیه نوزاد است. این نیازها از قبیل: فضای مناسب برای  خواباندن و نگهداری کودک، پوشاک مناسب و تغذیه مناسب برای اوست.

تعویض لباس های نوزاد و پوشک او، تغذیه نوزاد، بیدارماندن پدرو مادر و ... است که از تمامی موارد گفته شده بالا مهمتر طرز رفتار والدین با نوزاد و تربیت نوزاد می باشد.

مناسبترین تغذیه برای نوزادان شیر مادر اوست، پس مادران نیز باید از تغذیه مناسبی برخوردار باشند و اهمیت ویژه ای به این مورد بدهند و مواردی که باعث شیردهی بهتر آنها می شود را رعایت کنند.

از جمله مزیت های شیر مادر:

  • عاری از هرگونه بیمار یو میکروب
  • در دسترس بودن
  • ایجاد تعلق پذیری و امنیت
  • دمای متناسب با دمای بدن کودک
  • و ...

این مراقبت ها می تواند با آموزش دیدن بدست بیاید و یا اینکه با گرفتن پرستار کودک بتوانید این دوران را سپری کنید.

 

مراقبت از نوزاد

پس چگونه می توان از عهده همه این کارها برآمد؟

مهمترین این نکات به شرح زیر است:

مراقبت از نوزاد : پدر در کنار مادر اما در نقش اصلی خود شوهر

خانم ها بعد از زایمان و تولد نوزادشان شادمان هستند ولی بعد گذشتن سه روز ممکن است افسردگی به این شادمانی غلبه کند.

در این زمان بهترین کار این است که پدران بیشتر از هر زمان دیگری به همسر خود توجه کنند و ابراز محبت بیشتری داشته باشند و در اکثر کارهای نوزاد به خانم کمک کنند؛ تا همسرتان زودتر بتواند به حال مساعد برسد و سرپا شود.

افسردگی بعد از زایمان حدودا 2 هفته به طول می انجامد، پس شما باید صبورانه با این موضوع برخورد کنید، زیرا برای کمک به بهبود افسردگی همسرشان میتوانند بسیار موثر باشند.

به همسرتان اجازه صحبت کردن بدهید و به خوبی به صحبت های او گوش دهید این کار شما باعث احساس توجه در او می شود و میفهمد که او برای شما مهم بوده.

زمانی را بگذارید تا با اعضای خانواده و با دوستان یا با هر کسی که احساس آرامش دارد بگذراند و مدت زمان کوتاهی نوزاد خود را به والدینتان بسپارید و همسرتان را به خارج از منزل برای تغییر آب و هوایش و تفریح و یا حتی پیاده روی برده تا این احساس که با آمدن بچه توجهات به او کم شده از بین برود.

پزشکان توصیه دارند زمانی که زایمان انجام شد به دلیل ضعف بدنی و مشکلات جسمی پیش آمده برای خانم تا 6 هفته بعد از زایمان نیز ارتباط جنسی صورت نگیرد و یا ممکن است سخت باشد، پس با درک این موضوع همسرتان را کمک کرده تا روحیه او بدتر نشود.

این احساس دردو ناراحای طبیعی بوده پس زمان کافی و لازم را به همسرتان بدهید تا از نظر جسم و روح به تعادل برسد.

 

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : یادگیری زبان نوزاد

گریه های نوزاد الزاماً به معنای قولنج کردن نوزاد نیست!

روزهای اول تولد نوزاد و گریه های او برای والدین شگفت انگیز است، مانند یارگیر زبان دیگر یبرای بزرگ سالان می باشد و فهمیدن علت این گریه ها برای والدین می تواند زمان بر باشد.

در مواجهه با این مشکلات والدین باید آرامش خود را کنترل و حفظ نمایند تا بتوانند پاسخ گریه نوزاد را بدهند.

کارشناسان زمانی بر این باور بودند که گریه های نوزادان به دلیل قلنج کردن آنها است که تا حدودی درست بوده، ولی با پیشرفت علم به نتایج دیگری از جمله رفلاکس یا برگشت اسید معده در نوزادان است که همراه درد شدید ولی قابل درمان است.

علائم رفلاکس اسید معده در نوزادان جیغ ها و فریادهای مداوم، قوس دادن های مکرر کمر، تف کردن های بیش از حد و نخوابیدن نورادان اشاره کرد.

اگر این علائم را نادیده بگیرید و درمانی صورت نگیرد گریه های نوزاد تا ماه ها همراه با او خواهد ماند ولی در صورت مراجعه به پزشک و استفاده از داروها آرامش تا حد زیادی به او برمی گردد.

بجز راه درمانی ای که گفته شد راه هایی نیز مانند بازی کردن و یا عمودی راه بردن کودک بتواند به تمام شدن گریه کودک کمک کند، اما در صورت نداشتن مشکل جسمی و یا گرسنگی که باعث گریه او می شود.

این موضوع را نیز در نظر بگیرید که نوزادان در ابتدا از دید دو بعدی محیط خود را می بینند و اشیاء حجیم را بیشتر تشخیص می دهند و تا شش ماهگی دید آنها مانند بزرگسالان می شود.

مراقبت از نوزاد : در آغوش گرفتن نوزاد

همیشه و از اکثر افراد این را می شنویم که نوزاد را به بغل کردن عادت ندهید و او را لوس نکنید زیرا او به آغوش شما عادت میکند و همیشه گریه میکند.

این تصور اشتباه بوده و این را از ما بشنوید و عمل کنید که هیج کودکی با بغل کردن لوس نشده.

نوزادانی که والدین آنها را بیشتر در آغوش می گیرند و به گریه ها و عکس العمل های آنها سریع پاسخ می دهند، نسبت به سایر کودکان از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند و یاد می گیرند که موجودات ارزشمندی برای خانواده و جامعه و قابل احترام هستند.

اگر در صورت انجام این کار از سوی دیگران منع شدید بدون توجه به گفته آنها به مراقبت از نوزاد خود بپردازید و را در آغوش بگیرید زیرا امری است پسندیده و طبیعی که حتی در دینمان نیز به آن اشاره شده است.

 

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : پوشک نوزاد

بعضی نوزادان خواب سنگینی دارند و اگر نوزاد شما از این دسته از کودکان است، حتما باید از پوشک های مخصوص شب استفاده شود تا نوزاد اذیت نشود و یا یک پوشش از جنس پلاستیک زیر لباس نوزاد یا ملحفه نوزاد قرار داده تا تشک نوزاد کثیف و آلوده نشود.

مراقبت از نوزاد : استریل سازی وسایل نوزاد

استریل سازی وسایل نوزاد از قبیل : سر شیشه، شیشه شیر، پستونک و ... در روش قدیمی آن به این صورت بود که وسایل را در درون یک قابلمه آب جوش قرار می دانند و آنها را استریل می کردند که زمان بر بود ولی اگر در منزل ماشین ظرفشویی داشته باشید با تنظیم آن و فقط با استفاده از آب جوش بدون هیچ مواد شوینده ای آنها را شستشو دهید.

دلیل استفاده نکردن از مواد شوینده این است که آب جوش خود یم ضدعفونی کننده است.

مراقبت از نوزاد : نوزاد (کودک) خود را بهتر بشناسید

  • نوزادان دوست دارند تا به چهره دیگران مخصوصا چهره پدر و مادر خود نگاه کنند. با رعایت فاصله ای حدودا بیست سانتی به صورت و چشمان نوزاد خود نگاه کنید.
  • صداهای ملایم و موسیقی باب میل نوزادان است. در زمان های بی حوصلگی و خستگی نیز چیزی برای نوزادان لالایی یا آواز بخوانید، با او صحبت کنید؛ صدای شما برای کودک آرامبخش است. صداهایی را که نوزادان در می آورند را شما نیز تکرار کنید.
  • نوزادان بین 12 تا 18 ساعات روزانه به استراحت و خواب می پردازند.
  • اگر انگشت شما را گرفتند و فشار دادند سریع رها نکنید این کار را دوست دارند.
  • نوزادان کنترلی بر روی سر و پشت خود ندارند، هنگامی که او را به آغوش می گیرید پشت دست و بازویتان را پشت کمر و سر او بگذارید.

 

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : آویزه (عروسک ها و اسباب بازی های آویزان) بهترین بازی برای کودک

بی خطرترین و مناسبترین بازی ها برای نوزادان تازه متولد  شده آویزه ها هستند، که میتوانید آماده تهیه و یا خودتان آنها را تهیه کنید.

این آویزه ها میتوانند تا دو سالگی کودکان بازی مناسبی باشند که باعث تقویت بینایی آنان می شود.

بازی دالی موشه نیز برای بچه های 3 ماهه تا دو سال به دلیل تشخیص کودکان و اکس العمل آنها به دیده نشدن اشیا نیز میتواند مناسب باشد.

این نوع بازی برای والدین شاغل مناسب است که با چهره خود انجام دهند تا این حس را برای کودک ایجاد کنند که ندیدن والدین دلیل برای از دست دادن آنها نیست.

مراقبت از نوزاد : دستمال مرطوب

دستمال های مرطوب نوزادان گران هستند و حساسیت زا هستند به این دلیل که پویت نوزادان بسیار حساس است و این دستمال ها حاوی مواد صنعتی هستند  و باعث بروز برخی مشکلات می شوند.

اگر نوزاد شما صد در صد و فقط از شیر مادر خود تغذیه می کند، هیچ لزومی برای استفاده از این نوع دستمال وجود ندارد زیرا ادرار و مدفوع این نوزادان که از شیر مادر تغذیه می کنند آبکی است و به آسانی با یک دستمال نخی یا هر دستمالی که برای پوست نوزاد مضر نباشد می توان استفاده نمود از همان کهنه های نوزاد میتوان استفاده نمود و به راحتی تمیز کرد.

همچنین باکتری های مضر و اسید در ادرار این نوزادان کم است، به دلیل رقیق بودن ادرار این نوزادان خیلی کمتر باعث ایجاد سوختگی می شود.

باسن را نیز با استفاده از همان کهنه نیز حتما تمیز کنید.

حال اگر نوزاد شما شیر مادر تغذیه نمی کند و برای تغذیه او ازشیر خشک استفاده می کنید برای شستشو و تمیز کردن نوزاد از دستمال مناسب و صابون ملایم مخصوص پوست نوزادان استفاده شده و کلا فکر استفاده از دستمال های مرطوب صنعتی و تجاری را دور کنیم از ذهنمان.

 

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : دنیا برای او محل امنی است

یکی از مهمترین وظایف والدین رسیدگی به لباس های نوزادان و کودکان است، به این دلیل که هنگامی که لباس آنها کثیف می شود و احتیاج به تعویض پوشک و یا هر کدام از لباس هایشان باشد باید فوری و بدون معطلی این کار انجام شود تا بدانند که آنها  را دوست دارید و دنیا محل ایمنی برای انهاست.

همچنین درامر تغذیه باید این سرعت عمل را به خرج دهید و باید اهمیت زیادی به این موضوع بدهید.

با انجام این کارها میتوانید امنیت و حی تعلق پذیری را در آنها بوجود بیاورید.

مراقبت از نوزاد : نورادان را دیرتر بخوابانید

اگر نوزاد شما سحر خیز باشد این امر با گذشت زمان برای شما کلافه کننده و باعث کم خوابی شما خواهد شد.

اتاق نوزاد یا کودک را با پرده های تیره و ضخیم بپوشانید اگر رنگ روشن است زیر آن از پرده تیره استفاده کنید تا مانع ورود نور به اتاقش بشوید یا از پردههای کرکره دار استفاده کنید.

 

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : موسیقی و لالایی آرامبخش است

صداهای ملایم، موسیقی های ملایم تا حدی میتواند نوزاد را آرام کند،  میتواند باعث به خواب رفتن او بشود حتی داخل ماشین نیز میتوانید با این موسیقی ها به آرام شدن آنها کمک کنید.

بهترین گزینه موسیقی کلاسیک است.

مراقبت از نوزاد : استحمام و نظافت نوزاد

  • ابتدا باید دمای آب استحمامی نوزاد را با آرنج بسنجید تا داغ نباشد.
  • دفعات حمام نوزاد هفته ای 4 بار باشد
  • برای بهبود سریع ناف، باید روی آن را باز گذاشته و در نعرض هوا و دما محیط باشد. در صورت تجویز پزشک جای بند ناف خشک شده را با الکل ضد عفونی و پاک کنید.
  • تا زمانی که بند ناف خشک نشده و جدا نشده نوزاد را در داخل وان یا لگن و یا هر وسیله ای که تهیه کرده اید استحمام نکنید، تا زمانی که بند ناف التیام یابد.
  • در عوض با صابونی ملایم و با لیفی مرطوب این کار را انجام دهید.
  • اگر نوزاد را ختنه کرده اید او را فقط با آب تمیز شست و شو بدهید و با هر بار تعویض پوشک محل ختنه را با وازلین چرب کنید.
  • لباس های گوناگون و متنوع را با فاصله زمانی کم تن نوزاد نکنید.
  • امکان دارد نوزاد 2 تا 5 بار در شبانه روز مدفوع کند و این امری طبیعی است.

 

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : کفش     

تا زمانی که کودک شما راه نیافتاده و راه رفتن را نیاموخته نیازی به کفش ندارد.

اما جوراب چرا !!

کفش پوشیدن برای نوزاد نیازی واجب نیست و فقط به خواست شما این امر انجام می شود و این را شما می خواهید.

پس هزینه اضافی برای خود ایجاد نکنید و آن را پس انداز کرده تا زمانی که واقعا به آن نیاز باشد تا این هزینه صورت بگیرد.

مراقبت از نوزاد : آب پاشی نوزاد !!

هنگامی که لباس نوزاد را خارج می کنید و اندام تناسلی نوزاد در معرض هوای آزاد قرار داده می شود، نوزاد ادرار میکند.

پس زمانی که پوشک را تعویض می کنید با احتیاط این کار را انجام دهید تا از این موضوع جلوگیری کنید.

زمانی که نوزاد را کاملا باز کرده اید کهنه ای بر روی آن بیندازید تا از آب پاشی و خیس شدن اطراف جلوگیری شود.

مراقبت از نوزاد : پوست بدنش جوش دارد؟

اکثر نوزادان هنگام تولد در تمامی بدنشان دارای جوش های ریز و چرکی هستند، اما باید بدانید که این جوش ها خود به خود بعد از دو سه هفته از بین می روند.

بعضی اوقات جوش های سفید رنگی شبیه کورک روی پوست هستند مخصوصاً روی بینی که این جوش ها طبیعی هستند و آنها نیز به خودی خود برطرف می شوند.

این نوع جوش ها به دلیل تکمیل نشدن غدد عرق در بدن نوزادد به وجود می آیند و در حدود 4 تا 6 هفته زمان می برد تا بهبود یابند و از بین می روند.

 

مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد : سرش پوست پوست شده؟

یکی از آسیب پذیرترین قسمت های بدن نوزادان سر آنهاست به دلیل اینکه استخوانهای این قسمت از بدن کاملا سفت نشده و به هم متصل نشده اند.

این ناحیه نرم که بین مردم به نام ملاج شناخته می شود، قسمتی است که در آن استخوان ها به هم جوش نخورده اند.

دو ملاج در نوزادان وجود دارد؛ یکی در قسمت جلویی و دیگری در پشت سر نوزاد.

این ناحیه ها تا دو سال به طول می انجامد تا بسته شوند، پس مراقبت از آن بسیار مهم بوده با اینکه لایه ی ضخیمی از پوست آن را پوشانده و محافظت می کند.

پوسته پوسته شدن، قرمز و خشک شدن در سر نوزادان به ویژه در نواحی ای که موقع خوابیدن بر روی زمین قرار می گیرد، یکی دیگر از مشکلات سر نوزادان است.

برای بهبود این کشمل بهتر است نواحی مورد نظر را با روغن بچه آغشته و به آرامی ماساژ بدهید و با آب با دمای مناسب شستشو بدهید.

مراقبت از نوزاد : چشم های نوزاد

برای شستشو نوزاد به هیچ هنوان از سابون های معطر و رایحه دار استفاده نکنید. برای تمیز کردن چشم های نوزاد از یک پارچه نرم یا حوله نرم استفاده کنید. پارچه را خیس کرده و از قسمت داخلی چشم به سمت بیرون به آرامی روی پلک کودک یا نوزاد بکشید.

در خنگام استحمام روی پیشانی نوزاد را بپوشانید تا کف وارد چشم ها نشود.

 

مراقبت از نوزاد

نکاتی دیگر درباره مراقبت از نوزاد

  • برعکس تصور اکثر افراد نوزاد را بر روی تشک سفت بخوابانید و از خواباندن نوزادان بر روی عروسک ها، اسباب بازی های پشمالو، پتوها، بالشت های کرکی نخوابانید و استفاده نکنید.
  • از نوشیدن و خوردن غذاهای داغ و مایعات داغ زمانی که نوزاد در آغوشتان است استفاده و حمل نکنید، امکان دارد که بر روی نوزاد ریخته و باعث سوختگی شود.
  • نوزادان را زمانی که هیچ مراقبی نیست بر روی مکان ها با ارتفاع زیاد مانند تخت، صندلی و مبل و حتی زمان تعویض پوشک نیز بدون مراقب تنها نگذارید. هنگامی که پوشک را تعویض می کنید با یک دست مراقب نوزاد باشید.
  • نوزاد خود را به دور از هر گونه مواد دودزا از قبیل سیگار و قلیان و ... نگه دارید، زیرا این دودها باعث بروز آسم، عفونت های گوش . سایر بیماری ها و مشکلات تنفسی شود.
  • صندلی های حمل نوراد را زمانی که نوزاد داخل آن است را بر روی اپن و مکان های مرتفع رها نکنید.
  • محل قرارگیری صندلی مخصوص خودرو کودک روی صندلی عقب ماشینو روبرو شیشه پشت مستقر کنید. تا وقتی که کودک شما دو سالش نشد محل صندلی در همانجا با زاویه 45 درجه است به دلیل جلوگیری از صدمات در تصادفات است.
  • برای جلوگیری از خفگی هرگز از گردنبد استفاده نکنید و برای انداختن پستونک دور گردن از بند و روبان استفاده نکنید.

  • برای گرم کردن شیر مادر و شیر خشک هرگز از مایکروفر استفاده نکنید، به دلیل اینکه ممکن است تا بخشی از شیر داغتر از بخش دیگر باشد و باعث سوختگی برای نوزاد شود.
  • نوزاد جسم سخت نیست که او را به شدت تکان بدهید و یا بلرزانید، این کار باعث آسیب های شدید مغزی، کوری و حتی مرگ او می شود.
  • هرگز به دلیل فواید عسل به نوزاد عسل ندهید زیرا گاهی در آن میکروب هایی است که می تواند برای نوزادان زیر یک سال مشکلاتی بوجود بیاورد.

 

 

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری