تگ - مصرف دارو

نحوه مصرف درست داروهای سالمندان

پرستار سالمند

پاسیان آوید (پرستار سالمند در منزل):اغلب سالمندان حداقل از یک نوع دارو استفاده می کنند از این رو داشتن اطلاعات کافی و درست در مورد نحوه استفاده دارو برای سالمندان موضوعی مهم و حیاتی است.یکی از توصیه های دکتر فاطمه سلیمانی به سالمندان عزیزمان این است که حتما داروهای خود را بشناسند و از پزشک یا داروساز خود در مورد داروهایشان اطلاعاتی شامل نام دارو، علت تجویز دارو، نحوه مصرف دارو، شرایط نگهداری و موارد تداخل با سایر داروها را کسب کنند.هم چنین سالمندان عزیز به هیچ وجه داروهایی که برای سایر سالمندان تجویز می شود را استفاده نکنند.

پرستار کودک در منزل

پرستار بیمار در منزل

نحوه مصرف دارو در سالمندان

اگر سالمندان فکر می کنند برای متوجه شدن یا به خاطر سپردن تمام گفته های پزشک به کمک نیاز دارند، می توانند به همراه یکی از بستگان یا دوستان خود به پزشک مراجعه کنند.
سلیمانی به سالمندان توصیه کرد که از داروهای مصرفی خود شامل داروهای با نسخه یا بدون نسخه، مکمل ها و داروهای گیاهی ، فهرستی تهیه کنند و این فهرست را به افراد دخیل در درمان خود شامل پزشک، دندانپزشک و داروساز نشان دهند. ضمنا یک کپی از این فهرست را در خانه و یک کپی از آن را باید همراه داشت.

این فهرست،بهتر است شامل نام دارو، نام پزشک تجویز کننده دارو، دلیل تجویز دارو، مقدار و زمان مصرف دارو باشد. سالمندان همچنین درصورتی که پزشک در زمان مصرف دارو برای سالمندان تست های آزمایشگاهی نوشته است، باید در زمان گفته شده آزمایشات لازم را انجام و نتایج آن را به پزشک اطلاع دهند.
سالمندان باید درصورت خواندن دستورات دارویی یادداشت شده روی دارو در داروخانه برای آنان مشکل است، از داروساز بخواهند با خط درشت تر دستورات پزشک را برایشان یادداشت کند. سالمندان باید هر زمان که در خصوص مصرف داروی خود دچار مشکل یا از عوارض ناشی از مصرف دارو نگران شوند حتما موضوع را با پزشک خود درمیان بگذارند، زیرا پزشک ممکن است داروی آنها را تغییر دهد. سالمندان باید از یک راهکار برای یادآوری زمان مصرف دارو استفاده کنند. از آنجا که برخی افراد از جدول، تقویم یا جعبه های مخصوص دارو برای یادآوری زمان مصرف دارو استفاده می کنند، در این زمینه از پزشک یا داروساز راهنمایی بگیرند.

سالمندان قرص ها را نجوند یا خرد نکنند یا نشکنند، مگر اینکه پزشک یا داروساز به آنها اجازه این کار را داده باشند یا روی برچسب قرص‌ها ذکر شده باشد.
وی از سالمندان خواست اگر در بلع داروهای جامد یا دربه خاطر سپردن زمان مصرف دارو مشکل دارند به پزشک خود اطلاع دهند.

سالمندان باید از نگهداری داروها در یخچال بپرهیزند، مگر اینکه پزشک یا داروساز به آنها گفته باشد یا روی برچسب دارو ذکر شده باشد؛ همچنین آنان برای پرهیز از بروز اشتباه، داروها را در تاریکی مصرف نکنند و از برداشتن داروی درست مطمئن شوند.
وی خاطرنشان کرد: همچنین لازم است تاریخ انقضای داروها بررسی شود و داروهای تاریخ گذشته با روش مناسب و با راهنمایی داروساز معدوم شوند.

سالمندان باید برای دریافت داروهایی که نیاز به ارائه نسخه ندارند، حتما از داروساز (مسئول فنی ) مشاوره بگیرند.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

ادامه مطلب...

روحیه دادن به سالمندان

برای پیشگیری از افسرده شدن سالمندان از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم ؟ اطرافیان و نزدیکان این افراد نقش مهمی در این زمینه ایفا میکنند سعی کنید از بدرفتاری و پرخاشگری با این افراد بپرهیزید ،آن ها را تنها نگذارید و با حمایت و محبت ، آن ها را به زندگی امیدوار کنید .در این بخش به اصول مراقبت از سالمندان در منزل اشاره خواهیم کرد.

روحیه دادن به سالمندان

 زندگی در آسایشگاه‌های سالمندی، یکی از ترس‌های هر کدام از ما می‌تواند باشد. همه ما بارها شاهد برنامه‌های تلویزیونی بوده‌ایم که در آن، از تنهایی تلخ سالمندانی حرف زده شده که اتفاقا صاحب فرزند و خانواده هستند، اما مشغله‌های زندگی و گاه کم‌مهری باعث شده، این گروه از سالمندان اغلب چشم انتظار دیدار اعضای خانواده خود باشند و دوران طلایی زندگی خود را در غم و افسردگی سپری کنند.

همه می‌دانیم که اعضای خانواده، بیشترین نقش حمایتی و مراقبتی از سالمند را بر عهده دارند و هیچ فرزندی دوست ندارد؛ پدر و مادری را که تکیه‌گاه او در زندگی بوده‌اند، روانه خانه سالمندی کند اما دگرگونی‌های زندگی مدرن نه‌تنها ارزش‌هایی همچون مراقبت از سالمند در منزل را با چالش مواجه کرده بلکه مشکلات ناشی از مراقبت از سالمندان نیز موجب شده تا برخی، آسایشگاه را بهترین راهکارمراقبت از سالمندشان بدانند.

سپردن والدین به آسایشگاه هنوز برای بسیاری از فرزندان قابل پذیرش نیست، اما شاید وضعیت برخی سالمندانی که در خانه و میان اعضای خانواده خود زندگی می‌کنند نیز بهتر از ساکنان آسایشگاه‌ها نباشد، چرا که تعدادی از آنان نیز با بدرفتاری و پرخاشگری ناشی از خستگی اعضای خانواده در برابر مشکلات مراقبت از سالمند، مواجه هستند.

راهکار تجربه شده‌ای با عنوان خدمات مراقبت از سالمند در منزل در دنیا وجود دارد که نه‌تنها در ارتقای کیفیت زندگی سالمندان و سایر اعضای خانواده بسیار موثر است بلکه باعث کاهش سوءرفتار نسبت به سالمندان می‌شود.

خدمات مراقبت در منزل

ارائه خدمات مراقبت از سالمند در منزل که یک استراتژی پذیرفته شده در کشورهای مختلف است، هر روز در حال افزایش است. این خدمات شامل پرستاری روزانه ازسالمند، کمک به انجام کارهای روزانه همچون غذا دادن، توجه به زمان مصرف دارو، بلند کردن و راه بردن، حمام و توالت رفتن، لباس پوشیدن، رسیدگی به امور منزل، آشپزی، خرید، کمک در رفت و آمد به بیرون از منزل، خدمات اجتماعی همچون گردشگری و پرکردن اوقات فراغت، مراقبت‌ها و آموزش‌های پزشکی، مدیریت و کنترل درد، آموزش و کنترل بیماری‌ها، درمان‌های ورزشی، گفتار درمانی و در مجموع کمک و حمایت از فعالیت‌های روزمره زندگی سالمند می‌شود.

شاید این سوال مطرح شود که هزینه دریافت این خدمات بالاست و همه امکان استفاده از آن را ندارند.دکتر دلبری در پاسخ این دغدغه می‌گوید: بررسی‌ها نشان می‌دهد که با توجه به هزینه‌ بالای نگهداری سالمندان توانمند و ناتوان در آسایشگاه‌ها و بیمارستان‌ها برای مدت طولانی مخصوصا در استان تهران، استفاده از خدمات مراقبت سلامت در منزل مقرون به‌صرفه‌‌تر است. به همین دلیل مراکز ارائه‌دهنده این خدمات در دنیا رو به افزایش است. سالمندی که در عرض یک شب از خانواده جدا می‌شود با آسیب‌های جبران ناپذیری مواجه می‌شود که اتفاقا سرپرستان آنها را با هزینه‌های هنگفتی مواجه می‌کند.

فواید حضور سالمند در جمع خانواده

بهبود و تسریع روند درمان بین سالمندان آسیب دیده و بیمار، بالا بودن امنیت روانی سالمند به واسطه حضور در محیط امن خانواده، حفظ استقلال فردی و ارتباط راحت و صمیمانه با اعضای خانواده و دوستان از بزرگ‌ترین مزیت‌های دریافت خدمات مراقبت در منزل است.

خانواده‌ها می‌توانند از بسته‌های خدمات مراقبتی مطابق با سطح نیاز سالمند استفاده کنند. بدون شک هرچه سالمند در مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود فعال‌تر باشد، وابستگی کمتری برای دریافت کمک از دیگران خواهد داشت و هزینه‌های اقتصادی و اجتماعی نیز کاهش می‌یابد، ضمن آن که افراد استفاده کننده از این خدمات، با احتمال کمتری برای بستری شدن در بیمارستان مواجه هستند.

راه پیشگیری از افسردگی سالمندان

حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد سالمندان، دچار اختلالات روانی با نشانه‌های افسردگی، اضطراب کاهش حافظه، تغییر در الگوی خواب، احساس تنهایی و انزوای اجتماعی هستند که این علائم در بین زنان بیش از مردان است. این حالات با فوت همسر و در میان سالمندان تنها بیشتر است.

تحقیقات نشان می‌دهد، مهم‌ترین نیاز سالمندان، توجه به آنها گزارش شده است، اما نکته این جاست که این توجه به معنی مشورت کردن، تماس گرفتن و اهمیت دادن است و با رفع نیازهای مالی بسیار متفاوت است.

سالمندان سالم و حتی بیمار که در منزل شخصی خود همراه با سایر اعضای خانواده زندگی می‌کنند، از سلامت جسمی، روانی و ذهنی بالاتری نسبت به سایرین برخوردار هستند.

رئیس مرکز تحقیقات سالمندی تأکید می‌کند در کنار این حضور، استفاده از خدمات مراقبتی باعث رفع نگرانی و کاهش استرس فرد سالمند و باعث بر‌قراری ارتباط عاطفی بین افراد می‎شود، ضمن آن که دریافت این خدمات باعث صرفه جویی در زمان افراد می‌شود و اعضای خانواده می‎توانند براحتی به سایر کارهای شخصی خود نیز برسند.

اهمیت آموزش تکنولوژی به سالمندان

اعضای خانواده و مراقبان سالمند باید آشنایی کامل یا نسبی با تغییرات جسمی، روانشناختی و اجتماعی دوران سالمندی داشته باشند. باید با بیماری‌های شایع دوران سالمندی و علائم آن آشنا باشند تا بتوانند اطلاعات درست در اختیار پرستار و پزشک سالمند قرار بدهند. این افراد باید نحوه برقراری ارتباط با سالمند را بدانند و آگاه باشند که نیازها و رفتارهای افراد در این دوران با سایر دوران زندگی متفاوت است.نکته مهم دیگری که لازم است، مراقبان سالمند نسبت به آن توجه داشته باشند، نحوه پرکردن اوقات فراغت این عضو خانواده است. برخلاف این تصور اشتباه که افراد در دوران سالمندی چندان آموزش پذیر نیستند، کارشناسان توصیه می‌کنند، تکنولوژی روز را به سالمندتان حتی در صورت کم‌سوادی، آموزش دهید. برای این کار می‌توانید گوشی هوشمند ساده‌ای را تهیه کنید و طرز استفاده از تلگرام، اینترنت، جست‌و‌جوی مطالب آموزشی و دانلود کتاب‌های صوتی را به آنها آموزش دهید. این کار باعث می‌شود، سالمندان خود را منفک از تحولات روز ندانند و همچنان در فضای ارتباطات خانوادگی و دوستانه حضور داشته باشند.

ادامه مطلب...

خطر مرگ با مصرف بیش از 5 دارو در سالمندان

پرستار سالمند

پارسیان آوید (پرستار سالمند در منزل):مطالعات نشان می دهد افراد سالمند ۶۵ سال و بالاتر در صورت مصرف روزانه ۵ دارو یا بیشتر در معرض خطر مرگ قرار دارند.

سالمندانی که بیش از ۵ دارو در روز مصرف می کنند در معرض ریسک بالای سقوط، ضعف، ناتوانی و حتی مرگ قرار دارند.
مصرف دارو ممکن است موجب بروز تداخل با توانایی عملکرد مناسب فرد شود.
 توانایی راه رفتن خوب نشانه عدم وابستگی و سلامت خوب یک فرد سالمند است.

مصرف بیش از 5 دارو در سالمندان

در مطالعه جدید محققان ۴۸۲ فرد ۶۵ سال به بالا را از لحاظ نحوه تاثیر قرار دادند.
مصرف چندین دارو بر راه رفتن و صحبت کردن شان مورد بررسی قرار گرفت.
تعیین نحوه تغییرات در مغز و سیستم عصب مرکزی در طول افزایش سن و نحوه تاثیر آن بر توانایی راه رفتن یک فرد سالمند بود.
نتایج نشان داد افرادی که هشت دارو یا بیشتر مصرف می کردند دارای سرعت آهسته تری به هنگام راه رفتن بودند.

میزان مصرف دارو

آنها دریافتند بین تعداد قرص های مصرفی و سرعت راه رفتن ارتباط وجود دارد.

محققان میزان مصرف دارو در بیش از 2000 فرد مسن که در شروع بررسی‌ها بین 55 تا 70 سال سن داشتند.

تأثیر منفی داروها را اگر به بیش از 5 عدد در دوره میانسالی برسد، تثبیت کردند.

دانشمندان در این بررسی افراد مسن را تحت سه دسته مختلف مورد بررسی قرار دادند:

1. افرادی که از 0 تا 4 دارو مصرف کرده‌اند

2. افرادی که 5 تا 9 دارو مصرف کرده‌اند

3. افرادی که 10 عدد یا حتی بیشتر دارو مصرف کرده‌اند

محققان در طول این تحقیقات کشف کردند، افرادی که بین 5 تا 9 دارو مصرف می‌کردند.

در عرض 3 سال، 1.5 برابر بیشتر از افرادی که کمتر از 5 دارو مصرف می کردند، دچار ضعف شده‌اند.

همچنین افرادی که بیش از 10 دارو مصرف کرده‌اند.

در عرض سه سال دو برابر بیشتر از افرادی که کمتر از پنج بار دارو مصرف کرده‌اند، در معرض خطر مرگ قرار دارند.

ادامه مطلب...

با سالمندانی که داروهای خود را نمی خورند چه کنیم؟

بی اعتنایی سالمندان نسبت به بیماری خود و سرپیچی آنها از تجویزهای پزشکان می تواند نشانه ی افسردگی باشد. اگر کنار شما فرد سالمندی زندگی می کند که به سلامت خود بی اعتناست یا از مصرف داروهایش و ادامه ی درمان های طبی اش امتناع می کند،حتما این مقاله را از پارسیان آوید بخوانید.

دلیل بی انگیزگی و بی علاقه گی سالمندان نسبت به سلامت خود در چیست؟

افسردگی: عمده ترین بیماری اعصاب و روان در سالمندان افسردگی است. گرچه شیوع این اختلال در سنین بالا بیشتر از دوران جوانی نیست ولی کمتر تشخیص داده می شود. علت دیر تشخیص دادن افسردگی سالمندان، تغییرات قابل انتظاری مثل کم خوابی است که در آنها دیده می شود. کم خوابی ناگهانی در فرد جوان شاید یکی از علائم هشداردهنده افسردگی به شمار رود ولی در صورت کم خواب شدن سالمند ممکن است این قضاوت برای اطرافیان پیش آید که به طور طبیعی خواب سالمندان کمتر می شود. وجود افسردگی در فرد سالمند می تواند دلیل بی انگیزگی و بی علاقگی او نسبت به جسم و روان خود و روند درمانی هنگام بیماری باشد.

اختلال های شناختی: بعد از ۶۵ سالگی، بعضی از عملکردهای شناختی مانند قوای حافظه، توان تصمیم گیری های پیچیده و مدیریت فرایندهای معمول زندگی به تدریج افت می کنند.

تحقیقات نشان داده این روند در افرادی که استعداد ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و بیماری آلزایمر دارند، سریع تر است. وجود چنین بیماری هایی در سالمند ممکن است علائم رفتاری مانند افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، بدبینی و تغییرات شخصیتی ایجاد کند که همین امر باعث امتناع در مصرف به موقع دارو یا مراجعه به پزشک می شود.

بعضی از بیماران با از دست رفتن قوای فیزیکی در اثر کهولت سن یا بیماری، دیگر نمی توانند به پزشک مراجعه یا حتی بدون کمک اطرافیان، دارو مصرف کنند. گاهی هم ناتوانی فیزیکی، این حس را در سالمند ایجاد می کند که سربار دیگران است و برای حفظ عزت نفس از ادامه درمان انصراف می دهد. گاهی هم کاهش درامد سالمندان، که آنها را مجبور می کند هزینه های خود را با نرفتن به پزشک و نخریدن دارو کمتر کنند.

بی اعتنایی به سالمند: گاهی خانواده ها از نگهداری سالمند خسته می شوند و ممکن است رفتارهای نامناسبی با او داشته باشند که یکی از آنها رسیدگی نکردن به وضعیت سلامت سالمند و نبردن او به پزشک و بی اعتنایی به چگونگی مصرف داروهایش است.

ارتباط نامناسب بین پزشک و بیمار: بسیاری از سالمندان مشکل شنوایی دارند یا خوب نمی بینند یا حتی سواد خواندن و نوشتن ندارند. پردازش اطلاعات برخی از آنها آهسته تر از دیگران است. پزشک باید به همه این مسائل توجه و در نحوه صحبت با سالمند و آموزش به او بیشتر دقت کند.

توصیه پارسیان آوید برای برخورد صحیح با این نوع رفتار سالمندان

  • حتما با روان پزشک در این باره مشورت کنید. اگر سالمند افسرده است، درمان های موثری برای رفع افسردگی او وجود دارد. در اغلب موارد با درمان افسردگی، سالمند روند درمانی را ادامه می دهد.
  • داروهایش را تقسیم کنید و آنها را در جعبه های مختلف قرار دهید و زمان مصرف آنها را روی جعبه بنویسید. حتی می توانید شکل آنها را بکشید.
  • اگر دوری راه برای او مشکل ساز شده، مثلا اگر نمی تواند فاصله ی زیاد خانه تا مطب را طی کند، بهتر است پزشکی را انتخاب کنید که به محل سکونت او نزدیک تر باشد.
  • اگر سالمندی توان مالی ندارد، بهتر است فرزندان یا بستگان هزینه های درمانی او را تقبل کنند. در صورتی که احساس می کند، سربار است به او اطمینان دهید سلامتش برای شما مهم است و این فکر را از ذهن خود پاک کند.
  • وظیفه پزشکان در مواجهه با سالمندی که دچار کم شنوایی است، بلندتر و شمرده صحبت کردن است. باید دستورهای دارویی را درشت تر بنویسند و نسخه نوشته شده هم پیچیده نباشد. می توان حداقل دارو را، آنهم در صورت امکان در وعده های کمتر تجویز کرد.
  • همچنین از تاثیر تغذیه در کهنسالی غافل نشوید.
  • نکته: همکاری نکردن سالمند در مراحل درمانی می تواند به شکل مصرف نکردن به موقع داروها و پیروی نکردن از دستورات غیردارویی مانند رعایت رژیم غذایی، فعالیت جسمانی و ترک سیگار باشد. برای بررسی علت همکاری نکردن او باید به بسیاری از عوامل وابسته به سن و عوامل وابسته به محیط توجه کرد.

 

ادامه مطلب...

به سالمندان در مصرف دارو کمک کنیم

مادر براي درمان چندين بيماري مزمن نزد پزشک مي رود و آخرين معاينه ها باعث نگراني اش مي شود. فشارخون وي دوباره بالا رفته و ديابت از کنترل خارج شده است. کابينت داروي او به انبار انواع داروها تبديل شده است. داروهايي که هنوز پلمب آن باز نشد.

چگونگی مصرف دارو در سالمندان

از قرص هاي تجويز شده، ويتامين ها و مکمل هاي گياهي که مصرف مي کند، فهرست تهيه کنيد.

به برچسب ها توجه کنيد:گاه فرد همزمان شربت سرفه و سرماخوردگي حاوي استامينوفن مصرف مي کند؛ بدون اين که متوجه شود اين مواد حاوي تيلينول (Tylenol) است. کمي بعد آن فرد براي برطرف کردن درد چند قرص تيلينول مصرف مي کند. اين تنها يک نمونه مصرف داروي اضافه است. اين نکته را بدون خواندن برچسب ها نمي توان فهميد. از آن جا که قدرت بينايي والدين مسن کم شده است، بهتر است بروشور داروها را با دقت مطالعه کنيد.

با داروخانه، داروها را کنترل کنيد:پس از تهيه ليست کامل داروها آن را با مسئول داروخانه در ميان بگذاريد تا داروهاي اضافه، داراي عوارض و… را جدا کند. به عنوان مثال شايد مادر شما قرص خواب مصرف مي کند که حاوي ديفن هيدرامين است و اين امر مي تواند منجر به زمين خوردن وي شود. مدت ماندگاري دارو در بدن بزرگسالان نسبت به جوانان بيشتر است زيرا در بدن آنها کندتر مي شکند؛ از اين رو دارويي که احساس خستگي خفيفي در فرد جوان ايجاد مي کند مي تواند در فرد مسن احساس گيجي به وجود آورد.همچنين بايد به اين نکته توجه کرد که مصرف داروهاي شيميايي با گياهان دارويي ممکن است عوارضي داشته باشد.

داروها را مرتب کنيد:مصرف داروهاي متعدد، باعث سردرگمي مي شود. از طرف ديگر، در خصوص بيماري هايي مانند سرطان و اچ آي وي( ايدز)، تغيير دادن برنامه دارويي مي تواند کمي پيچيده باشد.

مصرف همزمان چند دارو:مصرف همزمان چند دارو علاوه بر مشکل قورت دادن، باعث دلهره سالمند مي شود. پس از پزشک سوال کنيد چگونه مي توان دارو را طي روز تقسيم کرد يا به گونه ديگري مصرف کرد. آيا مي توان برخي داروها را به شکل شربت مصرف کرد؟ يا مي توان برخي ها را پودر و به غذا اضافه کرد؟

قبل از هر تغيير با پزشک يا پرستار او مشورت کنيد:براي کنترل اضطراب زنيکس (Xanax) تجويز مي شود اما به نظر شما اين دارو باعث خواب آلودگي زياد مي شود بنابراين سرخود تصميم مي گيريد که به جاي هر روز، روز در ميان مصرف شود.دراين شرايط بهتر است که اين موضوع را با پزشک يا پرستار وي درميان بگذاريد.

جعبه قرص مناسب انتخاب کنيد:مي توانيد از جعبه هاي متنوع براي مشخص کردن قرص هاي روزانه يا هفتگي استفاده کنيد.

انتظار واکنش از والدين:پرستار بودن و فرزند بودن، ۲ موضوع مختلف است و موقعي که فرزند نقش پرستار را ايفا مي کند، ممکن است اين وظيفه توسط والدين پذيرفته نشود بنابراين بايد آن ها را در تصميم گيري ها مشارکت دهيد تا حس کنند که هنوز کنترل امور زندگي شان را در دست دارند.

دو نکته ی بسیار مهم:

  • دارويي که احساس خستگي خفيفي در فرد جوان ايجاد مي کند مي تواند در فرد مسن احساس گيجي به وجود آورد.
  • مصرف همزمان چند دارو علاوه بر مشکل قورت دادن، باعث دلهره سالمند مي شود.
ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری