پیری

سالمندی سالم

چگونه دوران سالمندی سالمی داشته باشیم؟

امکان دارد کهنسالی، روزگار نیکویی باشد. عصر سرخوشی و دلشادی، عزم و اراده، بزرگی، شکوه و سربلندی. سالمندی، مرض نیست و همزمان با افزایش سن، دگرگونی های بهنجار در تمامی اعضای بدن پدید می آیند که با رعایت بعضی موارد آسان، می شود از پیدایی دشواری ها پیشگیری کرد و با مراقبت درست می شود

بیشتر بخوانید
سرگیجه در سالمندان

سرگیجه در افراد مسن

سلامتی سالمندان، اهمیت زیادی برای ما دارد. یکی از بیماری های شایع در این دوران سرگیجه است که در حال راه رفتن یا پس از ایستادن، احساس سرگیجه پیدا کرده و گاهی چشمانشان سیاهی می رود. برای جلوگیری از بروز سرگیجه چه کارهایی می شود کرد؟ سرگیجه سالمندان تعادل بدن انسان به سه دستگاه بینایی،

بیشتر بخوانید
پیشگیری از پارکینسون

راه های پیشگیری از پارکینسون

راههای پیشگیری کننده فراوانی در زمینه پارکینسون وجود دارد که با استفاده از آن ها می توان از شدت این بیماری کم کرد! با وجود اینکه دلیل بروز بیماری پارکینسون ناشناخته مانده است اما برای پیشگیری از پارکینسون توصیه‌هایی می‌شود. برخی تحقیقات نشان داده است افرادی که میوه و سبزی در برنامه غذایی روزانه آن‌ها

بیشتر بخوانید
روی و سلامتی

تاثیر روی در سلامت سالمندان

پيري يا سالمندي يكي از دورانهاي طبيعي زندگي انسان است كه در افراد مختلف به يك نحو اما با سرعت متفاوت ايجاد  مي گردد. در ميان فاكتورهاي موثر بر روند پيري ،تغذيه و نوع آن از اهميت ويژه اي برخوردار است چرا كه تغييرات فيزيولوژيك در سالمندان مي تواند منجر به ناكفايتي هاي تغذيه اي

بیشتر بخوانید
بهداشت روانی سالمندان

بهداشت روانی سالمندان

تغییرات دوران سالمندی تاثیرات عمیقی بر زندگی و بهداشت روانی او دارد. اگر شخصیت فرد انعطاف پذیر باشد توانایی سازگاری با این تغییرات بیشتر خواهدبود. در این میان اگر سالمند این تغییرات را در جهت منفی ادراک کند میزان انعطاف پذیری و سازگاری پایین خواهد آمد. روان سالمندان 1-مراقب افسردگی باشید اگر اخیرا احساس تغییر

بیشتر بخوانید

درمان سرفه سالمندان با یک دمنوش ساده

بعد از گذراندن سن 40 سالگی بدن انسان شروع به از دست دادن نیروی سابق خود و یا به اصطلاح پیر شدن می کند. دوران پیری ای که پر از مشکلاتی همچون سرفه های مزمن باشد. در خبر امروز یک دمنوش بی نظیر برای درمان سرفه های مزمن سالمندان معرفی می کنیم. مشکلاتی از جمله

بیشتر بخوانید
مراقبت پرستار از سالمند

مراقبت های دوران سالمندی

سالمندی دوران ورزیدگی و زمان احساس بی نیازی است و سیر به سوی کمال و رسیدگی به خویشتن. سالمندان ،باور ارزش های وجودی خانواده و جامعه هستند. در فرهنگ اسلامی و ایرانی ،«پیری» نه بعنوان یک کلمه ناخوشایند ،بلکه بصورت «کمال،حکمت،خردمندی و فرزانگی » تلقی می شود. از این رو می تواند بعنوان مرحله ای

بیشتر بخوانید
خواب سالمندان

خواب سالمندان

محرومیت از خواب مشکل کلی کهنسالان است، در واقع از هر دو نفر یک نفر بدین معضل گرفتار می باشد. سالخوردگی لزوماً موجب بروز مشکلات خواب نیست و نیاز سالمندان به خواب با افزایش سن کمتر نمی شود .  منظره چرت زدن فرد کهنسال در اوقات نامناسب، تصویری از محرومیت شدید خواب است. طبق نظر

بیشتر بخوانید
دوره های سنی

به تعویق انداختن پیری

پارسیان آوید: حفظ شادابی و جوان ماندن، آسان تر از آن چیزی است که فکرش را می کنید. این کار را از همین امروز شروع کنید؛ زیرا شما قدرت آن را دارید که پیری را به کنترل خود درآورید! این کار بسیار ساده است. فقط باید روی برخی موارد تعهد داشته باشید ودر زندگی بر

بیشتر بخوانید