تگ - کم آبی بدن

سرفه در نوزادان

پارسیان آوید(پرستار کودک در منزل):سرفه نیز همانند تب است. همانگونه که تب یک مکانیسم طبیعی در جهت مقابله با عفونت ها است، سرفه نیز پاسخ طبیعی بدن به تحریک راه های هوایی و یا دفع موکوس و ترشحات بینی و ریه به هنگام بیماری است و به همین دلیل نباید به هر قیمتی سعی در سرکوب و توقف آن داشت. از سویی دیگر استفاده از داروهای ضد سرفه و ترکیبات خلط آور در اطفال زیر دو سال ممنوع بوده و این ممنوعیت مصرف به زودی کودکان بزرگتر را هم در برخواهد گرفت.

پرستار بیمار در منزل

پرستار سالمند در منزل

نگران سرفه های نوزاد خود نباشید!

سرفه همانند یک جلسه فیزیوتراپی طبیعی برای باز کردن مجاری تنفسی است/ زیرا این کار سبب می شود که خلط و ترشحات ریوی و بینی که در ناحیه پشت حلق به دام افتاده اند تخلیه شوند. سرفه های شدید در کودکان به خصوص تا پیش از سه سالگی بسیار شایع بوده و ناشی از ابتلا نوزاد به عفونت های ساده دستگاه تنفسی فولانی است.این سرفه ها معمولاً در طول ماههای سرد زمستان شایع ترند ولی با اینحال در فصل های دیگر سال نیز ممکن است رخ دهند. ویروس ها می توانند باعث آسیب سلول های پوششی دستگاه تنفس از مخاط بینی تا بافت ریه شده ئو به دنبال آن بیماریهایی نظیر سرماخوردگی، گلو درد، رینیت آلرژیک، برونشیت و سایر عفونتهای ریه را ایجاد کنند.

از مصرف داروهای خلط آور خودداری کنید

از آنجایی که سرفه در نوزادان موجب بر انگیختن احساس ترس و نگرانی در والدین می شودتمایل آنهابه استفاده از دارو برای سرکوب کردن سرفه های نوزاد عکس العملی کاملا طبیعی و قابل درک است. ولی با این حال استفاده از "داروهای ضد سرفه" در نوزادان نه تنهاکارایی اثبات شده ای نداردبلکه با پیامدهای سوئی نیز همراه است. در واقع استفاده از ترکیبات اکسپکتورانت (حاوی استیل سیستئین و یا کاربوسیستئین)که باعث کاهش غلظت و چسبندگی ترشحات می شود و همچنین استفاده از داروهای هلیسیدین (حاوی بنزوات مگلومین) در دمان سرفه های حاد که از طریق نرم و رقیق کردن خلط باعث تسهیل خروج آن می شود، به دلیل عدم اثر بخشی و افزایش خطر تجمع ترشحات در ریه از سال 2010 در اطفال زیر 2 سال ممنوع اعلام شده است.

دکتر آنیا کارسن متخصص بیماری های عفونی کودکان در بخش اطفال بیمارستان آموزشی درمانی تیمون مارسی دراین رابطه می گوید: " استفاده از شربت های ضد سرفه با توقف و سرکوب کردن سرفه های نوزاد باعث عدم تخلیه ترشحات و خطر ابتلانوزاد به عفونت های ریه نظیر برونشیت و سینه پهلو می شود. و به همین ترتیب در رابطه بامصرف داروهای خلط آور نیز از آنجایی که سرفه های نوزاد از قدرت کافی و موثری برای بیرون راندن خلط و ترشحات برخوردار نیست استفاده از این داروها باعث تجمع ترشحات در ریه و در نتیجه به خطر افتادن سلامت نوزاد خواهد شد " .

چگونه می توان سرفه های نوزاد را تسکین داد؟

برای درمان سرفه های نوزاد پیش از هر چیز باید عامل اصلی ایجاد کننده آن را که در اغلب موارد رینیت و سرماخوردگی می باشند تشخیص داده و سپس با استفاده از راهکارهای زیر به تسکین سرفه های نوزاد پرداخت:

  1. در اولین قدم برای رفع گرفتگی بینی که باعث ناتوانی شیر خوار در تنفس می شود با استفاده از قطره های نمکی بینی نوزاد را شستشو داده و ترشحات آن را تخلیه کنید. بهترین زمان برای انجام این کار پیش از غذا دادن به نوزاد و قبل از زمان خواب او است.
  2. نوزاد خود را از استنشاق دود سیگار دور نگه دارید/ برای این منظور از استعمال سیگار در حضور کودک چه در داخل اتاق ها، فضای محصور ماشین و یا حتی لب پنجره ها خودداری کنید. زیرا دود حاصل از سیگار می تواند به مدت 6 ماه بر روی دیوار، مبلمان و دیگر قسمت های منزل باقی بماند!
  3. آب رسانی کافی به نوزاد را فراموشش نکنید/ زیرا تب به علت ایجاد تعریقی تواند باعث خطر کم آبی بدن شود. مصرف آب هم همانند عسل راهکار خوبی برای کاهش التهاب گلو است ولی استفاده از عسل به دلیل خطر ابتلا به بوتولیسم اطفال در نوزادان زیر یک سال ممنوع است.
  4. همچننی با ایجاد یک شیب ملایم 30 درجه در تشک و قرار دادن سر نوزاد در سطحی بالاتر از بدن می توانید به تسکین سرفه های نوزاد کمک کنید.
  5. از گرم کردن زیاد اتاق نوزاد پرهیز کنید/ مناسب ترین دما برای اتاق نوزاد 18 درجه سانتی گراد است .

6نشانه مهم در سرفه های نوزاد که در صورت مشاهده باید به پزشک مراجعه کرد:

  • وجود سرفه های شدید و ناگهانی درنوزاد که می تواند ناشی از بلعیدن یک جسم خارجی باشد.
  • تداوم مشکلات تنفسی علی رغم شست شوی موثر بینی که نیازمند مشاوره با پزشک است.
  • همراه بودن سرفه های نوزاد با تب، ضعف و درد که می تواند نشانه ابتلای او به عفونت گوش میانی و یا سینه پهلو باشد. همچنین استمرار و ادامه یافنت تب در مدتی  بیش از 2 یا 3 روز و همراه بودن ان با علائم عفونت حاد تنفسی که در این صورت نیز مراجعه به پزشک ضروری خواهد بود.
  • افزایش میزان و شدن سرفه ها و احتمال ابتلای  نوزاد به عفونت ریه یا سینه پهلو که در این صورت برای تشخیص قطعی رادیوگرافی از قفسه سینه انجام خواهد شد. سایر نشانه های بیماری ممکن است دو روز پس از سرفه ها آغاز شوند.
  • همراه بودن سرفه با خس خس سینه در عمل دم که می تواند نشانه ابتلا نوزاد به لارنژیت و یا همراه بودن سرفه در عمل بازدم که می تواند نشانه ابتلا نوزاد به سینه پهلو باشد.
  • دوره یک عفونت ویروسی معمولا سه الی چهار روز است ولی با این حال ممکن است سرفه ها به مدت 10 الی 15 روز پس از بهبودی نیز ادامه یافتن سرفه در مدتی بیش از سه هفته مراجعه به پزشک و مشورت با او ضرورت خواهد یافت. این مراجعه  در بسیاری موارد تجویز یا درمان دارویی به دنبال نخواهد داشت ولی باعث می شود که پزشک در جریان بررسی علت سرفه های نوزاد با رد کردن احتمال بیماری هایی نظیر سیاه سرفه، ریفلاکس، آسم، مشکلات قلبی و ... اط سلامت نوزاد اطمینان یابد.

 

ادامه مطلب...

کم آبی شدید بدن

پرستار بیمار

پارسیان آوید (پرستار بیمار در منزل):کم آبی بدن در هر دوره ای از زندگی می تواند مشکل ساز باشد، ولی بروز این مساله به ویژه در دوران بارداری نگران کننده تر است. زیرا در این دوران نه تنها نیاز خود شما به آب بیش از مواقع معمول است که حتی فرزند درون رحم شما نیز به آب نیاز دارد.آب سرچشمه زندگی است و نقشی بسیار مهم و خیاتی در رشد و تکامل جنین دارد.

پرستار کودک در منزل

پرستار سالمند در منزل

چه عواملی سبب کم آبی بدن می شود؟

کم شدن آب بدن هنگامی رخ می دهد که میزان آب دفع شده از بدن بسیار بیشتر و سریع تر از مقدار آن باشد. این مساله سبب می شود که بدن در عملکرد طبیعی خود دچار مشکل می شود. چنانچه نتوانید مایعات از دست رفته بدن را به سرعت جایگزین کنید در نهایت دچار مشکل کم آبی خواهید شد.

رخ دادن این مساله به ویژه در دوران بارداری امری نگران کننده است. آب در شکل گیری جفت که وظیفه انتقال مواد غذایی به جنین در حال رشد شما را دارد نقش موثری ایفا می کند. همچنین نوشیدن آب توسط مادر اغلب بر حجم مایع آمینوتیک اثرگذار است.

به همین دلیل بروز کم آبی بدندراین دوران می تواند با مشکلات و عوارض بسیار جدی زیر همراه باشد:

  • نواقص لوله عصبی
  • کاهش سطح مایع آمینوتیک
  • زایمان زودرس
  • کاهش تولید شیر
  • نواقص مادرزادی

بدن شما در دوران بارداری نیاز فزاینده ای به آب دارد و عدم اهمیت به جبران مایعات از دست رفته می تواند به طور نگران کننده ای به خطر کم آبی بدن در این دوران منتهی شود.

در شرایطی که مادر از تهوع شدید بارداری رنج می برد و به هیچ وجه قادر به استفاده از غذاها یا نوشیدنی ها نبوده و هر بار بلافاصله پس از خوردن چیزی دچار استفراغ می شود خطر ابتلا به کم آبی بدن افزایش می یابد. استفراغ های شدید در این دوران علاوه بر کاهش غلظت اسید معده باعث از میان رفتن و عدم تعادل در آب و الکترولیت های بدن می شود. به مرور و با پیشرفت بارداری احساس گرما و گرفتگی نیز می تواند علت مضاعف دیگری برای از دست دادن مایعات بدن شود.

شایع ترین علل از دست دادن آب بدن در این دوران عبارتند از :

  • پرداختن به ورزش های طولانی و سنگین به ویژه در هوای گرم
  • اسهال شدید
  • استفراغ
  • تب بالا
  • تعریق بیش از حد
  • عدم دریافت آب و مایعات کافی

علائم کم آبی بدن در دوران بارداری چیست؟

بروز کم آبی بدن با علائم کاملاً بارز و مشخصی همراه است. مهم آن است که با این علائم آشنا بوده و قادر به شناسیایی آنها باشید. احساس گرمای بیش از حد مادر می تواند یکی از نشانه های کم آبی بدن باشد. زیرا بدن در صورت عدم دریافت آب و مایعات کافی قادر به تنظیم حرارت خود نبوده و این مساله در نهایت می تواند منجر به گر گرفتگی یا احساس گرمای بیش از حد بدن شود. تیره بودن رنگ ادرار نیز علامت هشدار دیگری برای ابتلا بدن به مشکل کم آبی است. بر عکس رنگ روشن و شفاف ادرار نشان از کافی بودن میزان آب دریافتی بدن دارد.

کم آبی خفیف تا متوسط بدن با بروز علائم زیر همراه است:

  • خشک شدن و چسبندگی دهان
  • خواب آلودگی
  • احساس تشنگی
  • کاهش حجم ادرار
  • سردرد
  • یبوست
  • سرگیجه

در صورت مشاهده هر یک از این علائم آب کافی نوشیده و در صورت امکان تا زمان بهبودی کامل به استراحت بپردازید. همچنین می توانید با پزشک خود تماس گرفته و برای رفع مشکل با او مشورت کنید.

علائم کم آبی شدید بدن عبارتند از :

  • تشنگی مفرط
  • خشکی بیشاز حد دهان، پوست و غشاهای مخاطی
  • تحریک پذیری، کاهش قدرت تمرکز
  • کاهش یا فقدان کامل ادرار
  • گود رفتن چشم ها
  • افزایش ضربان قلب و تنفس سریع
  • کاهش فشار خون

چگونه میتوان از خطر کم آبی بدن در دوران بارداری پیشگیری کرد؟

پیشگیری از دهیدرانهشدن بدن کار دشواری نیست. در واقع موثرترین درمان کم آبی بدن در دوران بارداری پس از آن نوشیدن آب و مایعات کافی در طول روز است. بنابراین سعی کنید روزانه حداقل بین 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. در صورت ابتلا به مشکل سوء هاضمه سعی کنید قبل از شروع عارضه و بروز این احساس آب و مایعات فراوانی بنوشید. همچنین در صورت استفراغ های وخیم حاملگی که باعث عدم تحمل خوردن یا نوشیدن می شود . بلافاصله پزشک را در جریان قرار دهید.

از مصرف نوشیدنی های حاوی مدر کافئین به دلیل خاصیت  آنها خودداری کنید. با آنکه آب نسبت به تمام نوشیدنی ها ارجحیت دارد ولی در کنار آن می توانید از شیر، آب میوه های طبیعی و سوپ نیز استفاده کنید. جایگزین نکردن مایعات از دست رفته بدن می تواند به سرعت به خطر کم آبی بدن منتهی شود. همچنین در انجام دادن هر گونه فعالیت شدید احتیاط کنید. قرار گرفتن در معرض گرما نیز می تواند منجر به تعویق و کم آبی بدن شود.

جهت#استخدام#پرستار#تهران#استخدام_پرستار به وب سایت www.parsianavid.ir مراجعه فرمائید.

و یا با شماره تماس 02122697906 جهت استخدام و یا معرفی پرستار کودک، پرستار سالمند،پرستار بیمار، در منزل تماس حاصل فرمائید.

 

 

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری