تگ - کولیک

گریه نوزاد

همه بچه ها گریه می کنند. این تنها راهی است که می توانند اعلام کنند نیازی دارند. در واقع گریه پیش درآمد به حرف آمدن است. اغلب اوقات گریه به دلیل نیاز یا ناراحتی است و هنگامی که به آن نیاز یا ناراحتی رسیدگی شود، تمام می شود. بسیاری از شیرخواران «اوقات نا آرامی» دارند که در آن اوقات گریه های بلند و طولانی دارند که گاهی به کولیک منتسب می شود.

گریه در نوزادان

هر چندما واقعا نمی دانیم چه چیز باعث کولیک می شود. بعضی بر این باورند که کولیک به دلیل درد یا گرفتگی و انقباض روده است . به طور معمول، قسمت وسیعی از شکم بچه سفت است و پاهایش را روی شکمش جمع می کند، بعضی بچه ها مشت شان را گره می کنند و صورتشان قرمز می شود. گاهی دفع گاز یا مدفوع باعث رفع این وضعیت می وشد. تکان دادن، راه بردن، عمود کرفتن یا به شکم خواباندن شیرخوار بر روی دست می تواند موثر باشد. خوشبختانه، اغلب به نظر می رسد که شیر خوار باید این دوره را بگذراند و از این حملات تا 12 الی 16 هفتگی خلاص می شود. ما باور نداریم که بغل کردن و در آغوش گرفتن کودک زمانی که ناراحت است باعث لوس شدن بچه می شود. البته هنگامی که مادر مطمئن است که کودک در وضعیت بی خطری است، حالش خوب است و جایش گرم و خشک است و گرسنه نیست، این که کودک 15 تا 20 دقیقه نق بزند و به او کاری نداشته باشید مشکلی برای وی ایجاد نمی کند و به مادر امکان می دهد مقدار بیشتری از خواب مورد نیاز خود را جبران کند.

توصیه های خانگی

  • صبور باشید. اکثر کودکان تا 3 ماهگی این مرحله را از سر می گذرانند.
  • عمود گرفتن بچه و تلاش برای آروغ گرفتن از بچه ممکن است موثر بااشد. بعضیاز والدین نگه داشتن کودک روی دست به شکم را در حالی که راه می روند و به آرامی به پشت بچه میزنند مفید می دانند. گاهی سوار ماشین شدن و گردش با ماشین می تواند موثر باشد. صدای سشوار یاجاروبرقی هم می تواند نوزاد را آرام کند.
  • در خصوص مصرف دارو با پزشک مشورت کنید.
  • رژیم غذایی مادر معمولا باعث کولیک نمی شود؛ البته بچه پس از هر بار که مادر غذای خاص می خورد ناآرام می شود، پرهیز از آن غذا ضرری نخواهد داشت.
  • اگر کودک ناراحتی مثل دندان درآوردن یا گوش درد داشته باشد، استفاده از مسکن مانند استامینوفن فکر خوبی است. البته، اگر منبع واضحی از ناراحتی برای کودک وجود ندارد نباید دارو داد. از آنجا که کولیک اغلب یک رخداد ثابت روزانه است ، دادن داروهای مسکن به کودک ایده مناسبی نیست و به ندرت ممکن است موثر باشد.
  • بعضی متخصصان بر این باورند که کولیک در شیرخواران پر جنب و جوش تر، شایع تر است و تحریک زیاد کودک ممکن است نقشی در این امر داشته باشد، محیط بی سرو صدا و آرام بخش می تواند کمک کننده باشد.
  • روش های نوین ماساژ نوزادان در ناحیه شکم می تواند در کاهش کولیک موثر باشد.

 

ادامه مطلب...

آرام کردن نوزاد

پارسیان آوید (مراقبت از کودک در منزل): حتما شما هم  برای اولین که صدای گریه نوزادتان را شنیده اید، شگفت زده شده اید و شادی وصف ناپذیری وجودتان را فراگرفته است؛ این گریه نشان می دهد نوزاد شما دارای یک جفت شش سالم است. اما ادامه پیدا کردن گریه نوزادتان می تواند احساس نگرانی را در شما ایجاد کند.

مراقبت از کودک در منزل

مراقبت از سالمند در منزل

آرام کردن گریه نوزاد

به مرور زمان متوجه خواهید شد که نوزادتان زیاد گریه می‌کند. گاهی اوقات دلیل آن روشن است: جای او خیس شده، یا خسته می‌باشد و می‌خواهد نیاز خود را به شما بفهماند. گاهی اوقات هم ساکت کردن او به این سادگی‌ها نیست. برای همین است که ساکت کردن او زمانی که هیچ دلیلی برای ناراحتی او نداریم، مهم جلوه می‌کند.

ایده‌های زیر را که امتحان شده‌اند، بخوانید تا نوزاد نق نقویتان را آرام کنید:

گرسنگی

معمولاً دو تا سه ساعت پس از شیردهی نوزاد گرسنه می شود و در صورت پاسخ ندادن به این نیاز کودک او گریه می کند. صدای آرام گریه کودک که ریتمی یکنواخت نداشته و بالا و پائین می رود، نشانه گرسنه بودن کودک است. در این زمان کودک شصت خود را می مکد و در هیچ شرایطی آرام نمی شود.

پیچیدن نوزاد

– کودک را در یک پتوی مناسب محکم بپیچید. پیچیدن کودک در یک پتوی نازک و سبک در حالی که بازو‌هایش روی سینه قرار گرفته‌اند، تاثیر آرام بخش زیادی دارد. کودکی که پیچیده شده است، اغلب خیلی آرام‌تر و بیشتر می‌خوابد.

– آرامش را به او هدیه کنید. این شیوه مخصوصاً برای کودکانی که زود‌تر از نه ماه متولد شده‌اند (preemies)، خوب است. لباس نوازدتان را در آورید، دراز بکشید و او را به پوست برهنه‌تان بچسبانید و یک پتوی گرم و نرمی را روی هر دوتان بیاندازید.

– از بند مخصوص حمل نوزاد (Baby sling) استفاده کنید: تعجب آور نیست که آرامش گرم و تاریک این وسیله او را آرام می‌کند و به علاوه می‌توانید هر جا زیر یک پوشش به او شیر بدهید.

قدم زدن

هنر است زمان پیاده روی را صبح‌ها انتخاب کنید‌، زیرا در این صورت متوجه می‌شوید که حدود نیم تا یک ساعت پیاده‌روی، تا چه حد روحیه‌تان را تغییر می‌دهد و از اضافه وزن‌تان نیز جلوگیری می‌کند! به‌خصوص پیاده روی به مادرانی که بعد از زایمان به علائم افسردگی مبتلا شده‌اند اکیدا توصیه می‌شود.

صندلی گهواره‌ای بخرید

حرکات ریتمیک یک صندلی گهواره‌ای به نوزاد کمک می‌کند تا آرام‌تر شود.

رها شدن از دست گاز معده

اگر فکر می‌کنید که نوزاد شما از گاز معده رنج می‌برد، راه کارهای زیر را امتحان کنید:

– او را روی زانو‌هایتان بخوابانید و آرام پشت او را مالش دهید.

– وقتی به پشت خوابیده پا‌هایش را دوچرخه وار حرکت بدهید.

– با پزشک خود راجع به استفاده از قطره نفخ نوزاد صحبت کنبد.

اتاق خوابش را عوض کنید

گر فرزندتان گریه‌های طولانی و بدون علت دارد، سعی کنید هر از گاهی اتاق خواب نوزادتان را عوض کنید. یک محیط جدید تاثیر شگرفی بر آرامش فرزندتان دارد.

هیچ چیزی اثر نگذاشته! خب حالا چه کار کنیم؟

همه راه‌ها به رویتان بسته نشده است؟ هنوز راه حل‌هایی هستند که می‌توانید با بکارگیری آن‌ها نوزادتان را از بدخلقی درآورید.

– نور را کم کنید و تلویزیون را خاموش کنید: تحریکات بیش از حد ممکن است اعصاب نوزاد را بر هم بزند.

– دمای خانه را اندازه گیری کنید: دمای بدن نوزادتان ممکن است خیلی سرد یا خیلی گرم باشد.

– لباس او را بررسی کنید: گرما، تنگی لباس و لباس‌هایی که به او فشار وارد می‌کنند، می‌تواند اشک او را در بیاوند.

ماساژ دادن نوزاد

ماساژ دادن نوزاد از دیگر روش های آرام کردن او است. این روش در کاهش گریه های بی دلیل نوزاد بویژه هنگام بعد از ظهر مؤثر است. باید توجه داشت این ماساژ ها عاری از هر گونه فشار یا ایجاد ناراحتی برای شیرخوارباشد و حالتی نوازش گونه داشته باشد.

ممکن است دچار کولیک «Colic» شده باشد؟

یک پنجم نوزادان قولنج می‌شوند. و ۳ یا بیش از سه ساعت در روز به مدت سه هفته یا بیشتر گریه می‌کنند. این گریه‌ها هفته ششم به اوج خود می‌رسد و بعد از ۳ ماه رفع می‌شود.

مواظب رژیم غذاییتان باشید. اگر شیر خودتان را به او می‌دهید و نکات گفته شده کمکتان نمی‌کند، سعی کنید غذاهای زیر را از رژیم غذاییتان حذف کنید.

– لبنیات

– کافئین

– پیاز

– سایر غذا اهایی که احتمالاً آن را بد‌تر می‌کنند.

این کار را امتحان کنید: نوزاد را روی ساعدتان بخوابانید طوری که شکم او روی ساعدتان قرار گیرد و او را مثل گهواره جلو عقب ببرید.

رها شدن از دست گاز معده

اگر فکر می‌کنید که نوزاد شما از گاز معده رنج می‌برد، راه کارهای زیر را امتحان کنید:

– او را روی زانو‌هایتان بخوابانید و آرام پشت او را مالش دهید.

– وقتی به پشت خوابیده پا‌هایش را دوچرخه وار حرکت بدهید.

– با پزشک خود راجع به استفاده از قطره نفخ نوزاد صحبت کنبد.

 

 

 

 

ادامه مطلب...
تماس با خدمات پرستاری